Toyeba makambo mingi na ntina ya Momekano ya O’Brien mpo na mpasi ya mapeka na yo.

Ntango tozali na mpasi na mapeka, tokoki ata kosala misala na biso ya mokolo na mokolo malamu te, boye te? Ntango mosusu tokoki kotombola mabɔkɔ na biso te, ezalaka mpasi mpo na kobongola bilamba, to mpasi yango ekoki kokanga motema te ntango totomboli eloko moko. Ntango okomona monganga lokola oyo, akomeka yo mpo na koyeba makambo ndenge na ndenge mpo na koyeba ntina ya mpasi na mapeka na yo. Ezali bongo, momekano ya O’Brien ezali momekano ya pete, kasi ya ntina mingi mpo na kososola malamu nini ezali mabe na lipeka na yo.

Na mokuse, Momekano ya O’Brien ezali nini?

Test ya O’Brien ezali test ya nzoto ya pete oyo monganga na yo asalelaka mpo na koyeba nini ezali kopesa yo mpasi na mapeka. Ezali te rayon X to ekzamɛ ya makila. Esɛngaka monganga na yo atya lobɔkɔ na yo na bisika mosusu, atya mwa mpasi, mpe atala soki ozali koyoka mpasi. Yango babengaka yango mpe ‘momekano ya compression actif.’

Momekano oyo ekoki kopesa bilembo na ntina na mikakatano na biteni mibale ya sikisiki ya litonga ya lipeka, elingi koloba:

1. Kopasuka na cartilage ya lipeka, mingi mingi kopasola na eteni oyo babengaka labrum (labrale tear).

2. Mokakatano ya litonga ya acromioclaviculaire (AC) , oyo ezali na likoló ya lipeka.

Test oyo ekoki kosalema na ba professionnels ndenge na ndenge ya santé. Na ndakisa:

• Minganga ya mikuwa
• Ba terapeutes physiques
• Ba entraîneurs ya ba sportifs
• Monganga na yo ya libota (Bato oyo bapesaka lisalisi ya liboso) .

Mpo na nini momekano yango esalemaka? Biteni nini ya lipeka etalelamaka?

Mpo na kokanga ntina ya likambo yango, tosengeli liboso koyeba mwa moke mapeka na biso. Kanisá mapeka na biso lokola masini moko ya mindɔndɔmindɔndɔ mingi, oyo ezali na nzela mingi. Ezali na biteni minene mingi na yango. Momekano ya O’Brien etali mingimingi biteni oyo mibale.

1. Litonga ya AC (Litonga ya acromioclaviculaire) .

Wana nde esika oyo mokuwa na biso ya ntolo (clavicule) ekangamaka na likoló ya mokuwa na biso ya lipeka (scapula). Na mokuse, oyo ezali litonga oyo mikuwa mibale ekutanaka, oyo okoki koyoka soki otye lobɔkɔ na yo na likoló ya lipeka na yo. Test ya O’Brien esalisaka mpo na koyeba mikakatano lokola kobungisa cartilage, kokabwana ya matonga, to mokakatano ya litonga oyo.

2. Labrum, oyo ezali na kati

Litonga na biso ya mapeka ezali litonga ya ‘ball-and-socket’. Elingi koloba ete eteni oyo ezali lokola boule ya mokuwa na biso ya likoló ya lobɔkɔ (humerus) ekɔtaka na eteni ya mokuwa ya lipeka na biso (scapula) oyo ezali lokola kɔpɔ. Labrum ezali eteni ya cartilage ya monene oyo ezali lokola caoutchouc oyo ezingami na kɔpɔ yango. Esalaka lokola pare-chocs, esalisaka mpo bale ezala stable mpe ebima na kɔpɔ te.

Tango mosusu labrum oyo ekoki kopasola mpo na likama to na tango ya masano. Mingimingi soki eteni ya likoló na yango epasolami, babengaka yango mpisoli ya SLAP.Babengaka yango pe `(Labrum supérieur, Antérieur à Posterior)`. Momekano ya O’Brien ekoki mpe kopesa elembo soki ezali na mpisoli ya ndenge wana.

Ndenge nini kosala momekano yango? Litambe na litambe

Momekano oyo ezali pɛtɛɛ mpenza. Ozali na mposa ya kobongisama moko ya sipesiale te mpo na yango. Monganga akosenga yo ofanda to otelema pe olanda ba étapes oyo. Ezali na biteni mibale ya minene.

Litambe ya liboso (mosapi monene na nse) .

1. Tombolá lobɔkɔ na yo: Tombolá lobɔkɔ na yo na ngámbo ya mpasi na yo mbala moko liboso na yo, parallèle na mabele (90 degrés). Salá ete coude na yo ezala semba mpenza.

2. Mema loboko na yo na kati: Sikoyo mema loboko wana oyo etombolami mwa moke epai ya nzoto na yo (pene na 10-15 degrés).

3. Bambolá lobɔkɔ na yo: Na nsima, balusá lobɔkɔ na yo na kati, lokola nde ozali kosopa mai na molangi ya mai, mosapi monene na nse mpe nsima ya lobɔkɔ na yo etala lobɔkɔ na yo mosusu. Yango babengaka yango ``pronation.''

4. Tɛmɛlá mpasi: Sikoyo monganga akosimba loketo na yo na ngámbo ya mobali mpe akofina lobɔkɔ na yo na nse. Oyo osengeli kosala ezali kotɛmɛla mpasi, elingi koloba koluka kotindika lobɔkɔ na yo likoló na esika ya kotika yango ekita.

Monganga atuni yo soki ozali koyoka mpasi na lipeka na yo na ntango oyo.

Litambe ya mibale (mosapi monene likoló) .

1. Bobongola esika ya loboko na yo: Sikoyo, balusá loboko na yo na ngámbo mosusu. Lokola nde ozali kosɛnga moto eloko moko, lobɔkɔ na yo etali likoló mpe mosapi monene etali libanda. Position oyo babengaka yango `(supination)`. Bomba loboko na yo kaka parallèle na mabele, semba.

2. Tɛmɛlá lisusu mpasi yango: Monganga akofina lisusu lobɔkɔ na yo na nse lokola liboso. Osengeli koluka kotombola lobɔkɔ na yo mpo na kotungisa yo.

Monganga atuni mpe ndenge nini mpasi ezali na ntango oyo.

Résultat ‘positive’ elingi koloba nini?

Sikawa ezali eteni ya ntina. Momekano oyo babengaka yango ‘positif’ kaka soki ba conditions oyo mibale ekokisami :

• Esengeli koyoka mpasi na lipeka na yo na position ya liboso (na mosapi monene oyo ezali kolakisa na nse).
• Lisusu, na esika ya mibale (na mosapi monene ebalusami likolo), mpasi oyo ayokaki liboso esengeli kokitisa mpenza to esila mpenza.

Mpo na kososola malamu mbano oyo, talá tableau oyo ezali awa na nse.

Test oyo ezali 100% ya sikisiki? Nini esalemaka na nsima?

Oyo ezali likambo oyo biso banso tosengeli koyeba. Momekano ya O’Brien ezali esaleli ya ntina mingi oyo ekoki kopesa yo elembo mpo na mokakatano ya lipeka. Kasi, ezali te momekano ya sikisiki ya 100% mpe ya sikisiki. Tango mosusu, moto oyo azali na lipeka ya malamu akoki kozala na test positif mpo na test oyo ata soki azali na problème te.

Monganga akómaka na bosukisi ya nsuka nsima ya kotalela matomba ya ekzamɛ yango, bakisa mpe makambo oyo elandi:

• Ba détails oyo opesi: Ndenge nini pasi ebandaki, heure nini ezalaki, ndenge ezalaki koyoka, etc.
• Mimekano mosusu ya nzoto: Mimekano mosusu oyo etalaka makambo lokola koningana ya mapeka mpe makasi.

Ntango mosusu, monganga na yo akoki kopesa yo toli ya kosala baekzamɛ mosusu mingi mpo na kondimisa lisusu ete ozali na maladi yango.

• Rayons X, CT scan, to IRM: Yango ekoki komona polele mikuwa, cartilage mpe misisa oyo ezali na kati ya litonga ya mapeka.
• Ekzamɛ ya makila: Talá soki mpasi yango euti na makambo mosusu, na ndakisa gout to arthrite rhumatoïde.
• Arthroscopie ya mapeka: Oyo ezali lipaso ya moke. Bakɔtisi kamera moko ya moke mpenza na kati ya litonga yango mpo na komona mbala moko mokakatano yango ezali na kati.