ລອງມາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອິນຊູລິນກັນເບິ່ງ. ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ ອິນຊູລິນ ແມ່ນບໍ? ບາງທີຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຫຼື ຖ້າຕົວເຈົ້າເອງເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຊື່ນີ້ອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍດີ. ສະນັ້ນ, ອິນຊູລິນແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນງ່າຍໆ, ໃນແບບທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ອິນຊູລິນແມ່ນຫຍັງ? ມັນເຮັດໜ້າທີ່ຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອິນຊູລິນແມ່ນຮໍໂມນທີ່ຜະລິດຕາມທຳມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນຜະລິດໂດຍອະໄວຍະວະທີ່ເອີ້ນວ່າຕັບອ່ອນຂອງພວກເຮົາ. ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງອິນຊູລິນແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຊ້ນ້ຳຕານ ຫຼື ນ້ຳຕານກລູໂຄສ ໃນທາງການແພດ, ຈາກອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນເປັນພະລັງງານ.

ລອງຄິດແບບນີ້, ຈຸລັງຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາກໍຄືກັບເຮືອນນ້ອຍໆ. ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງການພະລັງງານເພື່ອເຮັດວຽກ. ພະລັງງານນັ້ນມາຈາກນ້ຳຕານກລູໂຄສ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ນ້ຳຕານກລູໂຄສນີ້ເຂົ້າໄປໃນເຮືອນທີ່ເອີ້ນວ່າຈຸລັງ, ມັນຕ້ອງການກະແຈເພື່ອເປີດປະຕູ. ກະແຈນັ້ນຄືອິນຊູລິນ. ເມື່ອອິນຊູລິນເປີດປະຕູຂອງຈຸລັງ, ນ້ຳຕານກລູໂຄສໃນເລືອດຈະເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ ແລະ ຖືກປ່ຽນເປັນພະລັງງານ.

ດຽວນີ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄວາມສຳຄັນຂອງອິນຊູລິນແລ້ວ, ແມ່ນບໍ? ຖ້າດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ຕັບອ່ອນຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫຼືຖ້າຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ອິນຊູລິນທີ່ມັນຜະລິດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ນ້ຳຕານໃນເລືອດກໍ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນ ວ່ານ້ຳຕານໃນເລືອດສູງ (hyperglycemia) . ຖ້າສະຖານະການນີ້ຍັງສືບຕໍ່, ພວກເຮົາຈະປະເຊີນກັບພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານ.

ຍັງມີອິນຊູລິນຫຼາຍຊະນິດທີ່ໃຊ້ພາຍນອກເພື່ອປິ່ນປົວຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ. ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນໃນພາຍຫຼັງ.

ອິນຊູລິນເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງຫຼືເພີ່ມຂຶ້ນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ອິນຊູລິນຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນ. ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກໃນລັກສະນະທີ່ແປກປະຫຼາດຫຼາຍ. ຍັງມີຮໍໂມນອີກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ສົມດຸນ, ນັ້ນຄື ກູຄາກອນ. ໃນຂະນະທີ່ອິນຊູລິນຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ກູຄາກອນຈະເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເມື່ອຕ້ອງການ. ຮໍໂມນທັງສອງຊະນິດນີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານກິນອິນຊູລິນພາຍນອກເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ, ບາງຄັ້ງຖ້າທ່ານກິນຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ຕ້ອງການ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງຕໍ່າເກີນໄປ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ ພາວະນໍ້າ ຕານໃນເລືອດຕໍ່າ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງກິນ ຫຼື ດື່ມນໍ້າຕານຢ່າງໄວວາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີການສັກຢາກລູຄາກອນທີ່ສາມາດໃຫ້ໄດ້ຖ້ານໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຢ່າງຮຸນແຮງ. ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ອິນຊູລິນຜະລິດຢູ່ໃສ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ອິນຊູລິນຖືກຜະລິດ ຢູ່ໃນຕັບອ່ອນຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍສະເພາະແລ້ວ, ໂດຍຈຸລັງເບຕ້າ ໃນກຸ່ມຈຸລັງພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ ເກາະນ້ອຍຂອງ Langerhans ໃນຕັບອ່ອນ.ຮໍໂມນອິນຊູລິນນີ້ຜະລິດໂດຍຕັບອ່ອນ. ນີ້ແມ່ນຂະບວນການ ຂອງລະບົບຕ່ອມไร้ท่อ . ນັ້ນຄື, ອິນຊູລິນທີ່ຜະລິດອອກມາຈະຖືກປ່ອຍເຂົ້າສູ່ເລືອດໂດຍກົງ.

ຕັບອ່ອນຍັງມີໜ້າທີ່ອີກອັນໜຶ່ງຄື ຕ່ອມຂັບຖ່າຍອອກຊີຣອນ ເຊິ່ງເປັນການປ່ອຍເອນໄຊຜ່ານທໍ່ທີ່ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ.

ພະຍາດທາງການແພດໃດແດ່ທີ່ສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບອິນຊູລິນ?

ບໍ່ວ່າອິນຊູລິນຈະຫຼຸດລົງ, ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼື ບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນຮ່າງກາຍ, ແຕ່ສາມາດເກີດພາວະທາງການແພດຕ່າງໆໄດ້.

ພາວະພະຍາດເບົາຫວານເກີດຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ມີອິນຊູລິນພຽງພໍ

ຖ້າອິນຊູລິນບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ພະຍາດເບົາຫວານ. ພະຍາດເບົາຫວານບາງປະເພດສາມາດເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບອ່ອນ:

• ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1: ນີ້ແມ່ນພາວະພູມ ຕ້ານທານຕົນ ເອງ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເຮົາເອງໂຈມຕີຈຸລັງເບຕ້າທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການຜະລິດອິນຊູລິນຕາມທຳມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍເກືອບຈະສູນເສຍໄປໝົດ.
• ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 3c (ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າພະຍາດເບົາຫວານຈາກຕັບອ່ອນ): ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຕັບອ່ອນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ ແລະ ບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ສະພາບການນີ້ສາມາດເກີດຈາກສະພາບການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕັບອ່ອນອັກເສບຊໍາເຮື້ອ ແລະ ພະ ຍາດ cystic fibrosis . ມັນຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກຕັບອ່ອນໄດ້ຖືກຜ່າຕັດອອກ (ການຜ່າຕັດຕັບອ່ອນ).
• ພະຍາດເບົາຫວານພູມຕ້ານທານຕົນເອງແຝງຢູ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່ (LADA): ສິ່ງນີ້ຍັງເກີດຈາກປະຕິກິລິຍາພູມຕ້ານທານຕົນເອງເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນພັດທະນາຊ້າກວ່າ. LADA ມັກຈະຖືກກວດພົບໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 30 ປີ.

ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການຕ້ານທານອິນຊູລິນ

ນີ້ຍັງເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ການຕ້ານທານອິນຊູລິນ ແມ່ນເວລາທີ່ກ້າມຊີ້ນ, ໄຂມັນ, ແລະຈຸລັງຕັບຂອງພວກເຮົາບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ອິນຊູລິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນຄືກັບກະແຈໃນກະແຈປະຕູບໍ່ເຮັດວຽກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ສະພາບການຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ໄລຍະກ່ອນເປັນພະຍາດເບົາຫວານ: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງກວ່າປົກກະຕິ, ແຕ່ບໍ່ສູງພໍທີ່ຈະເອີ້ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ການຕ້ານທານອິນຊູລິນແມ່ນສາເຫດຫຼັກ.
• ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2: ສະພາບການນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອການຕ້ານທານອິນຊູລິນເພີ່ມຂຶ້ນຈົນເຖິງຈຸດທີ່ຕັບອ່ອນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມມັນໄດ້, ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ:ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ສາມາດພັດທະນາໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າຮໍໂມນທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກຮກເຮັດໃຫ້ເກີດການຕ້ານທານອິນຊູລິນ. ຖ້າຕັບອ່ອນບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະຄວາມຕ້ານທານນີ້ໄດ້, ພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາຈະພັດທະນາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສິ່ງນີ້ມັກຈະດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກເດັກເກີດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດທາງພັນທຸກໍາທີ່ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເບົາຫວານໃນໄວໜຸ່ມ (MODY) . ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດນີ້ ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເບົາຫວານແບບໂມໂນເຈນິກ (monogenic diabetes ). ມັນເກີດຈາກການກາຍພັນທາງພັນທຸກໍາທີ່ຖ່າຍທອດຜ່ານຫລາຍລຸ້ນຄົນ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຜະລິດ ແລະ ນໍາໃຊ້ອິນຊູລິນ.

ອາການທີ່ເກີດຈາກອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ

ເນື້ອງອກທີ່ຫາຍາກຫຼາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ ອິນຊູລິນໂນມາ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕັບອ່ອນຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າເລື້ອຍໆ, ບາງຄັ້ງກໍ່ຮຸນແຮງ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ອິນຊູລິນໂນມາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການຜ່າຕັດ.

ມີອິນຊູລິນປະເພດໃດແດ່ສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານ?

ມີອິນຊູລິນຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດນຳໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານໄດ້. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມາໃນຮູບແບບສັກ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນແບບເຂັມ, ປາກກາ ຫຼື ປໍ້າ. ຍັງມີອິນຊູລິນແບບສູດດົມເຂົ້າ. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກຳນົດປະເພດ ແລະ ປະລິມານຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ປະລິມານຢາອາດຈະຖືກປັບປ່ຽນຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

ປະເພດຂອງອິນຊູລິນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດໂດຍອີງໃສ່ ຄວາມໄວທີ່ພວກມັນອອກລິດ ແລະ ໄລຍະເວລາທີ່ພວກມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ .

• ອິນຊູລິນທີ່ອອກລິດໄວ: ອິນຊູລິນປະເພດນີ້ເລີ່ມອອກລິດພາຍໃນ 5-20 ນາທີ ແລະ ອອກລິດໄດ້ປະມານ 3-5 ຊົ່ວໂມງ. ມັນອອກລິດໄດ້ດີທີ່ສຸດໜຶ່ງຫາສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສັກ. ອິນຊູລິນກລູລິຊີນ ແມ່ນໜຶ່ງໃນປະເພດເຫຼົ່ານີ້. ອິນຊູລິນທີ່ສູດດົມເຂົ້າໄປກໍ່ຈັດຢູ່ໃນໝວດນີ້ເຊັ່ນກັນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນກິນກ່ອນອາຫານ.
• ອິນຊູລິນທຳມະດາ ຫຼື ອິນຊູລິນທີ່ອອກລິດສັ້ນ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ Novolin R® ແລະ Humulin R® . ພວກມັນເລີ່ມອອກລິດພາຍໃນ 30-45 ນາທີຫຼັງຈາກສັກ ແລະ ອອກລິດຢູ່ປະມານ 5-8 ຊົ່ວໂມງ. ພວກມັນອອກລິດສູງສຸດໃນ 2-4 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສັກ.
• ອິນຊູລິນທີ່ອອກລິດປານກາງ: ອິນຊູລິນປະເພດນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານສອງຊົ່ວໂມງເພື່ອເລີ່ມອອກລິດ. ມັນຈະອອກລິດໄດ້ດີທີ່ສຸດລະຫວ່າງ 4 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສັກຢາ. ມັນຈະຢູ່ໄດ້ປະມານ 14-24 ຊົ່ວໂມງ. ອິນຊູລິນໄອໂຊເຟນ (NPH) ແມ່ນໜຶ່ງໃນອິນຊູລິນປະເພດເຫຼົ່ານີ້.
• ອິນຊູລິນທີ່ໃຊ້ໄດ້ດົນ: ອິນຊູລິນປະເພດນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານໜຶ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອໄປຮອດກະແສເລືອດ ແລະ ເລີ່ມເຮັດວຽກ. ມັນອອກລິດໄດ້ດີທີ່ສຸດລະຫວ່າງ 3 ຫາ 14 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກສັກຢາ. ມັນຈະຢູ່ໄດ້ປະມານໜຶ່ງມື້. ອິນຊູລິນ ກລາຈິນ ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງອິນຊູລິນປະເພດນີ້.
• ອິນຊູລິນທີ່ອອກລິດດົນຫຼາຍ: ອິນຊູລິນປະເພດນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານຫົກຊົ່ວໂມງເພື່ອໄປຮອດກະແສເລືອດ ແລະ ຍັງຄົງເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນລະດັບດຽວກັນເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ (ໝາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ສູງສຸດໃນເທື່ອດຽວ). ມັນຈະຢູ່ໄດ້ປະມານສອງມື້. ອິນຊູລິນ degludec ແມ່ນໜຶ່ງໃນປະເພດເຫຼົ່ານີ້.

ສຳຄັນ: ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍສະເໝີ ສຳລັບປະເພດ, ປະລິມານ ແລະ ວິທີການໃຊ້ອິນຊູລິນທີ່ສັ່ງໃຫ້ທ່ານ. ຢ່າປ່ຽນປະລິມານອິນຊູລິນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.

ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນບໍ?

ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍອິນຊູລິນແມ່ນ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຕໍ່າ (hypoglycemia) ທີ່ເກີດຈາກການກິນອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍາກ:

• ປະຕິກິລິຍາຜິວໜັງຢູ່ບໍລິເວນທີ່ສັກອິນຊູລິນ: ເມື່ອອິນຊູລິນຖືກສັກຊ້ຳໆເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນດຽວກັນ, ໄຂມັນສາມາດສະສົມຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມ. ຫຼື, ໄຂມັນສາມາດແຕກອອກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍบุ๋มຢູ່ຜິວໜັງ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດໄຂມັນໃນບໍລິເວນທີ່ສັກເຂົ້າຜິວໜັງ . ສິ່ງນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງອິນຊູລິນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ ມັນສຳຄັນທີ່ຈະໝູນວຽນບໍລິເວນທີ່ສັກອິນຊູລິນເລື້ອຍໆ.
• ອາການແພ້ຕໍ່ອິນຊູລິນ: ບາງຄົນອາດມີອາການແພ້ຕໍ່ອິນຊູລິນບາງຊະນິດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ, ໄໝ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜິວໜັງຈະປ່ຽນສີ, ຄັນ ແລະ ໃຄ່ບວມບໍລິເວນທີ່ສັກຢາເປັນເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
• ພູມຕ້ານທານອິນຊູລິນ: ຫາຍາກຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກອິນຊູລິນທີ່ໃຫ້ພາຍນອກແຕກຕ່າງຈາກອິນຊູລິນທຳມະຊາດທີ່ຜະລິດໃນຮ່າງກາຍເລັກນ້ອຍ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສາມາດສ້າງພູມຕ້ານທານຕໍ່ມັນໄດ້. ພູມຕ້ານທານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອິນຊູລິນທີ່ໃຫ້ພາຍນອກເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກິນອິນຊູລິນໃນປະລິມານຫຼາຍ.

ບ່ອນໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສັກອິນຊູລິນ?

ທ່ານສາມາດສັກອິນຊູລິນໄດ້ຫຼາຍບ່ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການສັກຢາອິນຊູລິນແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານມີໄຂມັນ (ເນື້ອເຍື່ອໄຂມັນ). ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

• ບໍລິເວນກະເພາະອາຫານ ຂອງທ່ານ - ແຕ່ຢ່າງໜ້ອຍ 2 ນິ້ວ (5 ຊັງຕີແມັດ) ຫ່າງຈາກສະດືຂອງທ່ານ.
• ດ້ານໜ້າ ຫຼື ດ້ານຂ້າງຂອງຂາຂອງທ່ານ.
• ດ້ານຫຼັງຂອງແຂນສ່ວນເທິງຂອງທ່ານ.
• ສ່ວນເທິງຂອງກົ້ນຂອງເຈົ້າ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ທ່ານຄວນ ສະຫຼັບສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານສັກອິນຊູລິນ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນທາງຜິວໜັງ. ຖ້າທ່ານສັກບ່ອນໜຶ່ງໃນມື້ນີ້, ໃຫ້ສັກບ່ອນອື່ນໃນມື້ຕໍ່ມາ. ທ່ານສາມາດຖາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລແລະການສຶກສາພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ມີສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າລະດັບອິນຊູລິນປົກກະຕິບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ມີລະດັບອິນຊູລິນທີ່ "ປົກກະຕິ". ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າແຕ່ລະຄົນແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຄວາມຕ້ອງການອິນຊູລິນຂອງທ່ານສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກຊົ່ວໂມງໜຶ່ງຫາອີກຊົ່ວໂມງໜຶ່ງຕະຫຼອດມື້. ມີຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບອິນຊູລິນຂອງທ່ານ:

• ປະເພດ ແລະ ປະລິມານອາຫານທີ່ ທ່ານກິນ (ໂດຍສະເພາະອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດ).
• ເຈົ້າກິນເວລາໃດ ແລະ ເຈົ້າກິນເລື້ອຍປານໃດ .
• ລະດັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານ ແລະ ປະເພດການອອກກຳລັງກາຍທີ່ທ່ານເຮັດ (ຕົວຢ່າງ, ການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອ ຫຼື ການຍົກນ້ຳໜັກ).
• ບໍ່ວ່າທ່ານ ຈະເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ .
• ເຈົ້າຕື່ນຢູ່ ຫຼື ນອນຫຼັບຢູ່?
• ຮໍໂມນປະເພດອື່ນໆ.
• ຢາບາງຊະນິດ ເຊັ່ນ: ຢາ corticosteroids .

ນອກຈາກນີ້, ຍັງບໍ່ມີການກວດມາດຕະຖານທີ່ພຽງແຕ່ກວດສອບລະດັບອິນຊູລິນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຈະຖືກກວດ.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຍັງຕ້ອງການອິນຊູລິນຢູ່ບໍ?

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ແຕ່ບາງຄົນ ຕ້ອງການອິນຊູລິນເພື່ອຄວບຄຸມພະຍາດດັ່ງກ່າວໄດ້ດີ.

ມີຢາອື່ນໆອີກຫຼາຍຊະນິດສຳລັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ຢາເມັດກິນ ແລະ ຢາສັກ GLP-1 agonist . ຢາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກເພື່ອຕ້ານການຕ້ານທານອິນຊູລິນໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າການຕ້ານທານອິນຊູລິນຮຸນແຮງ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງດຽວອາດຈະບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຕ້ອງການອິນຊູລິນ.

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນ ປານໃດ ໂດຍທີ່ບໍ່ມີອິນຊູລິນ?

ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຕ້ອງເພິ່ງອິນຊູລິນຕ້ອງການອິນຊູລິນຈາກພາຍນອກເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ. ຖ້າບໍ່ມີອິນຊູລິນ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດທີ່ເອີ້ນວ່າ ພະຍາດກົດອາຊິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ (DKA) .

DKA ເປັນພາວະແຊກຊ້ອນທີ່ຮຸນແຮງ ແລະ ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໄວຂຶ້ນຖ້າທ່ານຮາກ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະໂທຫາທ່ານໝໍ ຫຼື ໄປໂຮງໝໍທັນທີທີ່ທ່ານມີອາການຂອງ DKA. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, DKA ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນຈື່ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ເອົາກັບບ້ານ)

ດັ່ງນັ້ນ, ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າອິນຊູລິນເປັນຮໍໂມນທີ່ສຳຄັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

• ອິນຊູລິນເປັນຮໍໂມນທຳມະຊາດທີ່ຜະລິດໂດຍຕັບອ່ອນຂອງພວກເຮົາ. ມັນຊ່ວຍຂົນສົ່ງນ້ຳຕານ (ກລູໂຄສ) ຈາກເລືອດໄປສູ່ຈຸລັງ ແລະ ສ້າງພະລັງງານ.
• ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຜະລິດອິນຊູລິນໄດ້ພຽງພໍ ຫຼື ໃຊ້ມັນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ອິນຊູລິນພາຍນອກເປັນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ.
• ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຢາອິນຊູລິນ, ໃຫ້ໃຊ້ມັນຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມປະລິມານຢາ, ເວລາ ແລະ ບໍລິເວນທີ່ສັກຢາໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
• ຖ້າທ່ານມີ ອາການຂອງພາວະນ້ຳຕານໃນເລືອດຕໍ່າ (ເຊັ່ນ: ເຫື່ອອອກ, ສັ່ນ, ເປັນລົມ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ), ໃຫ້ກິນນ້ຳຕານທັນທີ.
• ຖ້າທ່ານມີ ອາການຂອງພາວະ ketoacidosis ໃນຄົນເປັນເບົາຫວານ (DKA) (ເຊັ່ນ: ຫິວນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, ຫາຍໃຈຍາກ, ລົມຫາຍໃຈມີກິ່ນໝາກໄມ້) , ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆກ່ຽວກັບອິນຊູລິນ ຫຼື ພະຍາດເບົາຫວານ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

` ອິນຊູລິນ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຕັບອ່ອນ, ຮໍໂມນ, ການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ, ປະເພດຂອງອິນຊູລິນ