ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານວ່າ, 'ລອງກວດປັດສະວະ 24 ຊົ່ວໂມງເບິ່ງ.' ເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນແບບນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະສັບສົນເລັກນ້ອຍວ່າ, 'ການເກັບປັດສະວະເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?' ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກຢ່າງທີ່ທ່ານຄິດ. ນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອເບິ່ງວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການກວດປັດສະວະ 24 ຊົ່ວໂມງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ການກວດປັດສະວະ 24 ຊົ່ວໂມງແມ່ນການລວບລວມ ທຸກໆຢອດປັດສະວະ ທີ່ທ່ານຜ່ານໄປໃນໄລຍະເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ ແລະ ທົດສອບມັນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ດີຫຼາຍກ່ຽວກັບວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ.
ລອງຄິດເບິ່ງວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງເຮົາຄືກັບຕົວກອງສອງຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ຕົວກອງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດຄວາມສະອາດເລືອດ ແລະ ກຳຈັດສານທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອອກເປັນນໍ້າຍ່ຽວ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອຕົວກອງເຫຼົ່ານີ້ເສຍຫາຍ, ສິ່ງທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ, ເຊັ່ນ: ໂປຣຕີນ, ຈະເລີ່ມອອກມາພ້ອມກັບນໍ້າຍ່ຽວ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ການກວດນີ້ກວດພົບ. ມັນສ່ວນໃຫຍ່ວັດແທກລະດັບຂອງໂປຣຕີນ, ອາລະບູມິນ, ແລະ ຄຣີອາຕິນິນໃນນໍ້າຍ່ຽວ.
ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ເຮັດການກວດນີ້ໃນສະຖານະການໃດແດ່?
ຖ້າການກວດປັດສະວະ ຫຼື ການກວດເລືອດເປັນປະຈຳຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະແນະນຳທ່ານໃຫ້ກວດສຸຂະພາບຕື່ມອີກ. ການກວດນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນການລະບຸພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ເບິ່ງວ່າພະຍາດທີ່ມີຢູ່ນັ້ນຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຫຼືບໍ່.
ຕົວຢ່າງ, ການທົດສອບນີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້:
- ລະບຸສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ເຊັ່ນ: ໂຣກ ໝາກໄຂ່ຫຼັງອັກເສບ. ສະພາບນີ້ສາມາດເກີດຈາກໂຣກໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ພະຍາດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ໂຣກໝາກໄຂ່ຫຼັງອັກເສບລູປຸສ.
- ກວດເບິ່ງວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງມີຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືບໍ່.
- ຮັບຮູ້ເຖິງສະພາບອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດ ຄວາມດັນເລືອດສູງ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
- ກວດຫາກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
- ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາເຊັ່ນ ໂຣກ Alport .
- ຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າເປັນມະເຮັງເຊັ່ນ: ມະເຮັງກະເພາະປັດສະວະ ຫຼື ມະ ເຮັງຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງຫຼາຍອັນ .
- ວັດແທກຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງໃນສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ.
- ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTIs) ເລື້ອຍໆ.
ເຈົ້າຄວນກຽມຕົວແນວໃດກ່ອນການສອບເສັງນີ້?
ເພື່ອໃຫ້ປະສົບຜົນສຳເລັດໃນການສອບເສັງນີ້, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງກຽມຕົວເລັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ:
1. ເລືອກມື້ທີ່ດີ: ເລືອກມື້ທີ່ທ່ານສາມາດຢູ່ເຮືອນໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງເຮັດຫຍັງຫຼາຍຢູ່ນອກເຮືອນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານຈະຕ້ອງເກັບປັດສະວະຕະຫຼອດເວລາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງໄປເດີນທາງທີ່ຈຳເປັນ, ທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງເອົາພາຊະນະໄປເກັບປັດສະວະນຳ.
2. ຮັກສາພາຊະນະໃຫ້ເຢັນ: ພາຊະນະທີ່ທ່ານເກັບປັດສະວະຂອງທ່ານຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ໃຫ້ເຢັນຕະຫຼອດມື້, ເຊັ່ນ: ໃນຕູ້ເຢັນ ຫຼື ກ່ອງນ້ຳກ້ອນ.
3. ຫຼີກລ່ຽງການອອກກຳລັງກາຍ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການອອກກຳລັງກາຍໜັກເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນການກວດ ແລະ ໃນມື້ກວດ, ເພາະວ່າການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບ.
4. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ: ເນື່ອງຈາກອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນໄດ້ຮັບ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍຢ່າງແນ່ນອນ.
5. ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່: ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານລ່ວງໜ້າກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ລວມທັງວິຕາມິນ, ອາຫານເສີມ, ແລະແມ້ກະທັ້ງສະໝຸນໄພ.
ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງຫຍັງໃນມື້ທີ່ເກັບນໍ້າຍ່ຽວ?
ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜົນການກວດ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່.
| ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ | ກາເຟ, ຊາ, ແລະເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆທີ່ມີຄາເຟອີນ. |
| ນິໂຄຕິນ (ຢາສູບ) | ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ. |
| ເຫຼົ້າ | ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າທຸກຊະນິດ. |
| ອາຫານບາງຊະນິດ | ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງໝາກໄມ້, ຜັກ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໝາກໄມ້ບາງຊະນິດ. |
| ຢາບາງຊະນິດ | ຢ່າຢຸດກິນຢາໃດໆໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຢຸດກິນວິຕາມິນ ຫຼື ອາຫານເສີມບາງຊະນິດ. |
ສຳຄັນຫຼາຍ! ນີ້ແມ່ນວິທີການເກັບຕົວຢ່າງປັດສະວະຢ່າງຖືກຕ້ອງ
ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດສິ່ງນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ ຈົ່ງຈື່ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ໄວ້.
| ຂັ້ນຕອນ | ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ |
|---|---|
| ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເຖິງເວລາເລີ່ມຕົ້ນ | ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານ, ນັ້ນແມ່ນ, ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ, ຢ່າເກັບເອົາປັດສະວະທຳອິດທີ່ທ່ານຍ່ຽວ. ພຽງແຕ່ເອົາມັນໃສ່ໃນໂຖສ້ວມຕາມປົກກະຕິ. ແຕ່ໃຫ້ຂຽນເວລາທີ່ທ່ານຍ່ຽວໃສ່ເຈ້ຍ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເລີ່ມການທົດສອບຂອງທ່ານ. (ຕົວຢ່າງ: 7:00 AM) |
| ຂັ້ນຕອນທີ 2: ການເກັບກຳ | ຈາກນັ້ນຕະຫຼອດມື້, ນັ້ນຄື, ສຳລັບ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ, ທຸກໆຄັ້ງ ທີ່ທ່ານຍ່ຽວ, ໃຫ້ຕື່ມນໍ້າຍ່ຽວໃສ່ພາຊະນະທີ່ກຽມໄວ້ໃຫ້. ຢ່າເສຍນໍ້າຍ່ຽວແມ່ນແຕ່ຢົດດຽວ. ແລະ ລະວັງຢ່າໃຫ້ອາຈົມ ຫຼື ເຈ້ຍອະນາໄມຕົກລົງໄປໃນນັ້ນ. |
| ຂັ້ນຕອນທີ 3: ຮັກສາມັນໃຫ້ເຢັນ | ເກັບຮັກສາພາຊະນະໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເກັບນໍ້າຍ່ຽວ. |
| ຂັ້ນຕອນທີ 4: ດື່ມນໍ້າ ແລະ ອາຫານ | ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆຕະຫຼອດມື້. ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວຄວນດື່ມນ້ຳປະມານ 8 ຈອກ. ທ່ານສາມາດກິນອາຫານໄດ້ຕາມປົກກະຕິ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໝໍຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານບໍ່ດື່ມ. |
| ຂັ້ນຕອນທີ 5: ການສຳເລັດຮູບ | ພະຍາຍາມເກັບປັດສະວະໃນມື້ຕໍ່ມາໃຫ້ໃກ້ກັບເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມກວດ (ເມື່ອທ່ານເກັບປັດສະວະຄັ້ງທຳອິດ). ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເລີ່ມກວດໃນເວລາ 7 ໂມງເຊົ້າຂອງວັນຈັນ, ໃຫ້ເກັບປັດສະວະຄັ້ງສຸດທ້າຍໃນວັນອັງຄານປະມານ 7 ໂມງເຊົ້າ. |
| ຂັ້ນຕອນທີ 6: ການຕິດສະຫຼາກ ແລະ ການຈັດສົ່ງ | ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພາຊະນະມີຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊັ່ນ: ຊື່, ເວລາເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ ເວລາສິ້ນສຸດ. ຈາກນັ້ນ, ເອົາມັນໄປຫ້ອງທົດລອງໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານວ່າຈະເອົາມັນໄປໃສ. |
ມີໂອກາດບໍທີ່ຜົນການທົດສອບອາດຈະຜິດພາດ?
ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄັ້ງຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະຜິດພາດ. ການທົດສອບນີ້ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແຕ່ຢ່າງໃດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຜົນໄດ້ຮັບສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຖ້າມີສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເກີດຂຶ້ນ:
- ຂໍ້ຜິດພາດໃນການເກັບ: ເກັບປັດສະວະໜ້ອຍ ຫຼື ຫຼາຍກວ່າຫ່າງກັນ 24 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼື ລືມເກັບປັດສະວະລະຫວ່າງການ.
- ອາຫານ ແລະ ຢາ: ການກິນອາຫານ, ເຄື່ອງດື່ມ ຫຼື ຢາທີ່ທ່ານໝໍບອກບໍ່ໃຫ້ກິນ.
- ການອອກກຳລັງກາຍ: ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ.
- ຄວາມຕຶງຄຽດ: ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈຫຼາຍເກີນໄປ.
- ການຂາດນໍ້າ: ການສູນເສຍນໍ້າທີ່ພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍ.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານພາດແມ່ນແຕ່ສິ່ງເລັກນ້ອຍ, ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະບໍ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ກວດອີກຄັ້ງ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫຼັງຈາກຜົນໄດ້ຮັບອອກມາ?
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນພາຍໃນສອງສາມມື້, ແລະບາງຫ້ອງທົດລອງກໍ່ໃຫ້ຜົນໃນມື້ດຽວກັນ.
ບົດລາຍງານຜົນໄດ້ຮັບຈະສະແດງປະລິມານໂປຣຕີນທັງໝົດໃນນໍ້າຍ່ຽວຂອງທ່ານ, ຫຼືອັດຕາສ່ວນໂປຣຕີນ/creatinine. ມັນຍັງຈະສະແດງລະດັບປົກກະຕິສຳລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າລະດັບອ້າງອີງ.
ລະດັບໂປຣຕີນໃນນໍ້າຍ່ຽວຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບມັກຈະຕໍ່າກວ່າ 150 ມິນລີກຣາມຕໍ່ມື້. ຖ້າມັນສູງກວ່ານັ້ນ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ພະຍາດໂປຣຕີນໃນ ປັດສະວະ. ມັນອາດຈະໝາຍຄວາມວ່າໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຖ້າຜົນການກວດຂອງທ່ານຜິດປົກກະຕິ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດການກວດເພີ່ມເຕີມເພື່ອເຮັດການບົ່ງມະຕິທີ່ແນ່ນອນ, ຫຼື ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເລີ່ມການປິ່ນປົວ.
ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບວິທີການເກັບປັດສະວະ ຫຼື ຜົນໄດ້ຮັບ, ຢ່າເກັບມັນໄວ້ກັບຕົວເອງ. ໃຫ້ຖາມ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານໂດຍກົງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການກວດປັດສະວະ 24 ຊົ່ວໂມງແມ່ນການກວດທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ປອດໄພ ເຊິ່ງໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ.
- ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ທ່ານຫມໍແລະຫ້ອງທົດລອງໄດ້ກໍານົດໄວ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
- ເມື່ອທ່ານເລີ່ມການທົດສອບ, ຢ່າລືມ ເອົາຕົວຢ່າງປັດສະວະອັນທຳອິດອອກ ແລະ ຂຽນເວລາລົງໄວ້ .
- ເກັບຮັກສາພາຊະນະທີ່ທ່ານເກັບປັດສະວະໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ ຫຼື ເຢັນສະເໝີ.
- ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃດໆທີ່ທ່ານມີ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ