ເຈົ້າກຳລັງໄອ, ນ້ຳມູກໄຫຼ, ແລະບາງທີຄໍຂອງເຈົ້າອາດຈະເຈັບ. ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າ "ຂ້ອຍມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິ?" ນີ້ແມ່ນໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ຫຼືມັນເປັນພູມແພ້? ຫຼືມັນແມ່ນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່? ທັງສາມອາການລ້ວນແຕ່ຄ້າຍຄືກັນ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະສັບສົນ. ແຕ່ມີບາງອາການທີ່ຊັດເຈນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າແຍກພວກມັນອອກຈາກກັນໄດ້. ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບພວກມັນກັນເບິ່ງ.
ອາການທົ່ວໄປຂອງໄຂ້ຫວັດແມ່ນຫຍັງ?
ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາເວົ້າວ່າ "ຫວັດ", ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດດຽວກັນ. ໂດຍທົ່ວໄປພວກເຮົາເອີ້ນຫວັດວ່າເປັນກຸ່ມຂອງພະຍາດທີ່ເກີດຈາກໄວຣັດຫຼາຍກວ່າ 200 ຊະນິດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ, ເຊັ່ນ: ດັງ ແລະ ຄໍ.
ໄວຣັດເຫຼົ່ານີ້ແຜ່ລາມໄດ້ໄວຫຼາຍ. ພວກມັນສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜ່ານທາງປາກ, ດັງ, ຫຼືຕາ. ທ່ານຍັງສາມາດເຈັບປ່ວຍໄດ້ເມື່ອຜູ້ທີ່ເປັນຫວັດໄອ ຫຼື ຈາມຢູ່ໃກ້ທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດເຈັບປ່ວຍໄດ້ຖ້າທ່ານແຕະຕ້ອງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ລ້າງດັງໃສ່, ເຊັ່ນ: ຜ້າເຊັດໂຕ. ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຈັບປ່ວຍໃນສະຖານທີ່ທີ່ແອອັດເຊັ່ນ: ໂຮງຮຽນ, ລົດເມ, ຫຼື ລົດໄຟ. ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນຫວັດຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຊຳເຮື້ອ, ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ, ຫຼື ໃຊ້ຢາສູບ.
ເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກນ້ອຍເປັນຫວັດເລື້ອຍກວ່າຜູ້ໃຫຍ່.
ສະນັ້ນອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
- ນ້ຳມູກໄຫຼ
- ອາການຄັນດັງ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລົດຊາດ ແລະ ກິ່ນຫຼຸດລົງ
- ຈາມ
- ໄອ
- ສຽງແຫບ
- ເມື່ອຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນຫຼັບດີແລ້ວກໍຕາມ
- ໄຂ້ຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.
- ປວດຫົວ
- ອາການເຈັບປວດຕາມຮ່າງກາຍ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກົດດັນໃນຫູ
ໃນສອງສາມມື້ທຳອິດ, ນໍ້າມູກຂອງທ່ານອາດຈະປ່ຽນຈາກໃສເປັນໜາ, ສີຂາວ, ຫຼືສີເຫຼືອງ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ດີ. ມັນໝາຍຄວາມວ່າລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານກຳລັງສົ່ງຈຸລັງທີ່ມີປະສິດທິພາບໄປຫາດັງ ແລະ ຄໍຂອງທ່ານເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້.
ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດມັກຈະເປັນເວລາປະມານ 7-10 ມື້. ເຖິງແມ່ນວ່າອາການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຈະຫາຍໄປໃນເວລານັ້ນ, ແຕ່ອາການດັງຕັນ ຫຼື ໄອກໍອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ໄລຍະໜຶ່ງ.
ຫວັດ ແລະ ພະຍາດຫືດ
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຫືດ, ແມ່ນແຕ່ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຂອງພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນກວ່າປົກກະຕິກ່ອນທີ່ພະຍາດຫືດຈະດີຂຶ້ນ. ພະຍາດຫືດເປັນສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ. ເມື່ອທ່ານເປັນຫວັດ, ຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫືດທີ່ທ່ານກິນປະຈຳອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາຍາມຮັກສາສຸຂະພາບໂດຍການລ້າງມືເລື້ອຍໆ, ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ແລະ ໄດ້ຮັບການສັກຢາວັກຊີນຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
ຖ້າທ່ານເປັນຫວັດ:
- ລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.ລາວຈະສັ່ງຢາທີ່ເໝາະສົມໂດຍອີງໃສ່ອາການຂອງທ່ານ. ລາວຍັງຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບອາການອັນຕະລາຍຕ່າງໆ.
- ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການພັກຜ່ອນເປັນພິເສດເມື່ອທ່ານເຈັບປ່ວຍ.
- ໃຊ້ເຄື່ອງວັດແທກການໄຫຼຂອງເລືອດສູງສຸດ. ອັນນີ້ສາມາດວັດແທກວ່າປອດຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ດີປານໃດ. ຖ້າຄ່າທີ່ອ່ານໄດ້ຫຼຸດລົງ, ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບ.
- ຮັກສາແຜນປະຕິບັດງານກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດ (AAP) ເປັນລາຍລັກອັກສອນ. ນີ້ຈະບອກທ່ານວ່າຢາຊະນິດໃດທີ່ຄວນກິນເມື່ອພະຍາດຫືດຂອງທ່ານເກີດຂຶ້ນ, ວິທີການກິນຢາເຫຼົ່ານັ້ນ, ແລະອາການໃດທີ່ຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ສຳລັບ.
ວິທີ ການແຍກແຍະລະຫວ່າງໄຂ້ຫວັດ, ພູມແພ້ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່?
ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກໍ່ສັບສົນເພາະວ່າທັງສາມຢ່າງນີ້ເບິ່ງຄືກັນ. ແຕ່ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຈະແຈ້ງລະຫວ່າງພວກມັນ. ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ງ່າຍຈາກຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.
| ລັກສະນະ | ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ | ອາການແພ້ | ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ |
|---|---|---|---|
| ການເລີ່ມຕົ້ນ | ອາການຕ່າງໆຈະປາກົດຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. | ເກີດຂຶ້ນທັນທີຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້. | ອາການຕ່າງໆຈະປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ຢ່າງກະທັນຫັນ. |
| ໄຂ້ | ບາງຄັ້ງກໍ່ມີໄຂ້ເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. | ບໍ່ມີໄຂ້. | ມັກຈະມີໄຂ້ສູງ (ຫຼາຍກວ່າ 101°F). |
| ຄັນຕາ/ນໍ້າຕາໄຫຼ | ບໍ່ຄ່ອຍມີ. | ມັກເຫັນເລື້ອຍໆ. | ບໍ່ຄ່ອຍມີ. |
| ອາການເຈັບປວດຕາມຮ່າງກາຍ | ອາດຈະມີໜ້ອຍໜຶ່ງ. | ບໍ່. | ມັນມັກຈະຮ້າຍແຮງກວ່າ. |
| ໄລຍະເວລາ | ປະມານ 7-10 ມື້. | ຕາບໃດທີ່ສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຍັງມີຢູ່ (ອາທິດ). | ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງອາທິດ. |
ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາການແພ້...
ອາການແພ້ແມ່ນເວລາທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ ຫຼື ເກສອນດອກໄມ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນຮ່າງກາຍຈະປ່ອຍສານເຄມີເຊັ່ນ: ຮິສຕາມີນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງດັງໃຄ່ບວມ, ເຮັດໃຫ້ນໍ້າມູກໄຫຼ, ໄອ ແລະ ຈາມ. ອາການແພ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່, ແຕ່ແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຄອບຄົວດຽວກັນ.
ມາຮູ້ຈັກກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ກັນຕື່ມ...
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍກວ່າໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນບໍ່ຫຼັບ. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ. ສະນັ້ນການສັກວັກຊີນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທຸກໆປີແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ.
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຍົກເວັ້ນເດັກເກີດໃໝ່, ໄຂ້ຫວັດມັກຈະບໍ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ. ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນຫູ, ຮູດັງ (ອ້ອມຮອບດັງ) ຫຼື ປອດ.
ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮຸນແຮງ ຫຼື ຖ້າອາການບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງສາມມື້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຕໍ່ອາການຕໍ່ໄປນີ້:
| ເວລາທີ່ຄວນຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທັນທີ | |
|---|---|
| - ເຈັບຫູ | - ເຈັບໃນຮູດັງ (ອ້ອມດັງ ແລະ ຕາ) ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ |
| - ໄອມີເສມຫະຂຸ້ນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ | - ຫາຍໃຈຍາກ |
| - ອາການຕ່າງໆຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທຸກໆມື້ | - ອາການຍັງຄົງຢູ່ດົນກວ່າສອງອາທິດ |
| - ເຈັບຄໍຮຸນແຮງພ້ອມມີໄຂ້ | - ເຈັບໜ້າເອິກ ຫຼື ທ້ອງ ຫຼື ມີຄວາມກົດດັນ |
ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກນ້ອຍ
ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍກວ່າຜູ້ໃຫຍ່ເມື່ອເວົ້າເຖິງໄຂ້ຫວັດໃນເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກອ່ອນ.
ສຳລັບເດັກນ້ອຍ
ເມື່ອລູກຂອງທ່ານເປັນຫວັດ, ພວກເຂົາອາດຈະສະແດງອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ເບື່ອອາຫານ, ແລະ ຫາຍໃຈທາງປາກ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ປີ ແລະ ມີໄຂ້ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງມື້, ຫຼື ຖ້າພວກເຂົາອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 2 ປີ ແລະ ມີໄຂ້ຫຼາຍກວ່າສາມມື້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.
ສຳລັບເດັກນ້ອຍ
ຖ້າເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ເດືອນເປັນຫວັດ ຫຼື ສະແດງອາການຕໍ່ໄປນີ້ , ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ຫຼື ພາເຂົາເຈົ້າໄປຫາຫ້ອງປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ:
- ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ຫາຍໃຈໄວ
- ມີສຽງຫວີດ (ສຽງຜິວໜັງ) ເມື່ອຫາຍໃຈ
- ຮິມຝີປາກສີຟ້າ
- ການປະຕິເສດທີ່ຈະດື່ມນົມ
- ເຈັບຫູ (ຖ້າເດັກນ້ອຍດຶງຫູຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ)
- ຮ້ອງໄຫ້ຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ ຫຼື ຕື່ນນອນຍາກ
- ໄຂ້ສູງກວ່າ 102°F (ສູງກວ່າ 100.4°F ສຳລັບເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 3 ເດືອນ)
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວຫວັດໄດ້. ພວກມັນອອກລິດຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣຍເທົ່ານັ້ນ. ຫວັດເກີດຈາກໄວຣັດ. ສະນັ້ນ, ຢ່າກິນຢາຕ້ານເຊື້ອໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາແມ່ນພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ເກີດຈາກໄວຣັດຫຼາຍກວ່າ 200 ຊະນິດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະຫາຍໄປພາຍໃນ 7-10 ມື້.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງໄຂ້ຫວັດ, ພູມແພ້, ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ພວກມັນສາມາດແຍກແຍະໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ການມີໄຂ້, ປວດຮ່າງກາຍ, ແລະ ອາການຕ່າງໆ.
- ການພັກຜ່ອນ ແລະ ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ເຊັ່ນ: ນໍ້າສະອາດ ຈະຊ່ວຍໃນການຮັກສາໄດ້ຫຼາຍ.
- ຢ່າໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນສໍາລັບໄຂ້ຫວັດ.
- ຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ເດັກນ້ອຍ ຫຼື ໄວລຸ້ນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກເຣ.
- ໃຫ້ລະວັງສັນຍານເຕືອນໄພຂອງໄຂ້ຫວັດຢູ່ສະເໝີ, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ, ເດັກທາລົກ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ. ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ