ພວກເຮົາຄວນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບຊັ້ນກາງຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນດີມິສບໍ?

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າຜິວໜັງຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງໜ້າອັດສະຈັນແນວໃດ? ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສິ່ງປົກຄຸມຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສັບສົນ ແລະ ສຳຄັນຫຼາຍ. ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາປະກອບດ້ວຍສາມຊັ້ນຫຼັກ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຊັ້ນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງຊັ້ນເຫຼົ່ານີ້, ຊັ້ນກາງ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນດີມິສ . ບາງຄັ້ງມັນຖືກເອີ້ນວ່າ ຊັ້ນຄໍຣຽມ , ເຊິ່ງເປັນຄຳສັບພາສາລາແຕັງທີ່ມີຄວາມໝາຍວ່າ "ຜິວໜັງ".

ຊັ້ນໜັງແທ້ (dermis) ແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ...

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຊັ້ນກາງ ຂອງຜິວໜັງຂອງທ່ານແມ່ນຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນດີມິສ (dermis). ຊັ້ນເທິງເອີ້ນວ່າຊັ້ນເອພີເດີຣິສ (epidermis), ແລະຊັ້ນລຸ່ມເອີ້ນວ່າຊັ້ນໄຮໂພເດີມິສ (hypodermis). ດັ່ງນັ້ນຊັ້ນດີມິສຈຶ່ງຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງຊັ້ນເທິງແລະຊັ້ນລຸ່ມ.

ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບແຊນວິດ. ເຂົ້າຈີ່ປ່ຽງເທິງແມ່ນຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນນອກ, ສ່ວນລຸ່ມສຸດແມ່ນຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນໃນ. ໄສ້ທີ່ແຊບຢູ່ກາງແມ່ນຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນໃນ. ພາຍໃນຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນໃນນີ້, ຍັງມີອີກສອງຊັ້ນຂອງມັນເອງ. ລອງມາເບິ່ງກັນ.

ຊັ້ນສອງຊັ້ນໃນຜິວໜັງເດມິສແມ່ນຫຍັງ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຜິວໜັງຊັ້ນໃນນີ້ບໍ່ແມ່ນຊັ້ນດຽວ. ມັນຍັງມີອີກສອງສ່ວນຢູ່ພາຍໃນ. ພວກມັນຄື:

1. ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນລຸ່ມສຸດ - ເປັນຊັ້ນໜັງຊັ້ນໃນ

ນີ້ແມ່ນ ສ່ວນທີ່ໜາທີ່ສຸດ ຂອງຜິວໜັງຊັ້ນດີມີສ, ຢູ່ທາງລຸ່ມມັນ. ມັນຄືກັບພື້ນຖານຂອງເຮືອນ. ມັນຢູ່ພາຍໃນນີ້ທີ່ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ສຳຄັນຕໍ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຕັ້ງຢູ່.

• ເສັ້ນເລືອດ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ນຳເອົາສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນມາສູ່ຜິວໜັງ.
• ຕ່ອມ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕ່ອມເຫື່ອ, ຕ່ອມໄຂມັນ (ເຊິ່ງຜະລິດນໍ້າມັນ).
• ຮາກຜົມ: ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຂົນຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເຕີບໃຫຍ່.
• ລະບົບຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ: ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ.
• ເສັ້ນປະສາດ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກ.
• ຈຸລັງໄຂມັນ.

ຜິວໜັງຊັ້ນໃນແບບແຜນນີ້ຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍເຄືອຂ່າຍຂອງ ເສັ້ນໃຍອີລາສຕິນ ແລະ ເສັ້ນໃຍຄໍລາເຈນ. ລອງຄິດແບບນີ້: ອີລາສຕິນຄືກັບແຖບຢາງ, ແລະ ຄໍລາເຈນ ຄືກັບເສັ້ນດ້າຍທີ່ແຂງແຮງ. ສອງຢ່າງນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາແຂງແຮງ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນ. ສອງຢ່າງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຍືດ ແລະ ຍືດຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາໄດ້.

2. ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນເທິງ - ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນເທິງ

ນີ້ແມ່ນ ຊັ້ນທີ່ບາງກວ່າເລັກນ້ອຍ ຢູ່ເທິງສຸດຂອງຜິວໜັງຊັ້ນດີມີສ. ມັນໜາກວ່າຜິວໜັງຊັ້ນແບບຣີຕິຄິວລາ. ມັນຍັງມີໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງຄື:

• ເສັ້ນໃຍ collagen.
• ຈຸລັງ Fibroblast: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຈຸລັງທີ່ຊ່ວຍສ້າງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: collagen.
• ຈຸລັງໄຂມັນ.
• ຫຼອດເລືອດຝອຍ: ຊ່ວຍບຳລຸງຜິວໜັງຊັ້ນນອກ.
• ເສັ້ນໃຍປະສາດ.
• ຕົວຮັບການສຳຜັດ (ເຊັ່ນ: ເມັດເລືອດ Meissner): ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮັບຮູ້ການສຳຜັດ.
• ຈຸລັງຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ (phagocytes): ຄືກັບຕົວປ້ອງກັນຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ.

ຊັ້ນຜິວໜັງແບບ papillary ນີ້ຂະຫຍາຍໄປສູ່ຊັ້ນໃຕ້ດິນຂອງ epidermis. ຊັ້ນສອງນີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ ຄືກັບນິ້ວມືຂອງພວກເຮົາທີ່ຈັບກັນ . ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມີພັນທະທີ່ເຂັ້ມແຂງລະຫວ່າງຊັ້ນເທິງແລະຊັ້ນກາງ.

ສະນັ້ນ, ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຜິວໜັງຊັ້ນໃນ ແລະ ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນນອກ ແມ່ນຫຍັງ?

ບັດນີ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບສອງຊັ້ນນີ້ແລ້ວ, ຂໍໃຫ້ອະທິບາຍເພີ່ມເຕີມອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ.

• ໜັງຫົວ: ນີ້ແມ່ນ ຊັ້ນນອກສຸດ ແລະ ບາງທີ່ສຸດ ຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງພວກເຮົາ. ມັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ຮ່າງກາຍ, ສ້າງເຊວຜິວໜັງໃໝ່, ແລະ ປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກຄວາມເສຍຫາຍພາຍນອກ (ເຊັ່ນ: ບາດແຜ, ຮອຍຂີດຂ່ວນ, ແລະ ເຊື້ອພະຍາດ). ມັນຍັງເປັນບ່ອນທີ່ ເມລານິນ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາມີສີ.

• ຊັ້ນຜິວໜັງ ຊັ້ນດີມິສ: ນີ້ແມ່ນ ຊັ້ນກາງ ແລະ ໜາທີ່ສຸດຂອງຜິວໜັງ . ມັນໜາກວ່າຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນນອກຫຼາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍ ຄໍລາເຈນ ແລະ ອີລາສຕິນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີຄວາມແຂງແຮງ, ຄວາມໜາ ແລະ ໂຄງສ້າງຮອງຮັບ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຖ້າຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນນອກຄືກັບຫຼັງຄາເຮືອນ, ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນໃນກໍ່ຄືຝາ ແລະ ເສົາຫຼັກທີ່ຍຶດຫຼັງຄານັ້ນໄວ້ນຳກັນ.

ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່, ປາຍປະສາດ, ຕ່ອມເຫື່ອ, ຕ່ອມນ້ຳມັນ, ແລະ ຮູຂຸມຂົນ ໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາແມ່ນຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນດີ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າ "ຜູ້ເຮັດວຽກ" ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜິວໜັງແມ່ນຕັ້ງຢູ່ທີ່ນີ້.

ຊັ້ນໜັງແທ້ (dermis) ໃຫ້ການບໍລິການຫຍັງແກ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ?

ຊັ້ນຜິວໜັງທຸກຊັ້ນເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໃນນັ້ນ, ຊັ້ນໜັງແທ້ມີໜ້າທີ່ພິເສດຫຼາຍຢ່າງ. ລອງເບິ່ງ:

• ສະໜັບສະໜູນຊັ້ນໜັງกำพร้า: ຊັ້ນໜັງແທ້ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ດີຕໍ່ຊັ້ນເທິງເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດໃນຊັ້ນໜັງແທ້ຍັງນຳເອົາສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນໄປສູ່ຊັ້ນໜັງกำพร้า.
• ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຼາກຫຼາຍ: ເສັ້ນປະສາດທີ່ປາຍຢູ່ໃນຊັ້ນໜັງແທ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຖິງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມກົດດັນ, ອາການເຈັບ, ຄວາມຮ້ອນ, ຄວາມໜາວເຢັນ, ແລະ ຄັນ . ລອງຄິດເບິ່ງ, ການກັດຂອງຍຸງເຈັບ, ກ້ອນນ້ຳກ້ອນຮູ້ສຶກໜາວ - ສັນຍານທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ມາຈາກຊັ້ນໜັງແທ້.
• ເຫື່ອຖືກຜະລິດ: ເຈົ້າເຫື່ອອອກເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຮ້ອນ ຫຼື ຄຽດບໍ? ເຫື່ອນັ້ນຖືກຜະລິດໂດຍຕ່ອມເຫື່ອຢູ່ໃນຜິວໜັງຊັ້ນໃນ. ເມື່ອເຮົາເຫື່ອອອກ, ຂອງພວກເຮົາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຖືກຄວບຄຸມ (ການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ) .
• ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ: ຊັ້ນໜັງແທ້ປະກອບດ້ວຍ ຕ່ອມໄຂມັນ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະປ່ອຍສານນໍ້າມັນທີ່ເອີ້ນວ່າ ເຊບັບ . ເຊບັບນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຮັກສາຜິວໜັງ ແລະ ຜົມຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ເຫຼື້ອມເປັນເງົາ, ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແຫ້ງ.
• ຜົມຖືກຜະລິດອອກມາ: ຜົມຖືກຜະລິດອອກມາຈາກ ຮູຂຸມຂົນ ຢູ່ໃນຊັ້ນໜັງແທ້, ເກືອບທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍຍົກເວັ້ນຝາມື ແລະ ຝາຕີນ.

ຊັ້ນໜັງແທ້ຊ່ວຍອະໄວຍະວະອື່ນໆແນວໃດ?

ພ້ອມກັບຊັ້ນອື່ນໆຂອງຜິວໜັງ, ຊັ້ນໜັງແທ້ປົກປ້ອງ ລະບົບໂຄງກະດູກ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອ ຂອງພວກເຮົາຈາກຄວາມເສຍຫາຍຈາກພາຍນອກ, ຄືກັບເປືອກປ້ອງກັນ.

ຊັ້ນໜັງແທ້ (dermis) ຢູ່ໃສ? ມັນໃຫຍ່ປານໃດ? ມັນເຮັດມາຈາກຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນດີມີສ (dermis) ແມ່ນຊັ້ນກາງຂອງຜິວໜັງ, ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນດີມີສ (epidermis) ແລະ ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນລຸ່ມ.

ຄວາມໜາຂອງອັນນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມບໍລິເວນຂອງຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງ, ມັນບາງຫຼາຍຢູ່ໜັງຕາ, ປະມານ 0.6 ມິນລິແມັດ . ແຕ່ ຢູ່ດ້ານຫຼັງ, ມັນສາມາດໜາປະມານ 4 ມິນລິແມັດ .

ຊັ້ນໜັງແທ້ປະກອບດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີເສັ້ນເລືອດຫຼາຍເສັ້ນ. ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍ:

• ຄໍລາເຈນ
• ອີລາສຕິນ
• ຂອງແຫຼວໃສໆ ຄ້າຍຄືວຸ້ນ (ສານບົດ) ທີ່ຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງຈຸລັງ ແລະ ເສັ້ນໃຍ.
• ຕ່ອມຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ຕ່ອມເຫື່ອ ແລະ ຕ່ອມໄຂມັນ.
• ຮາກຜົມ .

ມີພະຍາດໃດແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງຊັ້ນໃນ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ມີຫຼາຍສະພາບ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງຊັ້ນໃນ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຈຳນວນໜຶ່ງ:

• ໂຣກ Ehlers-Danlos: ນີ້ແມ່ນພາວະທາງພັນທຸກໍາທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງ, ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເສັ້ນເລືອດ.
• ລົມພັດ/ຕຸ່ມຜື່ນ: ສະພາບທີ່ມີຜື່ນແດງ, ຄັນ, ນູນຂຶ້ນປະກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຢູ່ເທິງຜິວໜັງ.
• ໂຣກ Marfan: ນີ້ຍັງເປັນສະພາບທາງພັນທຸກໍາທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່.
• ມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ: ເປັນມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດໜຶ່ງ.
• ການຍືດຕົວຂອງຜິວໜັງຈາກແສງແດດ: ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກການຕາກແດດເປັນເວລາດົນ.
• ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບທົ່ວຮ່າງກາຍ (scleroderma): ພະຍາດທີ່ຜິວໜັງໜາຂຶ້ນ ແລະ ແຂງຕົວ.
• ເນື້ອງອກ: ມີກ້ອນຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນເທິງຜິວໜັງໄດ້.

ລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງບັນຫາຜິວໜັງປະເພດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງຊັ້ນໃນ:

• ການຮົ່ວໄຫຼອອກນອກເສັ້ນເລືອດ ແມ່ນການຮົ່ວໄຫຼຂອງເລືອດ ຫຼື ນ້ຳອື່ນໆຈາກເສັ້ນເລືອດແດງ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດຝອຍເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ .
• ການປ່ຽນແປງຂອງກະດູກ, ຕາ, ປອດ, ຜິວໜັງ, ຫົວໃຈ ແລະ ເສັ້ນເລືອດ .
• ຜິວໜັງ ມີສີເຂັ້ມ ແລະ ຄັນ .
• ຜິດປົກກະຕິ, ມີຮອຍຊ້ຳງ່າຍ .
• ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປຂອງຂໍ້ຕໍ່ .
• ຜິວໜັງຈະລຽບນຽນ, ບາງ ແລະ ຍືດหยุ่นຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ .
• ການໃຄ່ບວມຂອງເນື້ອເຍື່ອ .
• ຈຸດຄ້າຍຄືໂລກຜິວໜັງອັກເສບ (Welts) .

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອປຶກສາ.

ມີການທົດສອບຫຍັງແດ່ເພື່ອກວດສອບສຸຂະພາບຂອງຜິວໜັງແທ້?

ທ່ານໝໍຈະເຮັດການກວດສອບຕ່າງໆເພື່ອກຳນົດວ່າມີບັນຫາກັບຜິວໜັງຫຼືບໍ່. ບາງອັນລວມມີ:

• ການກວດພັນທຸກໍາ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍກວດຫາພະຍາດບາງຢ່າງໄດ້ (ເຊັ່ນ: ໂຣກ Ehlers-Danlos).
• ການຕັດເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງອອກ: ຈະຖືກເອົາຊິ້ນສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຜິວໜັງໄປກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອກວດຫາພະຍາດ, ການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ມະເຮັງ.
• ການສະແກນພາບສະນະແມ່ເຫຼັກ (MRI): ສາມາດໃຊ້ເພື່ອກວດຫາເນື້ອງອກມະເຮັງເຊັ່ນ: ມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດເມລາໂນມາ ໃນສະໝອງ ຫຼື ກະດູກສັນຫຼັງ.
• ການສະແກນ PET (Positron Emission Tomography): ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍເບິ່ງວ່າມະເຮັງໄດ້ແຜ່ລາມໄປຫາຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ ຫຼື ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຢູ່ໄກຈາກບໍລິເວນເດີມຫຼືບໍ່.

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຂອງຜິວໜັງຊັ້ນໃນແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວບາງຢ່າງສຳລັບສະພາບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງຊັ້ນໃນ:

• ຢາ Corticosteroids: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ພວກມັນສາມາດໃຫ້ເປັນຄຣີມ ຫຼື ເມັດ.
• ການປູກຖ່າຍຜິວໜັງ: ຂັ້ນຕອນນີ້ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຫາຍດີໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ. ມັນສາມາດຊ່ວຍຄົນທີ່ມີຜິວໜັງເສຍຫາຍຮຸນແຮງຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮອຍໄໝ້, ການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງ, ແລະ ແຜໃນ.
• ທົດແທນຜິວໜັງ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ allografts, xenografts, ຫຼື ຜິວໜັງສັງເຄາະທີ່ເຮັດຈາກໂມເລກຸນ ແລະ ໂພລີເມີທີ່ບໍ່ແມ່ນຊີວະພາບ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສຳລັບຜູ້ທີ່ມີບາດແຜເລິກ, ບາດແຜໄໝ້, ແລະ ການຕິດເຊື້ອຕາມຜິວໜັງ.

ສິ່ງງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້!

ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າຊັ້ນໜັງຊັ້ນໃນມີຄຸນຄ່າແນວໃດ. ສະນັ້ນພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນອີກໜ້ອຍໜຶ່ງເພື່ອຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້:

• ສ້າງນິໄສການດູແລຜິວໜັງທີ່ດີ:
• ດື່ມນ້ຳຢ່າງໜ້ອຍ 8 ຈອກ ຕໍ່ມື້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຮ່າງກາຍຈາກພາຍໃນ.
• ໃຊ້ ສະບູ່ ແລະ ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າອ່ອນໆ ທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວໜັງ.
• ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ ແລະ ເມື່ອຕ້ອງການທາ ຄຣີມບຳລຸງຜິວ .
• ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ.
• ປິ່ນປົວບາດແຜຢ່າງຖືກຕ້ອງ:
• ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນບາດແຜນ້ອຍໆ, ກໍ່ໃຫ້ລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າສະອາດ ແລະ ສະບູ ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ.
• ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ ສຳລີບາງໆທາໃສ່ບາດແຜດ້ວຍເຈວລີ່ (Vaseline™) ຫຼື ຢາຂີ້ເຜິ້ງທາຜິວໜັງ (Aquaphor™) ໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ປົກມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຝຸ່ນ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຂົ້າໄປໄດ້.
• ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ:
• ການສຳຜັດກັບແສງແດດເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງເສຍຫາຍ . ສິ່ງນີ້ຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊັ້ນໜັງແທ້, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແກ່ໄວຂຶ້ນ, ແລະ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຜິວໜັງ.
• ເມື່ອອອກໄປກາງແດດ, ໃຫ້ໃຊ້ ຄຣີມກັນແດດທີ່ມີ SPF ຢ່າງໜ້ອຍ 30 .
• ໃສ່ ເສື້ອຜ້າທີ່ປົກປິດຜິວໜັງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າ ທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ (ເຊັ່ນ: ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວ ແລະ ໝວກ).

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຜິວໜັງຊັ້ນໃນຂອງທ່ານກໍຄືຫົວໃຈຂອງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມພະຍາຍາມເລັກນ້ອຍທີ່ຈະຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີກໍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານໄດ້!

ສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຊັ້ນໜັງແທ້ (dermis) ເປັນຊັ້ນກາງຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ການບໍລິການທີ່ມັນເຮັດກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ, ແມ່ນບໍ? ຕັ້ງແຕ່ການປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກໂລກພາຍນອກ, ຈົນເຖິງການໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຈົນເຖິງການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜ່ານການເຫື່ອອອກ, ຊັ້ນໜັງແທ້ນີ້ຊ່ວຍພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະດູແລມັນ. ພວກເຮົາສາມາດຮັກສາຊັ້ນໜັງແທ້ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໂດຍການເຮັດສິ່ງງ່າຍໆເຊັ່ນ: ການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ, ການປິ່ນປົວບາດແຜຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະ ການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກແສງແດດ.

ຜິວ ໜັງ, ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນດີ, ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນນອກ, ຄໍລາເຈນ, ອີລາສຕິນ, ສຸຂະພາບຜິວໜັງ, ພະຍາດຜິວໜັງ