ເຈົ້າຮູ້ສຶກປາກແຫ້ງຕະຫຼອດເວລາບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດປາກແຫ້ງ (Xerostomia) ກັນເທາະ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າປາກຂອງເຈົ້າແຫ້ງ ແລະ ມັນບໍ່ສະບາຍບໍ? ມັນຄືກັບຄວາມຮູ້ສຶກໜຽວຢູ່ໃນປາກຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ມີນໍ້າລາຍເລີຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າປາກແຫ້ງ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະເກີດອາການນີ້ຂຶ້ນເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ແຕ່ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່, ທ່ານຄວນໄປກວດສຸຂະພາບ. ເພາະວ່າບາງຄັ້ງມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ.

ປາກແຫ້ງ (Xerostomia) ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ປາກແຫ້ງ, ຫຼື ຕາມທີ່ທ່ານໝໍເອີ້ນມັນວ່າ "Xerostomia," ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບເມື່ອເຈົ້າບໍ່ມີນໍ້າລາຍພຽງພໍໃນປາກ. ນໍ້າລາຍນີ້ຜະລິດໂດຍຕ່ອມນໍ້າລາຍພາຍໃນປາກຂອງພວກເຮົາ. ນໍ້າລາຍນີ້ຊ່ວຍຮັກສາປາກຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ, ລື່ນ ແລະ ສະອາດ. ນໍ້າລາຍຄືກັບນໍ້າມັນເຄື່ອງຂອງເຄື່ອງຈັກລົດ.

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີປາກແຫ້ງເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານຂາດນໍ້າ, ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບປາກແຫ້ງ. ແຕ່ ຖ້າປາກຂອງທ່ານແຫ້ງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ , ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ປາກແຫ້ງສາມາດເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານອາການແພ້ສໍາລັບອາການແພ້, ຢາແກ້ຄັນສໍາລັບຫວັດ, ແລະຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບາງຊະນິດ.

ພະຍາດປາກແຫ້ງ (Xerostomia) ພົບເລື້ອຍປານໃດ?

ອາການປາກແຫ້ງແມ່ນພົບເລື້ອຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ໂດຍປະມານແລ້ວ, ມັນມີຜົນກະທົບ ຕໍ່ປະມານໜຶ່ງໃນຫ້າຄົນ . ຄວາມສ່ຽງຂອງອາການປາກແຫ້ງເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

ອາການຂອງປາກແຫ້ງ (Xerostomia) ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫຼັກຂອງປາກແຫ້ງແມ່ນ ຄວາມຮູ້ສຶກໜຽວ ໃນປາກທີ່ເກີດຈາກການຂາດນໍ້າລາຍ. ເມື່ອທ່ານເວົ້າ, ລີ້ນຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນຕິດຢູ່ກັບເພດານປາກ. ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກແມ່ນຄວາມແຫ້ງ ແລະ ບໍ່ສະບາຍໃນປາກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອາດຈະມີອາການອື່ນໆ:

• ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ (ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ "ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ").
• ເຈັບຄໍຕະຫຼອດເວລາ, ຮູ້ສຶກຄືກັບຖືກຂູດ.
• ການກິນອາຫານ, ການເວົ້າ ແລະ ການກືນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ບາງຄັ້ງອາຫານກໍ່ບໍ່ມີລົດຊາດ.
• ຮູ້ສຶກແຫ້ງພາຍໃນດັງ.
• ສຽງ​ຈະ​ແຫບ​, ບາງ​ຄັ້ງ​ຈົນ​ເວົ້າ​ບໍ່​ອອກ.
• ຫິວນໍ້າຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະດື່ມນໍ້າຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ມັນກໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ພຽງພໍ.
• ບາດແຜ ຫຼື ເຈັບຢູ່ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ແລະ ພາຍໃນປາກ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານລົດຊາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ທ່ານຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຊີມລົດຊາດທີ່ແທ້ຈິງຂອງອາຫານ.
• ຜູ້ທີ່ໃສ່ແຂ້ວປອມມັກຈະຮູ້ສຶກວ່າໃສ່ຍາກ.

ອາການໃດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າກັນ?

ບາງຄັ້ງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່ານັ້ນອາດຈະເກີດຂຶ້ນ, ແລະທ່ານຄວນຮູ້ເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້:

• ແຂ້ວຜຸ: ເມື່ອນໍ້າລາຍຫຼຸດລົງ, ແຂ້ວຈະຖືກປົກປ້ອງໜ້ອຍລົງ.
• ຕາແຫ້ງ ແລະ ຜິວໜັງແຫ້ງ.
• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງ, ຄືກັບຜື່ນຄັນ.
• ປວດຂໍ້.

ເປັນຫຍັງປາກແຫ້ງ (xerostomia) ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ມີສາເຫດຫຍັງແດ່?

ປາກແຫ້ງເກີດຂຶ້ນເມື່ອຕ່ອມນໍ້າລາຍຂອງທ່ານຜະລິດນໍ້າລາຍໜ້ອຍລົງດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ. ລອງຄິດແບບນີ້: ນໍ້າລາຍຄືກັບນໍ້າມັນສຳລັບເຄື່ອງຈັກ. ບັນຫາເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອມັນຫຼຸດລົງ.

ມີຫຼາຍສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ:

• ຢາບາງຊະນິດ: ນີ້ມັກຈະເປັນສາເຫດຫຼັກ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້.
• ສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆທີ່ຕິດພັນ: ບາງສະພາບທາງການແພດກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງໄດ້.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີ: ໂດຍສະເພາະສຳລັບມະເຮັງຫົວ ແລະ ຄໍ.
• ຢາເຄມີບຳບັດ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງໄດ້.
• ການຂາດນໍ້າ: ເມື່ອບໍ່ມີນໍ້າພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍ.
• ການຫາຍໃຈທາງປາກ: ບາງຄົນຫາຍໃຈທາງປາກຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງນອນຫຼັບຢູ່, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນກໍ່ເປັນເຫດຜົນໜຶ່ງເຊັ່ນກັນ.

ຢາຊະນິດໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດຫຼາຍຮ້ອຍຊະນິດທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດນໍ້າລາຍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານເບິ່ງປ້າຍທີ່ມາພ້ອມກັບຢາຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະເຫັນ "ປາກແຫ້ງ" ຖືກລະບຸເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ.

ຢາບາງຊະນິດທີ່ຮູ້ວ່າເປັນສາເຫດຂອງປາກແຫ້ງປະກອບມີ:

• ຢາຕ້ານຄວາມກັງວົນ ແລະ ຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າ.
• ຢາຕ້ານໂຄລີເນີເຣັກ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ມີອາການປັດສະວະຜິດປົກກະຕິ, ພົກຍ່ຽວເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ.
• ຢາຕ້ານອາການແພ້, ຢາແກ້ຄັນດັງ, ແລະ ຢາແກ້ປວດບາງຊະນິດ.
• ຢາບາງຊະນິດສຳລັບໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງ.
• ຢາສຳລັບພະຍາດ Parkinson.

ພະຍາດອື່ນໆອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປາກແຫ້ງໄດ້?

ມີບາງພາວະທາງການແພດທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

• ກ້ອນຫີນໃນຕ່ອມນໍ້າລາຍ (Sialolithiasis).
• ໂຣກຊີລາເດນອັກເສບ .
• ພະຍາດເບົາຫວານ .
• ພະຍາດ ອາລະໄຊເມີ .
• ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ .
• ໂຣກ Sjögren : ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນສະພາບພູມຕ້ານທານຕົນເອງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ່ອມທີ່ຜະລິດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຮ່າງກາຍ.

ຖ້າຫາກປາກຂອງທ່ານຍັງແຫ້ງຢູ່, ຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຫຍັງແດ່?

ຖ້າທ່ານມີອາການປາກແຫ້ງຊໍາເຮື້ອ, ເຊິ່ງເປັນອາການປາກແຫ້ງຊໍາເຮື້ອ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີບັນຫາເຊັ່ນ:

• ແຂ້ວຜຸ (ແຂ້ວຜຸ).
• ພະຍາດ ເຫືອກ.
• ແຜໃນປາກ.
• ຮິມຝີປາກແຫວວ.
• ການຕິດເຊື້ອລາໃນປາກ (ພວກເຮົາເອີ້ນພວກມັນວ່າ "ເຊື້ອລາໃນປາກ".

ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພາະວ່ານໍ້າລາຍຄືກັບໄສ້ປ້ອງກັນທຳມະຊາດທີ່ປົກປ້ອງແຂ້ວຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອນໍ້າລາຍຫຼຸດລົງ, ການປົກປ້ອງນີ້ຈະສູນເສຍໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂອກາດທີ່ຈະເກີດແຂ້ວຜຸໄວ ແລະ ເປັນພະຍາດເຫືອກຈຶ່ງສູງຂຶ້ນ.

ໝໍແຂ້ວກວດຫາອາການປາກແຫ້ງໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບໝໍແຂ້ວ, ທ່ານໝໍຈະກວດຫາອາການຂອງພະຍາດປາກແຫ້ງ (xerostomia). ຕົວຢ່າງ, ລີ້ນ ແລະ ດ້ານໃນຂອງແກ້ມຂອງທ່ານອາດຈະແຫ້ງ ແລະ ຫຍາບ ແທນທີ່ຈະລຽບ, ເຫຼື້ອມ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ. ເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານຜະລິດນໍ້າລາຍຫຼາຍປານໃດ, ທ່ານໝໍແຂ້ວອາດຈະວາງຜ້າກອດນ້ອຍໆໃສ່ຕ່ອມນໍ້າລາຍຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຍັງຈະກວດຫາອາການຂອງພະຍາດປາກຜຸ ແລະ ພະຍາດເຫືອກ ເຊິ່ງອາດເກີດຈາກປາກແຫ້ງ.

ທ່ານໝໍປິ່ນປົວພະຍາດປາກແຫ້ງ (xerostomia) ແນວໃດ?

ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວປາກແຫ້ງແມ່ນ ເພື່ອເພີ່ມການຜະລິດນໍ້າລາຍ , ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງແຂ້ວຜຸ ແລະ ພະຍາດເຫືອກ.

ປະເພດການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈະຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງອາການປາກແຫ້ງຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານສົງໃສວ່າປາກແຫ້ງຂອງທ່ານເກີດຈາກຢາຊະນິດໜຶ່ງ, ລາວອາດຈະສາມາດປັບປະລິມານຢາໄດ້. ຫຼື, ທ່ານອາດຈະສາມາດປ່ຽນໄປໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນແທນໄດ້. (ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າຢຸດກິນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນ.)

ຖ້າປາກແຫ້ງເປັນອາການຂອງບັນຫາສຸຂະພາບ, ການປິ່ນປົວບັນຫາທີ່ຕິດພັນນັ້ນອາດຈະຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ຍັງມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ:

• ຢາອົມປາກແຫ້ງທີ່ຂາຍຕາມໃບສັ່ງແພດ ເຊັ່ນ: Sorbitol (Numoisyn®) ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ ປາກແຫ້ງ.
• ຕົວກະຕຸ້ນການຜະລິດນໍ້າລາຍປະກອບ ມີ Cevimeline (Evoxac®) ແລະ Pilocarpine (Salagen®).
• ການສ້ອມແປງ ຕ່ອມນໍ້າລາຍດ້ວຍການຜ່າຕັດ - ການຜ່າຕັດນີ້ແມ່ນພົບໜ້ອຍກວ່າ ແລະ ເຮັດໃນກໍລະນີພິເສດເທົ່ານັ້ນ.

ພວກເຮົາສາມາດປ້ອງກັນອາການປາກແຫ້ງ (xerostomia) ໄດ້ບໍ?

ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວແບບມະຫັດສະຈັນສຳລັບປາກແຫ້ງ. ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປະຕິບັດການອະນາໄມຊ່ອງປາກທີ່ດີ ແລະ ໄປພົບໝໍແຂ້ວເປັນປະຈຳເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດ ແລະ ກວດສຸຂະພາບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້:

• ກະຕຸ້ນການຜະລິດນໍ້າລາຍໂດຍການຄ້ຽວໝາກຢາງ ທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ .
• ດູດ ກ້ອນນ້ຳກ້ອນ ຫຼື ນ້ຳກ້ອນທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ .
• ນ້ຳຢາບ້ວນປາກສູດພິເສດສຳລັບປາກແຫ້ງໃຊ້ນ້ຳຢາບ້ວນປາກ (ຕົວຢ່າງ: Biotene®).
• ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ ຢາແກ້ຄັນຄາຍ ແລະ ຢາຕ້ານອາການແພ້ໃຫ້ ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ແລະ ໃຊ້ເມື່ອຈຳເປັນແທ້ໆເທົ່ານັ້ນ.
• ດື່ມນໍ້າໜ້ອຍໜຶ່ງກ່ອນກືນຢາເມັດ ຫຼື ແຄບຊູນ. ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ປາກຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ.
• ກິນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງໃນຕອນເຊົ້າແທນທີ່ຈະກິນໃນຕອນກາງຄືນ, ຍ້ອນວ່າປາກແຫ້ງໃນຕອນກາງຄືນຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງຟັນຜຸ ແລະ ບັນຫາແຂ້ວອື່ນໆ.
• ໃຊ້ ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມແບບໝອກເຢັນ , ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມັກຫາຍໃຈເຂົ້າປາກໃນຕອນກາງຄືນ.
• ໃຫ້ມີລິບ ບາມ ຕິດມືເພື່ອປ້ອງກັນຮີມຝີປາກແຕກ.
• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ. ພະຍາຍາມດື່ມນ້ຳຢ່າງໜ້ອຍ 2-3 ລິດຕໍ່ມື້.

ພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.

ຖ້າທ່ານມີອາການປາກແຫ້ງ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້:

• ການສູບຢາ.
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ .
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ.
• ອາຫານທີ່ມີກົດ, ເຜັດ, ແຫ້ງ ແລະ ມີນໍ້າຕານສູງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການບໍ່ສະບາຍໃນຊ່ອງປາກເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້.

ພະຍາດປາກແຫ້ງ (xerostomia) ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ບໍ?

ດ້ວຍການປິ່ນປົວ, ອາການຂອງປາກແຫ້ງສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ປາກແຫ້ງ (xerostomia) ສາມາດຫາຍໄປໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເລື້ອຍໆ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການລອງຜິດລອງຖືກໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະປ່ຽນຢາຂອງທ່ານ. ຫຼື, ຖ້າພວກເຂົາສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດທີ່ຕິດພັນ, ພວກເຂົາອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ.

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນການຕິດຕໍ່ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ແຈ້ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຊາບຖ້າທ່ານມີອາການໃໝ່ໆ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ໝໍປົວແຂ້ວ ແລະ ແພດປິ່ນປົວຂັ້ນຕົ້ນຂອງທ່ານຈະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມສຳລັບທ່ານ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເມື່ອໃດ?

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ທຸກຄົນຈະມີອາການປາກແຫ້ງເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ແຕ່ຖ້າທ່ານມີ ອາການປາກແຫ້ງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ , ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ. ການວິນິດໄສ ແລະ ການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການກ່ອນທີ່ມັນຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ, ມີບາດແຜໃນປາກ, ຫຼື ກຳລັງປະສົບກັບບັນຫາແຂ້ວຜຸ.

ຂ້ອຍຄວນຖາມທ່ານໝໍດ້ວຍຄຳຖາມຫຍັງແດ່?

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາປາກແຫ້ງ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານບາງຄຳຖາມເຊັ່ນ:

• "ທ່ານໝໍ, ສາເຫດຂອງອາການປາກແຫ້ງຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?"
• "ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນປະເພດຢາທີ່ຂ້ອຍກິນບໍ? ຫຼື ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນປະລິມານຢາບໍ?"
• "ຂ້ອຍມີບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການການປິ່ນປົວບໍ?"
• "ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວເລື້ອຍປານໃດ?"
• "ທ່ານໝໍແນະນຳຜະລິດຕະພັນຫຍັງແດ່ສຳລັບອາການປາກແຫ້ງ? ມີນ້ຳຢາບ້ວນປາກ ຫຼື ເຈວບໍ?"

ເປັນຫຍັງປາກຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງແຫ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຈະດື່ມນໍ້າຫຼາຍແລ້ວ?

ຖ້າທ່ານດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆແຕ່ຍັງຮູ້ສຶກແຫ້ງ, ທ່ານອາດຈະມີອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ xerostomia. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຕ່ອມນ້ຳລາຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຜະລິດນ້ຳລາຍພຽງພໍ. ສະນັ້ນບໍ່ວ່າທ່ານຈະດື່ມນ້ຳຫຼາຍປານໃດ ແລະ ຍັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່, ທ່ານອາດຈະຍັງຮູ້ສຶກແຫ້ງຢູ່. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າບັນຫາບໍ່ແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ດື່ມນ້ຳພຽງພໍ, ແຕ່ວ່າການຜະລິດນ້ຳລາຍຂອງທ່ານຕໍ່າ.

ຂໍ້ຄວາມສຸດທ້າຍທີ່ນຳກັບບ້ານ

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີປາກແຫ້ງເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບອກພວກເຮົາໃຫ້ "ດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ." ແຕ່ຖ້າທ່ານມີປາກແຫ້ງຕະຫຼອດເວລາ, ມັນອາດຈະເປັນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "Xerostomia (Xerostomia)".

ໃນຂະນະທີ່ອາການປາກແຫ້ງອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່ໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ແຂ້ວ ແລະ ເຫງືອກຂອງທ່ານໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄປພົບແພດທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຕືອນໄພເຫຼົ່ານີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາສາມາດກໍານົດສາເຫດຂອງອາການຂອງທ່ານ ແລະ ສ້າງແຜນການປິ່ນປົວສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບທ່ານ.

ສະນັ້ນ, ຢ່າເບິ່ງຂ້າມບັນຫາປາກແຫ້ງ. ການຮັບຮູ້ ແລະ ການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ຈຳເປັນຈະມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ! ຈົ່ງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!

` ປາກແຫ້ງ, ປາກແຫ້ງ, ນໍ້າລາຍ, ສຸຂະພາບແຂ້ວ, ສຸຂະພາບຊ່ອງປາກ, ອາການ, ການປິ່ນປົວ