ເຈົ້າຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍອາການຫຼັງແຂງກະດ້າງ, ຮູ້ສຶກຄືກັບທ່ອນໄມ້ບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະດີຂຶ້ນໃນແຕ່ລະມື້, ແຕ່ອາການປວດຫຼັງ ແລະ ແຂງກະດ້າງນີ້ລົບກວນເຈົ້າບໍ? ນີ້ອາດຈະເປັນຫຼາຍກວ່າອາການປວດຫຼັງທຳມະດາ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ Ankylosing Spondylitis. ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນເປັນພະຍາດຂໍ້ອັກເສບຊະນິດໜຶ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ຈຳກັດຢູ່ແຕ່ກະດູກສັນຫຼັງ? ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕາຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບ ແມ່ນຫຍັງ?
ອາການແຊກຊ້ອນຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກ ankylosing spondylitis (AS) ທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕາແມ່ນ ການອັກເສບຂອງ uveitis. ນີ້ແມ່ນການອັກເສບທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຕາ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນຈະໃຄ່ບວມ ແລະ ແດງ. ຕາຂອງພວກເຮົາຄືກັບລູກບານ. ມັນມີຫຼາຍຊັ້ນ. ການອັກເສບນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊັ້ນກາງຂອງຕາ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ "Uvea". ແຕ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນພາຍໃນຕາ. ທ່ານໝໍຈັດປະເພດມັນຕາມບ່ອນທີ່ເກີດການອັກເສບ.
| ປະເພດຂອງ ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບ | ສະຖານທີ່ ແລະ ລາຍລະອຽດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ |
|---|---|
| ພະຍາດມ່ານຕາອັກເສບ (Iritis) ( ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບ ດ້ານໜ້າ) | ນີ້ແມ່ນ AS ປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສ່ວນໜ້າຂອງຕາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສ່ວນທີ່ມີສີຂອງຕາ (ມ່ານຕາ). ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕໍ້ກະຈົກ ແລະ ຕໍ້ກະຈົກ . |
| ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບລະດັບກາງ ( ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບ ລະດັບກາງ) | ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ນ້ຳຕາ, ສານທີ່ຄ້າຍຄືວຸ້ນພາຍໃນຕາ, ແລະ ບໍລິເວນອ້ອມຮອບຈໍປະສາດຕາ. |
| ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບທາງຫຼັງ ( ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບ ທາງຫຼັງ) | ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ດ້ານຫຼັງຂອງຕາ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບວິໄສທັດຂອງພວກເຮົາ ແລະ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມໄປຫາຈໍປະສາດຕາ ແລະ ສະໝອງ.ເສັ້ນປະສາດຕາອາດຈະຖືກທຳລາຍ. |
| ໂຣກ Panuveitis ( ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບ ທັງໝົດ) | ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ການອັກເສບນີ້ຈະແຜ່ລາມໄປທຸກສ່ວນຂອງຕາ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາ, ມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່ ການຕາບອດ ໄດ້. |
ເປັນຫຍັງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ AS ຈຶ່ງພັດທະນາອາການນີ້?
ພິຈາລະນາເລື່ອງນີ້: ປະມານໜຶ່ງໃນສອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດ AS ຈະມີອາການ ອັກເສບຂອງມ່ານຕາ ໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍຕາຂອງທ່ານອາດຈະເປັນຄົນທຳອິດທີ່ວິນິດໄສວ່າ AS ເປັນສາເຫດຂອງອາການເຈັບຫຼັງຂອງທ່ານ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຂະບວນການອັກເສບດຽວກັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຫຼັງກໍ່ເປັນສາເຫດຂອງການອັກເສບນີ້ໃນຕາຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງສິ່ງນີ້ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ, ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອ. ທິດສະດີໜຶ່ງແມ່ນວ່າມັນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄິດເຖິງ: ໃນລຳໄສ້ຂອງພວກເຮົາ .
ມີຈຸລິນຊີນ້ອຍໆຫຼາຍລ້ານໂຕຢູ່ໃນລຳໄສ້ຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ໜຶ່ງໃນໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງພວກມັນແມ່ນການຄວບຄຸມ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສົມດຸນ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາຈະເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບາງຈຸລັງໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ (ເຊັ່ນ: ຈຸລັງ T) ຈະເລີ່ມໂຈມຕີຕາຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບ ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼາຍຄົນທີ່ມີທັງໂຣກຕາອັກເສບ (AS) ແລະ ໂຣກຕາອັກເສບໃນມ່ານຕາ ມີພັນທຸກໍາທີ່ເອີ້ນວ່າ HLA-B27 . ຜູ້ທີ່ມີພັນທຸກໍານີ້ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕາອັກເສບ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ອາການແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າຮັບຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດ AS, ໃຫ້ລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ດີ. ພວກມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຕາຂ້າງດຽວ ຫຼື ທັງສອງຕາພ້ອມກັນ.
- ຕາແດງ: ຕາປ່ຽນເປັນສີແດງເປັນເລືອດ.
- ອາການເຈັບຮຸນແຮງ: ອາການເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ ຫຼື ເຈັບທີ່ອອກມາຈາກພາຍໃນຕາ.
- ຕາມົວ: ສະ ພາບແວດລ້ອມເບິ່ງຄືວ່າມົວໆ, ໂດຍທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງ.
- ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງສະຫວ່າງສົດໃສ: ເບິ່ງບໍ່ເຫັນພາຍນອກໃນແສງແດດ ຫຼື ແສງສົດໃສ, ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຕາກຳລັງປ່ຽນເປັນສີຟ້າ.
ບາງຄົນອາດຈະເປັນພຽງຄັ້ງດຽວແລ້ວດີຂຶ້ນ. ຄົນອື່ນອາດຈະເກີດຂຶ້ນອີກທຸກໆສອງສາມປີ. ແລະສຳລັບບາງຄົນ, ມັນອາດຈະກາຍເປັນສະພາບໄລຍະຍາວ ແລະ ຕ້ອງການການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ຖ້າຫາກທ່ານມີລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້,ຢ່າຊັກຊ້າ. ໃຫ້ໄປພົບແພດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແພດຕາ, ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດ uveitis ແມ່ນເພື່ອຄວບຄຸມການອັກເສບພາຍໃນຕາຢ່າງວ່ອງໄວ, ເພາະວ່າຍິ່ງມີການອັກເສບຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຍິ່ງສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ຢາຢອດຕາ
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບ ພະຍາດອັກເສບຂອງມ່ານຕາ ດ້ານໜ້າ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຢາຢອດຕາສອງປະເພດ:
1. ຢາຢອດຕາສະເຕີຣອຍ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.
2. ຢາຢອດຕາທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາດຳໃຫຍ່ຂຶ້ນ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຕາຕິດກັນຍ້ອນການອັກເສບ.
ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ
ອີງຕາມຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ, ອາດຈະກິນຢາເມັດສະເຕີຣອຍ ຫຼື ສັກຢາອ້ອມຕາ. ບາງຄັ້ງ, ແຄບຊູນຂະໜາດນ້ອຍທີ່ປ່ອຍສະເຕີຣອຍອາດຈະຖືກຝັງຢູ່ໃນຕາ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການໃຊ້ຢາສະເຕີຣອຍໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ພະຍາດຕາຕໍ້ ແລະ ຕໍ້ກະຈົກ, ສະນັ້ນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກມັນຈຶ່ງບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 3 ເດືອນ.
ລອງຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງລຳໄສ້ເບິ່ງ?
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນກ່ອນໜ້ານີ້, ມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງຂອງຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້ອາດມີບົດບາດໃນເລື່ອງນີ້. ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ໂປຣໄບໂອຕິກ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນພົບໃນອາຫານໝັກເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ ແລະ ນົມສົ້ມ. ພວກມັນຍັງສາມາດກິນເປັນອາຫານເສີມໄດ້.
- ພຣີໄບໂອຕິກ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາຫານສຳລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີ. ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີເຕີບໃຫຍ່. ພວກມັນພົບໄດ້ໃນອາຫານເຊັ່ນ: ໝາກກ້ວຍ, ຜັກບົ່ວ, ແລະ ກະທຽມ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດການປິ່ນປົວ ຫຼື ການປ່ຽນແປງອາຫານໃດໆເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ແລະ ຂໍຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ. ລາວຈະເປັນຜູ້ທີ່ຈະກຳນົດວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໂຣກຂໍ້ອັກເສບ Ankylosing spondylitis (AS) ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕາຂອງທ່ານຢ່າງຮ້າຍແຮງໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕາແດງ, ເຈັບ, ຕາມົວ, ຫຼື ມີອາການແພ້ແສງ, ມັນອາດຈະເປັນ ໂຣກມ່ານຕາອັກເສບ . ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບ ພະຍາດຕາອັກເສບ . ຍິ່ງເລີ່ມການປິ່ນປົວໄວເທົ່າໃດ, ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາກໍ່ຈະຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ.
- ຢ່າໄປຮັບການປິ່ນປົວໃດໆທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າສະເໝີ ແລະ ຊອກຫາການປິ່ນປົວພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງລາວ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.