ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດ Obturator ທີ່ແລ່ນຜ່ານຂາຂອງເຈົ້າກັນເທາະ?

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າເສັ້ນປະສາດນ້ອຍໆໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດ? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດພິເສດຢູ່ບໍລິເວນຂາໜີບຂອງທ່ານ, ຢູ່ດ້ານໃນຂອງຂາຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າເສັ້ນປະສາດ Obturator. ມັນອາດຟັງຄືວ່າສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນເຮັດວຽກໄດ້ຫຼາຍ.

ເສັ້ນປະສາດ Obturator ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນປະສາດ obturator ແມ່ນໜຶ່ງໃນຫຼາຍໆ ເສັ້ນປະສາດ ທີ່ແລ່ນຜ່ານຂາໜີບຂອງທ່ານ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີ ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ . ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສະໝອງສື່ສານກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນຄືກັບລະບົບສາຍໂທລະສັບ.

ຮາກຂອງເສັ້ນປະສາດ obturator ນີ້, ຫຼື ຮາກເສັ້ນປະສາດ, ຕັ້ງຢູ່ໃນ lumbar plexus ຂອງທ່ານ. lumbar plexus ນີ້ແມ່ນເຄືອຂ່າຍຂອງເສັ້ນປະສາດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກ (innervation) ຂອງຂາລຸ່ມຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄືສ່ວນເທິງຂອງຂາ, ສ່ວນລຸ່ມ, ແລະຕີນ.

ເສັ້ນປະສາດອື່ນໃດທີ່ຜ່ານຂາໜີບ?

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່, ເສັ້ນປະສາດ obturator ນີ້ບໍ່ແມ່ນເສັ້ນປະສາດດຽວທີ່ຢູ່ໃນບໍລິເວນຂາໜີບ. ຍັງມີເສັ້ນປະສາດອື່ນໆອີກຫຼາຍປະເພດ.

• ເສັ້ນປະສາດຂາ
• ເສັ້ນປະສາດ Genitofemoral
• ເສັ້ນປະສາດ Ilioinguinal
• ເສັ້ນປະສາດຂາຂ້າງ

ໜ້າທີ່ຂອງເສັ້ນປະສາດ Obturator ແມ່ນຫຍັງ?

ເສັ້ນປະສາດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ ຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກ ໄປທາງດ້ານໃນຂອງຂາຂອງທ່ານ.

ເວົ້າເລື່ອງໜ້າທີ່ຂອງມໍເຕີ:

ກ້າມຊີ້ນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບເສັ້ນປະສາດ obturator ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຍືດຂາຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ຫົວເຂົ່າ.
• ງໍສະໂພກຂອງທ່ານ.
• ຮັກສາ ສົມດຸນ ໃນຂະນະທີ່ຢືນ ແລະ ຍ່າງ.
• ໝຸນຂາຂອງທ່ານອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ຫັນຕີນຂອງທ່ານອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ກ່ຽວກັບໜ້າທີ່ຂອງ sensory:

ເສັ້ນປະສາດ obturator ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກແກ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ:

• ໄປຫາຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກ.
• ໄປຫາຂໍ້ຕໍ່ຫົວເຂົ່າ.
• ຜິວໜັງບາງບໍລິເວນຢູ່ດ້ານໃນຂອງຂາຂອງທ່ານ (ອ້ອມຮອບຂາໜີບ).

ມີການນໍາໃຊ້ອື່ນສໍາລັບເສັ້ນປະສາດ Obturator ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດພິເສດອື່ນໆ. ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍກໍ່ສັກຢາເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນປະສາດອຸດຕັນນີ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກໃນບໍລິເວນນັ້ນ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ ວ່າ ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນປະສາດ . ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນຄືກັບການເຮັດໃຫ້ເຫງືອກຊາກ່ອນທີ່ຈະຖອນແຂ້ວ.

ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການສະກັດກັ້ນເສັ້ນປະສາດ obturator ໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

• ເພື່ອບັນເທົາອາການຊາບໍລິເວນຂາໜີບກ່ອນການຜ່າຕັດສະໂພກ ຫຼື ຫົວເຂົ່າ.
• ໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອປິ່ນປົວມະເຮັງກະເພາະປັດສະວະ, ໃຫ້ຢຸດຂາບໍ່ໃຫ້ເຄື່ອນໄຫວໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ.
• ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຂາ ຫຼື ຂາທີ່ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວປົກກະຕິ.
• ປິ່ນປົວອາການແໜ້ນຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມຊີ້ນຢູ່ດ້ານໃນຂອງຂາ (ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ອາການແຂງຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ ). ບາງຄັ້ງອາການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ multiple sclerosis .

ກາຍວິພາກຂອງເສັ້ນປະສາດ obturator ແມ່ນຫຍັງ?

ໂດຍ, ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າເສັ້ນປະສາດນີ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນມາແນວໃດ ແລະ ມັນເດີນທາງແນວໃດ.

ເສັ້ນໃຍປະສາດທີ່ປະກອບເປັນເສັ້ນປະສາດ obturator ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທີ່ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ, ຢູ່ທີ່ ກະດູກສັນຫຼັງ L2, L3, ແລະ L4.

ເສັ້ນທາງຂອງເສັ້ນປະສາດ obturator ແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ມັນເຄື່ອນທີ່ລົງຜ່ານກ້າມຊີ້ນທີ່ເອີ້ນວ່າ ກ້າມຊີ້ນ psoas .
• ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ຂອງທ່ານແລ່ນໄປທາງຫລັງ ແລະ ຕາມຂ້າງຂອງຝາກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນກະດູກຂາຜ່ານຊ່ອງເປີດຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ, ເຊິ່ງກໍຄືຄອງ obturator .

ຫຼັງຈາກໄປຮອດຂາໜີບແລ້ວ, ເສັ້ນປະສາດ obturator ຈະແບ່ງອອກເປັນສາມສາຂາຫຼັກຄື:

• ສາຂາດ້ານໜ້າ: ສິ່ງນີ້ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກແກ່ກ້າມຊີ້ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານງໍສະໂພກຂອງທ່ານ.
• ກິ່ງຜິວໜັງ: ນີ້ແມ່ນກິ່ງອີກອັນໜຶ່ງທີ່ແຕກອອກຈາກກິ່ງດ້ານໜ້າ. ມັນສະໜອງຄວາມຮູ້ສຶກໃຫ້ກັບຜິວໜັງຢູ່ດ້ານເທິງໃນຂອງຂາຂອງທ່ານ.
• ກິ່ງດ້ານຫຼັງ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໝຸນສະໂພກ ແລະ ນຳຂາມາພົບກັນ.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ຄືກັນກັບງ່າໃຫຍ່ແຕກກິ່ງອອກຈາກລຳຕົ້ນຂອງຕົ້ນໄມ້, ແລະ ງ່ານ້ອຍກວ່າແຕກກິ່ງອອກຈາກງ່າເຫຼົ່ານັ້ນ, ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ແຕກກິ່ງອອກເປັນກິ່ງງ່າເຊັ່ນກັນ.

ບາງຄັ້ງ, ກິ່ງດ້ານໜ້ານີ້ຍັງສະໜອງໜ້າທີ່ການເຄື່ອນໄຫວໃຫ້ກັບ ກ້າມຊີ້ນ pectineus ທີ່ຢູ່ດ້ານໃນຂອງຂາເທິງຂອງທ່ານ. ແຕ່ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກສະໜອງໂດຍ ເສັ້ນປະສາດ femoral ຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ອາດເປັນການປ່ຽນແປງທີ່ຫາຍາກຂອງກາຍວິພາກທົ່ວໄປ.

ເສັ້ນປະສາດ obturator ສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ແນວໃດ? ມີເງື່ອນໄຂຫຍັງແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນ?

ບັນຫາຫຼັກທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເສັ້ນປະສາດ obturator ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແມ່ນ ອາການເຈັບປະສາດ . ນີ້ແມ່ນອາການເຈັບທີ່ເກີດຈາກເສັ້ນປະສາດເອງ. ມີຫຼາຍເງື່ອນໄຂທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງນີ້ໄດ້:

• ການຕິດຂອງເສັ້ນປະສາດ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເນື້ອເຍື່ອໃກ້ຄຽງ, ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເອັນໃຄ່ບວມ, ສ້າງຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນປະສາດສູນເສຍໄປ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກພະຍາດບາງຢ່າງໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ເຊັ່ນ: endometriosis .
• ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ (Obturator neuropathy): ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການສວມໃສ່ ແລະ ການຈີກຂາດຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດ.
• ໄສ້เลื่อนອຸດຕັນ: ເນື້ອເຍື່ອທ້ອງຍູ້ຜ່ານທໍ່ອຸດຕັນ ແລະ ບີບອັດເສັ້ນປະສາດອຸດຕັນ.
• ການບາດເຈັບໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ: ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ ຫຼື ໃນການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ອຸບັດຕິເຫດລົດยนต์. ໃນເວລານີ້, ເລືອດອອກພາຍໃນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ ແລະ ເສັ້ນປະສາດສາມາດຖືກບີບອັດ.
• ເນື້ອງອກໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ ຫຼື ມະເຮັງ: ການເຕີບໂຕຜິດປົກກະຕິ (ເນື້ອງອກ) ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກະເພາະປັດສະວະ, ປາກມົດລູກ ແລະ ຮູທະວານ.
• ການບາດເຈັບຈາກກິລາ: ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນກິລາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຕະເລື້ອຍໆ ເຊັ່ນ: ກິລາບານເຕະ ຫຼື ກິລາທີ່ຕ້ອງການນັ່ງເປັນເວລາດົນ ເຊັ່ນ: ການຂີ່ລົດຖີບ ແລະ ການຂີ່ມ້າ.

ມີສາເຫດອື່ນຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ obturator ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຍັງມີສິ່ງອື່ນໆອີກ. ເສັ້ນປະສາດ obturator ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບເປັນອາການແຊກຊ້ອນ, ໂດຍສະເພາະໃນ ການຜ່າຕັດໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ . ທ່ານຮູ້ບໍ່, ມີໂຄງສ້າງທີ່ສັບສົນຫຼາຍຢູ່ໃນບໍລິເວນນີ້. ດັ່ງນັ້ນພື້ນທີ່ສຳລັບເຄື່ອງມືຜ່າຕັດທີ່ຈະເຄື່ອນໄຫວແມ່ນມີຈຳກັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ບາງຄັ້ງເສັ້ນປະສາດນີ້ສາມາດເສຍຫາຍໄດ້ເມື່ອທ່ານໝໍພະຍາຍາມໄປເຖິງບໍລິເວນທີ່ພວກເຂົາກຳລັງປະຕິບັດການຜ່າຕັດ. ໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດ, ເສັ້ນປະສາດ obturator ສາມາດຖືກບີບອັດຊົ່ວຄາວ, ຖືກດຶງ, ຫຼື, ບໍ່ຄ່ອຍ, ເສຍຫາຍຈາກເຄື່ອງມືຜ່າຕັດ.

ໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ທ່າຂາຈະຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອວາງຂາອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດອຸດຕັນໄດ້.

ນີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດບາງປະເພດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ neuropathy obturator:

• ການຜ່າຕັດຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ ສຳລັບມະເຮັງປາກມົດລູກ.
• ການສ້ອມແປງການຢ່ອນຕົວຂອງອະໄວຍະວະໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ .
• ການຜ່າຕັດດ້ວຍເທບປິດກະເພາະປັດສະວະ (TOT) ສຳລັບການປັດສະ ວະບໍ່ສະດວກຍ້ອນຄວາມຄຽດ .
• ການຜ່າຕັດມົດລູກອອກຢ່າງຮາກຖານ ( ການເອົາມົດລູກອອກທັງໝົດ) ແລະ ການຜ່າຕັດຕ່ອມລູກໝາກ (ການເອົາຕ່ອມລູກໝາກອອກ).
• ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງມົດລູກ ເປັນການປິ່ນປົວ ໂຣກເນື້ອງອກ .

ຂ້ອຍຈະປົກປ້ອງເສັ້ນປະສາດ obturator ຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?

ບາງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເສັ້ນປະສາດອຸດຕັນ, ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ ຫຼື ການສະໝອງສັ່ນສະເທືອນຮຸນແຮງ, ອາດຈະຢູ່ນອກເໜືອການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດ obturator ຈາກອຸບັດຕິເຫດກິລາ:

• ປັບສາຍຮັດຕີນຂອງອານມ້າ ຫຼື ຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງຂອງລົດຖີບເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ກະດູກແອວຂອງທ່ານ.
• ກ່ອນຫຼິ້ນກິລາເຕະບານ , ຄວນອຸ່ນເຄື່ອງໃຫ້ຮ່າງກາຍຢ່າງລະອຽດ , ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າໃຊ້ເວລາອຸ່ນເຄື່ອງໃຫ້ຮ່າງກາຍກ່ອນ.
• ເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນຂາ ແລະ ກ້າມຊີ້ນໜ້າທ້ອງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານຜ່ານ ການຝຶກຄວາມຕ້ານທານ .
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ເຈັບຢູ່ບໍລິເວນຂາໜີບ, ໃຫ້ບໍ່ສົນໃຈ, ຢຸດຫຼິ້ນ ແລະ ພັກຜ່ອນ .

ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເມື່ອໃດຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດ obturator?

ອາການຂອງພະຍາດເສັ້ນປະສາດ Obturation ມັກຈະເປັນອາການທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ ແລະ ບໍ່ດີຂຶ້ນເລື້ອຍໆຕາມການເວລາ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ:

• ອາການປວດຂາ (claudication) , ເຊິ່ງເປັນການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ຍ່າງກະໂດດ ຫຼື ເຈັບປວດ (ເປັນຕະຄິວຂາ) ຢູ່ຂາທີ່ເກີດຂື້ນກັບກິດຈະກຳທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
• ອາການເຈັບປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຢູ່ກະດູກອະໄວຍະວະຂອງທ່ານ.
• ອາການບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ອາການເຈັບທີ່ແຜ່ລາມລົງມາຕາມຂາ.
• ກ້າມເນື້ອອ່ອນເພຍຢູ່ຂາ.
• ອາການມຶນຊາຢູ່ຂາ.
• ຖ້າອາການເຈັບເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຍ້າຍຂາຂອງທ່ານຈາກຂ້າງໜຶ່ງໄປຫາອີກຂ້າງໜຶ່ງ.
• ອາການຄັນໆຄືກັບເຂັມປັກຢູ່ບໍລິເວນຂາ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈອາການເຫຼົ່ານີ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ໃຫ້ພວກເຮົາຈື່ໄວ້ໂດຍຫຍໍ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ສະນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າເສັ້ນປະສາດ Obturator ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້ແມ່ນເສັ້ນປະສາດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານງໍສະໂພກ ແລະ ໝຸນຂາອອກໄປທາງນອກ. ເສັ້ນປະສາດນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຫຼາຍສາເຫດ, ເຊັ່ນ: ການບາດເຈັບຈາກກິລາ, ອາການແຊກຊ້ອນໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ຫຼື ອາການແຊກຊ້ອນຈາກຂັ້ນຕອນທາງການແພດ. ບາງຄົນອາດຈະມີອາການເຈັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຍ້ອນພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ obturator.

ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ. ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ທັນສະໄໝ, ເຊັ່ນ: ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນປະສາດ, ທີ່ ສາມາດບັນເທົາອາການຂອງທ່ານໄດ້. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການໄປພົບແພດທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນໄດ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ເສັ້ນ ປະສາດ, ເສັ້ນປະສາດອຸດຕັນ, ເຈັບຂາ, ເຈັບຂາໜີບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນປະສາດ, ໂຄງສ້າງຮ່າງກາຍ, ສຸຂະພາບ