Komela likaya na ntango ya zemi ezali likama? (Komela likaya na zemi) Tolobela likambo oyo!

Oyo ezali ntango moko ya ntina mingi mpo na yo, mama oyo akozala mama, boye te? Okanisaka makambo mingi mpe ozali kokeba mingi mpo na mwana moke oyo azali na libumu na yo. Na yango, na boumeli ya ntango wana ya motuya, ezali na mwa mimeseno oyo ekoki kozala na bopusi mabe likoló na kolɔngɔ́nɔ́ ya nzoto na yo lokola mpe ya mwana na yo. Eloko moko oyo tosengeli mpenza kolobela ezali komɛla likaya na ntango ya zemi. Okoki kolinga koyoka likambo oyo te, kasi ezali na ntina koyeba likambo oyo mpo na bolamu ya bebe na yo.

Mpo na nini komɛla likaya na ntango ya zemi ezali likama mingi?

Na mokuse, ntango ozali komɛla likaya , nicotine , monoxyde de carbone, mpe bankóto ya biloko mosusu ya likama oyo euti na makaya ekɔtaka na nzoto na yo. Yango ekɔtaka na makila na yo mpe elekaka mbala moko epai ya mwana na yo oyo azali kokola na nzela ya nsinga ya ntolo kozanga ete epekisa yo. Kaka ndenge mwana na yo azwaka bilei oyo olyaka mpe omɛlaka, biloko yango ya ngɛngɛ elekaka mpe na mwana na yo ndenge moko. Yango ekoki kozala na bopusi monene likoló na bokoli ya mwana.

Ndenge moko mpe, bato mosusu mikolo oyo bakanisaka ete kosalela makaya ya elektroniki (makaya ya elektroniki) to vaping na esika ya komɛla makaya ezali malamu te na ntango ya zemi. Kokanisa ata bongo te! Bazali mpe na nicotine mpe biloko mosusu ya mabe. Na yango, bazali mpe mabe mpo na bebe. Yango wana, kotika momeseno yango nokinoki ezali likambo oyo eleki malamu oyo okoki kosala mpo na yo mpe mwana na yo.

Makambo nini tosengeli mpenza koboya na ntango ya zemi?

Zemi ezali ntango moko ya mpasi mingi. Osengeli kokanisa mbala mibale na makambo nyonso oyo otye na nzoto na yo na boumeli ya ntango wana. Mingimingi, osengeli mpenza koboya makaya mpe eloko nyonso oyo ezali na nicotine.

Talá mwa makambo oyo osengeli mpenza kolongola:

• Komela makaya mbala na mbala
• Ba makaya
• Makaya ya elektroniki (makaya ya elektroniki) (yango esangisi ba stylos ya vape mpe ba appareils mosusu ya vape)
• Makaya oyo ezangi milinga (ndakisa, makaya ya kotafuna, makaya ya kotafuna, mpe bongo na bongo)
• Ba tuyaux ya mayi lokola ba narguilles

Longola makambo yango, ezali na likambo mosusu oyo osengeli kokeba mingi mpo na yango . Elingi koloba, koboya kozala na bisika oyo bato mosusu bamɛlaka likaya . Yango elingi koloba soki mobali na yo, baninga na yo, bato ya libota na yo, to moto moko na esika na yo ya mosala azali komɛla likaya, milinga yango ezali mpenza mabe mpo na yo mpe mpo na mwana na yo. Tobengi yango ``komela likaya passif`` to ``milinga ya mibale`` .

Kanisá naino, ata soki ozali komɛla likaya te, soki ozali kopema milinga ya likaya ya moto mosusu, biloko ya ngɛngɛ oyo ezali na kati mpe ekokɔta na nzoto na yo. Ekozala na bopusi likoló na bebe kaka lokola soki omeli likaya.

Na yango, soki moto moko azali komɛla likaya na esika ofandi, mingimingi na kati ya ndako, sɛngá ye na boboto nyonso abima libanda mpe asala yango. Soki ozali libanda, sɛngá bango bámɛla likaya mwa mosika na yo. Ekoki kozala mpasi koloba bongo, kasi ezali na ntina mpo na mwana na yo. Soki okoki, ekozala malamu ozala mosika na bisika oyo bato bamɛlaka likaya.

Bato ya mayele na makambo ya monganga bapesi mpe toli ete oboya mpenza kosalela bangi lokola bangi na boumeli ya ntango yango, mpamba te ekoki mpe kozala na bopusi mabe likoló na bokoli ya mwana.

Makama nini ekoki kozala mpo na bebe?

Komela likaya na ntango ya zemi, to kozala na milinga ya kala, ekoki kobimisa mikakatano minene ya kolɔngɔnɔ ya nzoto mpo na mwana na yo oyo azali na libumu. Ezali na ntina mpo na yo oyeba makama oyo.

Talá mwa makama yango:

• Ezali na likoki mingi ya kosopa zemi to kobota mwana akufi. Oyo ezali likambo ya mawa mingi. Komela likaya ekoki kolongola mwana oyo azali na libumu oxygène mpe kolya malamu. Ekoki kopesa ba conditions wana.
• Kobotama liboso ya ntango. Mwana oyo abotami liboso ya sanza ya 9 ya zemi akoki kozala na mikakatano mingi ya kolɔngɔnɔ ya nzoto mpo binama lokola mimpululu mpe bɔɔngɔ ya mwana ekoki kokola malamu te.
• Kilo moke ya kobotama. Mwana akoki kobotama na kilo moke na kobotama koleka oyo ya momeseno. Ba bébé ya ndenge wana bazwaka maladi mingi mpe bakoki kokola malɛmbɛmalɛmbɛ.
• Ba défauts ya kobotama. Na ndakisa, makambo lokola mbɛbu oyo ekabwani to mbɛbu oyo ekabwani ekoki kobima. Makambo yango ekoki kozala na bopusi likoló na lolenge ya komonana ya mwana, kolya mpe koloba.
• Syndrome ya liwa ya mbalakaka ya bana mike (SIDS). Oyo ezali ezalela ya likama mingi. Mwana oyo azali nzoto kolɔngɔnɔ akoki kokufa na mbalakaka na mpɔngi na ye. Likama yango ezali mingi mpo na bana oyo babotami na bamama oyo bamɛlaka likaya.
• Asthme mpe bamaladi mosusu ya mpema ekoki kobima na nsima ya bomoi. Wana mwana azali kokola, akoki kozwa bamaladi ya mpema lokola kopema mpe kosukosu mbala na mbala. Akoki mpe kozwa maladi ya mimpululu mbala na mbala.

Kanisá ndenge oyo ezali mawa koyeba ete mwana na yo ya moke azali kokutana na makama mingi liboso kutu aya na mokili oyo. Yango wana biso nionso tolobelaka likambo oyo mingi.

Nakoki kozwa lisalisi mpo natika komɛla likaya?

Ɛɛ, okoki! Kokóma mama ezali libaku malamu ya kobwaka momeseno yango. Oyo ezali likambo oyo osengeli kosala yo moko te. Solola na monganga na yo mpo na likambo yango. Akoki kosalisa yo ozwa ndenge ya kosalisa.

Toyebi ete kotika komɛla likaya ezali pɛtɛɛ te mpo nicotine ekómisaka moto moombo mingi . Yango ezali solo. Kasi ezali likambo oyo ekoki kosalema te.Soki ozali na ekateli mpe lisalisi oyo ebongi, okoki mpenza koleka na likambo oyo.

Ata na Sri Lanka, ezali na bibongiseli mpe bibongiseli oyo esalisaka yo otika komɛla likaya. Okoki kozwa lisalisi na bisika ya ndenge wana. Lisusu, libota na yo, mobali na yo, mpe baninga na yo basengeli kopesa yo lisungi mingi na ntango oyo. Na lisalisi na bango, mobembo oyo ekozala pete mpo na yo.

Okoki mpe kozwa bansango mpe misala ya lisungi na Internet. Na ndakisa:

• `Ligne ya kotika komela likaya` (Ligne ya kotika komela likaya)
• `Quit Tobacco` (ba programmes ya kotika makaya) .
• `Smokefree.gov` (Ba site internet lokola oyo ezali na ba informations ebele, kasi ezali mingi mingi na anglais)

Na Sri Lanka, mabaku ezali mpo na koyeba likambo yango mpe kozwa toli na nzela ya bibongiseli lokola Centre d’information sur la masanga mpe bangi (ADIC) oyo ezali na nse ya Ministère ya Santé. Okoki koyeba likambo oyo na biro ya Mokambi ya bokolongono (MOH) ya esika ofandi to na nzela ya Mokambi ya Mosali ya Bolamu ya Libota (Myedwife) na yo.

Kobosana te ete libateli oyo mwana na yo azali kozwa mpo amɛla likaya nyonso te ezali na motuya mingi. Bomipesi na bino ekopesa bino makasi monene mpo na komema mwana ya nzoto kolɔngɔnɔ na mokili oyo.

Tomikundola makambo ya ntina mingi (Take-Home Message)

Okey, donc tokundolisa bino lisusu ba points oyo bosengeli kozua na compte na oyo tolobeli.

• Komela likaya na ntango ya zemi ezali likama mingi mpo na yo mpe mwana na yo oyo azali na libumu. Makaya, makaya, vapes, mpe narguilles, nyonso wana ezali mabe.
• Kopema milinga oyo euti na bato mosusu oyo bazali komɛla likaya (`komɛla likaya passive`) ezali mpe likama. Na yango, bózala mosika na bisika ya ndenge wana soki likoki ezali.
• Komela likaya ekoki kobimisa makama minene lokola kosopa zemi, kilo moke ya kobotama, kobotama liboso ya ntango, kobotama na mbeba, mpe SIDS .
• Ezalaka jamais trop tard mpo na kotika komela likaya. Ezali na banzela mpe bibongiseli mingi oyo ekoki kosalisa yo. Solola liboso na monganga na yo.
• Mwa moke na libumu na yo azali makasi na yo oyo eleki monene. Kopesa mbeka oyo mpo na mwa bomoi wana ekopesa yo esengo monene.

Lokola ozali mama, ekateli oyo okozwa ekozala na bopusi likoló na bomoi ya mwana na yo mobimba. Mwana ya nzoto kolɔngɔnɔ mpe ya esengo ezali ndɔtɔ ya mama nyonso. Tika ete ozwa makasi ya kosala ete ndɔtɔ yango ekokisama!

` Komela likaya, zemi, nicotine, bokolongono ya bebe, kotika likaya, komela likaya pasif, mbeba ya kobotama