Contrôle hormonal ya kobota ekoki kosalisa na ba Cramps ya Période? Tosolola!

Ozali pe mutu oyo a souffrir mingi na ba crampe ya libumu oyo eyaka na période na yo ya sanza, aka Cramps ‍ ? Ntango mosusu mpasi yango ekoki kozala makasi mpenza na boye ete okoki te kokende kelasi, kosala badevuare na yo, to kosala misala na yo ya mokolo na mokolo malamu, boye te? Bilenge basi mpe basi mingi bayikaka mpiko na nkuku mpasi oyo, kokanisaka ete ezali "kaka likambo ya momesano mpo na biso bana basi." Kasi, oyebaki ete ezali mpenza na ba solutions mpo na likambo oyo? Donc, lelo toko lobela méthode moko oyo ekoki ko aider na pasi oyo ya sanza, contrôle hormonal ya kobota.

Mpo na nini ba cramps wana ya menstruation esalemaka?

Mpo na kososola likambo yango malamu, tosengeli liboso koyeba soki Menstruation ezali nini. Sanza na sanza, Uterus na yo emibongisaka mpo na kozwa mwana. Ekolisaka eloko moko ya mikemike ( Endometrium ) na kati ya matrisi. Kasi, soki zemi esalemi te, nzoto na yo ezali lisusu na mposa ya doublure yango te. Na nsima, matrice ebandi kobimisa mokemoke libenga yango mpe makila oyo eyaka elongo na yango. Yango nde tobengi menstruation to "période".

Na yango, mpo na kobengana libenga wana ya matrisi, misisa ya matrisi esengeli kokangama, lokola kofinafina lobɔkɔ. Nzoto na biso ebimisaka biloko ya sipesiale oyo esalisaka mpo na kosala ete ba contractions wana ezala. Babengaka yango ‍ Prostaglandins Ntango nivo ya ‍ yango emati, ba contractions ya matrice ekómaka mpe makasi mpe nokinoki. Yango nde ntango toyokaka bampasi mpe ba cramps oyo ya sanza na sanza. Bato mosusu bakoki koyoka mpasi oyo kaka na nse ya libumu te, kasi mpe na mokɔngɔ mpe na makolo.

Kanisa yango boye, kaka lokola kofina ballon mpo mopɛpɛ ebima, matrice ekangamaka mpo na kobengana membrane yango. ‍ esalaka lokola loboko wana ya kofinafina.

Mbala mingi mpasi yango ebandaka mokolo moko to mibale liboso ya kobanda komona sanza mpe ezalaka makasi mingi na mikolo mibale Dysmenorrhea misato ya liboso ya komona sanza. Yango babengaka yango na minganga .

Ndenge nini mayele ya kopekisa kobota oyo esalemi na ba hormones ekitisaka mpasi yango?

Méthodes hormones ya kopekisa kobota, ndenge nkombo yango emonisi yango, ezali na ba hormones synthétiques oyo emekolaka ba Hormones oyo ezwamaka na nzoto na ndenge ya bomoto. Atako mokano na bango ya libosoliboso ezali ya kopekisa zemi, esalisaka mpe mpo na kokitisa mpasi ya komona sanza. Oyebi ndenge nini?

Na ntina mpenza, mayele wana ya kopekisa kobota oyo esalemi na ba hormones ekitisaka kobimisama ya ‍ Prostaglandins Ntango ‍ ekitisami, kokangama ya matrice ekómaka makasi te mpe esalemaka mingi te. Na nsima, mpasi yango ekitisami mingi.

Ezali kaka yango te, ntango bazali kosalela mayele yango ya kopekisa kobota, eloko oyo ekɔti na kati ya matrisi ( Endometrium ) ekómaka mpe moke mpenza. Na nsima, makila oyo ebimaka na ntango ya komona sanza ekiti, yango elingi koloba ete sanza ekómaka pɛpɛlɛ ( lighter periods ). Ntango mosusu motángo ya mikolo ya komona sanza ekoki mpe kokitisa. Ntango ozali kosalela mayele mosusu ya kopekisa kobota, komona sanza ekoki kutu kotika mpenza. Période oyo eumelaka mwa ntango moke kozanga mpasi mpe makila ebimaka mingi te ezali kosilisa mpasi mingi mpo na bato mingi, boye te?

Ba méthodes oyo ya hormone ya kopekisa kobota ezali nini?

Ba méthodes wana ezalaka na ba formes ebele. Esengeli osolola na monganga na yo mpo na kopona lolenge oyo ezali malamu mpo na yo.

• Pilili Birth Control Pills kobota: Oyo ezali lolenge oyo bato mingi bayebi malamu. Ezali lolenge moko ya pilili oyo esengeli komɛla mokolo na mokolo. Soki basaleli yango mbala na mbala, ekoki mpenza kokitisa mpasi ya komona sanza.
• Patch Contraceptive Patch : Oyo ezali lokola plâtre. Esengeli kopakola yango na loposo mbala moko na poso. Ebimisaka ba hormones na nzoto.
• Bague Contraceptive Vaginal Ring : Oyo ezali lopɛtɛ ya moke, oyo ekoki kotɛngatɛnga mpe esengeli kokɔtisa yango na libumu mbala moko na sanza.
• Contraceptive Injection : Oyo ezali injection hormonal oyo esengeli kopesama sima ya sanza misato.
• Contraceptive Implant : Oyo ezali mwa aparɛyi oyo ezali lokola nzete oyo monganga atyaka na nse ya loposo ya lobɔkɔ. Ekoki kosalelama ntango nyonso na boumeli ya mbula soki 3.
• Hormonal Intrauterine Device (DIU): Yango ezali mwa aparɛyi moko ya moke oyo ezali na lolenge ya T , oyo monganga akɔtisaka na kati ya matrice. Ekoki kosalelama na boumeli ya bambula mingi (pene na 3-7, engebene lolenge na yango). Yango mpe ekitisaka mpenza mpasi ya komona sanza mpe kobima makila, mpe mpo na bato mosusu, ekoki kutu kopekisa komona sanza mobimba.

Ba méthodes oyo nionso epesaka mpasi na tango wana ezo pekisa zemi.

Ezali na banzela mosusu te mpo na kokitisa mpasi soki te na ba hormones ya kopekisa kobota?

Ɛɛ, ezali mpenza bongo. Ata soki ozali kosalela nkisi ya kopekisa kobota oyo ezali na hormone, to osepeli na yango te, okoki mpe komeka makambo oyo:

• Kosala ngalasisi: Kokamwa te, kosala ngalasisi mbala na mbala ekoki kosalisa mpo na kokitisa ba cramps ya sanza. Ntango ozali kosala ngalasisi Endorphins nzoto na yo ebimisaka bankisi oyo ekitisaka mpasi oyo ezali na bomoi oyo babengaka . Esalaka mpe ete makila etambola malamu.
• Kosalela molunge: Kotya molangi ya mai ya mɔtɔ na nse ya libumu na yo, to kosukola na molunge, ekoki kopesa bato mingi libɔndisi. Molunge yango esalisaka mpo misisa elɛmbisa mwa moke.
• Nkisi oyo ekitisaka mpasi: Okoki kotuna monganga na yo to kozwa NSAID ( Ibuprofen ‍ ‍ na farmasi Naproxen Yango ekitisaka kobimisama ‍ , oyo esalisaka mpo na kopekisa mpasi. Kasi, kopesa Aspirin te na bana oyo bakokisi naino mbula 19 te, mpamba te ekoki kobimisa maladi moko ya likama kasi oyo emonanaka mingi te, oyo babengaka Reye Syndrome ‍ .
• Mbongwana ya bilei: Bato mosusu bamonaka ete kokata bilei oyo ezali na caféine, mungwa mpe sukali mingi esalisaka mpo mpasi ekita. Ezali mpe na ntina mingi komɛla mai mingi.
• Kopema mpe kobɔndisama: Pema mwa moke ntango ozali koyoka mpasi. Lata bilamba ya malamu.

Tókanisa likambo moko ya moke oyo esalemaki?

Imaginez oza na moninga, toloba kombo na ye Sadeepani. Sadeepani azuaka ba cramps makasi ya libumu sanza na sanza na période na ye. Akendaka kelasi kolela. Mokolo moko, ntango akendaki epai ya monganga elongo na mama na ye, monganga atalaki ye mpe apesaki ye toli ete abanda nkisi ya kopekisa kobota oyo ezali na ba hormones oyo ebongi na ye. Nsima ya sanza mibale to misato, mpasi ya Sadeepani ekiti mingi, mpe akoki sikoyo kokende kelasi kozanga mikakatano. Bobele na ntango yango, abandaki mpe kotambola mwa moke mpokwa nyonso.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga mpo na mpasi oyo?

Soki mpasi ezali moke, okoki kopekisa yango na mayele ya pɛtɛɛ oyo tolobelaki liboso. Kasi, na makambo lokola oyo, osengeli mpenza kokende epai ya monganga mpe koluka toli:

• Soki mpasi ezali makasi mingi, yango elakisi ete ozali na mpasi mingi na boye ete okoki te kokende kelasi to kosala misala na yo ya momesano.
• Soki mpasi ezali kokóma makasi, to soki mpasi yango ezali koyoka ndenge mosusu koleka ndenge ezalaki liboso.
• Soki mpasi ekiti te nsima ya komɛla bankisi oyo ekitisaka mpasi mbala na mbala.
• Soki ozali na Heavy Bleeding na tango ya période na yo.
• Soki ba périodes na yo ya sanza ezalaka irregulière.
• Soki pasi ezali na tango ya kosangisa nzoto.
• Soki obandi kozala na mpasi makasi ya komona sanza sima ya mbula 25.

Na makambo yango, monganga akotala yo mpo na koyeba soki ezali na ntina ya mpasi. Ntango mosusu, mpasi makasi ekoki kouta na makambo Endometriosis ‍ , Fibroids , maladi Pelvic Inflammatory Disease - PID ), to Ovarian Cysts ya ovaires . Soki ezali bongo, ezali na ntina mingi kozwa lisalisi oyo ebongi mpo na yango.

Nini esalemaka soki okei kotala monganga?

Eloko ya kobanga ezali te. Monganga akotuna yo mituna na ntina na cycle menstruation na yo, lolenge ya mpasi, mpe maladi mosusu nyonso oyo okoki kozala na yango. Soki esengeli, bakoki mpe kotala libumu na yo ya nse (na ndingisa na yo). Ntango mosusu bakoki mpe kosɛnga básala ye ‍ Ultrasound Scan . Kaka nsima wana nyonso oyo esalemi nde monganga akosolola na yo lolenge ya kosalisa oyo eleki malamu mpo na yo.

Message ya suka ya ko mema na ndaku

Na yango, mpasi na yo ya sanza na sanza ezali te likambo oyo osengeli konyokwama yo moko.

• Kobɛla sanza ezali komonana mingi mpo na bilenge basi mpe basi mingi, kasi ezali likambo oyo esengeli kondimama te.
• Kopekisa kobota na nzela ya hormone ezali lolenge moko ya malamu ya kopekisa mpasi yango. Bakoki mpe kosala ete sanza ezala pɛpɛlɛ.
• Mayele mosusu lokola ngalasisi, molunge, mpe bankisi oyo ekitisaka mpasi ekoki mpe kosalisa.
• Soki mpasi ezali makasi mpe ezali kopekisa yo osala makambo ya mokolo na mokolo, luká mpenza toli ya monganga. Koyoka soni te to kobanga te.
• Solola polele na monganga na yo mpo na kopona lolenge ya kosalisa oyo ebongi na yo.

Nzoto na yo ezali ya yo. Zala conscient na yango, yoka yango. Soki ozali na mpasi, kokakatana ata moke te mpo na kosɛnga lisalisi.

Soki moninga na yo azali konyokwama na mpasi ya lolenge oyo, kabola sango oyo na bango. Likambo ya ntina mingi ezali ya kosalisana.

Ba Cramps ya Période, Contrôle hormonal, Dysménorrhée