ພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ຕາມົວບໍ? (ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຕາມົວ) ຢ່າກັງວົນ, ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ໃນທຸກມື້ນີ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າສາຍຕາຂອງເຈົ້າມົວໆ ແລະ ບໍ່ຊັດເຈນບໍ? ບາງທີຕົວອັກສອນໃນໜັງສືພິມ ແລະ ສິ່ງຂອງຕ່າງໆໃນໂທລະພາບອາດຈະບໍ່ຊັດເຈນຄືແຕ່ກ່ອນ? ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ, ນີ້ອາດເປັນປະສົບການທີ່ຄຸ້ນເຄີຍສຳລັບເຈົ້າ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຕົກໃຈ ແລະ ແລ່ນອອກໄປຊື້ແວ່ນຕາໃໝ່ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເລື່ອງນີ້. ເພາະວ່ານີ້ອາດຈະເປັນເລື່ອງງ່າຍໆ, ຊົ່ວຄາວ, ຫຼື ມັນອາດເປັນສັນຍານເຕືອນໄພເບື້ອງຕົ້ນຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ເປັນຫຍັງສາຍຕາຈຶ່ງມົວໃນພະຍາດເບົາຫວານ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ເລນພາຍໃນຕາຂອງເຮົາຄືກັບຟອງນໍ້າ. ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນຈະດູດນໍ້າອອກຈາກເນື້ອເຍື່ອບາງຢ່າງໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ເລນຕາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເລນນີ້ຈະໃຄ່ບວມ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ເມື່ອເຈົ້າເອົາຟອງນໍ້າແຫ້ງໃສ່ນໍ້າ, ມັນຈະໃຄ່ບວມ. ເມື່ອເລນໃຄ່ບວມແບບນີ້, ຮູບຮ່າງຂອງມັນປ່ຽນໄປ. ແສງທີ່ເຂົ້າມາໃນຕາບໍ່ສາມາດໂຟກັສໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນເບິ່ງຄືວ່າມົວ.

ຂ່າວດີແມ່ນວ່ານີ້ມັກຈະ ເປັນອາການຊົ່ວຄາວ . ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ລະດັບເປົ້າໝາຍ, ເລນທີ່ໃຄ່ບວມຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ ແລະ ວິໄສທັດຂອງທ່ານຈະຊັດເຈນຂຶ້ນ.

ຂອບເຂດເປົ້າໝາຍແມ່ນຫຍັງ?

ລະດັບເປົ້າໝາຍສຳລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງມັກຈະແມ່ນ:

• ກ່ອນອາຫານ: ລະຫວ່າງ 70 ມກ/ດລ ແລະ 130 ມກ/ດລ .
• 1-2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງກິນອາຫານ: ຕໍ່າກວ່າ 180 ມກ/ດລ .

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອັນນີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາວ່າລະດັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງໂດຍອີງໃສ່ອາຍຸ, ສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆ, ແລະອື່ນໆ.

ມັນງ່າຍສະເໝີໄປບໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕາຂອງເຈົ້າມົວ?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສະເໝີໄປ. ການເບິ່ງເຫັນມົວສາມາດເປັນ ສັນຍານເຕືອນໄພທໍາອິດຂອງບັນຫາຕາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ ທີ່ອາດເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານ. ຖ້າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມເປັນເວລາດົນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາຢ່າງຖາວອນ.

ພະຍາດຕາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານ

• ພະຍາດເບົາຫວານຂຶ້ນຕາ: ນີ້ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຕາບອດໃນຜູ້ໃຫຍ່ຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ. ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອເສັ້ນເລືອດທີ່ລະອຽດອ່ອນໃນຈໍປະສາດຕາ, ສ່ວນທີ່ລະອຽດອ່ອນຕໍ່ແສງຂອງດ້ານຫຼັງຂອງຕາ, ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ. ຄວາມເສຍຫາຍນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.
• ຕຸ່ມຕາ: ນີ້ແມ່ນການມົວ ແລະ ທຶບແສງຂອງເລນຕາ . ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມັກຈະພັດທະນາໄປຕາມອາຍຸ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດເປັນ ມັນໄດ້ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ ແລະ ໄວກວ່າ.ອາດຈະເກີດຕໍ້ກະຈົກ.
• ພະຍາດຕໍ້ກະຈົກ: ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມດັນພາຍໃນຕາເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງທຳລາຍເສັ້ນປະສາດຕາ, ເຊິ່ງນຳສົ່ງຂໍ້ຄວາມຈາກຕາໄປຫາສະໝອງ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນເທື່ອລະກ້າວໂດຍບໍ່ສະແດງອາການໃດໆໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.

ດ້ວຍເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້, ບໍ່ຄວນລະເລີຍສາຍຕາທີ່ມົວ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບສິ່ງນີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ສະນັ້ນຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າສາຍຕາຂອງທ່ານມົວ, ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້.

1. ຢ່າແລ່ນໄປຮ້ານຂາຍແວ່ນຕາ: ສິ່ງທຳອິດທີ່ເຈົ້າຄວນເຮັດຄືຢ່າຊື້ແວ່ນຕາໃໝ່. ເພາະວ່າຖ້າບັນຫາແມ່ນລະດັບນໍ້າຕານຂອງເຈົ້າ, ເມື່ອມັນຖືກຄວບຄຸມແລ້ວ, ວິໄສທັດຂອງເຈົ້າອາດຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

2. ກວດສອບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງວັດແທກນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ໃຫ້ກວດສອບລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານທັນທີ. ມັນສູງເກີນໄປບໍ?

3. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ: ລາຍງານອາການຕາມົວໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ. ລາວ ຫຼື ນາງເປັນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກຳນົດວ່າມັນເປັນພຽງຊົ່ວຄາວ ຫຼື ເປັນສັນຍານຂອງບາງສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການດູແລສາຍຕາຂອງທ່ານ: ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ!

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕາຈາກພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນ ການກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ . ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນໂດຍສະເພາະສຳລັບ "ການກວດສຸຂະພາບຕາແບບຂະຫຍາຍ". ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະໃສ່ຢາຢອດຕາບາງຊະນິດໃສ່ຕາຂອງທ່ານ, ຂະຫຍາຍຮູມ່ານຕາຂອງທ່ານ, ແລະ ກວດເບິ່ງຈໍປະສາດຕາ, ເສັ້ນປະສາດ, ແລະ ເສັ້ນເລືອດ.

ສະມາຄົມພະຍາດເບົາຫວານອາເມລິກາສະເໜີຄຳແນະນຳດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນເລື່ອງນີ້.

ຖ້າທ່ານມີອາການຕາມົວກະທັນຫັນ, ມີຈຸດດຳລອຍຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາ, ຫຼື ມີແສງໄຟກະພິບ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ທັນທີ.

ຕາຂອງທ່ານແມ່ນໜຶ່ງໃນຊັບສິນທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາມີ. ເມື່ອເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານທີ່ຈະປົກປ້ອງຊັບສິນທີ່ມີຄ່ານັ້ນ. ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນແມ່ນການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນໃຫ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ.