ໃນປະເທດສີລັງກາ, ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າວ່າ "ໄຂ້ເລືອດອອກ", ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຢ້ານກົວເລັກນ້ອຍ, ແມ່ນບໍ? ຍຸງຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ... ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຈະມີໄຂ້ເລັກນ້ອຍ, ພວກເຮົາຍັງຮູ້ສຶກຢ້ານກົວ, "ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນໄຂ້ເລືອດອອກຫຼືບໍ່." ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແລະມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບຮູ້ຂໍ້ມູນຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບມັນແທນທີ່ຈະຢ້ານກົວ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບໄຂ້ເລືອດອອກ, ອາການຂອງມັນ, ສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າມັນຮ້າຍແຮງ, ແລະສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງຕົວເອງໄດ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໄຂ້ເລືອດອອກແມ່ນຫຍັງ?
ພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກເປັນພະຍາດທີ່ພວກເຮົາຕິດເຊື້ອເມື່ອຖືກຍຸງທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ເລືອດອອກ (DENV) ກັດ. ມີໄວຣັດຊະນິດນີ້ຢູ່ 4 ຊະນິດຫຼັກ. ພະຍາດນີ້ແຜ່ຫຼາຍຫຼາຍໃນປະເທດເຂດຮ້ອນຄືກັບພວກເຮົາ.
ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ຄື ໄຂ້ເລືອດອອກບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ສາມາດຕິດຕໍ່ໂດຍກົງຈາກຄົນສູ່ຄົນໄດ້ຄືກັບໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າແມ່ທີ່ຖືພາເປັນໄຂ້ເລືອດອອກ, ມັນສາມາດຕິດຕໍ່ໄປຫາລູກໃນທ້ອງໄດ້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຄັ້ງທຳອິດທີ່ນາງເປັນໄຂ້ເລືອດອອກ, ອາການຈະບໍ່ຮຸນແຮງປານໃດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້ານາງຕິດ ເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ເລືອດອອກຊະນິດອື່ນ ອີກ, ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນຫຼາຍ.
ຄາດຄະເນວ່າມີປະຊາກອນເກືອບ 400 ລ້ານຄົນທົ່ວໂລກຕິດເຊື້ອໄຂ້ເລືອດອອກໃນແຕ່ລະປີ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈແມ່ນວ່າປະມານ 80% ຂອງຄົນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສະແດງອາການຫຍັງເລີຍ.
ອາການຂອງໄຂ້ເລືອດອອກແມ່ນຫຍັງ? ອາການຂອງອາການຮ້າຍແຮງແມ່ນຫຍັງ?
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເປັນໄຂ້ເລືອດອອກຈະບໍ່ສະແດງອາການ, ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາມີອາການ, ພວກເຂົາສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ລະຫວ່າງ 4 ຫາ 10 ມື້ຫຼັງຈາກຖືກຍຸງກັດ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຢູ່ລະຫວ່າງ 3 ຫາ 7 ມື້.
ຂ້ອຍຈະເອົາຂໍ້ມູນນີ້ໃສ່ໃນຕາຕະລາງເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນ. ພາກນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຈື່ຈຳອາການເຕືອນໄພຂອງໄຂ້ເລືອດອອກຮຸນແຮງ.
| ປະເພດລັກສະນະ | ຄຳອະທິບາຍ ແລະ ອາການຕ່າງໆ |
|---|---|
| ໄຂ້ເລືອດອອກທົ່ວໄປ |
|
| ອາການເຕືອນໄພຂອງໄຂ້ເລືອດອອກຮຸນແຮງ | |
ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນ 24 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກໄຂ້ຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້ , ທ່ານຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.
| |
ໄຂ້ເລືອດອອກຮຸນແຮງແມ່ນເຫດສຸກເສີນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ ເຊິ່ງຕ້ອງການການເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດທັນທີ. ສະນັ້ນ ຈົ່ງລະມັດລະວັງຕໍ່ອາການເຕືອນໄພເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກໄຂ້ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ.
ເປັນຫຍັງໄຂ້ເລືອດອອກຈຶ່ງຮຸນແຮງຂຶ້ນໃນຄັ້ງທີສອງ?
ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທີ່ສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະອະທິບາຍມັນງ່າຍໆ.
ລອງຄິດເບິ່ງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຄືກັບກອງທັບທີ່ປົກປ້ອງປະເທດ.
- ການບຸກລຸກຄັ້ງທຳອິດ: ເມື່ອໄວຣັດໄຂ້ເລືອດອອກ (ສົມມຸດວ່າຊະນິດ A) ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ກອງທັບຂອງພວກເຮົາ (ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ) ຈະຮັບຮູ້ສັດຕູຕົວນັ້ນ ແລະ ສ້າງອາວຸດພິເສດ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າພູມຕ້ານທານເຫຼົ່ານີ້) ເພື່ອທຳລາຍມັນ. ຫຼັງຈາກການສູ້ຮົບຄັ້ງນີ້, ກອງທັບຂອງພວກເຮົາມີຄວາມຊົງຈຳ ແລະ ອາວຸດທີ່ຈະທຳລາຍໄວຣັດຊະນິດ A ນັ້ນໄດ້ງ່າຍ ຖ້າມັນກັບມາອີກ. ດັ່ງນັ້ນຊະນິດ A ຈຶ່ງບໍ່ພັດທະນາອີກ.
- ການບຸກລຸກຄັ້ງທີສອງ: ບັດນີ້ລອງນຶກພາບວ່າຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ, ເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ເລືອດອອກຊະນິດອື່ນ (ສົມມຸດວ່າເຊື້ອ B) ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ສັດຕູຊະນິດນີ້ຄ້າຍຄືກັບເຊື້ອທີ່ມາກ່ອນ, ແຕ່ບໍ່ຄືກັນທຸກປະການ. ກອງທັບຂອງພວກເຮົາມີຄວາມກັງວົນ, ແລະ ໄດ້ເອົາອາວຸດ (ພູມຕ້ານທານ) ທີ່ຜະລິດສຳລັບເຊື້ອ A ເກົ່າ ແລະ ພະຍາຍາມໃຊ້ມັນຕໍ່ຕ້ານສັດຕູ B ໃໝ່ນີ້.
ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ບັນຫາເກີດຂຶ້ນ. ເນື່ອງຈາກອາວຸດເກົ່າເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ສາມາດຈັບຄູ່ກັບສັດຕູໃໝ່ໄດ້, ແທນທີ່ຈະທຳລາຍມັນ, ອາວຸດເຫຼົ່ານັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ໄວຣັດໃໝ່ແຊກຊຶມເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການເສີມພູມຕ້ານທານ" ໃນວິທະຍາສາດການແພດ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ໄວຣັດຈຶ່ງແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາພາຍໃນຮ່າງກາຍ, ແລະພະຍາດດັ່ງກ່າວຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ລະບົບປ້ອງກັນຕົວຂອງພວກເຮົາເອງຊ່ວຍສັດຕູໂຕທີສອງໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ຍັງບໍ່ມີຢາສະເພາະໃດທີ່ສາມາດຂ້າເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ເລືອດອອກໄດ້ເທື່ອ. ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການຄວບຄຸມອາການ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຫາຍດີ. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານເປັນໄຂ້ເລືອດອອກ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ. ເຂົາເຈົ້າຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈໍາເປັນແກ່ທ່ານ.
ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳທົ່ວໄປ:
- ດື່ມນ້ຳ ແລະ ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຮ່າງກາຍ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນ້ຳ, ໂຈັກ, ແກງ, ແລະ ນ້ຳໝາກໄມ້ແມ່ນດີຫຼາຍ.
- ພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້: ຮ່າງກາຍຕ້ອງການພະລັງງານເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ. ສະນັ້ນ, ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ.
- ກິນຢາອາເຊຕາມີໂນເຟນສະເພາະສຳລັບໄຂ້ ແລະ ປວດເທົ່ານັ້ນ: ອັນນີ້ມີ ຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ . ຢ່າກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ໄອບູໂປຼເຟນ (ເຊັ່ນ: ແອດວິວ), ອາສໄພຣິນ, ຫຼື ໄດໂຄຟີນັກໂຊດຽມ (ເຊັ່ນ: ໂວລທາເຣນ) ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເລືອດອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ອັນນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.
ວິທີປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກໄຂ້ເລືອດອອກ?
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກໄຂ້ເລືອດອອກແມ່ນການປ້ອງກັນການກັດຂອງຍຸງ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການກັດຂອງຍຸງ.
- ກຳຈັດບໍລິເວນທີ່ນ້ຳຂັງຢູ່: ທຳຄວາມສະອາດສິ່ງຂອງຕ່າງໆອ້ອມເຮືອນທີ່ເກັບນ້ຳໄວ້ເປັນປະຈຳ ເຊັ່ນ: ຢາງລົດ, ກະປ໋ອງໝາກພ້າວ, ກະປ໋ອງເປົ່າ ແລະ ກະຖາງດອກໄມ້. ກວດສອບເບິ່ງວ່າຮ່ອງນ້ຳອຸດຕັນຫຼືບໍ່.
- ໃຊ້ຢາກັນຍຸງ: ທາຢາກັນຍຸງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ DEET ໃສ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກຍຸງ, ໂດຍສະເພາະໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ ຕອນແລງ.
- ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ປົກປິດຜິວໜັງຂອງທ່ານ: ໃສ່ກາງເກງຍາວ ແລະ ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
- ໃຊ້ມຸ້ງກັນຍຸງ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ມຸ້ງກັນຍຸງໃນເວລານອນໃນຕອນກາງຄືນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີເດັກນ້ອຍ ແລະ ຄົນເຈັບ.
- ຕິດຕັ້ງມຸ້ງກັນຍຸງໃສ່ປະຕູ ແລະ ປ່ອງຢ້ຽມ: ຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ຍຸງຈະເຂົ້າມາໃນເຮືອນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໄຂ້ເລືອດອອກເປັນພະຍາດໄວຣັດທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກຍຸງ. ອາການຫຼັກໆຄືໄຂ້, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ເຈັບໃຕ້ຕາ ແລະ ມີຜື່ນຕາມຜິວໜັງ.
- 24-48 ຊົ່ວໂມງທຳອິດຫຼັງຈາກໄຂ້ຫຼຸດລົງແມ່ນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ໃຫ້ລະວັງອາການເຕືອນໄພເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງ, ຮາກຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະ ມີເລືອດອອກ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຕືອນໄພເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.
- ໃຊ້ສະເພາະຢາພາຣາເຊຕາມອນ ສຳລັບອາການໄຂ້ ແລະ ປວດເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າກິນຢາເຊັ່ນ: ໄອບູໂປຼເຟນ ຫຼື ອາສໄພຣິນ.
- ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກໄຂ້ເລືອດອອກແມ່ນການຫຼີກລ່ຽງການກັດຂອງຍຸງ ແລະ ຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ