Oyokaka ntango mosusu ete mosapi ya lokolo, mingimingi mosapi na yo ya monene , evimbaka, ekangamaka, to esalaka mpasi ntango ozali kotambola? Ekoki kozala ete ozali kokutana na nsuki ya makolo oyo ebandi kokola na loposo oyo ezali zingazinga. Biso minganga tobengi yango ( Ingrown Toenail ) . Atako likambo yango ezali likambo oyo bato mingi bakutanaka na yango , ekoki kokóma mpenza mpasi soki batiki yango te. Tobuka yango elongo, boye te?
Ingrown Toenail ezali mpenza nini?
Na mokuse, (Ingrown Toenail) esalemaka ntango nsɔngɛ to nsɔngɛ ya nsuki ya makolo ekómi mosuni ya pɛtɛɛ oyo ezali pembeni na yango. Kanisa nsuki ya mosapi na yo ya monene oyo ezali kotimola na loposo ya mopanzi. Oyo ezali mpenza oyo ebimisaka mpasi mpe kovimba wana oyo ozali kokutana na yango.
Lokola makolo mpe sapato na yo ezali na mikrobe ( mikrobe ) ndenge na ndenge , soki nsuki etɔbɔlaki loposo, ebimisaka mwa mpota oyo ekoki komema na pɛtɛɛ nyonso na maladi. Atako maladi yango ezwamaka mingimingi na mosapi monene ya makolo, ekoki mpenza kokómela misapi na yo nyonso ya makolo.
Esalemaka ndenge nini? Nini ezali bantina na yango?
Ezali na bantina mingi oyo esalaka ete likambo yango esalema. Totala ba culpables ya liboso.
Kokata nsuki na ndenge oyo ebongi te:
Yango ezali ntina oyo emonanaka mingi mpe ya libosoliboso. Bato mingi bazalaka na momeseno ya kokata nsuki na bango mokuse mingi. Ntango ozali kosala bongo, loposo oyo ezali na mipanzi ekoki kokangama likoló ya nsɔngɛ ya nsuki. Wana nsuki yango ezali kokola lisusu, etɔbɔlaka loposo yango na esika ya kokola na loposo yango ndenge esengeli. Ezali essentiellement lokola nsuki ebunga mpe kotimola esika esengeli te.
Likambo mosusu ezali ya kopasola nsuki na yo na esika ya kokata yango, to kokata ba coins na ndenge ya rond na esika ya kokata yango semba. Yango etikaka nsuki na nzela ya polele te, elendisaka bokoli ya sika mpo na kotimola na kati ya loposo.
Tokolobela mingi na ntina ya kokata nsuki malamu na nsima —ezali na ntina mingi!
Impact ya Chaussures...
Sapato oyo olati ezali na bopusi monene.
- Sapato oyo ekangami makasi: Soki olati sapato oyo ekangami makasi mpe ya mikemike , efinanaka loposo na mipanzi ya nsuki, mpe etindaka yango ekola na kati. Yango ezali mpenza na likama mpo na sapato oyo ezali na sanduku ya misapi ya makolo oyo ezali kokita.
- Sapato oyo ezali mikuse mingi: Ndenge moko mpe, soki sapato na yo ezali mokuse mingi , misapi ya makolo na yo ekangamaka, mpe yango ekɔtaka na makasi nsuki na loposo ya pɛtɛɛ.
“Monganga, mosapi na ngai ya lokolo ebandaki kosala mpasi mbala moko nsima ya kobanda kolata sapato oyo ya sika,” ezali likambo oyo toyokaka mbala mingi.
Bazoka ya Mosapi ya Mosapi
Ntango mosusu, soki ozokisi mosapi na yo ya lokolo—na ndakisa, soki eloko moko ya kilo ekwei likoló na yango—nsɛtɛ ekoki kokwea to kobeba. Ntango nsuki ya sika ekoli lisusu, ezalaka na likoki mingi ya kokola na kati. Salá ntango nyonso keba mingi nsima ya kozoka na makolo.
Mouvement oyo ezongelamaka mbala na mbala
Yango ekoki kokamwa yo, kasi misala oyo ozali kosala mbala na mbala, mingimingi oyo ezali kotya mpasi na misapi ya makolo na yo, ekoki kobimisa mikakatano (Ingrown Toenail). Na ndakisa, moto oyo azali kobɛta ndembo oyo azali ntango nyonso kobɛta bale, azali kotya mpasi ntango nyonso na misapi ya makolo na ye. Bato oyo babinaka mpe bapoti mbangu bakutanaka mpe na makama ya ndenge wana.
Ndenge nini oyebi que ezali Ingrown Toenail? Bilembeteli ya maladi yango ezali nini?
Mbala mingi, bilembo ya ebandeli ezali:
- Pasi: Okoki koyoka mpasi na mopanzi oyo nsuki ezali kotimola, mingimingi ntango ozali kosimba yango, kolata sapato, to ata ntango ozali kopema.
- Kovimba: Loposo oyo ezali zingazinga ya nsɔngɛ ya nsuki oyo ezokaki ekoki komonana lokola evimbi.
- Kobongola langi ya loposo : Esika yango ekoki kokóma rose to motane.
Soki ozali na bilembo yango, ekoki kozala ete nsuki na yo ebandi kokola na kati.
Bilembo ya Infection!
Ndenge tolobaki yango liboso, soki nsuki ekɔti na loposo, mikrobe ekoki kobimisa maladi. Soki infection esalemi, okoki komona bilembo oyo ya kobakisa:
- Kobakisa mpasi: Pasi ekómaka makasi koleka liboso.
- Drainage to pus : Okoki komona mai ya jaune to ya pembe oyo ezali kouta na esika wana.
- Molunge na mosapi ya lokolo: Esika oyo ezali na mikrobe eyokaka molunge soki osimbaki yango soki tokokanisi yango na loposo oyo ezali zingazinga.
- Nsolo ya mabe oyo ezali kouta na mosapi ya lokolo.
- Ntango mosusu, okoki kutu kozwa fiɛvrɛ .
Soki omoni bilembo ya bokono, kozela te to kosalisa yango na ndako te. Luká lisalisi ya monganga nokinoki. Ba infections ekoki kopalangana mpe komema na ba complications ya makasi.
Bobateli mpe Bobateli na Ndako
Tolobela nini okoki kosala na ndako na ba étapes ya ebandeli mpe ndenge nini okoki kopekisa bokono oyo ya kosilikisa.
Bobateli na ndako (Mpo na ba étapes ya ebandeli mpe soki infection ezali te) .
- Ba soaks ya molunge: Tyá lokolo na yo na saani ya mai ya molunge na boumeli ya miniti 15-20, mbala mibale to misato na mokolo. Okoki kobakisa mwa mungwa to mwa matangá ya solution antiseptique na mai. Yango esalisaka mpo mpasi mpe kovimba ekita.
- Tombolá nsuki na malɛmbɛ: Nsima wana lokolo na yo ekauki, salelá mwa ndambo ya pɛto ya coton to nsinga ya mino mpo na kotombola na malɛmbɛ mpenza nsɔngɛ ya nsuki mosika na loposo. Soki yango ebakisaka mpasi na yo, tiká yango mbala moko. Salelá eteni ya sika ya coton mokolo na mokolo.
- Pakola crème antiseptique : Salelá crème antiseptique ya pete mpo na kosalisa na kopekisa bokono.
- Tika makolo na yo epema: Lata sandale to kende makolo ngulu na ndako soki likoki ezali. Bokima sapato oyo ekangami makasi.
- Kosilisa mpasi: Soki mpasi ezali kotungisa, okoki komɛla nkisi ya kosilisa mpasi oyo batɛkaka na monganga te lokola Paracetamol .
Bopekisa – Oyo ezali matambe ya motuya mingi!
- Kokata nsuki malamu: Oyo ezali likambo ya liboso.
- Kata nsuki na yo semba na ngambo mosusu. Kosala rond na ba coins te.
- Kokata nsuki na yo mokuse mingi te. Boyá kokata pene na loposo. Tika mwa ndambo ya nsɔngɛ ya mpɛmbɛ emonanaka.
- Ntango malamu ya kokata nsuki ezali nsima ya kosukola ntango ezali pɛtɛɛ.
- Lata sapato ya bonene oyo ebongi mpe ya malamu:
- Pona sapato oyo ekokani na makolo na yo malamu mpenza. Bokima ba styles ya serré to ya misapi ya makolo ya mike.
- Salá ete sanduku ya misapi ya makolo ya sapato na yo ezala na esika oyo ekoki mpo misapi na yo ya makolo etambola na bonsomi nyonso.
- Bomba makolo peto mpe ya kokauka: Sukola makolo na yo mokolo na mokolo na sabuni mpe kokaukisa yango malamu, mingimingi kati na misapi ya makolo. Yango esalisaka mpo na kopekisa ba infections ya bactérie mpe ya ba champignons .
- Keba ya sipesiale: Soki ozali na Diabète to ozali na sensation moke na makolo mpo na neuropathie , zalá ekɛngɛ mingi. Talá makolo na yo mokolo na mokolo. Soki omoni mpota ya moke, langi ya loposo ebongwanaka, to kovimba, benga monganga nokinoki. Mpo na bato oyo bazali na maladi yango, makambo mikemike ekoki nokinoki kokóma mitungisi makasi mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto.
Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?
Soin ya ndako esalaka ntango nyonso te mpo na moto nyonso (Ingrown Toenail). Luká toli ya monganga soki:
- Pasi to kovimba ekiti te sima ya mikolo mibale to misato ya bobateli na ndako.
- Pasi yango ekómaka oyo ekoki kokanga motema te.
- Emonani ete kovimba to motane ezali kopalangana tii na mosapi na yo ya lokolo to na makolo.
- Omoni pus, oyoki molunge makasi, omoni nsolo mabe, to ozwi fièvre (yango ezali bilembo ya polele ya bokono).
- Ozali na Diabète to makambo ya circulation (maladie vasculaire périphérique). Na makambo oyo, ata mitungisi mike mike esengeli kotalelama na mosali ya bokolongono.
Monganga na yo akotala mosapi na yo ya lokolo mpe akoki kopesa yo bankisi oyo ebomaka mikrobe mpo na kopekisa maladi yango. Na bantango mosusu, soki mpasi ezali makasi to likambo yango ezali kozongelama, ekoki kosɛnga básala mwa lipaso mpo na kolongola mwa eteni ya nsuki to ndambo ya plaque ya nsuki. Mbala mingi basalaka yango na anesthésie locale, yango wana okoyoka mpasi ya monene te.
Takeaway oyo eleki ntina!
Nazali na elikya ete bozali sikoyo na bososoli malamu ya (Ingrown Toenails).
- Na mokuse, oyo ezali maladi oyo emonanaka mingi mpe ekoki kokóma mpenza mpasi soki esalemi malamu te.
- Kokata nsuki na yo semba, kolata sapato oyo ekokani malamu, mpe kobatela makolo na yo pɛto ezali makambo mikemike kasi ya ntina mingi mpo na kopekisa yango.
- Bandá kobatela na ndako ntango kaka bilembo ebandi. Kasi, soki likambo yango ebebi, bilembo ya maladi ebimi, to soki ozali na maladi oyo ezali na nsé na yango lokola Diabète, kokakatana te kokende epai ya monganga.
- Makolo na yo ezali na motuya mingi—ememaka yo mokolo mobimba. Bobatela bango malamu!
Soki ozali na mituna mosusu, kokakatana te kosolola na monganga na yo. Bozala na nzoto kolɔngɔnɔ!
Ongles ya makolo oyo ekoli na kati, mpasi ya nsuki ya makolo, ba infections ya makolo, kokata nsuki, sapato, santé ya makolo, diabète na makolo
