ເຈົ້າມີອາການຄັນ ແລະ ແສບຮ້ອນຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງແຂນຂອງເຈົ້າບໍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ແຂນສອກ, ທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຫາສາເຫດໄດ້ບໍ? ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກມີອາການຄັນໆຄືກັບຖືກຈັກຈີ້ ຫຼື ຖືກສັ່ນບໍ? ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຂູດຫຼາຍປານໃດ, ມັນກໍບໍ່ຫາຍໄປ? ບົດຄວາມນີ້ຈະມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບເຈົ້າ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບອາການທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້, ແຕ່ມັນອາດຈະໜ້າລຳຄານຫຼາຍສຳລັບບາງຄົນ. ນັ້ນຄື "ອາການຄັນຕາມຂໍ້ມື".
ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການຄັນໃນກະໂຫຼກ Brachioradial ແມ່ນຫຍັງ?
ຊື່ນີ້ອາດຟັງແລ້ວສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍໆ. `ກ້າມຊີ້ນ Brachioradial` ໝາຍເຖິງກ້າມຊີ້ນທີ່ແລ່ນຈາກຂໍ້ສອກລົງມາ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານງໍແຂນຂອງທ່ານ (ກ້າມຊີ້ນ `ກ້າມຊີ້ນ brachioradialis`). `ອາການຄັນ` ແມ່ນຄຳສັບທາງການແພດສຳລັບ "ອາການຄັນ".
ສະນັ້ນ ``ອາການຄັນຕາມແຂນເບື້ອງຫຼັງ`` ຈຶ່ງໝາຍເຖິງອາການຄັນ, ຮ້ອນ, ຫຼື ຮູ້ສຶກຄັນຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງແຂນ (ແຂນສອກ). ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ ແລະ ມັນກໍບໍ່ຕິດຕໍ່ກັນ. ຕົວຈິງແລ້ວມັນເປັນບັນຫາເສັ້ນປະສາດ. ສະພາບການນີ້ມັກຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຂນທັງສອງຂ້າງ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ພຽງແຕ່ແຂນຂ້າງດຽວ.
ສາເຫດຂອງອາການຄັນທີ່ໜ້າລຳຄານນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານໝໍເຊື່ອວ່ານີ້ແມ່ນຍ້ອນສອງເຫດຜົນຫຼັກຮ່ວມກັນ.
1. ໂລກຂໍ້ອັກເສບຄໍ
2. ການສຳຜັດກັບແສງແດດ (ລັງສີອັນຕຣາໄວໂອເລັດ - ລັງສີຢູວີ)
ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາແຕ່ລະຢ່າງແຍກຕ່າງຫາກ.
1. ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງເສັ້ນປະສາດຢູ່ຄໍ ແລະ ອາການຄັນນີ້
ມີເສັ້ນປະສາດແປດຄູ່, ເອີ້ນວ່າ C1 ຫາ C8, ທີ່ອອກມາຈາກຄໍຂອງທ່ານ (ສ່ວນຂອງກະດູກສັນຫຼັງຄໍຂອງທ່ານເອີ້ນວ່າກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ). ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ນຳເອົາຄວາມຮູ້ສຶກໄປຫາຄໍ, ບ່າ, ແຂນ, ແລະນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ຖ້າເສັ້ນປະສາດໃດໆລະຫວ່າງ C5 ແລະ C8 ຖືກບີບ ຫຼື ເສຍຫາຍ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິຫຼາຍຢ່າງ (paresthesia) ໃນມືຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີອາການຄັນ, ມຶນຊາ, ຮ້ອນ, ແລະເຈັບ.
ຄືກັນກັບເວລາທີ່ທໍ່ນໍ້າອຸດຕັນ, ນໍ້າຈະປ່ຽນເສັ້ນທາງການໄຫຼຂອງມັນ, ເມື່ອເສັ້ນປະສາດຖືກບີບ, ສັນຍານທີ່ມັນສົ່ງອອກໄປຈະຖືກລົບກວນ ແລະ ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຖືກສົ່ງໄປຫາສະໝອງຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຮົາກຳລັງຂູດມືໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ.
ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ເສັ້ນປະສາດຢູ່ຄໍສາມາດຖືກບີບໄດ້:
- ແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເລື່ອນ: ເນື້ອເຍື່ອຄ້າຍຄືວຸ້ນລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ໂຜ່ອອກມາແລະກົດທັບເສັ້ນປະສາດ.
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບ: ເມື່ອອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ກະດູກຈະເສື່ອມສະພາບ ແລະ ຮູເປີດທີ່ເສັ້ນປະສາດຜ່ານໄປຈະແຄບລົງ.
- ພະຍາດແຜ່ນດິດເສື່ອມ
- ການແຄບລົງຂອງທາງຜ່ານເສັ້ນປະສາດ (foraminal stenosis)
ຫຼາຍຄັ້ງ, ຄົນທີ່ມີອາການ "ອາການຄັນຄໍຂ້າງຫຼັງ" ຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບຄໍເລີຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ຮູ້ວ່າຕົນເອງມີບັນຫາກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດຢູ່ຄໍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອຄົນທີ່ມີອາການນີ້ໄດ້ຮັບການກວດເຊັ່ນ: ການສະແກນ "MRI" ຂອງຄໍ, ຫຼາຍຄົນພົບວ່າຕົນເອງມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງ.
2. ແສງແດດ (ລັງສີ UV) ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້ແນວໃດ?
ເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຍັງບໍ່ທັນຈະແຈ້ງເທື່ອ, ແຕ່ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າລັງສີ UV ຫຼື ແສງແດດເປັນປັດໄຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການເຫຼົ່ານີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມີຫຼາຍເຫດຜົນສຳລັບສິ່ງນີ້:
- ຫຼາຍຄົນເວົ້າວ່າ ອາການຄັນຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອຖືກແສງແດດ .
- ພະຍາດນີ້ ມັກເກີດຂຶ້ນໃນລະດູຮ້ອນ.
- ຫຼາຍຄົນມີອາ ການຫຼຸດລົງໃນ ລະດູໜາວ ແລະ ເມື່ອເຂົາເຈົ້າປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກແສງແດດ (ໃສ່ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວ, ໃຊ້ຄີມກັນແດດ).
ເວົ້າງ່າຍໆ, ເສັ້ນປະສາດຢູ່ຄໍມີຄວາມອ່ອນໄຫວເລັກນ້ອຍຍ້ອນບັນຫາເສັ້ນປະສາດ. ເມື່ອລັງສີ 'UV' ຂອງແສງແດດສ່ອງໃສ່ຜິວໜັງ, ເສັ້ນປະສາດທີ່ອ່ອນໄຫວເຫຼົ່ານັ້ນອາດຈະຖືກກະຕຸ້ນຕື່ມອີກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນນີ້.
ອາການຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຫຼັກ ແລະ ຊັດເຈນທີ່ສຸດຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນອາການຄັນຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງມື (ໜ້າຜາກ). ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາດຈະມີອາການອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
| ລັກສະນະ / ຜົນກະທົບ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ອາການຫຼັກ | ມີອາການຄັນຮຸນແຮງຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງແຂນສອກ. |
| ສະຖານທີ່ອື່ນໆທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ | ແຂນສ່ວນເທິງ, ບ່າໄຫລ່, ແລະ ຄໍ. |
| ຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນໆ | ນອກເໜືອໄປຈາກອາການຄັນແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະມີອາການປວດ, ຄັນ ແລະ ປວດ. |
| ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງ | ພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ແຕ່ ການຂູດເລື້ອຍໆ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຂູດ, ເປັນແຜ ແລະ ການປ່ຽນສີຂອງຜິວໜັງ (ມີຈຸດດຳ ຫຼື ຂາວ). |
ສຳຄັນ: ໃນປະມານ 75% ຂອງກໍລະນີ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໃນທັງສອງມື. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າພວກມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນມືດຽວເທົ່ານັ້ນ.
ໃຜມັກຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ? (ປັດໄຈສ່ຽງ)
- ເພດ: ແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍເຖິງສາມເທົ່າ. ນີ້ອາດເປັນຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງຄໍ ແລະ ເສັ້ນປະສາດຍ້ອນລັກສະນະທາງກາຍະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ອາຍຸ: ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບໃນໄວກາງຄົນ, ລະຫວ່າງອາຍຸ 50-60 ປີ, ແຕ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາ.
- ສີຜິວ: ສະພາບນີ້ມັກພົບຫຼາຍ ໃນຄົນທີ່ມີຜິວຂາວ .
- ວິຖີຊີວິດ: ຜູ້ທີ່ ໃຊ້ເວລາຢູ່ກາງແຈ້ງຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ການຂີ່ລົດຖີບ, ການຍ່າງປ່າ, ຫຼື ການໃຊ້ເວລາຢູ່ຫາດຊາຍ, ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້.
ເຈົ້າພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ, ທ່ານໝໍ?
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການ, ປະຫວັດທາງການແພດ, ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດມືຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າມີບັນຫາຜິວໜັງອື່ນ (ເຊັ່ນ: ຜື່ນ) ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຫຼືບໍ່.
ການກວດທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ນິຍົມໃຊ້ເພື່ອກວດຫາພະຍາດນີ້ແມ່ນ ການກວດດ້ວຍນ້ຳກ້ອນ.
ທ່ານໝໍຈະເອົານ້ຳກ້ອນວາງໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຄັນຢູ່ແຂນຂອງທ່ານ. ຖ້າອາການຄັນຂອງທ່ານຢຸດລົງຢ່າງສິ້ນເຊີງທັນທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອາການຄັນກໍ່ເລີ່ມຂຶ້ນອີກຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເອົານ້ຳກ້ອນອອກ, ມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍວ່າມັນອາດຈະເປັນ "ອາການຄັນຕາມແຂນເບື້ອງຫຼັງ".
ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນຳໃຫ້ເຮັດການສະແກນ MRI ຫຼື X-ray ເພື່ອກວດກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ເສັ້ນປະສາດຢູ່ຄໍຂອງທ່ານ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງສຳລັບອາການຄັນຕາມກະດູກສັນຫຼັງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ວິທີປິ່ນປົວໜຶ່ງຢ່າງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງສາມາດໃຊ້ຮ່ວມກັນເພື່ອຄວບຄຸມອາການຕ່າງໆ.
| ວິທີການປິ່ນປົວ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ຕົວຢ່າງ |
|---|---|
| ການຫຼີກລ່ຽງລັງສີ UV | ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ການຈຳກັດເວລາຂອງທ່ານຢູ່ກາງແດດ, ໃຊ້ ຄຣີມກັນແດດທີ່ດີ (SPF 30 ຫຼືສູງກວ່າ) ສະເໝີ, ແລະ ໃສ່ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. |
| ຢາທາງປາກ | ຢາບາງຊະນິດສຳລັບອາການເຈັບປະສາດ ແລະ ບັນຫາຕ່າງໆກໍ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍເຊັ່ນກັນ. ຕົວຢ່າງ: ຢາເຊັ່ນ: "Amitriptyline", "Gabapentin" . ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນໄດ້ຮັບໃບສັ່ງຈາກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. |
| ຢາທາພາຍນອກ | ຄຣີມ ແລະ ໂລຊັ່ນທີ່ທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຄັນສາມາດບັນເທົາອາການໄດ້ຊົ່ວຄາວ. ຕົວຢ່າງລວມມີ ຄຣີມ Capsaicin, ຄຣີມ Corticosteroid, ແລະ ຄຣີມ Antihistamine. |
| ການໃຊ້ຖົງນ້ຳກ້ອນ | ເມື່ອອາການຄັນ ແລະ ອັກເສບຮຸນແຮງ, ການປະຄົບນ້ຳກ້ອນສາມາດບັນເທົາໄດ້ທັນທີ. |
ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຖ້າບັນຫາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງຄໍຮ້າຍແຮງ, ການຜ່າຕັດອາດຈະຖືກແນະນຳ.
ອາການແຊກຊ້ອນອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນສະພາບການນີ້?
ພະຍາດນີ້ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຂູດຜິວໜັງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຍ້ອນອາການຄັນທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາຕ່າງໆ.
- ບາດແຜ ແລະ ຮອຍຂີດຂ່ວນຕາມຜິວໜັງ.
- ຜິວໜັງໜາຂຶ້ນ ແລະ ມີລັກສະນະເປັນໜັງ ('Lichenification').
- ຕຸ່ມຜິວໜັງແຂງ ('ຕຸ່ມ Prurigo').
- ການປ່ຽນສີຂອງຜິວໜັງ (ຈຸດດ່າງດຳ - 'ຮອຍດ່າງດຳ' ຫຼື ຈຸດສີຂາວ - 'ຮອຍດ່າງດຳ').
- ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມອາການຄັນ.
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າທ່ານມີອາການຄັນຢູ່ມືຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ ເຊິ່ງລົບກວນກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ. ຢ່າປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບ. ລາວອາດຈະສາມາດແນະນຳທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວແບບອື່ນທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼາຍກວ່າ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອາການຄັນຕາມຜິວໜັງບໍ່ແມ່ນຜື່ນຄັນ, ແຕ່ມັນເປັນບັນຫາທາງລະບົບປະສາດ.
- ອາການນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຈາກບັນຫາເສັ້ນປະສາດຢູ່ຄໍ ແລະ ການສຳຜັດກັບແສງແດດ.
- ການປ້ອງກັນແສງແດດ (ໂດຍສະເພາະຄີມກັນແດດ ແລະ ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວ) ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານີ້.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຄັນຢູ່ມືຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.
- ອາການທີ່ໜ້າລຳຄານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງສຳເລັດຜົນດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ