ເປັນຫຍັງມີຮອຍຊ້ຳເກີດຂຶ້ນຕາມຮ່າງກາຍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ (ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ)

ບາງຄັ້ງພວກເຮົາມີຮອຍຊໍ້າສີຟ້າ ຫຼື ສີມ່ວງຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ. ພວກເຮົາບໍ່ຈື່ແມ່ນແຕ່ວ່າພວກເຮົາໄດ້ຕຳມຸມໂຕະ ຫຼື ຕຳປະຕູ. ແຕ່ພວກມັນມີຮອຍຊໍ້າທີ່ສວຍງາມ. ບາງຄັ້ງ, ແມ່ນແຕ່ຕຸ່ມນ້ອຍໆກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຊໍ້າໃຫຍ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນຮອຍຊໍ້າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ, ຫຼືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ '(Ecchymosis)' ໃນທາງການແພດ? ເປັນຫຍັງພວກມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ໃນລັກສະນະທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ຫຼື ສິ່ງທີ່ຄວນຢ້ານກົວ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຮອຍຫ່ຽວນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ຮອຍຟົກຊ้ำແມ່ນເວລາທີ່ເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆພາຍໃຕ້ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດບາງສ່ວນຮົ່ວໄຫຼອອກມາ ແລະ ເກັບຕົວຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບທໍ່ນໍ້າທີ່ແຕກ ແລະ ຮົ່ວໄຫຼອອກມາ. ແຕ່ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີບາດແຜຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄື, ບໍ່ມີຮອຍຕັດຢູ່ເທິງໜ້າຜິວໜັງ, ເລືອດນີ້ຈຶ່ງບໍ່ອອກມາ. ແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ເລືອດນັ້ນຈະເກັບຕົວຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນວ່າເປັນສີຟ້າ, ສີມ່ວງ, ຫຼື ສີດຳ.

ຄຳສັບທາງການແພດສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນ Ecchymosis (ອອກສຽງວ່າ "e-ka-mo-sis"). ມັນເປັນຄຳສັບທີ່ສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນໝາຍເຖິງ "ຮອຍຊ້ຳ" ດຽວກັນທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຈັກ. ຈຸລັງເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະມາລວມຕົວກັນ, ສ້ອມແປງເສັ້ນເລືອດທີ່ເສຍຫາຍ, ແລະ ຮອຍຊ້ຳຈະຫາຍດີພາຍໃນສອງສາມມື້.

ມີເລືອດອອກອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັບຮອຍຊ້ຳບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຍັງມີອີກຫຼາຍໆວິທີທີ່ເລືອດສາມາດສະສົມຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງ ແລະ ປ່ຽນສີໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ລອງເບິ່ງວ່າພວກມັນແມ່ນຫຍັງ. ເບິ່ງຕາຕະລາງນີ້, ແລະເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ເປັນຫຍັງບາງຄົນຈຶ່ງເຈັບໄດ້ງ່າຍກວ່າຄົນອື່ນ?

ຮອຍຊ້ຳແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ. ທຸກໆຄົນມັກຈະມີຮອຍຊ້ຳໃນບາງຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ບາງຄົນກໍ່ມີຮອຍຊ້ຳໃຫຍ່ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຕຸ່ມນ້ອຍໆກໍຕາມ, ຫຼືພຽງແຕ່ມີຮອຍຊ້ຳຫຼາຍໆບ່ອນ. ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

• ອາຍຸສູງຂຶ້ນ: ເມື່ອເຮົາມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ, ຜິວໜັງຂອງເຮົາຈະບາງລົງ, ແລະຊັ້ນປ້ອງກັນໄຂມັນໃຕ້ຜິວໜັງຈະຫຼຸດລົງ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ປະຫວັດຄອບຄົວ: ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນຍ້ອນກຳມະພັນ. ຖ້າແມ່ຫຼືພໍ່ຂອງເຈົ້າມີຮອຍຊໍ້າງ່າຍ, ເຈົ້າອາດຈະມີແນວໂນ້ມດຽວກັນ.
• ພາວະທາງການແພດບາງຢ່າງ: ພາວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດຕັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຊ້ຳໄດ້ງ່າຍ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການແຂງຕົວຂອງເລືອດ: ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ການຢຸດເລືອດຍາກ ເຊັ່ນ: ພະຍາດຮີໂມຟີເລຍ ແລະ ພະຍາດວອນ ວິລເລບຣານ ມັກຈະມີຮອຍຊ້ຳ.
• ຈຳນວນເມັດເລືອດຂາວຕໍ່າ: ເມັດເລືອດຂາວແມ່ນຈຸລັງປະເພດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດແຂງຕົວ. ເມື່ອພວກມັນຕໍ່າ, ພວກມັນຈະຟົກຊ้ำງ່າຍໃນສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ ເມັດເລືອດຂາວຕໍ່າ.
• ການຂາດວິຕາມິນ: ວິຕາມິນຊີ ແລະ ວິຕາມິນເຄ ແມ່ນວິຕາມິນສອງຊະນິດທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຄວາມແຂງແຮງຂອງເສັ້ນເລືອດ ແລະ ການແຂງຕົວຂອງເລືອດ. ການຂາດວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ການມີຮອຍຊ້ຳ.
• ຢາ: ນີ້ແມ່ນຈຸດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ຢາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຊ້ຳໄດ້ງ່າຍ.
• ຢາຫຼຸດຄວາມໜຽວຂອງເລືອດ (ເຊັ່ນ: ຢາແອດສະໄພລິນ, ຢາວາຟາຣິນ)
• ຢາແກ້ປວດ, ໂດຍສະເພາະປະເພດທີ່ເອີ້ນວ່າ "NSAIDs" (ຕົວຢ່າງ: ibuprofen, naproxen)
• ສະເຕີຣອຍ

ເປັນຫຍັງສີຂອງເສັ້ນທາງປູຢາງຈຶ່ງປ່ຽນໄປຕາມການເວລາ?

ເຈົ້າອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຮອຍຊ้ำບໍ່ມີສີຄືກັນກັບຕອນທຳອິດ, ແຕ່ຫຼັງຈາກສອງຫຼືສາມມື້ມັນຈະປ່ຽນສີແລະຫາຍດີ.

1. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ (ພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ): ຮອຍຊ້ຳຈະປາກົດເປັນ ສີແດງ ຫຼື ສີບົວ ເພາະວ່າເລືອດທີ່ອອກມາຈາກເສັ້ນເລືອດມີອົກຊີເຈນຢູ່.

2. ຫຼັງຈາກມື້ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້: ເມື່ອເລືອດຂາດອົກຊີເຈນ, ມັນຈະປ່ຽນເປັນ ສີຟ້າ ຫຼື ສີມ່ວງເຂັ້ມ . ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະປາກົດເປັນສີດຳ.

3. ລະຫວ່າງ 5-10 ມື້: ຮ່າງກາຍເລີ່ມທຳລາຍ ແລະ ກຳຈັດເລືອດທີ່ສະສົມໄວ້ນີ້ອອກ. ເມື່ອຮີໂມໂກລບິນໃນເລືອດທຳລາຍ, ມັນຈະປ່ຽນເປັນສານສີຂຽວທີ່ເອີ້ນວ່າ ບິລິເວີດິນ ແລະ ສານສີເຫຼືອງທີ່ເອີ້ນວ່າ ບິລິຣູບິນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຮອຍຊ້ຳຈະກາຍເປັນ ສີຂຽວ, ຈາກນັ້ນກໍ່ເປັນສີເຫຼືອງ .

4. ຫຼັງຈາກ 10-14 ມື້: ຫຼັງຈາກທີ່ຮ່າງກາຍດູດຊຶມທັງໝົດນີ້ແລ້ວ, ຮອຍຊ้ำຈະປ່ຽນເປັນ ສີນ້ຳຕານ ແລະ ຄ່ອຍໆຈາງລົງ.

ສະນັ້ນການປ່ຽນສີນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກຳລັງປິ່ນປົວບາດແຜ. ນັ້ນເປັນສັນຍານທີ່ດີ!

ມີວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນຫຍັງແດ່ສຳລັບອາການຊ້ຳເຮື້ອ?

ຮອຍຊໍ້າສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ສຳຄັນ. ມັນຈະຫາຍດີດ້ວຍຕົວມັນເອງພາຍໃນໜຶ່ງຫຼືສອງອາທິດ. ແຕ່ມີບາງສິ່ງງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນຫາຍດີໄວຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ.

• ການພັກຜ່ອນ ແລະ ການຍົກສູງຂຶ້ນ: ໃຫ້ພັກຜ່ອນບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ (ເຊັ່ນ: ແຂນ, ຂາ) ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ເມື່ອນັ່ງ ຫຼື ນອນລົງ, ໃຫ້ຍົກບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຂຶ້ນສູງກວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍດ້ວຍໝອນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ.
• ປະຄົບນ້ຳກ້ອນ (1-2 ມື້ທຳອິດ): ດີທີ່ສຸດຄວນປະຄົບນ້ຳກ້ອນທັນທີຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ຫຼື ພາຍໃນ 24-48 ຊົ່ວໂມງທຳອິດ . ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຫົດຕົວ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການເລືອດໄຫຼຕື່ມອີກ.
• ວິທີການເຮັດ? ຢ່າເອົາກ້ອນນ້ຳກ້ອນໃສ່ຜິວໜັງໂດຍກົງ. ຫໍ່ມັນດ້ວຍຜ້າສະອາດ ຫຼື ຜ້າເຊັດໂຕ ແລະ ວາງມັນໄວ້ເທິງຮອຍຊ้ำປະມານ 15 ນາທີ . ເຮັດແບບນີ້ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
• ຜ້າອຸ່ນປະຄົບ (ຫຼັງຈາກ 2 ມື້): ຫຼັງຈາກປະມານສອງມື້, ໃຫ້ໃຊ້ສິ່ງທີ່ອຸ່ນໆປະຄົບ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຂວດນໍ້າຮ້ອນ ຫຼື ຜ້າອຸ່ນປະຄົບໄດ້. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດທີ່ສະສົມໄວ້ໄຫຼວຽນໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
• ຢາແກ້ປວດ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ, ທ່ານສາມາດກິນຢາເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ (Acetaminophen). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: NSAIDs (ເຊັ່ນ: Ibuprofen), ເພາະວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຮອຍຊ້ຳງ່າຍໆບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຢ້ານກົວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງຮອຍຊ້ຳອາດເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາຮ້າຍແຮງພາຍໃນຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.