Ozali mpe na bobangi ya nsɔmɔ ya kokende na lopitalo? (Nosocomephobie) Tolobela likambo oyo!

Kolobela lopitalo esalaka ete bato mosusu bálɛnga, boye te? Mbala mosusu ozali koyoka mokumba monene mpe bobangi na motema na yo, ata soki ezali kaka mpo na kokutana na monganga, kozwa mwa nkisi, to kokende kotala moninga moko oyo azali na maladi. Atako yango ekoki komonana lokola likambo ya momeseno, mpo na bato mosusu bobangi yango ekoki kozala mabe mingi koleka ndenge bakanisaka. Yango nde tokoloba lelo, bobangi ya kolekisa ndelo, oyo ekoki kopekisa te, oyo na science médicale babengaka yango `(Nosocomephobie)`.

Nosocomephobie ezali nini? Mpo na kozala na bosikisiki...

Na pete, ``Nosocomephobie`` ezali bobangi ya kolekisa ndelo, ya abnormal ya ba lopitalo. Babengaka yango phobie spécifique . Na bosikisiki, ekokani na maladi ya mitungisi.

Sikawa, tala, moko te kati na biso alingaka mingi kokende na lopitalo. Mpamba te soki tokanisi lopitalo, tokanisaka makambo lokola maladi, mpasi, mpe ntango mosusu liwa. Nzokande, bato mingi basilisaka makanisi ya mabe motindo wana mpe bakendaka na lopitalo soki mposa ebimi. Na ndakisa, tokendaka ntango tozali kobɛla to mpo na kokende kotala moto moko ya libota.

Kasi, mpo na moto oyo azali na ``Nosocomephobie``, bobangi oyo ezali monene mingi mpo na kokanga motema. Bakoki kosala makambo lokola:

• Ata soki basengeli mpenza komɛla nkisi, bakimaka kokende na lopitalo soki likoki ezali .
• Ata kokanisa lopitalo esalaka ete bámitungisa mingi mpe bázala na kimya te .
• Soki basengeli kokende na lopitalo mpo na komona moto mosusu, bakoki kobanga makasi .
• Na nsima, okoki koyoka mawa mpo ete okokaki te kokende kotala molingami na yo na lopitalo mpo na bobangi na yo.
• Nazali ntango nyonso komitungisa kozanga ntina mpo na koyeba soki ekosɛnga nakende na lopitalo.

Ndenge nini kobanga yango ezali na bopusi likoló na bomoi na yo ya mokolo na mokolo?

Kutu, bokono oyo babengi ``Nosocomephobie`` ekoki kozala na bopusi mabe mingi na bokolongono na yo ya nzoto mpe ya makanisi. Kobanga wana oyo eleki ndelo ekoki kotinda yo omona bilembo ndenge na ndenge. Lisusu, ekoki kosalema ete otika koluka lisalisi ya monganga ntango ozali na mposa na yango. Kanisá naino likambo oyo ekosalema soki ozali na mposa ya lisalisi ya nokinoki mpe okei na lopitalo te mpo na bobangi wana. Ezali kaka yango te, kozanga likoki ya kokende kotala moninga to ndeko na yo moko oyo azali na maladi ekoki mpe kopesa yo mawa mingi mpe mawa ntango molai.

Lokola ba phobies mingi, bato oyo bazali na nosocomephobie bakoki koyeba ete bobangi na bango ezali ya momesano te mpe ezali na makanisi te. Kasi, ezalaka mpasi mpo na kopekisa mayoki yango.

Ezalela oyo babengaka yango ``Nosocomephobie'' ezalaka mingi boni?

Kutu, lokola kobanga komata (Acrophobie) to kobanga kopumbwa (Aérophobie), likambo oyo (Nosocomephobie) ezali maladi oyo emonanaka mwa moke koleka ba phobies mosusu. Ekoki kobanda epai ya bato ya mbula nyonso, kobanda na bomwana tii na bokóli.

Ezali na mitindo mosusu ya kobanga oyo etali kobanga balopitalo?

Oui, ``Nosocomephobie'' oyo ekoki kozala na boyokani na ba phobies spécifiques misusu ebele oyo etali ba lopitalo pe soins de santé. Talá mwa bandakisa:

• `Agliophobie` : Kobanga mpasi.
• `Carcinophobie` : Kobanga ya cancer.
• Claustrophobie : Kobanga bisika ya mike mike, ya bokangami (e.g., ba salles ya examen, bisika ya bokangami oyo esalelamaka pona ba tests médicaux mosusu).
• `Hémophobie` : Kobanga komona makila.
• `Iatrophobie` : Kobanga minganga.
• `Mysophobie` : Kobanga mikrobe.
• `Nosophobie` : Kobanga bokono.
• `Tomophobie` : Kobanga lipaso.
• `Pharmacophobie` : Kobanga ba kisi.
• `Thanatophobie` : Kobanga liwa.
• `Trypanophobie` : Kobanga ba aiguilles.

Ntango bayebisi moto oyo azali na bobangi mosusu lokola oyo mpo na lopitalo, bobangi wana nyonso ekoki kosangana mpo na kobimisa bobangi monene koleka.

Mpo na nini babangaka balopitalo ya ndenge wana? Bantina nini?

Ba experts ya santé mentale bazali nanu sûr te na ba causes ya sikisiki ya ba phobies spécifiques lokola ``Nosocomephobie.'' Nzokande, endimami que makambo oyo ekoki kosala que ezala na yango:

• Génétique : Mitungisi mpe bobangi ya sikisiki ekoki kokende mbangu na mabota. Na yango, soki moto moko na libota na yo azali na maladi yango, ezali na likoki ete yo mpe ozala na maladi yango.
• Makambo ya mpasi na lopitalo : Soki obɛlaki maladi moko ya makasi na lopitalo ntango ozalaki mwana moke, to soki ozwaki likama monene, to mbala mosusu soki obungisi molingami na yo na lopitalo, bobangi yango ekoki kobima mpo na likambo moko ya mpasi ndenge wana. Kanisá, soki osengelaki kotɛlɛma yo moko na molɔngɔ ya mbeto na lopitalo, kati na bato mingi, yango ekoki mpe kokɔtisama esika moko boye na makanisi na yo.
• Kobanga mosusu : Ezalela oyo ekoki mpe kokóma makasi na bobangi mosusu oyo etali balopitalo. Na ndakisa, koyina bolumbu, mikrobe, makila mpe ntonga, nyonso wana ekoki kosangisama mpo na kobimisa bobangi monene ntango omoni lopitalo.
• Lolenge balopitalo ezali komonisama na bapanzi-nsango : Bafilme mosusu, badrame mosusu ya televizyo, mpe bansango emonisaka balopitalo lokola bisika ya likama, ya likama mpe ya kobangisa. Ata kotala makambo yango ekoki kobimisa elilingi ya mabe ya balopitalo.
• Makambo ya mayoki : Bato mosusu bakoki kozala na mpasi mingi na nsolo. Na ndakisa, bakoki komona ete nsolo ya nkisi, nkisi oyo ebomaka mikrobe, makila to kosanza na balopitalo ezali kosepelisa bango mingi te. Nsolo yango ekoki mpe kosala ete balopitalo ezala malamu te.

Bilembeteli nini ya kobanga lopitalo?

Moto oyo azali na nosocomephobie akoki komona bilembo ya mitungisi to ya kobanga ntango azali kokanisa, komona, to kokende mpenza na lopitalo. Bato mosusu bazwaka tansiɔ ntango bakei epai ya monganga to bakei na esika ya monganga, oyo babengaka mpe "syndrome ya manteau blanc." Oyo ezali maladi oyo ekeseni mwa moke, oyo ezali pɛtɛɛ.

Kasi, na makambo makasi ya nosocomephobie, bilembo lokola:

• Kopema mpasi, kopema nokinoki, to kopema mokuse (hyperventilation).
• Kizunguzungu.
• Monɔkɔ ya kokauka.
• Kosukola nzoto koleka ndelo.
• Kokangama ya misisa, mpasi.
• Kozoka mpe kosanza.
• Ba ndoto ya mabe.
• Ba attaques ya panique.
• Motema ebɛtaka makasi.
• Koningana ya nzoto.
• Koyoka lokola kokima mpe kobombana.

Likambo ya ntina: Bilembeteli yango ekoki kokesana na moto na moto. Bato mosusu bakoki kozala na bilembo oyo nyonso te, to bakoki kozala kaka na moko to mibale.

Ndenge nini minganga bayebaka maladi yango?

Bato mingi bazali komiyoka malamu te mpe balingaka te kokende na balopitalo. Kasi, ``Nosocomephobie`` ezali bobangi ya kolekisa ndelo, ya koleka ndelo oyo etali bizaleli mpe mikano na yo. Soki okanisi ete ozali na lolenge wana ya kobanga, kobosana te kosolola na monganga na yo ya libota to na monganga oyo ayebi malamu maladi ya makanisi .

Ezali na ba tests spécifiques te mpo na koyeba maladi oyo. Kasi, monganga akoki kosolola na yo mpe kotuna yo makambo na yo:

• Bilembeteli ya maladi yango ezali nini, .
• Makambo yango eumeli ntango boni?
• Yango wana, ezali kaka nsima ya kolobela lolenge nini ya kobebisama oyo yango epesaka na bomoi na yo ya mokolo na mokolo nde ozwa ekateli soki yango ezali phobie moko ya sikisiki.

Diagnostic oyo etali bobangi na yo:

• Ezali kobimisa mitungisi oyo ekoki kokanga motema te?
• Ezali kotya bopusi mingi to bopusi likoló na bomoi na yo ya mokolo na mokolo?
• Esili koleka ata sanza motoba?
• Kobanga yango ezali mpenza monene koleka likama ya solosolo?
• Ata soki olingi kokende na lopitalo, ata soki osengeli kokende, okokima yango?
• Na oyo etali soki mitungisi to attaques ya panique epesaka bilembo ya nzoto.

Nini ekoki kosalema mpo na kosalisa likambo yango?

Mpo na bato mosusu, nosocomephobie ekoki kosɛnga te lisalisi moko ya sipesiale soki ezali makasi te. Nzokande, soki bobangi wana ebimisi bilembo, epekisi bango koluka lisalisi ya monganga, to epekisi bango kokende kotala balingami na bango oyo bazali na bokono, boye bakoki kozala na mposa ya lisalisi mpo na kolonga bobangi wana.

Makambo oyo elandi ekoki kosalelama lokola bankisi mpo na `(Nosocomephobie):`

• Thérapie cognitive ya bizaleli (CBT) .: Oyo ezali lolenge moko ya psychothérapie. Na mokuse, esalisaka yo ososola mpe okanga makanisi mpe mayoki na yo. Monganga ya monganga asololaka na yo mpe amekaka koyeba ntina oyo ozali kokanisa, koyoka mpe komitambwisa ndenge oyo ozali kosala. Na boumeli ya ntango, CBT ekoki kosalisa yo obongola makanisi na yo ya mabe, ya mabe mpo na balopitalo. Ndakisa, na esika ya kokanisa ete, "Soki nakei na lopitalo, nakobɛla," esalisaka yo okanisa, "Lopitalo ezali esika oyo bato bakoki kobika."
• Thérapie d’exposition : Yango babengaka yango tango mosusu désensibilisation. Yango esɛngaka mokemoke, mokemoke, komimonisa na bobangi na yo na esika oyo ozali na bokonzi. Mpo na moto oyo azali na nosocomephobie, okoki kobanda na likambo oyo ozali kobanga mingi te, na ndakisa fɔtɔ́ ya lopitalo. Na nsima, ozali kokutana na yango mokemoke, na ndakisa kokende pene na lopitalo mpe na nsima kokɔta na kati. Wana mokemoke ozali kokutana na bobangi na yo, okoki koyekola ndenge ya kosilisa nosocomephobie na yo.
• Hypnothérapie : Yango esɛngaka kotya yo na nse ya hypnose, kobatela makanisi na yo na esika moko kasi na ezalela lokola ya trance. Atako ozali hypnotisé, ozali polele mingi mpo na makanisi mpe mbongwana. Hypnothérapeute akoki kosalisa moto oyo azali na hypnotisation abangaka mingi te balopitalo.
• Nkisi : Ezali na mitindo mingi ya bankisi oyo ekitisaka mitungisi (Anti-anxiety) to dépression (Dépression). Makambo yango ekoki kokitisa bilembo ya mitungisi. Kasi, bankisi yango ezali nkisi mobimba te mpo na maladi ya Nosocomephobie. Kasi, soki osengeli mpenza kokende na lopitalo, na ndakisa mpo na kokende kotala molingami to kosala ekzamɛ moko ya ntina ya monganga, bankisi yango oyo ekitisaka mitungisi ekoki kosalisa yo na bantango motindo wana. Esengeli mpenza kozwa makambo yango kaka na toli ya monganga.

Ezalela yango ekoki kopekisa ete esalema?

Kutu, bato ya mayele na makambo ya kolɔngɔnɔ ya makanisi bazali naino kososola malamu te bantina ya kobanga ya sikisiki lokola nosocomephobie, yango wana ezali na lolenge moko te oyo emonisami ete ekoki kopekisa yango.

Kasi, soki ozali na nsɔmɔ, okoki kozala na maladi mosusu ya mitungisi to ozali na yango deja, na ndakisa maladi ya kobanga to maladi ya kokangama (OCD). Yango wana, ezali na ntina mingi osala elongo na monganga na yo mpo na kosilisa bilembo ya maladi na yo ya liboso ya mitungisi. Yango ekoki kosalisa mpo bato mosusu bákola te.

Mbala mosusu kosala makambo oyo ekoki kokitisa likama ya kozwa ``Nosocomephobie``:

• Kopekisa komɛla masanga mpe bangi mosusu.
• Kokitisa mitungisi oyo esalemaka na misala ya mokolo na mokolo, na ndakisa na mosala.
• Kotika mpenza komɛla likaya mpe komɛla makaya mosusu.
• Kolekisa ntango elongo na balingami.
• Kobanda momeseno ya sika mpo na komilongola na kokanisa na ntina ya bobangi oyo.

Nosocomephobie ekoki kobikisama mobimba?

Nkisi mpo na likambo yango ezali te. Kasi, soki basalisi yango malamu, mingimingi CBT mpe Exposition Therapy, bato mingi bakoki kolonga mpe kolonga maladi yango na ndenge mingi .

Soki osengeli kokende na lopitalo, ndenge nini olonga kobanga yango?

Na eleko moko boye na bomoi na biso, biso banso tosengeli kokende epai ya monganga to kokende na lopitalo. Ezali na banzela mingi ya kosalisa na kosilisa bobangi mpe mitungisi oyo na bantango ya boye. Makambo oyo ekoki kosalisa yo:

• Pona esika oyo ezali na esika oyo ezali kobangisa mingi te : Lopitalo mingi ya sika etongami sikawa mpo na kozala kitoko mpe kopema. Soki likoki ezali, poná esika ya ndenge wana.
• Soki esengeli osala test to traitement, planifier avant : kende na yo moko, mema mutu a soutenir yo.
• Mema biloko oyo oyebi pe ememela yo confort : makambo oyo ekosala que ozala na ndaku.
• Mema biloko oyo ekoki ko distraire yo : ba livres, ba jouets, ba puzzles, etc.
• Salá mayele ya pɛtɛɛ mpo na kokitisa makanisi na yo : ndakisa, komanyola, ngalasisi ya kopema, ngalasisi ya kopema misisa. Kotya makanisi na yo na mwa mayoki na yo ekoki mpe kosalisa yo okitisa makanisi na yo. Na ndakisa, kanisá mayoki ya kosimba eloko, na ndakisa elamba ya pɛtɛɛ, oyo eyokaka malamu mpo na yo. To, lia bilei oyo olingaka mingi mpe tyá likebi mingi na elɛngi na yango.
• Kitisa komɛla masanga oyo ezali na caféine : Caféine ekoki kobakisa mitungisi.
• Lobela bobangi na yo na molingami na yo oyo otyelaka motema to monganga : Ekoki kozala libɔndisi monene koyebisa moto nini ezali na makanisi na yo.

Na nsuka, makambo oyo osengeli komikundola

Nosocomephobie ezali bobangi ya kolekisa ndelo, oyo ekoki kokanga motema te mpo na balopitalo. Ezali maladi ya mitungisi. Ekoki kosala ete omona bilembo ya mitungisi makasi mpe kopekisa yo ozwa lisalisi ya monganga oyo osengeli na yango.

Kobosana te ete ozali yo moko te. Ezali na bato mingi oyo bazali na bobangi oyo. Soki ozali kosala elongo na monganga oyo abongi mpe ozali kosalela ndenge ya kosilisa mitungisi na yo, okoki kolonga maladi yango. Kobanga te, mpe kokakatana te mpo na kosɛnga lisalisi. Santé na yo ezali likambo oyo eleki ntina.

` Nosocomephobie, Kobanga balopitalo, Fobie ya lopitalo, Mitungisi, Santé mentale, Phobie, Mitungisi