Ozali na mpasi na mokɔngɔ to na loketo? Ekoki kozala Syndrome ya Psoas!

Esɛngaka ntango mosusu kolekisa mikolo na yo na mpasi moko ya kokamwa oyo eutaka na nse ya mokɔngɔ, na loketo to na libumu? Pasi wana ya mbalakaka ekoki kozala kobebisa misala na yo ya mokolo na mokolo. Okoki kokanisa ete yango ezali kaka mpasi ya mokɔngɔ oyo esalemaka na momeseno. Kasi, oyo ekeseni mwa moke, kasi soki oyebi yango, ekoki kozala maladi oyo ekoki kobikisama kozanga mpasi. Tokolobela condition ya boye lelo.

‘Syndrome ya Psoas’ ezali nini?

Na mokuse, ‘Syndrome ya Psoas’ ezali kozoka to kovimba ya mpasi oyo esalemaka na misisa moko ya nzoto na biso oyo babengaka ‘Psoas’ . Minganga misusu babengaka yango pe 'Syndrome ya Iliopsoas'. Liloba 'Psoas' ebengamaka 'SO-ezz'.

Sikoyo mbala mosusu ozali komituna soki misisa yango ya ‘psoas’ ezali wapi. Kanisá, tozali na misisa mibale ya milai oyo ebandi na nse ya mokɔngɔ, na ngámbo nyonso mibale ya mokuwa ya mokɔngɔ, tii na likoló ya mokuwa ya loketo. Misisa wana ezali oyo tobengi misisa ya ‘psoas’ (boike ‘psoae’). Misisa yango esalisaka biso tósala makambo mingi, na ndakisa kotambola, kotombola makolo, mpe kogumba loketo na biso.

Na yango, ntango ‘syndrome ya Soas’ oyo esalemi, okoki koyoka mpasi mingimingi na nse ya mokɔngɔ, na loketo to na libumu. Soki ozali na mpasi ya ndenge wana koleka pɔsɔ moko, ezali mpenza malamu kokende epai ya monganga mpe koluka toli.

‘Syndrome ya Soas’ emonanaka ndenge nini?

Kutu, ‘Syndrome ya Soas’ ezali maladi oyo emonanaka mingi te . Mbala mingi, bato oyo bazali na yango bakendaka kutu epai ya monganga te mpo bilembo yango ekiti liboso kutu báyeba yango.

Bato ya mayele balobi ete lokola syndrome ya Soas ekabolaka bilembo na maladi mosusu mingi mpe maladi ya kolɔngɔnɔ ya nzoto, mbala mingi bazwaka yango na ndenge ya mabe to bazangaka yango . Kasi nsango malamu ezali ete mbala mingi bakoki kosalisa maladi ya Soas na bankisi ndenge moko na mikakatano mosusu ya ndenge wana.

Bilembeteli nini ya ‘Syndrome ya Soas’ ezali?

Elembo ya monene ya ‘Syndrome ya Soas’ ezali ‘Pasi ya Soas’ . Okoki kokutana na makambo lokola:

• Pasi ya nse ya mokɔngɔ: Pasi, mingimingi na etúká ya lumbosacral.
• Kokangama to kokangama na nse ya mokɔngɔ.
• Pasi na makolo.
• Pasi ya libumu.
• Pasi ya loketo.
• Pasi ya pelvis .

Pasi oyo euti na ‘syndrome ya Soas’ oyo ekoki komata na ba postures mosusu to na activité physique. Pasi ekoki kokita na makolo to kobakisama ntango ozali koluka kotelema semba. Ntango mosusu mpasi ekoki kozala makasi mpenza na boye ete ozali kolɛmba to kobenda makolo ntango ozali kotambola.

Kanisá ete ozali moto oyo alingaka kopota mbangu mpe kopumbwa, to ozali moto oyo afandaka na esika moko ntango molai na biro. Soki na mbalakaka ozali na mpasi kobanda na nse ya mokɔngɔ mpe kokita na loketo na yo tii na makolo, ekoki kozala ‘syndrome ya Soas’.

Nini ezali bantina ya 'syndrome ya Soas'?

Mbala mingi, bantina minene ya maladi yango ezali kosalela mingi esika ya loketo mpe bampota oyo euti na masano .

Ntango mosusu, syndrome ya psoas ekoki kobima kozanga ntina moko oyo emonani. Tobengi yango ``syndrome ya psoas idiopathique.'' Yango elakisi "ntina moko te ekoki kozwama."

Rarement mingi, condition oyo ekoki pe kozala tango biloko lokola infection to cancer epalangani na ba muscles na biso ya ‘socket’.

Nini ezali makambo oyo ekoki kobimisa maladi yango?

Atako moto nyonso akoki kozwa ‘syndrome ya Soas’, basani bazali na likama mingi . Likama yango ezali mingi mpenza mpo na baoyo basalaka masano oyo etyaka ntango nyonso mpasi na esika ya loketo. Na ndakisa:

• Kobina
• Kopota mbango
• Athlétisme (mingimingi kopumbwa na likoló, kosala ba obstacles) .
• Hockey ya lisano

Likama yango ezali mpe mwa mingi mpo na bana mike mpe bana oyo basalaka masano. Lokola nzoto na bango ezali kokola nokinoki na mbula wana, mbala mingi bazoka na misisa to bazoka.

Bato oyo bauti kosala lipaso ya loketo, mingimingi lipaso ya kozongisa loketo , bakoki mpe kozwa syndrome ya Soares lokola effet secondaire mpo na mwa ntango.

Ezalela yango ekoki kobimisa mikakatano?

Mbala mingi, ‘syndrome ya Soas’ epesaka mikakatano minene te. Kasi, soki maladi yango ekómi makasi, ekoki kozala mpasi to mpasi mpo na kotɛlɛma, kotambola to koningisa nzoto . Kasi, bilembo yango ekiti mokemoke soki lisalisi ebandi.

Ndenge nini monganga ayebi likambo yango?

Monganga moko ayebaka maladi ya Soas libosoliboso na nzela ya ekzamɛ ya nzoto . Bakoki mpe kosalela baekzamɛ mosusu ya bililingi .

Monganga na yo akotala loketo, makolo mpe mokɔngɔ na yo. Bakoki kosɛnga yo omisimba na bisika ndenge na ndenge mpe otambola nzoto na yo. Esengeli oyebisa monganga na yo ntango oyo oyokaki mpasi to bilembo mosusu mpo na mbala ya liboso, misala nini osalaka, mpe ngonga nini ya mokolo oyokaka bilembo na yo mingi (to moke).

Diagnostic ya ‘syndrome ya Soas’ esalemaka mingi mingi na nzela ya processus ya ‘diagnostic différentiel ’. Elingi koloba, yambo monganga asukisa ete mobɛli azali na ‘syndrome ya Soas’, balongolaka ba troubles to ba conditions mosusu oyo epesaka bilembo ya ndenge moko kasi emonanaka mingi.

Mikakatano mosusu ya misisa mpe ya mikuwa oyo emonisaka bilembo ya ndenge wana ezali:

• Ba déformations ya muscle adducteur
• Ba hernies na ba hernies
• Bursite ya trochantérique
• Mpisoli ya labral ya hanche
• Fractures ya plaque ya croissance ya hanche (na bana mpe bilenge mikóló) .

Ba conditions misusu ya santé oyo ezali ba blessures te ekoki pe kopesa ba symptômes oyo ekokani na ‘syndrome ya Soas’. Bandakisa:

• Bokono ya makolo
• Mabanga ya rein
• Kovimba ya glande ya prostate (Prostatite) .
• Rarement, ba types mosusu ya cancer to infections ya muscle

Ba tests ya 'Syndrome ya Soas'.

Monganga na yo akoki kosalela baekzamɛ ndenge na ndenge ya kozwa bililingi mpo na kokanga bafɔtɔ ya mokuwa na yo ya mokɔngɔ, ya loketo mpe bisika oyo ezali zingazinga na yo. Yango esangisi:

• Rayons X ya mokuwa ya mokɔngɔ to rayons X ya loketo (mpo na kotala soki ezali na maladi lokola maladi ya makolo) .
• Ba tests ya scanner ya ultrasons
• Ba scans ya résonance magnétique (IRM).
• Ba test ya makila (mpo na kotala bilembo ya bokono) .

Ndenge nini basalisaka ‘syndrome ya Soas’?

Monganga akopesa nkisi mpo na ‘syndrome ya Soas’ engebene na ntina. Ba traitements oyo basalelaka mingi ezali:

• Pema to kokima mpo na mwa ntango mosala oyo esalaki ‘syndrome ya Soas’.
• Thérapie physique : Yango esɛngaka kosala ngalasisi mpe bankisi ya sipesiale mpo na kokitisa mpasi, kolendisa misisa, mpe kosalisa kozongisa mosala.
• Traitement manipulatif osteopathique (OMT). Oyo ezali mpe lolenge ya kosalisa na maboko oyo monganga ya mayele asalaka.
• Masasi ya cortisone . Ba injections wana esalisaka mpo na kokitisa mpasi mpe kovimba nokinoki.

Likambo ya ntina mingi ezali ya kozwa diagnostic ya sikisiki epai ya monganga mpe kosalisa ndenge ye apesi toli, na esika ya koluka komisalisa.

Ba étirement ya Psoas ezali nini?

‘Kotandama ya psoas’ ezali ba exercices spécifiques ya kotandama to mbongwana ya posture oyo etali misisa ya ‘psoas’. Bato mosusu mpe babengaka yango 'ba sorties psoas '.

Atako kotandama yango ekoki kosalema na ndako kozanga likama, ezali na ntina kokende epai ya monganga to monganga oyo asalisaka nzoto liboso ya kobanda kosala ngalasisi ya sika, mingimingi soki ozali kokanisa ete ozali na maladi moko ya sikisiki lokola syndrome ya Soas . Bakozala na makoki ya kopesa yo toli na ba étirement ya malamu pona état na yo pe ndenge nini okoki kosala yango sans danger. Komimonisa ata mokolo moko te to komisalisa yo moko.

Ba exercices ya stabilisation ya base pona 'syndrome ya Soas'.

Monganga na yo ya nzoto akopesa yo programme ya kolendisa misisa ya tronc.``Programme ya stabilisation ya moboko'' ekoki kozala recommandé. Yango ezali ngalasisi oyo ebongisami mpo na kolendisa misisa na yo ya moboko mpe kosalisa yo otambwisa ndenge oyo mokuwa na yo ya mokɔngɔ mpe ya libumu na yo etambolaka. Yango ekoki mpe kokitisa mitungisi oyo ezali na ntina te na misisa na yo ya ''saucisse''.

Tokoki kopekisa likambo yango?

Lolenge malamu ya kopekisa mpasi nyonso ya misisa ezali ya kozongisa molunge mpe kotanda nzoto liboso ya kosala ngalasisi to kosala ngalasisi . Kobakisa boyokani na yo mobimba ekosalisa mpe kobatela na mpasi ya misisa.

Monganga ya nzoto akoki mpe kosalisa yo obatela etɛlɛmɛlo malamu ntango ofandi, ozali kosala ngalasisi to ozali kosala ngalasisi mosusu. Yango ekoki kosalisa mpo na kopekisa mitungisi ya ntina te na misisa ya sciatique.

Bomatisa niveau ya activité na bino mokemoke . Kobakisa na mbalakaka te makasi ya ngalasisi na yo to kobanda kosala ngalasisi mingi koleka ndenge osalaka. Bato mosusu oyo bazali na maladi ya Soas ekoki kosɛnga bábongola mpo na mwa ntango ndenge oyo basalaka ngalasisi. Na ndakisa, ekoki kosɛnga bákitisa kilo na bango ntango bazali kotombola kilo to kokima kopota mbangu likoló ya bangomba.

'Syndrome ya Soas' ebikisaka? Esɛngaka ntango boni?

Mbala mingi syndrome ya Soas esilaka mobimba na lisalisi ya monganga mpe ngalasisi . Esengeli ozala na makoki ya kotambolisa biteni ya nzoto na yo mobimba lisusu (mouvement mobimba) mpe kozala na makoki ya kosala ba activités physiques normales.

Mbala mingi, esɛngaka sanza soki moko to mibale mpo na kobika na likambo yango. Nsima ya kobanda lisalisi ya nzoto to ``(OMT)``, mpasi esengeli kobanda mokemoke kokita. Monganga na yo akoyebisa yo ntango nini ebongi ozongela kosala ngalasisi to kosala ngalasisi ya makasi.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?

Soki ozali na mpasi, kokangama, to bilembo mosusu oyo esilaka te nsima ya kopema pɔsɔ mobimba, kobosana te kokende epai ya monganga. Lisusu, soki ozali koyoka lokola ete nkisi ya nzoto to ngalasisi ezali kopekisa bilembo na yo te, to soki ozali komona lokola ete mpasi na yo ezali kokóma makasi to kobongwana, sololá na monganga to monganga oyo asalisaka yo nzoto.

Makambo oyo osengeli kotuna monganga na yo

Ntango omoni monganga, okoki kotuna mituna lokola oyo:

• Nazali na 'Syndrome de Soas' to ezali na likambo mosusu oyo ezali koleka?
• Nakozala na mposa ya kosala baekzamɛ ya bililingi?
• Nazali na mposa ya lisalisi ya ndenge nini?
• Nasengeli koboya kosala ngalasisi, kosala masano to kosala ngalasisi ntango boni?
• Misala nini ya nzoto oyo ezali na likama te nakoki kosala tii nakobika?

'Syndrome ya Soas' ezali bokono oyo emonanaka mingi te oyo ekoki ntango mosusu kolimbola mpenza "pasi ya libolo." Esalemaka ntango misisa ya ‘Soas’, oyo ebandi na nse ya mikuwa na biso ya mokɔngɔ tii na likoló ya mikuwa na biso ya loketo, ezoki to evimbaka. Yango ekoki kopesa mpasi na nse ya mokɔngɔ, na loketo, na libumu, to na ntolo.

Ekoki kotungisa yo soki osengeli kobongola lolenge oyo ozali kosala ngalasisi to kosala ngalasisi mosusu, mingimingi soki osengeli kotika yango mobimba mpo na mwa ntango. Kasi, motema molai ezali na ntina. Soki misisa na yo ya ‘SoAs’ ebiki, okozala na likoki ya kobanda lisusu ngalasisi mpe mimeseno na yo nyonso oyo omeseni kosala.

Na nsuka, kobosana te likambo oyo (Message ya komema na ndako) .

‘Syndrome ya Soas’ ezali bokono oyo emonanaka mingi te kasi ekoki kosalisa soki eyebani. Likambo ya ntina ezali ya kokende epai ya monganga soki ozali na mpasi oyo eumelaka na mokɔngɔ, na loketo to na libumu. Yango ezali na ntina mingi soki ozali mosani to moto oyo alekisaka ntango mingi na esika moko.

• Diagnostic correct ezali na ntina mingi.
• Kopema mpe kosala ngalasisi ezali bankisi ya ntina mingi.
• Lolenge wana ya bampota ekoki kopekisa soki ozali kozongisa molunge mpe kotanda nzoto liboso ya kosala ngalasisi .
• Komipesa ata moke te .

Na yango, soki ozali na bilembo oyo, kobanga te kokende epai ya monganga mpe kozwa toli. Okoki ko se rétablir noki pe kozonga na vie na yo normale!

` Syndrome ya Soares, Syndrome ya Iliosoas, Pasi ya mokɔngɔ, Pasi ya loketo, Pasi ya inguine, Troubles musculosquelettiques, Thérapie physique