ຂໍໃຫ້ຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບອີລາສຕິນ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຍືດອອກແບບນີ້ໄດ້ແນວໃດ, ປອດຂອງພວກເຮົາພອງຕົວຄືກັບລູກໂປ່ງແລ້ວຫົດຕົວອີກໄດ້ແນວໃດ? ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພິເສດຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງທັງໝົດນີ້. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້. ມັນແມ່ນໂປຣຕີນທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ເອີ້ນວ່າ ອີລາສຕິນ.

ອີລາສຕິນ ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອີລາສຕິນເປັນໂປຣຕີນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບແຖບຢາງ. ມັນສາມາດຍືດໄດ້ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນຍືດກັບຄືນສູ່ຮູບຮ່າງເດີມຂອງມັນ. ອີລາສຕິນແນ່ນອນວ່າມີຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຕ້ອງ ການຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ . ລອງຄິດເບິ່ງ, ປອດ, ກະເພາະປັດສະວະ, ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່, ແລະ ເສັ້ນເອັນບາງເສັ້ນມີອີລາສຕິນຫຼາຍ. ຍັງມີບາງອັນຢູ່ໃນກະດູກອ່ອນໃນຜິວໜັງ ແລະ ຫູຂອງພວກເຮົາ.

ອີລາສຕິນ ແລະ ຄໍລາເຈນ ສອງຢ່າງນີ້ແຕກຕ່າງກັນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຢ່າສັບສົນສອງຢ່າງນີ້. ອີລາສຕິນບໍ່ແມ່ນຄໍລາເຈນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກທັງອີລາສຕິນ ແລະ ຄໍລາເຈນແມ່ນໂປຣຕີນ, ບາງຄັ້ງຄົນເຮົາຈຶ່ງສັບສົນສອງຢ່າງນີ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນັກເນື້ອເຍື່ອວິທະຍາ, ຜູ້ທີ່ສຶກສາໂຄງສ້າງເນື້ອເຍື່ອພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ, ໃຊ້ສີຍ້ອມພິເສດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາບອກຄວາມແຕກຕ່າງ. ເມື່ອສີຍ້ອມເຫຼົ່ານີ້ຖືກນຳໃຊ້, ບໍລິເວນທີ່ມີອີລາສຕິນຫຼາຍຈະປາກົດເປັນສີນ້ຳຕານ ຫຼື ສີມ່ວງ.

ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງຄໍລາເຈນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີໂຄງສ້າງ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະ ຄວາມແຂງແກ່ນ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບຝາເຮືອນຂອງເຮົາ.

ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງອີລາສຕິນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍເຮົາມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ນັ້ນຄືຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ໜ້າປະຫລາດໃຈ, ອີລາສຕິນ ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍກ່ວາຄໍລາເຈນປະມານ 1000 ເທົ່າ !

ອີລາສຕິນຖືກສ້າງຂຶ້ນແນວໃດ?

ອີລາສຕິນປະກອບດ້ວຍໂມເລກຸນຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂທຣໂປເອລາສຕິນ. ມັນຄືກັບເສັ້ນດ້າຍນ້ອຍໆຫຼາຍໆເສັ້ນທີ່ມາລວມກັນເປັນເຊືອກໃຫຍ່ ແລະ ແຂງແຮງ.

ປະໂຫຍດຂອງອີລາສຕິນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງ?

ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງອີລາສຕິນແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຍືດ ແລະ ຫົດຕົວກັບຄືນສູ່ຮູບຮ່າງເດີມ.

• ຊ່ວຍເຫຼືອຫົວໃຈ: ພວກເຮົາມີເສັ້ນເລືອດແດງ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດດ້ວຍອີລາສຕິນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາສາມາດສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ເມື່ອເສັ້ນເລືອດແດງຍືດອອກ, ຄວາມດັນໃນຫົວໃຈຈະຫຼຸດລົງ.

• ປອດຄືກັບບານລູນ:ອີລາສຕິນເຮັດໃຫ້ປອດຂອງພວກເຮົາເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບຖົງຢາງຍືດหยุ่น. ເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈເຂົ້າ, ກະບັງລົມຂອງພວກເຮົາຈະຫົດຕົວ. ສິ່ງນີ້ສ້າງພະລັງງານທີ່ມີສັກຍະພາບພາຍໃນປອດ, ເຊິ່ງຖືກເກັບໄວ້ໃນເສັ້ນໃຍອີລາສຕິນໃນປອດ. ເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈອອກ, ພະລັງງານທີ່ເກັບໄວ້ນີ້ຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ, ແລະປອດຈະຫົດຕົວອີກຄັ້ງ. ສິ່ງນີ້ຄືກັບການບີບບານຢາງແລະປ່ອຍມັນໄປ.

• ຄວາມອ່ອນເຍົາຂອງຜິວໜັງ: ຢືດມືຂອງທ່ານໄປທາງໜ້າ ແລະ ບີບຜິວໜັງຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງມືຂອງທ່ານຄືກັບຄ້ອນຄີບສອງສາມວິນາທີ. ຕອນນີ້ປ່ອຍມືຂອງທ່ານອອກ. ຖ້າຜິວໜັງຂອງທ່ານມີອີລາສຕິນທີ່ດີ, ຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຜິວໜັງຂອງທ່ານມີອີລາສຕິນຕໍ່າ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມວິນາທີເພື່ອໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານຟື້ນຕົວໄດ້. ເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ປະລິມານອີລາສຕິນໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຈະຫຼຸດລົງ, ຊຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຫ່ຽວຍົ່ນ ແລະ ມີຮອຍຫ່ຽວ.

ອີລາສຕິນພົບຢູ່ໃສໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ?

ອີລາສຕິນສ່ວນໃຫຍ່ພົບຢູ່ໃນຜິວໜັງຊັ້ນດີມິສ, ຊັ້ນໃຕ້ຜິວໜັງຂອງເຮົາ, ໃນປອດ, ເສັ້ນເລືອດ, ເສັ້ນເອັນ, ກະດູກອ່ອນໃນຫູ, ແລະ ຫຼາຍສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຕ້ອງການຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ອີລາສຕິນມີລັກສະນະແນວໃດ ແລະ ສ່ວນປະກອບຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ?

ຍັງມີການບໍ່ເຫັນດີກັນໃນບັນດານັກວິທະຍາສາດກ່ຽວກັບໂຄງສ້າງຂອງອີລາສຕິນ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າເມື່ອອີລາສຕິນຜ່ອນຄາຍ, ນັ້ນຄື, ເມື່ອມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຍືດ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນເຄືອຂ່າຍແບບສຸ່ມຂອງຕ່ອງໂສ້ໂພລີເພບໄທດ໌. ຄົນອື່ນເວົ້າວ່າຕ່ອງໂສ້ເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມວຸ່ນວາຍ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນແບບສຸ່ມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂຄງສ້າງທີ່ວຸ່ນວາຍນີ້ຈະຫຼຸດລົງເມື່ອຖືກຍືດ, ເພາະວ່າໃນເວລານັ້ນຕ່ອງໂສ້ຈະຖືກຈັດລຽງເປັນເສັ້ນຊື່, ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ເສັ້ນໃຍ Elastin ມັກຈະມີສີເຫຼືອງ.

ອີລາສຕິນປະກອບດ້ວຍກົດອະມິໂນ. ໂປຣຕີນປະກອບດ້ວຍກົດອະມິໂນ. ກົດອະມິໂນຫຼັກໃນອີລາສຕິນແມ່ນ ໂປຣລີນ, ກລີຊີນ, ເດສໂມຊິນ, ແລະ ໄອໂຊດສ໌ໂມຊິນ . ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນລໍາດັບສັ້ນໆທີ່ຊໍ້າກັນຂອງກົດອະມິໂນສາມຫາເກົ້າຊະນິດທີ່ສ້າງໂຄງສ້າງທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຍືດຫຍຸ່ນ.

ເສັ້ນໃຍຍືດหยุ่นປະກອບເປັນປະມານ 2% ຫາ 4% ຂອງນ້ຳໜັກແຫ້ງຂອງຊັ້ນຜິວໜັງແທ້ຂອງຜິວໜັງຜູ້ໃຫຍ່ ຫຼັງຈາກກຳຈັດນ້ຳມັນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອອກແລ້ວ.

ພະຍາດໃດແດ່ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອີລາສຕິນ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີບາງພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ elastin. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ:

• ໂລກເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ:ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ໄຂມັນສະສົມ (ເອີ້ນວ່າ plaque) ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດແດງຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຄບລົງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນກ້ອນເລືອດ, ຫົວໃຈວາຍ, ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງກ່ຽວກັບພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະລິມານຂອງ elastin ທໍາມະຊາດໃນເສັ້ນເລືອດແດງຫຼຸດລົງ.

• Cutis laxa: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຜິວໜັງສູນເສຍຄວາມຍືດหยุ่น. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຫລວມ ແລະ ມີຮອຍຫ່ຽວ. ມັນຍັງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຍືດ ແລະ ກັບຄືນສູ່ຕຳແໜ່ງເດີມ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຈາກການກາຍພັນໃນ gene elastin.

• ພະຍາດ ຖົງລົມປອດບວມ: ນີ້ແມ່ນພະຍາດຂອງປອດ. ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່ສູບຢາມາຫຼາຍປີ. ໃນນີ້, ອີລາສຕິນໃນປອດຈະແຕກສະຫຼາຍ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີຫາຍໃຈຍາກ, ໄອ, ແໜ້ນໜ້າເອິກ, ອ່ອນເພຍ, ແລະ ຜະລິດເສມຫະເປັນເວລາດົນ.

• ການແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ເທິງຊັ້ນເທິງ (SVAS): ນີ້ແມ່ນພະຍາດຫົວໃຈທີ່ມີມາແຕ່ກຳເນີດ. ມັນເກີດຈາກການແຄບລົງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່. ການກາຍພັນໃນ gene elastin ແມ່ນສາເຫດຂອງ SVAS.

• ໂຣກວິນລຽມສ໌: ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການພັດທະນາທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ. ມັນເກີດຈາກການຂາດ (ເຊັ່ນ: ສ່ວນທີ່ຂາດຫາຍໄປຂອງ gene) ຂອງ gene elastin ແລະ enzyme ທີ່ເອີ້ນວ່າ LIM kinase. ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກວິນລຽມສ໌ມັກຈະເປັນ SVAS.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອີລາສຕິນ?

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດອີລາສຕິນ ແລະ ຄໍລາເຈນໃນຜິວໜັງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີເຫຼົ່ານີ້ມັກຖືກໃຊ້ສຳລັບບັນຫາຜິວໜັງ.

• Venus Viva™: ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວຜິວໜັງຄືນໃໝ່. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ເຂັມນ້ອຍໆທີ່ມີຄວາມຮ້ອນເພື່ອສ້າງຮູຂຸມຂົນນ້ອຍໆຢູ່ໃນຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນໃນ. ເມື່ອຜິວໜັງຫາຍດີ, ຄໍລາເຈນ ແລະ ອີລາສຕິນໃໝ່ຈະຖືກຜະລິດອອກມາ.

• ເຣຕິນອຍ (ອະນຸພັນຂອງວິຕາມິນເອ): ເຣຕິນອຍ ເຊັ່ນ: ເຣຕິນ-ເອ® ຊ່ວຍເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານຂອງຜິວໜັງ ແລະ ເພີ່ມການຜະລິດຄໍລາເຈນ ແລະ ອີລາສຕິນ.

ສຳຄັນ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວໃດໆເຫຼົ່ານີ້. ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວທຸກຢ່າງຈະໄດ້ຜົນສຳລັບທຸກຄົນ.

ວິທີງ່າຍໆໃນການຮັກສາ elastin ຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ!

ອີລາສຕິນພ້ອມກັບຄໍລາເຈນຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາແຂງແຮງ ແລະ ອ່ອນນຸ້ມ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາ ແລະ ບາງທີອາດຈະເພີ່ມປະລິມານອີລາສຕິນໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາໄດ້ເລັກນ້ອຍ:

• ໃສ່ຄີມກັນແດດ: ໃສ່ຄີມກັນແດດທຸກໆມື້ຕະຫຼອດປີ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນເຮືອນສ່ວນໃຫຍ່ ຫຼື ໃນມື້ທີ່ມີເມກຫຼາຍ. ເລືອກຄີມກັນແດດທີ່ມີຄ່າ SPF (Sun Protection Factor) ຢ່າງໜ້ອຍ 30. ລັງສີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແສງແດດທຳລາຍອີລາສຕິນໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ.

• ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ: ມີອາຫານບາງຊະນິດທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມອີລາສຕິນ ແລະ ຄໍລາເຈນໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຜັກສີຂຽວ ແລະ ພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກນາວ (ເຊັ່ນ: ໝາກກ້ຽງ, ໝາກນາວ), ໝາກໄມ້ປ່າເມັດ (ໝາກສະຕໍເບີຣີ, ໝາກບູເບີຣີ), ປາທີ່ມີນ້ຳມັນ (ເຊັ່ນ: ປາແຊລມອນ, ປາທູ), ແລະ ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກໄມ້ແຫ້ງ (ເຊັ່ນ: ໝາກອະງຸ່ນ, ໝາກວອນນັດ).

• ສ້າງນິໄສການດູແລຜິວໜັງທີ່ດີ: ຮັກສາຜິວໜັງຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ. ຄຣີມ ແລະ ຄຣີມບຳລຸງຜິວທີ່ມີກົດ ferulic, ວິຕາມິນ A, C, ແລະ E ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຫ່ຽວ ແລະ ສ້ອມແປງເຊວຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີອີລາສຕິນໄຮໂດຣໄລຊ໌ຍັງສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຜິວໜັງຂອງທ່ານໃຫ້ເບິ່ງອ່ອນເຍົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອີລາສຕິນໃນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມາຈາກຜະລິດຕະພັນຈາກສັດ. ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານເປັນຄົນກິນຜັກ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

• ການອອກກຳລັງກາຍ: ເມື່ອເຮົາອອກກຳລັງກາຍ, ການເຜົາຜານອາຫານຂອງຈຸລັງຜິວໜັງຂອງເຮົາຈະເລັ່ງຂຶ້ນ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຈະດີຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາມີສຸຂະພາບດີ.

• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ນິໂຄຕິນ ແລະ ສານເຄມີອື່ນໆໃນຢາສູບ ແລະ ຢາສູບອີເລັກໂທຣນິກເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແກ່ໄວຂຶ້ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທຳລາຍອີລາສຕິນໂດຍກົງ.

ອາຫານເສີມສາມາດເພີ່ມ elastin ໄດ້ບໍ?

ບາງຄົນອ້າງວ່າອາຫານເສີມສະໝຸນໄພເຊັ່ນ: ວ່ານຫາງຈระเข້, ຊາຂຽວ, ແລະ ໂສມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານເສີມອີລາສຕິນ, ສາມາດເພີ່ມປະລິມານອີລາສຕິນໃນຜິວໜັງໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງບໍ່ທັນມີການຄົ້ນຄວ້າພຽງພໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເພື່ອສະຫຼຸບໄດ້ຢ່າງໜັກແໜ້ນ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດກິນອາຫານເສີມຈາກສະໝຸນໄພໄດ້, ສະນັ້ນ ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່

ອີລາສຕິນເປັນໂປຣຕີນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຜະລິດອອກມາຕາມທຳມະຊາດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງ ແລະ ອະໄວຍະວະອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງຂອງພວກເຮົາແຂງແຮງ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນ. ຍັງບໍ່ທັນມີຫຼັກຖານພຽງພໍທີ່ຈະເວົ້າໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າອາຫານເສີມສະໝຸນໄພຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບອີລາສຕິນໃນຜິວໜັງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດອີລາສຕິນໄດ້ຕາມທຳມະຊາດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້,ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ (ເຊັ່ນ: ຜັກສີຂຽວ, ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກນາວ, ປາ, ໝາກໄມ້ປ່າເມັດ, ໝາກຖົ່ວ), ການອອກກຳລັງກາຍ, ການປະຕິບັດຕາມນິໄສການດູແລຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມ, ການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ແລະ ການທາຄີມກັນແດດທຸກໆມື້ຈະຊ່ວຍຮັກສາ elastin ຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນໃດໆ, ຢ່າລືມປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງໃໝ່ໆ.

ອີ ລາສຕິນ, ສຸຂະພາບຜິວ, ໂປຣຕີນ, ຄໍລາເຈນ, ຄວາມຍືດหยุ่น, ຮອຍຫ່ຽວຂອງຜິວ, ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ