ລອງມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການທົດສອບ O'Brien ສຳລັບອາການເຈັບບ່າດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ!

ບ່າຂອງເຈົ້າເຈັບໜ້ອຍໜຶ່ງບໍ? ບາງທີເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບເມື່ອເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເມື່ອເຈົ້າຍົກແຂນຂຶ້ນບໍ? ເມື່ອເຈົ້າມີອາການເຈັບບ່າແບບນັ້ນ, ມີການກວດງ່າຍໆທີ່ເອີ້ນວ່າການກວດ O'Brien ທີ່ແພດໃຊ້ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃຫ້ລະອຽດກວ່ານີ້ອີກໜ້ອຍໜຶ່ງໃນມື້ນີ້, ໂອເຄບໍ?

ການທົດສອບ O'Brien ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການທົດສອບ O'Brien ແມ່ນການທົດສອບງ່າຍໆທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍວິນິດໄສສາເຫດຂອງອາການເຈັບບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການທົດສອບມືງ່າຍໆ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ ມັນຈະຊອກຫາ ການຈີກຂາດ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກອ່ອນໃນບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນກະດູກ labrum , ຫຼື ບັນຫາໃດໆກ່ຽວກັບຂໍ້ຕໍ່ AC ຂອງທ່ານ (ຂໍ້ຕໍ່ acromioclavicular) . ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ 'ການທົດສອບການບີບອັດທີ່ໃຊ້ງານ' ເພາະມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍົກແຂນຂອງທ່ານຂຶ້ນ ແລະ ໃຊ້ແຮງ.

ການທົດສອບ O'Brien ຈະຖືກປະຕິບັດເວລາໃດ?

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, 'ຂໍ້ຕໍ່ AC ນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ຂໍ້ຕໍ່ labrum ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?' ບ່າໄຫລ່ຂອງພວກເຮົາເປັນຂໍ້ຕໍ່ທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ມັນມີຫຼາຍພາກສ່ວນ. ການທົດສອບ O'Brien ນີ້ສຸມໃສ່ສອງພາກສ່ວນສະເພາະຄື: ຂໍ້ຕໍ່ AC ແລະ labrum ຂອງທ່ານ .

ຂໍ້ຕໍ່ AC ແມ່ນຫຍັງ?

ຂໍ້ຕໍ່ AC ແມ່ນໜຶ່ງໃນສີ່ຂໍ້ຕໍ່ໃນບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ສ່ວນເທິງຂອງກະດູກບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ (ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ acromion , ເຊິ່ງເປັນຂອບດ້ານເທິງ, ດ້ານນອກຂອງກະດູກບ່າໄຫລ່) ພົບກັບສ່ວນເທິງຂອງກະດູກໄຫຫີນຂອງທ່ານ ( clavicle ). ໃຫ້ຄິດວ່າມັນເປັນຂໍ້ຕໍ່ນ້ອຍໆຢູ່ເທິງສຸດຂອງບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ. ການທົດສອບ O'Brien ສາມາດກວດພົບບັນຫາໃດໆກັບຂໍ້ຕໍ່ AC, ເຊັ່ນ: ການແຍກອອກ ຫຼື ການຈີກຂາດໃນກະດູກອ່ອນ ຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ແລັບບຣຳ ແມ່ນຫຍັງ?

ກະດູກ labrum ແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກະດູກອ່ອນທີ່ມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືກັນຊົນ. ມັນຕັ້ງຢູ່ອ້ອມຮອບຂໍ້ຕໍ່ຫຼັກໃນບ່າຂອງທ່ານ (ເອີ້ນວ່າ glenoid) . ມັນຊ່ວຍຮັກສາຂໍ້ຕໍ່ ball-and-socket ໃນບ່າຂອງທ່ານໃຫ້ໝັ້ນຄົງ. ຂໍ້ຕໍ່ນີ້ປະກອບດ້ວຍບ່ອນວາງຂອງກະດູກບ່າຂອງທ່ານ (glenoid) ແລະ ບ່ອນວາງຂອງກະດູກແຂນສ່ວນເທິງຂອງທ່ານ ( humerus ). ການທົດສອບ O'Brien ສາມາດກວດສອບ ການຈີກຂາດຢູ່ສ່ວນເທິງຂອງ labrum ນີ້ . ນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ ການຈີກຂາດ SLAP . SLAP ແມ່ນຫຍໍ້ມາຈາກ Superior Labrum, Anterior to Posterior. ນີ້ໝາຍເຖິງການຈີກຂາດຢູ່ສ່ວນເທິງຂອງ labrum, ຈາກດ້ານໜ້າຫາດ້ານຫຼັງ.

ນອກຈາກນີ້, ການທົດສອບ O'Brien ນີ້ບາງຄັ້ງສາມາດກວດຫາບັນຫາບ່າໄຫລ່ອື່ນໆໄດ້, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ:

• ຮອຍຈີກຂອງຂໍ້ມືໝູນ
• ໂຣກບ່າໄຫລ່ກະທົບ
• ຂໍ້ຕໍ່ Acromioclavicular ຫຼື ຂໍ້ຕໍ່ AC ແຍກອອກຈາກກັນ

ມັນຍັງຊ່ວຍຢືນຢັນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບນັ້ນ.

ໂອບຣາຍອັນນີ້ທົດສອບໃຜ?

ການທົດສອບ O'Brien ນີ້ມັກຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບເຊັ່ນ:

• ຄູຝຶກກິລາ , ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ນັກກິລາໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.
• ໝໍກະດູກ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ ແມ່ນທ່ານໝໍທີ່ມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບກະດູກ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານ .
• ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດ ແມ່ນຜູ້ທີ່ຊ່ວຍທ່ານປິ່ນປົວໂດຍການສອນທ່ານອອກກຳລັງກາຍ.
• ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລສຸຂະພາບຂັ້ນຕົ້ນແມ່ນ ທ່ານໝໍທີ່ທ່ານມັກຈະໄປພົບທ່ານໝໍກ່ອນສຳລັບອາການທາງການແພດ.

ການທົດສອບ O'Brien ເຮັດວຽກແນວໃດ?

ໂອເຄ, ຕອນນີ້ລອງມາເບິ່ງວິທີເຮັດແບບທົດສອບ O'Brien ນີ້ກັນເລີຍ. ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ທັງນັ່ງ ແລະ ຢືນ.

ທ່ານໝໍຈະບອກທ່ານໃຫ້ເຮັດແບບນີ້:

1. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຢຽດແຂນທັງສອງຂ້າງຂອງທ່ານໄປທາງໜ້າໃນມຸມ 90 ອົງສາກັບບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ຂະໜານກັບພື້ນ . ຂໍ້ສອກຂອງທ່ານຄວນຈະຊື່ຢ່າງສົມບູນ.

2. ຕໍ່ໄປ, ເອົາແຂນຂອງທ່ານໄປທາງຂ້າງເລັກນ້ອຍ, ນັ້ນຄື, ໃຫ້ໃກ້ກັບຈຸດໃຈກາງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ (ປະມານ 10 ຫາ 15 ອົງສາ).

3. ຕອນນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ຫັນມືຂອງທ່ານເຂົ້າໄປທາງໃນ . ຫຼັງມືຂອງທ່ານຈະຫັນໜ້າເຂົ້າຫາກັນ, ໂດຍໃຫ້ນິ້ວໂປ້ຊີ້ລົງ . ຂໍ້ສອກຂອງທ່ານຈະຖືກຫັນອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ pronation ໃນທາງການແພດ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າກຳລັງຖືຂວດນໍ້າຢູ່ໃນມື ແລະ ບິດຝາປິດຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງຮັດມັນໃຫ້ແໜ້ນ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຈັບມືຂອງທ່ານແບບນີ້, ທ່ານໝໍຈະນັ່ງຢູ່ທາງໜ້າ ຫຼື ທາງຫຼັງຂອງທ່ານ ແລະ ກົດມືຂອງທ່ານຈາກເທິງຫາລຸ່ມ . ລາວຈະບອກທ່ານ ໃຫ້ຍູ້ມືຂອງທ່ານຂຶ້ນຕ້ານກັບແຮງກົດດັນນັ້ນ . ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ມືຂອງທ່ານລົງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະບອກທ່ານໃຫ້ຫັນແຂນຂອງທ່ານໄປທາງອື່ນ. ນັ້ນຄື, ຫັນຝາມືຂອງທ່ານຂຶ້ນໄປທາງເພດານ . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂໍ້ສອກຂອງທ່ານຈະຫັນໄປທາງພື້ນ. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ ການຍົກຕົວ . ມັນຄືກັບວ່າທ່ານກຳລັງຢຽດແຂນຂອງທ່ານອອກ ແລະ ຂໍບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ.

ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານໝໍກົດມືຂອງທ່ານລົງຈາກເທິງຫາລຸ່ມ, ທ່ານຄວນຍູ້ມືຂອງທ່ານຂຶ້ນໄປຕິດກັບມັນ.

ການທົດສອບ O'Brien "ເປັນບວກ" ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ໂດຍ, ຕອນນີ້ການກວດນີ້ສຳເລັດແລ້ວ, ທ່ານໝໍຈະເວົ້າແນວໃດວ່າມັນ 'ເປັນບວກ' ຫຼື 'ເປັນລົບ'?

ການທົດສອບ O'Brien ທີ່ 'ເປັນບວກ' ຖືກຖືວ່າເປັນ:

• ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ ເມື່ອທ່ານໝໍບີບມືຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫັນມືຂອງທ່ານເຂົ້າໄປພາຍໃນ (ເຊັ່ນ: ໃນທ່າທຳອິດດ້ວຍນິ້ວໂປ້ຂອງທ່ານລົງ).
• ແຕ່, ເມື່ອທ່ານຫັນມືຂອງທ່ານອອກໄປທາງນອກ (ເຊັ່ນ, ໃນທ່າທີສອງໂດຍໃຫ້ຝາມືຂອງທ່ານຫງາຍຂຶ້ນ) ແລະທ່ານໝໍບີບມືຂອງທ່ານ,ຄວາມເຈັບປວດນັ້ນຈະຫຼຸດລົງ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຫາຍໄປ.

ຄວາມເຈັບປວດຕ້ອງຫຼຸດລົງຢ່າງແນ່ນອນໃນຕຳແໜ່ງທີສອງນີ້ ເພື່ອໃຫ້ການກວດ O'Brien ເປັນບວກ.

ດຽວນີ້, ທ່ານໝໍສາມາດຮູ້ໄດ້ບາງຢ່າງໂດຍອີງໃສ່ບ່ອນທີ່ຮູ້ສຶກເຈັບ.

• ຖ້າອາການເຈັບຢູ່ເລິກພາຍໃນບ່າໄຫລ່, ມັນມັກຈະເປັນ ຮອຍຈີກຂາດຂອງກະດູກບ່າໄຫລ່ . ບາງຄັ້ງ, ຖ້າມີຮອຍຈີກຂາດຂອງກະດູກບ່າໄຫລ່, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນ ສຽງ 'ຄລິກ' ຢູ່ໃນບ່າໄຫລ່ເມື່ອເຮັດການທົດສອບນີ້.
• ຖ້າອາການເຈັບຕັ້ງຢູ່ເທິງສຸດຂອງບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານ, ໃກ້ກັບຜິວໜັງ , ມັນອາດເປັນ ສັນຍານຂອງບັນຫາຂໍ້ຕໍ່ AC .

ຂ້ອຍຄວນກຽມຕົວສຳລັບການທົດສອບນີ້ແນວໃດ?

ທ່ານ ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງກະກຽມພິເສດໃດໆ ເພື່ອເຮັດການທົດສອບ O'Brien ຫຼື ການທົດສອບການບີບອັດກ້າມຊີ້ນ. ນີ້ແມ່ນການທົດສອບທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍເຊິ່ງມັກຈະເຮັດຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານໝໍ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫຼັງຈາກການທົດສອບ O'Brien?

ຫຼັງຈາກການກວດສຳເລັດແລ້ວ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບ. ນັ້ນຄື, ບໍ່ວ່າການກວດຈະເປັນ "ບວກ" ຫຼື "ລົບ", ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເປັນແບບນັ້ນ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ, ແລະອື່ນໆ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍຈະບອກທ່ານວ່າທ່ານຕ້ອງການການກວດເພີ່ມເຕີມຫຼືບໍ່.

ການທົດສອບ O'Brien ມີຄວາມໜ້າເຊື່ອຖື ແນວໃດ ?

ດຽວນີ້ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ 'ການທົດສອບ O'Brien ນີ້ຖືກຕ້ອງ 100% ບໍ?' ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ມີບ່າໄຫລ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີກໍ່ສາມາດມີການທົດສອບການບີບອັດທີ່ 'ເປັນບວກ' ໄດ້ . ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ບໍ່ມີອາການເຈັບກໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວຄັ້ງທຳອິດນັ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ການກວດ O'Brien ຈຶ່ງເປັນ ພຽງເຄື່ອງມືໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້ເພື່ອປະເມີນອາການເຈັບບ່າ. ມັນຍາກທີ່ຈະບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າພະຍາດນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ສິ່ງນີ້ຢ່າງດຽວ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການກວດນີ້ມັກຈະມາພ້ອມກັບການກວດອື່ນໆເພື່ອ ການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຄົບຖ້ວນ .

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະໄດ້ຜົນການກວດ O'Brien?

ເຈົ້າ ສາມາດຮູ້ຜົນຂອງການກວດ O'Brien ໄດ້ທັນທີ ເພາະວ່າເຈົ້າໝໍກຳລັງກວດຢູ່. ລາວສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ທັນທີວ່າເຈົ້າມີອາການເຈັບຫຼືບໍ່, ແລະມັນເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອໃດ.

ແຕ່ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ນີ້ເປັນພຽງບາດກ້າວໜຶ່ງໃນການປະເມີນອາການເຈັບບ່າຂອງທ່ານ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳການກວດອື່ນໆເຊັ່ນ:

• ການສະແກນ X-ray, CT scan, ຫຼື MRI scan : ການສະແກນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖ່າຍຮູບພາຍໃນບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງສະພາບຂອງກະດູກ, ກະດູກອ່ອນ, ແລະເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ.
• ການກວດເລືອດ : ບາງຄັ້ງ, ໂດຍການເບິ່ງລະດັບຂອງສານເຄມີບາງຊະນິດໃນເລືອດຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ວ່າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດ gout ຫຼື ໂລກຂໍ້ອັກເສບຮູມາຕອຍຫຼືບໍ່ .
• ການຜ່າຕັດຂໍ້ບ່າໄຫລ່ດ້ວຍກ້ອງສ่องນີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ. ກ້ອງຖ່າຍຮູບຈະຖືກສຽບຜ່ານຮອຍແຜນ້ອຍໆ ແລະ ກວດສອບພາຍໃນຂອງຂໍ້ຕໍ່ບ່າ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ຖືກໃຊ້ສຳລັບການວິນິດໄສພ້ອມທັງການປິ່ນປົວ.

ສົ່ງຂໍ້ຄວາມກັບບ້ານ

ໂດຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າດຽວນີ້ທ່ານຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບການທົດສອບ O'Brien ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການກວດ O'Brien ແມ່ນການກວດງ່າຍໆທີ່ທ່ານໝໍສາມາດປະຕິບັດເພື່ອຊ່ວຍກຳນົດສາເຫດຂອງອາການເຈັບບ່າ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນໃຊ້ເພື່ອກວດຫາການຈີກຂາດຂອງກະດູກບ່າ ຫຼື ບັນຫາຂໍ້ຕໍ່ AC.

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ຢ່າງດຽວບໍ່ສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບບ່າໄຫລ່, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ ແລະ ຮັບການກວດ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນໂດຍບໍ່ສົນໃຈມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ.

` ອາການເຈັບບ່າໄຫລ່, ການທົດສອບ O'Brien, ການທົດສອບການບີບອັດທີ່ຫ້າວຫັນ, ການຈີກຂາດຂອງ labrum, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຂໍ້ຕໍ່ AC, ການກວດບ່າໄຫລ່, ການຈີກຂາດຂອງ SLAP