Ozali mpe konyokwama na mabɛ́lɛ oyo epasukaka? (Fissure ya mabele ya mama) Tolobela likambo oyo!

Ntango okómi mama ya sika, komɛlisa mwana na yo mabɛlɛ ezali likambo ya sipesiale mpenza mpe ya bolingo. Kasi, na ntango yango moko, ntango mosusu mikakatano mpe mikakatano ya mikemike ekoki kobima. Mabele na yo mpe esalaka mpasi? Mbala mosusu bazali kopasuka, bazali kosala mpasi, mpe bazali koyoka lokola bakoki ata komelisa mabɛlɛ te? Na nsima lisolo oyo ekozala na ntina mingi mpo na yo. Tobengi condition oyo fissure ya mabele ya mama, to ``Fissure ya mabele ya mama``. Komitungisa te, oyo ezali likambo oyo bamama mingi bakutanaka na yango, mpe ezali mpe likambo oyo ekoki kobikisama.

Fissure ya mabele ya mama ezali nini?

Na mokuse, mabele ya mama oyo epasuka ezali bampota ya mikemike, oyo ezali kosala mpasi to oyo ezali lokola oyo ekatamaki na loposo ya mabɛ́lɛ na yo. Ekoki kobima na mabɛ́lɛ moko to na mabɛ́lɛ nyonso mibale. Atako moto nyonso akoki kozwa maladi yango, emonanaka mingi epai ya bamama oyo bamɛlaka mabɛlɛ . Mpasi oyo eutaka na mabulu wana ekoki kozala makasi mpenza na boye ete bamama mosusu bakanisaka kutu kotika komɛlisa bana mabɛlɛ. Kasi, nsango malamu ezali ete soki osali bankisi ya pɛtɛɛ na ndako mpe obongoli lolenge ya bomoi, bilembo yango oyo esepelisaka yo te ekoki kokita mpe mabɛ́lɛ na yo ya mabɛ́lɛ ekoki kobika.

Nani azali kotungisama mingi na likambo yango?

Soki ozali komɛlisa bana mabɛlɛ, mingimingi mpo na mbala ya liboso , ozali na likama mingi ya kozwa mabɛ́lɛ ya mabɛ́lɛ oyo epasuka. Yango ezali bongo mpamba te, na ebandeli, ekoki kozala mpasi mpo mwana na yo akangama malamu. Yango ekoki kosala ete mabɛ́lɛ na yo ekóma mpasi, ekóma mpasi, mpe nsukansuka epasuka.

Lisusu, ba athletes – mingi mingi ba joggers, ba cyclistes, na ba surfeurs – bakoki ko développer ba mabele ya mama oyo epanzani. Yango babengaka yango pe "mabele ya jogger."

Yango esalemaka ndenge nini?

Kati na 80 kino 90 % ya bamama oyo bamɛlaka mabɛlɛ bayokaka mpasi na mabɛ́lɛ mpe kopasuka. Mbala mingi, bilembo yango emonanaka pene na pɔsɔ ya mibale to ya misato nsima ya kobotama ya mwana.

Est-ce que eza normal kozala na ba mabele ya mama oyo epanzani?

Te. Atako mabele ya mama oyo epasuka ezalaka mingi, ezalaka malamu te . Mabele oyo epasuka elakisi ete tissu ya mabele na yo ezali na pression mpe na tension mingi. Soki osali makambo mpo na kopekisa kobebisama mosusu mpe kosalisa misisa yango ebika, okoki kopekisa mikakatano oyo eyaka ntango mabɛ́lɛ ya mabɛ́lɛ epasuka.

Bilembeteli nini ya maladi yango?

Ntango libele ya mabɛ́lɛ epasuka, mbala mingi ezalaka mpasi to kokangama .

Ezali komonana ndenge nini na libándá?

• Okoki komona libenga, loposo oyo ezali kopɔla, to libulu likoló to zingazinga ya libele ya mabɛ́lɛ.
• Ekómaka motane mpe ekauki . Ntango mosusu nsɔngɛ ya libele ya mama ekoki mpe kokóma motane makasi.

Ezali koyoka ndenge nini?

• Mabɛ́lɛ ekoki koyoka ete ezali kopɔla, kopasuka mpe kokauka .
• Kozanga komiyoka malamu lokola kolɛmba, mpasi, mpe kozika ekoki mpe kobima.

Ntango mosusu, mabɛ́lɛ oyo epasuka ekoki kozala elembo ya maladi mosusu oyo babengaka thrush. Thrush ezali infection ya ba champignons na monoko. Emonanaka mingi epai ya bana oyo babotami sika. Ntango ozali komɛlisa mwana na yo mabɛlɛ, nsɛlɛlɛ yango ekoki kopalangana na mabɛ́lɛ na yo, mpe kosala ete epasuka. Soki ozali deja na ba craques, thrush ekoki kosala yango mabe koleka. Monganga akoki kopesa ye bankisi oyo ebomaka ba champignons mpo na kosalisa maladi ya ntolo.

Nini esalaka ete likambo yango esalema?

Mbala mingi, mabele ya mama oyo epasuka esalemaka na ntango ya zemi to nsima ya kobanda komɛlisa bana mabɛlɛ. Longola yango, ekoki kouta na kofina ntango ozali kosala ngalasisi to mpo na maladi ya loposo.

Na tango ya zemi mpe ya komelisa bana mabele

Mbongwana na nzoto na yo na ntango ya zemi mpe, mingimingi, mayele ya komelisa mabɛlɛ oyo ebongi te ezali bantina oyo emonanaka mingi ete mabele ya mama epasuka. Yango esangisi:

• Mabɛ́lɛ oyo etondi: Na ntango ya zemi, mabɛ́lɛ na yo ekoki kotonda na miliki . Mai yango oyo eleki ekoki kosala ete misisa ya mabɛ́lɛ etandama mpe nsukansuka epasuka.
• Mayele ya mabe ya komɛlisa bana mabɛlɛ: Mbala mingi, mabɛ́lɛ oyo epasuka eutaka na mwana oyo akangamaka malamu te. Mwana azwaka miliki oyo ekoki te, mpe milende oyo mwana azali kosala mpo na komɛlisa mabɛlɛ ezali kotya mpasi mingi na misisa ya mabele oyo ezali na mpasi. Kanisa naino, mwana asengeli komela libele ya mama mpe esika ya molili zingazinga na yango (oyo babengaka areola). Soki te, libele ya mama ekobeba soki omeli kaka nsɔngɛ ya libele.
• Kosalela pompe ya mabele na ndenge ya mabe: Soki nguya ya kosukola ya pompe ya mabele oyo ozali kosalela ezali mingi, to soki ba brides/ba boucliers ya mabele oyo ozali kosalela ezali na bonene ya mabe, mpasi ya mabele ya mama mpe kopasuka ekoki kobima.

Bantina mosusu

• Friction na tango ya ngalasisi: Ntango ozali kosala ngalasisi makasi, ozali kosukola, mpe kopakola mabele na yo na bilamba na yo, mabɛ́lɛ na yo ekoki kopasuka. Yango esalemaka mingi epai ya bapoti-mbangu mpe bato oyo batambolaka na velo. Bato oyo basalaka surf bakoki mpe kozwa maladi yango mpo mabɛ́lɛ na bango ekɔtaka na planche ya surf. Friction oyo ezalaka makasi mingi na mikolo ya malili, tango mabele ya mama etelemi.
• Ezalela ya loposo: Bato mosusu bakoki kozala na allergie na biloko ya chimique oyo ezali na biloko lokola sabuni, lotion, mpe poudre ya kosukola. Lisusu, maladi ya loposo lokola éczema ekoki kosala ete loposo na yo ekauka mpe epasuka. Mbongwana wana ya loposo ekoki mpe kosala ete mabele ya mama epasuka.

Ndenge nini oyebi likambo yango?

Monganga na yo akoki kotala yo mpe koyeba soki ozali na mabɛ́lɛ oyo epasuka. Esengaka ba tests ya minene te.

Traitement ya likambo oyo ezali nini?

Longola se soki ezali na ba complications lokola infection to fissure ezali kobika te, okoki ko traité yango na ndaku.

Traitement ya ba fissures oyo ewutaka na komelisa bana mabele

Mpo na kosalisa mabɛ́lɛ oyo epasuka, ezali na ntina kolanda mayele oyo ebongi ya komɛlisa bana mabɛlɛ. Soki osali ete mwana na yo akangama na monɔkɔ na ye polele mpe ezipi mpenza areola, okoki kokitisa mpasi oyo ezali na libele ya mama. Yango babengaka yango mpe verrou asymétrique. Conseiller ya lactation akoki koteya yo ba techniques wana.

Ezali mpe na ntina ete moto oyo ayebi mosala malamu atala monɔkɔ ya mwana na yo mpo na koyeba ntina oyo azali na mokakatano mpo na kokangama malamu. Mbala mingi, maladi oyo babengaka kokangama ya monoko esalaka ete ezala mpasi mpo na mwana akangama malamu mpe amɛlisa mabɛlɛ na kosaleláká monɔkɔ na ye.

While you’re breastfeeding, staying in a comfortable position , kozanga ete obongola positions, esalisaka mpe ba cracks ebika.

Soki komɛlisa bana mabɛlɛ ezali mpasi mingi, komitungisa te. Meká makambo oyo:

* Tikisa ntango oyo omelisaka mabɛlɛ mpe bimisa oyo etikali na pompe ya mabɛ́lɛ.

* Boyá kotya pression mingi kaka na libele moko, koleisa mabele nyonso mibale na ngala na yango.

* Kobimisa miliki mpe koleisa bilei na molangi na boumeli ya mwa mikolo to koleka, tii ntango mabɛ́lɛ ekobika.

Tuna monganga na yo to conseiller ya lactation tango boni osengeli komelisa mabele mpe ndenge nini kosalela malamu pompe ya mabele mpo na koboya mabele ya mama oyo ezozoka.

Longola komelisa bana mabɛlɛ malamu, okoki mpe kosala makambo oyo:

• Zwá mwa miliki na yo moko mpe pakola yango na bisika oyo epasuka. Miliki na yo moko ezali na ba propriétés antibactériennes. Eko hydrater mabɛ́lɛ oyo epasuka mpe ekosalisa yango ebika.
• Tiká ete mabɛ́lɛ na yo ekɔta na mopɛpɛ mpe ekauka. Mabɛ́lɛ oyo ezali na mai mingi ekoki kosala mpasi nokinoki. Lata soutien-gorge oyo ekoki kopema mpe ezali na ba tampons ya tissu doux. Ezali mpe malamu kobatela nzoto na yo ya likoló ezipami te soki likoki ezali.
• Masaje mabɛ́lɛ na yo mbala na mbala ntango etondi na miliki mpe ezali makasi. Yango ekosala ete mpasi ezala mingi te. Soki mabɛ́lɛ na yo etondi na miliki mpe ezali mpasi mpo mwana na yo akangama, bimisa liboso mwa moke mpe na nsima longola mabɛ́lɛ mpo na kokitisa mpasi. Yango ekosala ete mwana na yo amɛla mabɛlɛ na pɛtɛɛ nyonso.
• Pakola ba compresses ya molunge to ba gel pads mpo na kokitisa mpasi. Ba gel pads oyo batye na mabele ya mama ekoki kosalisa mpo na kosilisa mpasi mpe kobika nokinoki. Compresse oyo basali na ndako oyo basali na elamba oyo batye na mai ya mɔtɔ ekoki mpe kosalisa mpo mpasi ekiti mpe kobika nokinoki.

Traitement ya ba fissures oyo ewutaka na ba causes misusu

Talá mwa makambo oyo okoki kosala mpo na kosalisa mabɛ́lɛ oyo epasukaka mpo na ngalasisi:

• Pakola crème antiseptique mpo na kopekisa bokono.
• Bobongola mwa moke ndenge na yo ya kosala ngalasisi tii ntango mabɛ́lɛ na yo ekobika.
• Mpo na komibatela mpo na kokutana mbala na mbala na bilamba ya ngalasisi, zipa mabɛ́lɛ na yo na ba gaze ya pɛtɛɛ to na ba bandages oyo ekoki kokɔta mai te.

Soki mabulu yango euti na maladi ya loposo, koboya kosalela biloko oyo ezali na biloko ya makasi oyo ekoki kosala ete moto azala na allergie. Ba crèmes ya mabele ya mama mpe ba antiseptiques ekoki kosalisa na kobikisa ba craques.

Mikakatano nini ekoki kobima na maladi yango?

Soki basalisi yango te, mabɛ́lɛ oyo epasuka ekoki kobimisa makambo oyo elandi:

• Kobima makila: Mabele oyo epasuka ekoki kozoka mingi mpe kobanda kobima makila.
• Infection: Bactérie ekoki kokɔta na nzoto na yo na nzela ya libele oyo epasuka. Na bantango mosusu, mikrobe oyo ekɔtaka na nzela ya libele oyo epasuka ekoki kosala ete libumu (abscès) ebima, mpe yango ekoki kosala ete moto azwa maladi ya mabɛ́lɛ (mastite lactational) . Longola kopesa yo bankisi oyo ebomaka mikrobe, ekoki mpe kosɛnga monganga na yo alongola mai oyo ezali na libumu soki ezali.

Ndenge nini likambo yango ekoki kopekisa?

Okoki kopekisa kopasuka ya mabele ya mama soki olandi mayele ya malamu ya komelisa mabele mpe kokitisa friction kati na tissus ya mabele na yo mpe bilamba ya ngalasisi.

Kopekisa ba craques oyo ewutaka na komelisa bana mabele

Yambo ya komeka komelisa bana mabɛlɛ mpo na mbala ya liboso, kende epai ya monganga na yo to epai ya monganga oyo asalisaka yo mpo na kopesa ye mabɛlɛ. Bakoki koteya yo makambo oyo elandi:

• Posture correcte: Esengeli te obongola position na yo to oningana na nzoto na yo tango ozali komelisa mwana na yo mabele. Mwana na yo asengeli te kobalola motó mpo na koluka libele ya mama.
• Kokangama malamu: Mwana asengeli kozwa libele ya mama mpe mingi ya areola na monoko na ye mpe komela miliki. Yango ekosala ete libele ya mama etya pression mingi na libele te.

Boyá kofina ntango ozali kosala ngalasisi.

Okoki kosala makambo oyo elandi mpo mabɛ́lɛ oyo epasuka ekangama te ntango ozali kosala ngalasisi:

• Mpo na kobebisa loposo na yo te, latá bilamba oyo esalemi na bilamba ya pɛtɛɛ mpe ya pɛtɛɛ.
• Lata bilamba ya kosala ngalasisi oyo ekokani malamu. Soutien-gorge ya masano esengeli kozala oyo ekangami te kasi ezala kaka malamu.
• Ntango ozali kosala ngalasisi, koboya kolata ba soutiens-gorges oyo ezali na ba coutures likolo ya mabele ya mama.
• Liboso ya kosala ngalasisi na malili makasi, kopota mbangu milai, to ngalasisi mosusu nyonso, pakola vaseline to balsame na mabɛ́lɛ na yo.
• Liboso ya kolata chemise to soutien-gorge, zipa mabele na yo na ruban oyo ekoki kokɔta mai te to na eteni ya gaze.

Tosengeli kozela nini na likambo yango?

Atako mabɛ́lɛ oyo epasuka epesaka mpasi, bakoki kosalisa yango . Ntango ozali koluka koyeba nini ezali kobimisa mokakatano yango mpe kosalisa yango, ezali na ntina kobatela malamu mabɛ́lɛ na yo tii ekobika.

Ezalela yango ekoumela ntango boni?

Mabɛ́lɛ oyo epasukaka ekoki kozwa mwa mikolo tii mwa bapɔsɔ mpo na kobika, kasi mpasi yango ekoki kokita nokinoki mpenza.

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Tala monganga na makambo oyo elandi:

• Soki ba fissures ebiki te na ba traitements ya ndaku kaka.
• Soki omoni bilembo ya bokono – ndakisa, soki libele ya mama ezali molunge, evimbi, mai oyo ezali lokola pusu ebimaka likolo to zingazinga ya libele, to soki evimbaki, makasi, to motane.
• Soki ozali na mokakatano ya komelisa mabele to kobimisa miliki mpo na mpasi ya mabele ya mama to kopasuka.

Mabele oyo epasuka esepelisaka te, kasi mbala mingi bakoki kosalisa yango kozanga ete bákende epai ya monganga. Liboso ya kobima na lopitalo elongo na mwana na yo oyo abotami sika, yekolá mayele ya malamu ya komɛlisa bana mabɛlɛ. Soki ozali na mokakatano ya komɛlisa bana mabɛlɛ, kokakatana ata moke te kokende epai ya monganga to mopesi-toli ya kopesa mabɛlɛ mpo na kozwa lisalisi.

Na nsuka, kobosana te likambo oyo.

Mabele ya mabɛ́lɛ oyo epasuka ezali likambo oyo bamama mingi bakutanaka na yango, mingimingi na ebandeli ya komɛlisa bana mabɛlɛ. Ezali foti na yo te, mpe ozali yo moko te.

* Likambo ya ntina mingi ezali koyekola ndenge ya kokangama malamu. Soki esengeli, luká lisalisi epai ya mopesi-toli ya kopesa mabɛlɛ.

* Salá ete mabele ya mama na yo ezala pɛto mpe ekauka. Pakola mwa miliki na yo moko mpe tika yango ekauka.

* Soki mpasi eleki, pema mwa moke mpe pesá miliki oyo ebimisami na molangi.

* Soki ozali na bilembo ya bokono, kobosana te kokende epai ya monganga.

>

Kobosana te ete kozanga komiyoka malamu wana ezalaka mpo na mwa ntango moke. Soki ozwi bankisi oyo ebongi, okozala na likoki ya komɛlisa lisusu mwana na yo mabɛlɛ, kozanga mpasi mpe na esengo.

` Fissure ya mabele, komelisa mabele, mabele ya mama oyo epasuka, komela mabele, mpasi ya mabele, komelisa mabele, santé ya mabele, Fissure ya mabele, komelisa mabele, mabele ya mabele oyo epanzani