ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈທີ່ລ້ຽງຫົວໃຈຂອງທ່ານ.

ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເປັນອະໄວຍະວະທີ່ໜ້າອັດສະຈັນ, ແມ່ນບໍ? ມັນເຮັດວຽກທັງກາງເວັນແລະກາງຄືນ, ສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນຫົວໃຈໜ່ວຍນີ້ຍັງຕ້ອງການພະລັງງານ, ຊຶ່ງໝາຍເຖິງເລືອດທີ່ສະອາດ, ເພື່ອເຮັດວຽກ. ວຽກງານທີ່ມີຄຸນຄ່ານັ້ນແມ່ນເຮັດໂດຍລະບົບເສັ້ນເລືອດພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້.

ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈແມ່ນເສັ້ນເລືອດຫຼັກທີ່ສະໜອງອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານໃຫ້ຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ພວກມັນຄືກັບ 'ສາຍສະໜອງ' ຂອງຫົວໃຈ. ພວກມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຫົວໃຈເຕັ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ທ່ານມີສອງເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຫຼັກຄື: ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຂວາ (RCA) ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຫຼັກຊ້າຍ (LMCA). ແຕ່ລະເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ແຕກອອກເປັນກິ່ງນ້ອຍໆທີ່ເຂົ້າໄປເລິກໃນກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫົວໃຈໄດ້ແນວໃດ? (ໜ້າທີ່)

ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ ແລະ ກິ່ງງ່າຂອງມັນແມ່ນເພື່ອສະໜອງເລືອດໃຫ້ແກ່ຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານກໍ່ຕ້ອງການພະລັງງານເພື່ອເຮັດວຽກເຊັ່ນກັນ. ພະລັງງານນັ້ນມາຈາກອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານໃນເລືອດ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນຍ້ອນເລືອດທີ່ມາຈາກເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ ທີ່ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈສາມາດຫົດຕົວໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ພວກມັນເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບວ່າພວກເຂົາກຳລັງສະໜອງນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟໃຫ້ກັບເຄື່ອງຈັກຂອງຫົວໃຈ. ເຈົ້າເຂົ້າໃຈບໍ?

ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈນີ້ຕັ້ງຢູ່ໃສ? (ສະຖານທີ່)

ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຂອງທ່ານຕັ້ງຢູ່ອ້ອມ ແລະ ພາຍໃນກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ. ພວກມັນເລີ່ມຈາກເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່. ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ພວກມັນແຕກອອກຈາກຮາກຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່, ສ່ວນທຳອິດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ທີ່ອອກມາຈາກຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ (ສ່ວນຂອງຫົວໃຈທີ່ເລີ່ມສູບສົ່ງເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ). ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ກິ່ງງ່າທຳອິດ ທີ່ແຕກອອກຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ຂອງທ່ານ.

ໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ມີເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກສອງເສັ້ນ. ແຕ່ລະເສັ້ນມີຫຼາຍສາຂາ. ລອງມາເບິ່ງວ່າມັນເຮັດວຽກແນວໃດ:

• ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຂວາ (RCA): ອັນນີ້ສະໜອງເລືອດໄປຫາຫ້ອງຫົວໃຈຂວາ ແລະ ຫ້ອງຫົວໃຈຂວາຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເລືອດທີ່ບໍ່ມີອົກຊີເຈນສະສົມກ່ອນທີ່ຈະຖືກສົ່ງໄປຫາປອດ. ມັນຍັງສະໜອງເລືອດໄປຫາຕ່ອມ sinoatrial (SA) ແລະ ຕ່ອມ atrioventricular (AV), ສອງສູນກາງທີ່ສຳຄັນທີ່ຄວບຄຸມຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ. ສອງຕ່ອມນີ້ສົ່ງສັນຍານໄຟຟ້າຜ່ານຫົວໃຈ, ບອກກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈວ່າເວລາໃດຄວນຫົດຕົວ. RCA ຍັງສະໜອງເລືອດໄປຫາຝາທີ່ແຍກສອງຫ້ອງລຸ່ມຂອງຫົວໃຈ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ interventricular septum, ຈາກກິ່ງງ່າຂອງມັນ.

• ເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈຫຼັກຊ້າຍ (LMCA):ສິ່ງນີ້ສະໜອງເລືອດໄປຫາຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍ ແລະ ຫ້ອງຫົວໃຈຊ້າຍຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເລືອດທີ່ມີອົກຊີເຈນຈາກປອດສະສົມກ່ອນທີ່ຈະຖືກຫົວໃຈສູບສົ່ງໄປສູ່ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ. ກິ່ງງ່າຂອງມັນສະໜອງເລືອດໄປຫາສອງສ່ວນສາມທີ່ເຫຼືອຂອງຝາຫ້ອງຫົວໃຈ.

ເສັ້ນເລືອດແດງໃນຫົວໃຈຂອງແຕ່ລະຄົນຄືກັນບໍ? (ການປ່ຽນແປງ)

ນີ້ກໍ່ເປັນຈຸດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງວິທີການທີ່ລະບົບເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຂອງແຕ່ລະຄົນແຕກອອກອາດຈະແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງຢ່າງ:

• ເຖິງແມ່ນວ່າປົກກະຕິແລ້ວຈະມີຊັ້ນໄຂມັນຢູ່ອ້ອມຮອບເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ, ແຕ່ໃນບາງຄົນເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈ.
• ປະມານ 10% ຂອງປະຊາກອນມີຕ່ອມ SA ແລະຕ່ອມ AV ຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ສະໜອງໃຫ້ໂດຍເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຫຼັກດ້ານຊ້າຍ (LMCA) ແທນທີ່ຈະເປັນເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຫຼັກດ້ານຂວາ (RCA).
• ບາງຄັ້ງ, ມີພຽງເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈດຽວເທົ່ານັ້ນທີ່ເລີ່ມຈາກເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນສາມາດແບ່ງອອກເປັນກິ່ງຂວາ ແລະ ກິ່ງຊ້າຍ.

ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ (ໜ້ອຍກວ່າ 1% ຂອງປະຊາກອນໂລກ), ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຮ້າຍແຮງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄປພົບແພດຖ້າທ່ານມີອາການກ່ຽວກັບຫົວໃຈ.

ເສັ້ນເລືອດນີ້ໃຫຍ່ເທົ່າໃດ? (ຂະໜາດ)

ເສັ້ນເລືອດແດງຫຼັກມັກຈະມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງລະຫວ່າງ 3 ຫາ 4 ມິນລີແມັດ. ເຊິ່ງ ນ້ອຍກວ່າຄວາມກວ້າງຂອງຫຼອດດູດນ້ຳເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ຂະໜາດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍຂຶ້ນກັບເພດ, ນ້ຳໜັກຕົວ, ແລະບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ເຊື້ອຊາດ.

ເສັ້ນເລືອດແດງນີ້ເຮັດດ້ວຍຫຍັງ? (ສ່ວນປະກອບ)

ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງທັງໝົດ, ລວມທັງເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ, ປະກອບດ້ວຍສາມຊັ້ນຫຼັກ. ຊັ້ນເຫຼົ່ານີ້ວາງຊ້ອນກັນຄືກັບເປືອກຜັກບົ່ວ.

• ຊັ້ນໃນສຸດຂອງ ເສັ້ນເລືອດແດງ (Tunica intima): ນີ້ແມ່ນຊັ້ນໃນສຸດ. ມັນສຳຜັດກັບເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ມັນໄຫຼວຽນໄດ້ຢ່າງສະດວກຜ່ານເສັ້ນເລືອດແດງໂດຍບໍ່ມີການກີດຂວາງໃດໆ.
• ຊັ້ນກາງ: ນີ້ແມ່ນຊັ້ນກາງ. ມັນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນຍືດໄດ້ຄືກັບແຖບຢາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຊັ້ນນີ້ສາມາດຫົດຕົວ ແລະ ຍືດອອກເພື່ອຮັກສາຄວາມດັນເລືອດທີ່ຖືກຕ້ອງພາຍໃນເສັ້ນເລືອດແດງ.
• ແອດເວນຕິເຊຍ: ນີ້ແມ່ນຊັ້ນນອກສຸດ. ມັນປະກອບດ້ວຍເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆ. ພວກມັນນຳເອົາອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານຈາກເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ສົ່ງພວກມັນໄປຫາຈຸລັງຂອງຫົວໃຈ, ລວມທັງຈຸລັງໃນຝາເສັ້ນເລືອດແດງ.

ພະຍາດຫຍັງແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ? (ສະພາບຕ່າງໆ)

ໜ້າເສຍດາຍ, ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈທີ່ມີຄ່າເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ສາມາດກາຍເປັນພະຍາດໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ແລະ ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ (CAD) .

ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຈາກສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "(atherosclerosis). ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂມັນ ແລະ ຄໍເລສເຕີຣອນຖືກຕົກຄ້າງຢູ່ພາຍໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ (ທ່ານໝໍເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "plaque"), ຄືກັບຝຸ່ນທີ່ຕິດຢູ່ໃນທໍ່, ກີດຂວາງທາງໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ເມື່ອເສັ້ນເລືອດແດງຖືກອຸດຕັນແບບນີ້, ຫົວໃຈບໍ່ໄດ້ຮັບເລືອດພຽງພໍ. ມັນຍັງສາມາດນຳໄປສູ່ "(ຫົວໃຈວາຍ)" ໄດ້.

ລອງຄິດເບິ່ງ, ມັນຄືກັບທໍ່ນໍ້າໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າທີ່ອຸດຕັນດ້ວຍຝຸ່ນ ແລະ ສິ່ງສົກກະປົກຕາມການເວລາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການໄຫຼຂອງນໍ້າຫຼຸດລົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະອຸດຕັນເລັກນ້ອຍໃນຕອນທຳອິດ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ພວກມັນສາມາດອຸດຕັນໄດ້ຫຼາຍ.

ໂຣກຫົວໃຈວາຍเฉียบพลัน (ACS) ແມ່ນສະພາບທີ່ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຫົວໃຈຜ່ານເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຖືກຂັດຂວາງຢ່າງກະທັນຫັນ . ໂຣກຫົວໃຈວາຍແມ່ນປະເພດຂອງ ACS. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ CAD, ສະພາບນີ້ມັກຈະເກີດຈາກພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ.

ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີອີກຫຼາຍໆສະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍກວ່າທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ:

• ເສັ້ນເລືອດโป่งพอง: ການອ່ອນເພຍລົງຂອງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ໂປ່ງອອກຄືກັບບານລູນ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດ ແຕກໄດ້ .
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແຕ່ກຳເນີດ: ບາງຄົນອາດຈະເກີດມາພ້ອມກັບການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ການຫົດຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ: ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນໃນເສັ້ນເລືອດແດງຢ່າງກະທັນຫັນ. ເມື່ອກ້າມຊີ້ນນີ້ຫົດຕົວ ຫຼື ກະຕຸກ, ເສັ້ນເລືອດແດງຈະຖືກອຸດຕັນຊົ່ວຄາວ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບໜ້າເອິກ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ angina Prinzmetal.

ພວກເຮົາຈະຮັກສາເສັ້ນເລືອດທີ່ມີຄ່າເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ? (ການປ້ອງກັນ/ນິໄສທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ)

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການປ້ອງກັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະເກີດຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດຫົວໃຈໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ, ແລະ ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຄວາມຄິດພຽງເລັກນ້ອຍ.

• ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ສົມດູນ ເຊິ່ງມີໂຊດຽມ (ເກືອ), ຄໍເລສເຕີຣອນ ແລະ ໄຂມັນອີ່ມຕົວ (ເຊັ່ນ: ໄຂມັນສັດ) ຕ່ຳ. ກິນຜັກ, ໝາກໄມ້, ເມັດພືດທັງໝົດ ແລະ ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ອອກກຳລັງກາຍ ເປັນປະຈຳ . ມັນດີຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ການຍ່າງ, ແລ່ນ, ຫຼື ລອຍນ້ຳຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້.
• ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ແລະ ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບຢ່າງສິ້ນເຊີງ (ເຊັ່ນ: ໝາກຢາງຄ້ຽວ). ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
• ຫຼຸດຜ່ອນການດື່ມເຫຼົ້າຂອງທ່ານ, ຫຼືດີກວ່ານັ້ນ, ຢຸດມັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ເວລາໃດທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ? (ເວລາໃດທີ່ຄວນໄປພົບແພດ)

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດຫົວໃຈວາຍ. ສະນັ້ນ ໃຫ້ໂທຫາ 911 ຫຼື ໄປໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ. ເວລາແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນເວລາແບບນີ້.

• ອາການເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ:ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບມີການບີບ, ຮັດ, ຫຼື ໜັກຢູ່ໃຈກາງໜ້າເອິກ. ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງສາມນາທີ ແລະ ອາດຈະເປັນແລ້ວກໍຫາຍໄປ.
• ເຫື່ອອອກເຢັນ.
• ເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍຢູ່ຄາງກະໄຕ, ຄໍ, ຫຼັງ, ແຂນ (ໂດຍສະເພາະແຂນຊ້າຍ), ຫຼື ບໍລິເວນບ່າໄຫລ່.
• ຫາຍໃຈຍາກ, ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງຫາຍໃຈບໍ່ອອກ.
• ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ, ວິນຫົວ, ຫຼື ວິນຫົວ.
• ປວດຮາກ ຫຼື ຮາກ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນລັກສະນະດຽວກັນສຳລັບທຸກຄົນ, ແລະບາງຄົນອາດຈະພົບພຽງແຕ່ໜຶ່ງຫຼືສອງຢ່າງເທົ່ານັ້ນ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປ, ໂດຍສະເພາະໃນແມ່ຍິງແລະຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສໃດໆ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນຫຼາຍເລື່ອງໃນມື້ນີ້. ເສັ້ນເລືອດແດງໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານແມ່ນເສັ້ນເລືອດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ນຳເລືອດໄປຫາຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສະໜອງອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານໃຫ້ແກ່ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ມັນສູບສົ່ງເລືອດໄປທົ່ວຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ອຸດຕັນ, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງໃນຫົວໃຈ (CAD), ຫົວໃຈຂອງທ່ານຈະບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບເລືອດພຽງພໍ. ນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫົວໃຈວາຍ, ເຊິ່ງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ.

ແຕ່ ຂ່າວດີກໍຄື ໂດຍການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ນັ້ນຄື ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ, ການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດຫົວໃຈວາຍ ແລະ ຫົວໃຈວາຍໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ດູແລຫົວໃຈຂອງທ່ານ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ແລະ ຕິດຕາມສຸຂະພາບຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດມີຊີວິດທີ່ຍືນຍາວ ແລະ ມີຄວາມສຸກດ້ວຍຫົວໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຫົວ ໃຈ, ເສັ້ນເລືອດແດງຫົວໃຈ, ຫົວໃຈວາຍ, ເສັ້ນເລືອດ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ສຸຂະພາບ, ເສັ້ນເລືອດແຂງ