Ndenge nini okoki kopekisa ba infections ya voie urinaire (UTI)?

Oh, sensation ya kozika na urethre lisusu... Il faut nakende na toilette mbala na mbala... Nayokaka très inconfortable na mua pasi na se ya libumu... Expérience oyo ezali probablement très familiare na yo, non? Ba infections ya voie urinaire , to ndenge biso nionso toyebi yango, UTI ( Infection ya voie urinaire ), ezali vraiment ko déranger. Ezalela yango emonanaka mingi, mingimingi epai ya basi. Na yango lelo, tolobela nini tokoki kosala mpo na kozala na bokengi lokola ekoki na ba infections oyo ya kopesa nkanda.

Ya liboso, tósosola nini ezali infection ya voie urinaire.

Na mokuse, maladi ya nzela ya makila ezali ntango mikrobe ekɔti na nzela na biso ya makila, oyo esangisi ba reins, vessie , mpe urethre, mpe epesaka maladi. Na momeseno, nzela na biso ya makila ezalaka malamu mpo na kobimisa ba envaheurs wana. Kasi ntango mosusu ba mécanismes wana ya défense elongi te. Na nsima, mikrobe yango emataka na nzela ya mai mpe ebandi kokola na kati ya vessie. Yango nde maladi oyo tomonaka mingi, oyo babengaka infection ya vessie, to cystite. Lokola nzela ya makila ya basi ezali mokuse koleka oyo ya mibali mpe ezali pene na libumu, mikrobe ezalaka na likoki mingi ya kokóma na vessie. Yango nde ntina monene oyo basi bazwaka mbala mingi ba UTI. Okey, sikoyo totala nini tokoki kosala pona kopekisa likambo oyo. Atako ezali na lolenge moko te ya kopekisa likambo oyo 100%, ezali na mwa misala ya pete, kasi ya ntina mingi oyo tokoki kolanda mpo na kokitisa mpenza likama.

Mimeseno ya pɛtɛɛ oyo osengeli kokɔtisa na bomoi na yo ya mokolo na mokolo

Soki okómisi mimeseno yango eteni ya bomoi na yo, okozala na likoki ya kozwa libɔndisi mingi mpo na kozwa maladi ya nzela ya makila mbala na mbala.

Keba na biloko oyo na salle de bain

Atako okoki kokanisa bongo te, makambo mikemike oyo tosalaka na twalɛti ekoki kozala na bopusi monene.

• Bozala mosika na biloko ya nsolo kitoko: Bokima kosalela ba bains à bulles ya nsolo kitoko, ba savons ya nsolo kitoko, ba poudres, mpe mingimingi ba pulvérisateurs mpe ba douches ya bopeto ya basi . Biloko oyo ezali na biloko yango ebomaka mikrobe oyo ezali na kati ya libumu, mpe yango esalaka ete mikrobe ya mabe ezala malamu. Yango wana, ekozala malamu kosalela sabuni ya pɛtɛɛ mpe oyo ezali na nsolo mabe te.

• Yango ezali na ntina mingi - lolenge ya malamu ya kosukola: Ntango ozali kosukola nsima ya kosalela twalɛti, kopangusa ntango nyonso kobanda liboso tii nsima . Yango ekoki komonana lokola likambo ya pɛtɛɛ, kasi ezali na ntina mingi. Mpamba te soki opangusi longwa na nsima tii liboso, mikrobe (mingimingi mikrobe ya E. coli) oyo eutaka na libumu ekɔtaka mingi na nzela ya makila .

Kozala paresseux te pona kokende na toilette!

Biso banso ntango mosusu tokangamaka na mposa ya kozoka ntango tozali kosala to kosala mobembo, boye te? Kasi momeseno oyo ezali lokola komitika na UTI. Kanisá ete vessie na yo ezali mwa tank. Soki mikrobe mosusu ekɔti kuna, ntango ozali kokanga makila na yo, opesaka mikrobe yango ntango mingi mpe libaku mingi mpo efanda na kati, ekóma mingi mpe ekóma maladi monene. Kasi ntango ozali kozoka mbala na mbala, mikrobe yango ebimaka elongo na makila liboso ete ezwa ntango ya kofanda.

Moninga na yo ya motema - mai

Oyo ezali likambo ya sika te, kasi ezali na ntina mingi.Melá mai mingi na boumeli ya mokolo mobimba. Mai ezali nettoyage naturel ya malamu koleka mpo na voie urinaire na yo. Soki ozali komɛla mai mingi, okobimisa makila mingi. Mbala nyonso oyo ozali kobimisa makila, mikrobe oyo ezali na nzela ya makila mpe ya vessie esukolamaka. Bolukiluki mosusu emonisi ete komɛla jus ya canneberge ekoki kosalisa mpo na kopekisa maladi ya nzela ya makila na ndenge moko boye. Ntina ya likambo yango ezali ete biloko oyo ezali na kati ya ba canneberges ekitisaka likoki ya mikrobe ya kokangama na bifelo ya vessie. Atako yango emonisami na siansi 100% te, ezali na mabe moko te soki komɛla jus ya canneberge oyo ebongisami na sukali mingi te.

Santé sexuelle mpe kopekisa kobota

Basi mosusu bakoki kozala na likama mingi ya kozwa maladi ya nzela ya makila nsima ya kosangisa nzoto. Yango wana, ezali na ntina mingi kozoka liboso mpe mingimingi nsima ya kosangisa nzoto . Yango esalisaka mpo na kolongola mikrobe nyonso oyo ekoki kozala ete ekɔtaki na nzela ya makila na ntango ya kosangisa nzoto. Lisusu, soki ozali kosalela mayele ya kopekisa kobota lokola diaphragme to spermicide mpe ozali kokutana mbala na mbala na ba infections ya voie urinaire, solola na monganga na yo mpo na yango. Ntango mosusu mayele wana ya kopekisa kobota ekoki kobongola pH ya libumu, oyo ekoki kosalisa mikrobe ekola. Yango wana, ezali na ntina mingi osolola na monganga na yo mayele mosusu ya kopekisa kobota.

Kanisá naino bilamba oyo olati.

Oyebi ete bilamba oyo olati, mingimingi bilamba ya nse, ekoki kosala ete moto abɛla maladi ya nzela ya makila?

• Pona bilamba ya nse ya coton: Coton ezali elamba oyo epemaka, oyo esalisaka mpo esika ya kobotela ekauka mpe malili.
• Bokima bilamba ya seresere mpe ya kokangama: Bokima kolata bilamba ya nse ya seresere mpe pantalon oyo esalemi na bilamba ya synthétique lokola nylon. Yango ekangaka molunge mpe mai, mpe esalaka ete esika ya molunge mpe ya mai oyo ezali malamu mpo mikrobe ekola . Na yango, latá bilamba ya kokangama te mpe ya malamu soki likoki ezali.

Message ya Komema na Ndako

• Infections ya voie urinaire ( UTI ) ezali maladi oyo esilikisaka mingi, kasi okoki kokitisa mpenza likama na yo soki obongoli bomoi ya pɛtɛɛ.
• Melá mai mingi. Oyo ezali lolenge malamu mpe ya pete mpo na kobatela système urinaire na yo na nzoto kolɔngɔnɔ.
• Kende na twalɛti ntango kaka omoni ete osengeli kozoka. Kosimba yango ata mokolo moko te.
• Ntango ozali kosukola, kopangusa ntango nyonso banda liboso tii nsima . Yango ezali na ntina mingi.
• Salá momeseno ya kobimisa makila nsima ya kosangisa nzoto.
• Bokima sabuni mpe ba pulvérisateurs ya nsolo kitoko mpe kolata bilamba ya nse ya coton.
• Soki ozali kokoba kozala na ba infections ya voie urinaire mbala na mbala atako olandi malako oyo, to soki ozali komona bilembo lokola fièvre, mpasi ya mokɔngɔ, to kozoka, kolekisa ntango te mpe kotala monganga na yo.

Infection ya voie urinaire, UTI, inflammation ya urethre, infection ya vessie, cystite, santé ya basi, infection ya voie urinaire