ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າເລືອດໄຫຼວຽນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໄດ້ແນວໃດ? ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາປະກອບດ້ວຍເຄືອຂ່າຍຂອງເສັ້ນທາງນ້ອຍໆ, ຄືກັບທໍ່ທີ່ນຳເລືອດ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ ເສັ້ນເລືອດ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດຈາກຫົວໃຈໄປສູ່ທຸກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄືກັບ ຜູ້ສົ່ງຂ່າວ ທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີຊີວິດຢູ່.

ເສັ້ນເລືອດແມ່ນຫຍັງ? ພວກມັນມີປະເພດຂອງຫຍັງແດ່?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນເລືອດແມ່ນ ລະບົບຂອງທໍ່ນ້ອຍໆທີ່ນຳເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ພວກມັນຄືກັບທໍ່ທີ່ນຳນ້ຳ, ແຕ່ພວກມັນນຳເລືອດທີ່ໃຫ້ຊີວິດ. ລະບົບນີ້ຄືກັບວົງຈອນປິດ; ມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ເດີນທາງໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ຫົວໃຈຂອງທ່ານ ແລະ ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ປະກອບເປັນ ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ຂອງທ່ານ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ມີເສັ້ນເລືອດປະມານ 60,000 ໄມລ໌ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ! ນັ້ນແມ່ນຄວາມຍາວຂອງມັນ, ແມ່ນບໍ?

ເສັ້ນເລືອດມີສາມປະເພດຫຼັກ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ:

• ເສັ້ນເລືອດແດງ : ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທໍ່ທີ່ໜາ ແລະ ແຂງແຮງທີ່ນຳເລືອດທີ່ສະອາດ ແລະ ມີອົກຊີເຈນ ຈາກຫົວໃຈໄປສູ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ. ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ຄືກັບທາງຫຼວງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນແຂງແຮງຫຼາຍ ແລະ ມີຝາໜາ ເພາະວ່າພວກມັນຕ້ອງການນຳເລືອດທີ່ຫົວໃຈສູບດ້ວຍຄວາມໄວສູງ.
• ເສັ້ນເລືອດດຳ : ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ນຳເອົາເລືອດທີ່ບໍ່ມີອົກຊີເຈນ ແລະ ບໍ່ບໍລິສຸດຈາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ. ເສັ້ນເລືອດດຳຄືກັບເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນພິເສດແມ່ນພວກມັນມີລະບົບຂອງວາວນ້ອຍໆພາຍໃນພວກມັນເພື່ອຢຸດເລືອດບໍ່ໃຫ້ໄຫຼກັບຄືນ.
• ເສັ້ນເລືອດຝອຍ : ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເພາະ, ພວກມັນແມ່ນເສັ້ນເລືອດທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດດຳ. ພວກມັນມີຝາບາງຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ອົກຊີເຈນ, ສານອາຫານ, ຄາບອນໄດອອກໄຊ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອຈະເຂົ້າ ແລະ ອອກຈາກເລືອດ.

ເອື້ອຍນ້ອງນ້ອຍຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ: ເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍ

ໃນຂະນະທີ່ເສັ້ນເລືອດແດງແຕກແຫນງໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ, ພວກມັນຈະແຕກແຫນງອອກເປັນກິ່ງງ່ານ້ອຍໆ. ຄືກັນກັບກິ່ງງ່າຂອງຕົ້ນໄມ້ໃຫຍ່ທີ່ແຕກແຫນງອອກ. ພວກເຮົາເອີ້ນກິ່ງງ່ານ້ອຍໆເຫຼົ່ານັ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່. ພວກມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ຫຼາຍ. ພວກມັນສາມາດໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ນ້ອຍລົງ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ພວກມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມ ຄວາມດັນເລືອດ .

ຊ່ອງທາງ ປັດສະວະ ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ເສັ້ນເລືອດດຳ: ເສັ້ນເລືອດດຳ

ພວກເຮົາເອີ້ນເສັ້ນເລືອດດຳວ່າ ເສັ້ນເລືອດດຳຂະໜາດນ້ອຍທີ່ເກັບເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດຝອຍ ແລະ ນຳມັນໄປຫາ ເສັ້ນເລືອດດຳ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກຄືກັບຄອງນ້ອຍໆທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນເພື່ອປະກອບເປັນແມ່ນ້ຳໃຫຍ່.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບເສັ້ນເລືອດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງເສັ້ນເລືອດແມ່ນ ການສະໜອງເລືອດໃຫ້ແກ່ທຸກໆອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເລືອດນີ້ມີ ອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານ ທີ່ອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງການເພື່ອເຮັດວຽກ. ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມເພື່ອການດຳລົງຊີວິດ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໜ້າທີ່ສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງຂອງເສັ້ນເລືອດແມ່ນການນຳເອົາ ສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ຄາບອນໄດອອກໄຊ ທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອເຫຼົ່ານີ້ກັບຄືນມາ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃສ?

ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃສໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຄຳຕອບແມ່ນມີ ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ! ເລີ່ມຈາກເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່, ພວກມັນແຕກແຫນງອອກເປັນກິ່ງນ້ອຍໆ, ແລະແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຄືກັບໃຍແມງມຸມ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທຸກໆອະໄວຍະວະ ແລະ ຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບເລືອດ. ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າ, ມີເສັ້ນເລືອດຫຼາຍພັນລ້ານຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ! ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າ ` Capillaries` , `Venules`, ແລະ `Arterioles` ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງກ່ອນໜ້ານີ້. ເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ພຽງແຕ່ 160 ເສັ້ນເລືອດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດດຳພຽງແຕ່ 200 ເສັ້ນເລືອດເທົ່ານັ້ນ.

ເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ສຳຄັນ ແລະ ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ (aorta), ຫຼື ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ "Aorta". ນີ້ແມ່ນເສັ້ນທາງຫຼັກທີ່ແຈກຢາຍເລືອດທີ່ສະອາດຈາກຫົວໃຈໄປຫາທົ່ວຮ່າງກາຍ. ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ນີ້ຜ່ານໜ້າເອິກ, ຜ່ານກະບັງລົມ, ລົງຜ່ານຊ່ອງທ້ອງ (ກະເພາະອາຫານ), ແລະ ແບ່ງອອກເປັນສອງສາຂາຢູ່ທີ່ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ ("ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ"), ສະໜອງເລືອດໄປຫາຮ່າງກາຍສ່ວນລຸ່ມ ແລະ ຂາ.

ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ເສັ້ນເລືອດຫຼັກໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເສັ້ນເລືອດດຳ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດແດງ (vena cava). ມັນມີສອງສ່ວນ. ເສັ້ນເລືອດດຳສ່ວນເທິງຕັ້ງຢູ່ເບື້ອງຂວາເທິງຂອງໜ້າເອິກ. ມັນນຳເລືອດເປື້ອນຈາກຫົວ, ຄໍ, ແຂນ ແລະ ໜ້າເອິກໄປຫາຫົວໃຈ. ເສັ້ນເລືອດດຳສ່ວນລຸ່ມຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບ ກະບັງລົມ , ຢູ່ເບື້ອງຂວາ. ມັນນຳເລືອດຈາກຂາ, ຕີນ, ທ້ອງ, ແລະ ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ.

ເສັ້ນເລືອດຖືກສ້າງຂຶ້ນມາແນວໃດ? ຊັ້ນຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ?

ເຈົ້າເຄີຍປອກຫົວຜັກບົ່ວບໍ່? ມັນມີຊັ້ນຕ່າງໆ, ແມ່ນບໍ? ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາປະກອບດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອຫຼັກສາມຊັ້ນ. ຊັ້ນເຫຼົ່ານີ້ມາລວມກັນເພື່ອສ້າງເປັນຝາເສັ້ນເລືອດ. ລອງເບິ່ງວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ:

• ຊັ້ນໃນສຸດ : ນີ້ແມ່ນ ຊັ້ນໃນສຸດ. ໃນຂະນະທີ່ເລືອດໄຫຼວຽນ, ມັນຈະແຕະຊັ້ນນີ້. ມັນລຽບຫຼາຍ. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່? ເລືອດຕ້ອງໄຫຼຢ່າງລຽບງ່າຍ, ໂດຍບໍ່ມີການກີດຂວາງໃດໆ. ມັນຍັງ ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ.ຊັ້ນໃນ “Tunica intima” ນີ້ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງເລືອດ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສານພິດເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ.

• ຊັ້ນກາງ : ນີ້ແມ່ນ ຊັ້ນກາງ. ມັນປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໃຍຍືດหยุ่น, ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນໃຍທີ່ຍືດໄດ້, ແລະ ເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂະຫຍາຍ ແລະ ຫົດຕົວ. ໜ້າທີ່ສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງຂອງຊັ້ນນີ້ແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄປໃນທິດທາງດຽວ. ມັນຍືດ ແລະ ຫົດຕົວຄືກັບແຖບຢາງເມື່ອຕ້ອງການ.

• Adventitia : ນີ້ແມ່ນ ຊັ້ນນອກສຸດ. ມັນປະກອບດ້ວຍ ເສັ້ນປະສາດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆອື່ນໆ. ຊັ້ນນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເສັ້ນເລືອດໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານ, ແລະ ຍັງຊ່ວຍກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ. ເວົ້າຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຊັ້ນນອກສຸດ, ເອີ້ນວ່າ adventitia, ໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ໂຄງສ້າງ ແລະ ການປົກປ້ອງແກ່ເສັ້ນເລືອດ.

ເສັ້ນເລືອດມີລັກສະນະແນວໃດ?

ດີ, ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ມີລັກສະນະແນວໃດ? ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນມີຮູບຮ່າງຄືກັບ "ທໍ່". ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນບໍ່ໄດ້ແລ່ນເປັນເສັ້ນຊື່ສະເໝີໄປ, ແຕ່ເປັນຮູບແບບບິດເບືອນແລະຄົດງໍໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ບາງເສັ້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເສັ້ນເລືອດ, ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ພາຍໃຕ້ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານເຄີຍບໍລິຈາກເລືອດບໍ? ຫຼື ໄດ້ຮັບການເຈາະເລືອດຂອງທ່ານເພື່ອກວດບໍ? ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນເສັ້ນເລືອດສີຟ້າຢູ່ດ້ານໃນຂອງແຂນຂອງທ່ານ, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນແມ່ນເສັ້ນເລືອດ. ມັນບໍ່ໜ້າອັດສະຈັນບໍທີ່ເຖິງແມ່ນວ່າເລືອດຂອງພວກເຮົາຈະເປັນສີແດງ, ແຕ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນສີຟ້າຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ?

ເສັ້ນເລືອດກໍ່ເປັນພະຍາດຄືກັນບໍ? ພະຍາດເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຫຍັງ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ເຊັ່ນດຽວກັບສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເສັ້ນເລືອດສາມາດເປັນ ພະຍາດ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຕ່າງໆໄດ້. ລອງມາເບິ່ງບາງອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ:

• ເສັ້ນເລືອດແດງโป่งพอง : ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງອ່ອນແອລົງ ຫຼື ເສຍຫາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນໂປ່ງອອກທາງນອກ, ປະກອບເປັນຮູບໂປ່ງຄ້າຍຄືບານລູນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນເສັ້ນເລືອດແດງຢູ່ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນວ່າຖ້າເສັ້ນເລືອດແດງโป่งพองແຕກ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເລືອດອອກຮຸນແຮງພາຍໃນຮ່າງກາຍ. ມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.

• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງ : ໝວດໝູ່ນີ້ລວມມີພະຍາດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງ. ຕົວຢ່າງລວມມີພະຍາດ ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ (CAD), ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງ carotid (CAD), ແລະ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງສ່ວນປາຍ (PAD). ພະຍາດທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການແຄບລົງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງເທື່ອລະກ້າວ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຈາກສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ atherosclerosis.

• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ : ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ໄຂມັນ, ຄໍເລສເຕີຣອນ, ແລະສານອື່ນໆສະສົມຢູ່ພາຍໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ, ເຊັ່ນ: ຝຸ່ນອຸດຕັນທໍ່, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງແຄບລົງ ແລະ ແຂງ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ວ່າ ແຜ່ນສະສົມ.ສິ່ງນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ ຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ .

• ກ້ອນເລືອດແຂງ : ບາງຄັ້ງກ້ອນເລືອດແຂງສາມາດເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດແດງ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດດຳ. ກ້ອນເລືອດແຂງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ທັງໝົດ ຫຼື ບາງສ່ວນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ສະພາບອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດດຳເລິກ (DVT), ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນປອດ, ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ຫຼື ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງທັງໝົດ.

• ຄວາມດັນເລືອດສູງ ("ຄວາມດັນເລືອດສູງ / ຄວາມດັນເລືອດສູງ") : ຫຼາຍຄົນຄົງເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມດັນທີ່ເລືອດອອກໃສ່ຝາເສັ້ນເລືອດແດງເກີນລະດັບປົກກະຕິ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມເປັນເວລາດົນນານ, ມັນສາມາດທຳລາຍຫົວໃຈ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕາ, ແລະແມ່ນແຕ່ສະໝອງໄດ້.

• ໂຣກເຣນນໍດ : ອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເສັ້ນເລືອດແດງນ້ອຍໆໃນຜິວໜັງຫົດຕົວຢ່າງກະທັນຫັນ. ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນໂດຍສະເພາະເມື່ອຖືກຄວາມໜາວເຢັນ ຫຼື ເມື່ອທ່ານມີຄວາມຕຶງຄຽດ. ປາຍນິ້ວມືອາດຈະຈືດ, ສີຟ້າ ແລະ ມຶນຊາ.

• ເສັ້ນເລືອດຂອດ : ນີ້ຍັງເປັນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນເຫັນ. ໂດຍສະເພາະຢູ່ຂາ, ເສັ້ນເລືອດຈະເບິ່ງຄືວ່າບິດ, ໂປ່ງ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ມີກ້ອນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ແລະ ຮູ້ສຶກໜັກຢູ່ຂາ.

• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດ : ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການຈັບຕົວກັນເປັນກ້ອນຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງ. ຕົວຢ່າງແມ່ນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດດຳ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະ ເກີດມາແຕ່ກຳເນີດ .

• ພະຍາດຫຼອດເລືອດອັກເສບ : ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນ ການອັກເສບ ຂອງເສັ້ນເລືອດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດໜາຂຶ້ນ ແລະ ແຄບລົງ, ເຊິ່ງສາມາດຈຳກັດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິ? ອາການແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ມັນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງພະຍາດ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ. ບາງຄັ້ງ, ເຊັ່ນດຽວກັບເສັ້ນເລືອດโป่งพองທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາ, ຫຼື ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫຼອດເລືອດ, ອາດຈະບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່.

ແຕ່ ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ:

• ສີຜິວໜັງປ່ຽນໄປ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນປ່ຽນເປັນສີຟ້າ.
• ມີອາການໜາວ ຫຼື ຊາຢູ່ຂາ, ແຂນ, ຕີນ ຫຼື ຝາມື.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປະຕິບັດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕາມປົກກະຕິ.
• ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ ("ເມື່ອຍລ້າ").
• ອາການເຈັບໜ້າເອິກ, ທ້ອງ, ແຂນ, ຫຼື ຂາ.
• ຫາຍໃຈຍາກ, ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ (ຫາຍໃຈສັ້ນ).

ສຳຄັນ:ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີ! ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບອັນຕະລາຍ.

• ຮູ້ສຶກວິນຫົວກະທັນຫັນ, ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າ, ຫຼື ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ກຳລັງເວົ້າ.
• ມີອາການມຶນຊາ ແລະ ອ່ອນເພຍຢ່າງກະທັນຫັນຢູ່ຂ້າງໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ.
• ການສູນເສຍວິໄສທັດຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ມົວ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງ, ການສູນເສຍການດຸ່ນດ່ຽງ.
• ວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມ.
• ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຕັ້ນໄວ ("ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ".
• ອາການເຈັບຮຸນແຮງຢູ່ໜ້າເອິກ, ຫຼັງສ່ວນເທິງ, ແຂນ ຫຼື ຂາ.
• ອາການຫາຍໃຈສັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ອາການຫາຍໃຈຝືດຄັ້ງໃໝ່.
• ອາການໃຄ່ບວມຂອງມື ຫຼື ຕີນ ("Edema").

ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະຮັກສາເສັ້ນເລືອດທີ່ມີຄ່າເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີຫຼາຍສິ່ງງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ນິໄສເຫຼົ່ານີ້ກາຍເປັນນິໄສ, ພວກເຮົາສາມາດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.

• ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ: ເລືອກອາຫານທີ່ມີໂຊດຽມ (ເກືອ), ຄໍເລສເຕີຣອນ ແລະ ໄຂມັນອີ່ມຕົວຕໍ່າ. ໃຫ້ລວມເອົາໝາກໄມ້, ຜັກ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ ແລະ ປາໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
• ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ: ພະຍາຍາມອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 150 ນາທີຕໍ່ອາທິດ. ເຈົ້າສາມາດເລືອກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເຊັ່ນ: ການຍ່າງໄວ, ການແລ່ນ, ການລອຍນໍ້າ ຫຼື ການຂີ່ລົດຖີບ.
• ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາລະດັບເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ເໝາະສົມ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ຫຼີກລ່ຽງຜະລິດຕະພັນຢາສູບຢ່າງສິ້ນເຊີງ: ການສູບຢາແມ່ນໜຶ່ງໃນສັດຕູທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເສັ້ນເລືອດ.
• ຈຳກັດການດື່ມເຫຼົ້າ: ຫຼຸດຜ່ອນການດື່ມເຫຼົ້າໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ຫຼືດີກວ່ານັ້ນ, ຢຸດດື່ມຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນໃນມື້ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ການຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນສະໜອງອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານໃຫ້ແກ່ອະໄວຍະວະ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອຂອງພວກເຮົາ, ແລະ ພວກມັນຍັງຊ່ວຍກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເປັນພະຍາດຕ່າງໆໄດ້. ບາງພະຍາດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດ (blockages) ຫຼື ການຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນ (enlargement) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຖິງແກ່ຊີວິດໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຮັກສາລະບົບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີໂດຍການປະຕິບັດຕາມນິໄສການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງງ່າຍໆເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ສົມດູນ, ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ, ການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ແລະ ການຈຳກັດເຫຼົ້າສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໄດ້. ເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າສຸຂະພາບແມ່ນຊັບສິນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ!

ເສັ້ນ ເລືອດ, ຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນເລືອດດຳ, ເສັ້ນເລືອດຝອຍ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ