ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າ 'ເສັ້ນເລືອດແດງ Iliac' ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂາຂອງເຮົາມີຊີວິດ?

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າຂາ ແລະ ສະໂພກຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບເລືອດ, ນັ້ນຄືຊີວິດມາໄດ້ແນວໃດ? ເມື່ອເຮົາຍ່າງ, ແລ່ນ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ຢືນ, ພະລັງງານ ແລະ ອົກຊີເຈນທີ່ຈຳເປັນສຳລັບສິ່ງທັງໝົດນີ້ຈະຖືກນຳໄປໃຊ້ໂດຍເລືອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນມີລະບົບຫຼັກຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໄປຫາສ່ວນລຸ່ມຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ 'ເສັ້ນເລືອດແດງ Iliac' ຫຼື ເສັ້ນເລືອດແດງໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກໃນວິທະຍາສາດທາງການແພດ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, 'ເສັ້ນເລືອດແດງ Iliac' ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

'ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac' ແມ່ນເຄືອຂ່າຍຫຼັກຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາສ່ວນລຸ່ມຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄື, ໄປຫາອະໄວຍະວະໃນຂາ, ສະໂພກ, ບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ແລະລະບົບສືບພັນ. ລອງຄິດເຖິງເສັ້ນເລືອດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, aorta, ເຊິ່ງເລີ່ມຈາກຫົວໃຈ, ເປັນທໍ່ຫຼັກທີ່ມາຈາກຖັງນໍ້າຂະໜາດໃຫຍ່. ເມື່ອທໍ່ຫຼັກນີ້ໄປຮອດທ້ອງ, ໂດຍສະເພາະໃກ້ກັບສະດື, ມັນຈະແບ່ງອອກເປັນສອງສາຂາຫຼັກ. ສອງສາຂານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac'.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈັດຢູ່ໃນໝວດໝູ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງຮອບນອກ . ຄຳວ່າ 'ຮອບນອກ' ໝາຍເຖິງເສັ້ນເລືອດແດງທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຢູ່ໄກຈາກຫົວໃຈເລັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງມີຄວາມຈຳເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຂາຂອງພວກເຮົາ.

ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຖານະທີ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຂອງລະບົບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ມີຫຼາຍພື້ນທີ່ທີ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສະໜອງເລືອດໂດຍເສັ້ນເລືອດແດງ iliac.

• ແຂນຂາສ່ວນລຸ່ມ: ນີ້ລວມມີຂາ, ຕີນ, ສະໂພກ, ກົ້ນ ແລະ ຂາ. ເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານທີ່ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານຕ້ອງການເມື່ອທ່ານຍ່າງ, ແລ່ນ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍ.
• ກ້າມຊີ້ນໜ້າທ້ອງ ແລະ ຫຼັງ: ກ້າມຊີ້ນບາງອັນຢູ່ໃນໜ້າທ້ອງ ແລະ ຫຼັງຂອງພວກເຮົາຍັງໄດ້ຮັບເລືອດຈາກກິ່ງງ່າຂອງລະບົບຫຼອດເລືອດນີ້.
• ລະບົບສືບພັນ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງຊ່ວຍສະໜອງເລືອດທີ່ຈຳເປັນສຳລັບການເຮັດວຽກທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງລະບົບສືບພັນຂອງທັງຍິງ ແລະ ຊາຍ.
• ອະໄວຍະວະອື່ນໆໃນບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ: ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ຍັງປະກອບສ່ວນໃນການສະໜອງເລືອດໃຫ້ແກ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກະເພາະປັດສະວະ, ລຳໄສ້, ຕັບ, ແລະ ຕັບອ່ອນ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຢູ່ລຸ່ມແອວແມ່ນຂຶ້ນກັບສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ເຫຼົ່ານີ້ເກືອບທັງໝົດ.

ວິທີການທີ່ 'ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac' ສາຂາຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ເສັ້ນເລືອດແດງໃຫຍ່ທ້ອງແບ່ງອອກເປັນສອງສາຂາຫຼັກ. ສາຂາເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ຮ່ວມຂວາ ແລະ ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ຮ່ວມຊ້າຍ .

ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ທົ່ວໄປສອງເສັ້ນນີ້, ແລ່ນລົງໄປຕາມທາງປະມານໜຶ່ງນິ້ວ, ແຕ່ລະເສັ້ນແບ່ງອອກເປັນສອງກິ່ງໃຫຍ່ອີກ. ຄືກັນກັບກິ່ງໃຫຍ່ຈາກລຳຕົ້ນຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ແບ່ງອອກເປັນສອງກິ່ງນ້ອຍກວ່າ. ສອງກິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:

1. ເສັ້ນເລືອດແດງ Iliac ພາຍນອກ

2. ເສັ້ນເລືອດແດງ Iliac ພາຍໃນ

ເສັ້ນເລືອດແດງແຕ່ລະເສັ້ນແບ່ງອອກເປັນກິ່ງນ້ອຍໆທີ່ນຳເລືອດໄປຫາອະໄວຍະວະ ແລະ ກ້າມຊີ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.

ພະຍາດຫຍັງແດ່ທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ iliac?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເສັ້ນເລືອດອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຫຼາຍສະພາບ. ບາງອັນແມ່ນພົບເລື້ອຍຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນແມ່ນຫາຍາກ.

• ໂລກເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ:ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຈະອຸດຕັນດ້ວຍໄຂມັນ, ຄໍເລສເຕີຣອນ, ແລະສານອື່ນໆ (ເອີ້ນວ່າ plaque), ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແດງແຄບລົງ ແລະ ແຂງຕົວ. ມັນຄືກັບສະໜິມທີ່ສະສົມຢູ່ພາຍໃນທໍ່ນໍ້າ, ກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.

• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງສ່ວນປາຍ (PAD): ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ອຸດຕັນເຮັດໃຫ້ການສະໜອງເລືອດໄປຫາຂາ ແລະ ຕີນຫຼຸດລົງ. ອາການຫຼັກແມ່ນ ອາການເຈັບຮຸນແຮງຢູ່ຂາ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ບໍລິເວນຂາໜີບ, ເມື່ອຍ່າງໄລຍະທາງສັ້ນໆ . ອາການເຈັບນີ້ຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນໄລຍະສັ້ນໆ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ອາການນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ຫົວໃຈວາຍ, ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ແມ່ນແຕ່ການຕັດຂາ .

• ການແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ iliac: ໃນບາງຄົນ, ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ສາມາດແຂງ ແລະ ແຄບລົງໄດ້ ເນື່ອງຈາກສະພາບທີ່ຫາຍາກທີ່ເອີ້ນວ່າ Fibromuscular Dysplasia (FMD). ເສັ້ນເລືອດແດງເຫຼົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຕກ (dissections) ຫຼື ອ່ອນເພຍ ແລະ ໂປ່ງ (aneurysms).

• ໂຣກເມ-ເທີເນີ: ນີ້ຍັງເປັນພາວະທີ່ຫາຍາກ. ໃນພາວະນີ້, ເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ທົ່ວໄປຢູ່ເບື້ອງຂວາ ແລະ ເສັ້ນເລືອດ iliac ທົ່ວໄປຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ (ເສັ້ນເລືອດທີ່ນຳເລືອດກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ) ຈະຖືກບີບອັດຕໍ່ກັບກະດູກສັນຫຼັງ. ຄວາມດັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼຜ່ານເສັ້ນເລືອດຂອງຂາຊ້າຍໄດ້ຍາກ, ເຊິ່ງເພີ່ມ ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດ (ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດເລິກ - DVT) .

ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະປົກປ້ອງເສັ້ນເລືອດທີ່ສຳຄັນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ໂຊກດີ, ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດງ່າຍໆສອງສາມຢ່າງສາມາດຊ່ວຍປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ iliac ຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ PAD.

• ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍມື້ຕໍ່ອາທິດ: ແມ່ນແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍງ່າຍໆ ເຊັ່ນ ການຍ່າງເປັນເວລາ 30 ນາທີທຸກໆມື້ກໍສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໄດ້ຫຼາຍ. ການອອກກຳລັງກາຍຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
• ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ: ຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນ, ຄໍເລສເຕີຣອນ ແລະ ເກືອສູງ. ໃຫ້ກິນຜັກ, ໝາກໄມ້, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດໃນອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ: ການສູບຢາແມ່ນໜຶ່ງໃນສັດຕູທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເສັ້ນເລືອດເຫຼົ່ານີ້. ມັນທຳລາຍຝາເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະ ເລັ່ງສະພາບຂອງ "ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ" ໃຫ້ໄວຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານສາມາດເຊົາສູບຢາໄດ້ໃນມື້ນີ້, ມັນຈະເປັນຂອງຂວັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດມອບໃຫ້ຕົວເອງໄດ້.
• ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ: ການມີນ້ຳໜັກເກີນຈະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດເຮັດວຽກໜັກໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ.
• ຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຍຄະ, ການນັ່ງສະມາທິ ແລະ ການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດໄດ້.
• ຄວບຄຸມອາການທາງການແພດອື່ນໆ:ຖ້າທ່ານມີພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ຫຼື ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຄວບຄຸມອາການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ດີຕາມຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດທັນທີເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.

• ອາການເຈັບເວລາຍ່າງ: ເຈັບ ຫຼື ເປັນຕະຄິວຢູ່ຂາ, ຂາ, ຫຼື ກົ້ນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຍ່າງໃນໄລຍະທາງສັ້ນໆ.
• ຍ່າງຍາກ: ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງຍ້ອນຄວາມອ່ອນເພຍ ຫຼື ມຶນຊາຢູ່ຂາຂອງທ່ານ.
• ບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີ: ຖ້າບາດແຜຢູ່ຂາ ຫຼື ຕີນຫາຍຊ້າ ຫຼື ບໍ່ຫາຍເລີຍ.
• ເຈັບເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາພັກຜ່ອນ: ເມື່ອອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບຂາເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດວັດແທກວ່າການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ຂາຂອງທ່ານດີປານໃດດ້ວຍການກວດງ່າຍໆ ແລະ ບໍ່ເຈັບປວດສອງສາມຄັ້ງ (ເຊັ່ນ: ດັດຊະນີຂໍ້ຕີນ-ແຂນ - ABI) ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ສະນັ້ນ, ຢ່າລະເລີຍອາການຂອງທ່ານ.