ເຊື້ອເຫັດນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕາຂອງເຈົ້າຄືກັນບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ (Presumed Ocular Histoplasmosis Syndrome - POHS)!

ເຈົ້າເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າເຊື້ອເຫັດນ້ອຍໆໃນດິນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍຕາຂອງເຈົ້າໄດ້? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຍິນ, ແຕ່ມັນສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຄວນຮູ້. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ ໂຣກອາການຕາອັກເສບທີ່ເກີດຈາກການຄາດເດົາ , ຫຼື POHS ສຳລັບສັ້ນໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນຊື່ທີ່ຍາວໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍໆ.

ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຮິສໂຕພລາສໂມຊິສ ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຮິສໂຕພລາສໂມຊິສ ແມ່ນການຕິດເຊື້ອປອດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອເຫັດທີ່ເອີ້ນວ່າ Histoplasma capsulatum . ເຊື້ອເຫັດຊະນິດນີ້ມັກພົບໃນດິນ. ມັນມັກພົບຫຼາຍໃນດິນທີ່ມີຂີ້ນົກ ຫຼື ຄ້າງຄາວຫຼາຍ (ຫຼື ຂີ້ນົກ). ມັນມັກພົບຫຼາຍໃນບາງສ່ວນຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ, ເຊັ່ນ: ຮ່ອມພູແມ່ນ້ຳໂອໄຮໂອ ແລະ ມິດຊິດຊິບປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຊື້ອເຫັດຊະນິດນີ້ຍັງສາມາດພົບໄດ້ໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງໂລກ, ໂດຍສະເພາະໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີຂີ້ນົກ ຫຼື ຄ້າງຄາວຫຼາຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໂຣກ histoplasmosis ທາງຕາ (POHS) ແມ່ນຫຍັງ?

ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ POHS ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕາ ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຂະຫຍາຍ ຫຼື ອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດຮິສໂຕພລາສໂມຊິສຊະນິດດຽວກັນທີ່ຕິດເຊື້ອປອດ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແມ່ນວ່າເຊື້ອເຫັດຈະເດີນທາງຜ່ານເລືອດ ແລະ ສິ້ນສຸດລົງຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຕາ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ບັນຫາເລີ່ມຕົ້ນ.

ພະຍາດຮິສໂຕພລາສໂມຊິສໃນຕາມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕາແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເຊື້ອເຫັດ "Histoplasma capsulatum" ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນເຈັບປ່ວຍເມື່ອພວກເຂົາສູດດົມມັນເຂົ້າໄປ. ສຳລັບບາງຄົນ, ມັນຈະເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລະຫາຍໄປໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແຕ່ ຫນ້າເສຍດາຍ, ຖ້າເຊື້ອເຫັດນີ້ເຂົ້າຕາ, ມັນອາດຈະມີບັນຫາສອງຢ່າງເກີດຂຶ້ນ:

• ການສ້າງເສັ້ນເລືອດໃໝ່ພາຍໃນຕາ (choroidal neovascularization) ແມ່ນ ການເຕີບໂຕຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດ ທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕາ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງນີ້ອາດຟັງແລ້ວສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ເວົ້າງ່າຍໆກໍຄືມັນແມ່ນການສ້າງເສັ້ນເລືອດໃໝ່ພາຍໃນຕາທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
• ຮອຍແປ້ວ ສາມາດເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຕາ.

ທັງສອງຢ່າງນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ວິໄສທັດຂອງທ່ານ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກ POHS?

ລອງເບິ່ງວ່າໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ:

• ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນ ຮ່ອມພູແມ່ນ້ຳໂອໄຮໂອ ຫຼື ແມ່ນ້ຳມິດຊິດຊິບປີ ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ ມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນປະເທດສີລັງກາ, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້ສຳລັບຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເຂດທີ່ມີລະດັບຂີ້ນົກ ແລະ ຄ້າງຄາວສູງ.
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ຈັບນົກເຊັ່ນໄກ່, ສຳລັບຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກອ້ອມຮອບຄອກໄກ່. ໄກ່ຖືກລ້ຽງຢູ່ໃນຫຼາຍບ້ານໃນປະເທດສີລັງກາ.
• ຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກກັບດິນ ເຊັ່ນ: ບໍລິເວນທີ່ມີຝຸ່ນ ຢູ່ໃນຟາມ ແລະ ສະຖານທີ່ກໍ່ສ້າງ ອາດມີເຊື້ອລາແບບນັ້ນໄດ້.
• ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາສູບ ຫຼື ເຄີຍມີປະຫວັດການໃຊ້ມັນ ກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງເຊັ່ນກັນ.

ປັດໄຈສ່ຽງອີກອັນໜຶ່ງແມ່ນ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ອ່ອນແອລົງ. ມັນສາມາດເກີດຈາກ:

• ຍ້ອນພະຍາດບາງຊະນິດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດຂໍ້ອັກເສບ ,ສຳລັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນພະຍາດ multiple sclerosis.
• ສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ.
• ສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ເດັກນ້ອຍ.
• ເມື່ອໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະຢາທີ່ກິນຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ.

ເປັນຫຍັງ histoplasmosis ຈຶ່ງພັດທະນາຢູ່ໃນຕາເຫຼົ່ານີ້?

ພວກເຮົາເຄີຍເວົ້າມາແລ້ວວ່າມັນເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນດິນບ່ອນທີ່ມີເຊື້ອເຫັດ "(Histoplasma capsulatum)" ຢູ່. ລອງຄິດເບິ່ງ, ເມື່ອທ່ານຂຸດດິນ, ຂຸດຂຸມ, ຫຼື ທຳຄວາມສະອາດຄອກໄກ່, ເຊື້ອເຫັດໃນດິນນັ້ນຈະຖືກກະຕຸ້ນ ແລະ ເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາກາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດຫາຍໃຈເອົາມັນເຂົ້າໄປໄດ້. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ປອດຕິດເຊື້ອ. ແຕ່, ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຄິດອອກຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນຕິດເຊື້ອຈາກປອດໄປຫາດ້ານຫຼັງຂອງຕາໄດ້ແນວໃດ.

ອາການຂອງ POHS ແມ່ນຫຍັງ?

ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງອາການນີ້, ບໍ່ມີອາການໃດໆ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອເຊື້ອເຫັດ `(Histoplasma capsulatum)` ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕາ ແລະ ເລີ່ມສ້າງເສັ້ນເລືອດໃໝ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ `(Choroidal Neovascularization),`, ວິໄສທັດຂອງທ່ານຈະເລີ່ມໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້:

• ຄວາມແຕກຕ່າງໃນຂະໜາດຂອງວັດຖຸດຽວກັນທີ່ເຫັນດ້ວຍຕາທັງສອງຂ້າງ. ຄືກັບວ່າຕາຂ້າງໜຶ່ງເຫັນວ່າມັນນ້ອຍກວ່າ ແລະ ອີກຂ້າງໜຶ່ງເຫັນວ່າມັນໃຫຍ່ກວ່າ.
• ຈຸດບອດໃນສາຍຕາ.
• ຕາມົວ ຫຼື ສູນເສຍວິໄສທັດໂດຍບໍ່ມີອາການເຈັບ.
• ສີອາດຈະບໍ່ປາກົດຕາມທີ່ຄວນ (ສີອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຈາງລົງ).
• ກະພິບ ຫຼື ສັ່ນໄຫວຕໍ່ໜ້າຕາ.
• ເສັ້ນຊື່ ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງໝາຍຖະໜົນ, ແຖບປ່ອງຢ້ຽມ ແລະ ເສັ້ນຕ່າງໆໃນປຶ້ມ ເບິ່ງຄືວ່າຍືດ ແລະ ເປັນຄື້ນ.

ຖ້າທ່ານມີອາການແບບນີ້, ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດຕາໂດຍໄວທີ່ສຸດ .

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າເປັນພະຍາດ POHS?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດຕາ, ສິ່ງທຳອິດທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດຄືການກວດຕາຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ, ໂດຍສະເພາະດ້ານຫຼັງຂອງຕາ, ເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຫຼືບໍ່:

• ເນື້ອເຍື່ອແຜ
• ອາການໃຄ່ບວມ

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າມີອາການຂອງໂຣກຮິສໂຕພລາສໂມຊິສໃນຕາ?

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບ ການກວດສຸຂະພາບຕາດ້ວຍການຂະຫຍາຍຕາ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂະຫຍາຍຕາຂອງທ່ານດ້ວຍຢາ . ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກວ່າວ່າມີຫຍັງຢູ່ໃນຕາຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍສາມາດກວດສອບ:

• ເສັ້ນເລືອດຜິດປົກກະຕິ
• ມີນ້ຳສະສົມບໍ?
• ການອັກເສບ
• ຈຸດສີຂາວນ້ອຍໆ

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບ ການກວດເສັ້ນເລືອດດ້ວຍ fluorescein.ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດທີ່ເອີ້ນວ່າ Fluorescein Angiography. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັກສີຍ້ອມພິເສດເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດໃນແຂນຂອງທ່ານ. ສີຍ້ອມນີ້ຈະເດີນທາງກັບເລືອດຂອງທ່ານໄປຫາເສັ້ນເລືອດພາຍໃນຕາຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນກ້ອງຖ່າຍຮູບພິເສດຈະຖ່າຍຮູບ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍກໍານົດວ່າທ່ານມີເສັ້ນເລືອດໃໝ່ທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼືບໍ່ (Choroidal Neovascularization).

ທຸກຄົນຕ້ອງການການປິ່ນປົວພະຍາດ POHS ບໍ?

ບໍ່, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວ. ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າ ເຊື້ອເຫັດ Histoplasma capsulatum ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍຕາຂອງທ່ານໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຕິດຕາມກວດກາເປັນປະຈຳເທົ່ານັ້ນ.

ພະຍາດຮິສໂຕພລາສໂມຊິສຂອງຕາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?

ອັນນີ້ພິເສດໜ້ອຍໜຶ່ງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ມີຢາຕ້ານເຊື້ອລາໃຫ້ສຳລັບສິ່ງນີ້. ເພາະວ່າເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເກີດຈາກເຊື້ອລາ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອລາພາຍໃນຕາ, ແຕ່ເປັນປະຕິກິລິຍາຕໍ່ມັນ.

ແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຢຸດການສ້າງເສັ້ນເລືອດໃໝ່ທີ່ຜິດປົກກະຕິ (Choroidal Neovascularization). ມີສອງວິທີຫຼັກໃນການເຮັດສິ່ງນີ້ຄື:

1. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມເສັ້ນເລືອດ (anti-VEGF): ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັກສານທີ່ເອີ້ນວ່າ anti-VEGF ເຂົ້າໄປໃນຕາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍກົງ. ຢານີ້ຊ່ວຍຢຸດການເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນອາດຈະຕ້ອງ ສັກຫຼາຍຄັ້ງ ຈຶ່ງຈະເຫັນຜົນ.

2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ: ໃນນີ້, ຢາທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງທີ່ເອີ້ນວ່າ verteporfin ຈະຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດໃນແຂນຂອງທ່ານ. ຢາຈະຜູກມັດກັບເສັ້ນເລືອດທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນຕາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລັງສີເລເຊີພະລັງງານຕ່ຳຈະຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນຢາ. ເສັ້ນເລືອດທີ່ຜິດປົກກະຕິຈະຖືກທຳລາຍ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປິ່ນປົວທັງສອງຢ່າງນີ້ຄວນເຮັດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງແພດຕາຊ່ຽວຊານ.

ອະນາຄົດຈະເປັນແນວໃດສຳລັບຜູ້ທີ່ມີ POHS? (ຜົນໄດ້ຮັບ)

ການປິ່ນປົວພະຍາດຮິສໂຕພລາສໂມຊິສຂອງຕາ ສາມາດປ້ອງກັນການສູນເສຍສາຍຕາຕື່ມອີກ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູສາຍຕາເດີມຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່.

POHS ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວສຳເລັດແລ້ວ, ອາການຂອງພະຍາດ POHS ສາມາດເກີດຂຶ້ນອີກໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນອີກ, ມັນອາດຈະບໍ່ຮຸນແຮງຄືແຕ່ກ່ອນ. ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຊ້ຳອີກແບບນີ້.

ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກ POHS?

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຫັນເຊື້ອເຫັດ (Histoplasma capsulatum) ເມື່ອມັນຢູ່ໃນອາກາດ. ສະນັ້ນມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການຫາຍໃຈເອົາມັນເຂົ້າໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຮິສໂຕພລາສໂມຊິສ, ທ່ານຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກບາງສິ່ງ.

ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

• ການໄປຍ່າງຫຼິ້ນໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຖ້ຳ.ເພາະວ່າອາດຈະມີຄ້າງຄາວຢູ່ໃນນັ້ນ, ແລະມີການລະບາຍອາກາດໜ້ອຍ.
• ເຂົ້າໄປໃນຄອກໄກ່ແລະຫ້ອຍຢູ່ອ້ອມຮອບມັນ.
• ການເຮັດວຽກກັບດິນທີ່ອາດຈະມີຂີ້ນົກ ຫຼື ຄ້າງຄາວ.

ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ອີກເພື່ອຮັກສາຄວາມປອດໄພ?

ຖ້າເຊື້ອເຫັດ "(Histoplasma capsulatum)" ເຂົ້າໄປໃນປອດຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຜ່ລາມໄປສູ່ຕາຂອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ຖ້າມີບັນຫາກັບຕາຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດກວດພົບມັນໄດ້ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.

ການຢູ່ກັບ POHS ເປັນແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານອາດຈະສາມາດໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກການບໍລິການທີ່ເອີ້ນວ່າ ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບສາຍຕາຕ່ຳ . ນັກບຳບັດຈະສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນຢ່າງປອດໄພ. ຕົວຢ່າງ, ພວກເຂົາອາດຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳແກ່ທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການສະດຸດລົ້ມ ຫຼື ລື່ນລົ້ມຢູ່ເຮືອນ.

ຈື່ໄວ້ເປັນບົດສະຫຼຸບ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າຈະຈື່ຈຸດສຳຄັນບາງຢ່າງຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນມາ.

• POHS ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອລາທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Histoplasma capsulatum)" ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕາ.
• ເຊື້ອເຫັດຊະນິດນີ້ມີຢູ່ຫຼາຍ ໃນດິນ ພ້ອມກັບອາຈົມນົກ ແລະ ຄ້າງຄາວຢູ່ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ .
• ທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງ ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ອ້ອມຮອບຄອກໄກ່, ເຮັດວຽກກັບດິນ, ໃຊ້ຢາສູບ, ຫຼື ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ .
• ຖ້າທ່ານມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕາມົວ, ເຫັນຈຸດດຳ, ຫຼື ເຫັນເສັ້ນຊື່ , ໃຫ້ໄປພົບແພດຕາທັນທີ.
• ຖ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຕາມເວລາ, ສາຍຕາສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
• ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກ POHS ໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງສະຖານະການທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ ແລະ ກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ.

ສະນັ້ນ, ຈົ່ງດູແລດວງຕາຂອງທ່ານ. ເພາະວ່າດວງຕາເປັນຊັບສິນທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາມີ!

ຮິ ສໂຕພລາສໂມຊິສ, POHS, ພະຍາດຕາ, ການຕິດເຊື້ອລາ, ຄວາມບົກຜ່ອງທາງສາຍຕາ, ການສ້າງເສັ້ນເລືອດໃໝ່ໃນຄໍຣອຍດາ, ສຸຂະພາບຕາ