Skip to main content

ເລັບຂອງເຈົ້າເຈັບບໍ່ເມື່ອມັນເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນ? (ເລັບຂົບ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ເລັບຂອງເຈົ້າເຈັບບໍ່ເມື່ອມັນເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນ? (ເລັບຂົບ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ບາງຄັ້ງມຸມຂອງນິ້ວຕີນຂອງເຈົ້າກໍ່ເລີ່ມເຈັບ, ແມ່ນບໍ? ມັນມີສີແດງເລັກນ້ອຍ, ໃຄ່ບວມ, ແລະເຈັບເມື່ອແຕະຕ້ອງ. ເມື່ອເຈົ້າເບິ່ງ, ມຸມຂອງເລັບໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ. ເຈົ້າເຄີຍປະສົບກັບເລື່ອງນີ້ບໍ? ນີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ວ່າ "ເລັບຂຸຍ". ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນ, ແຕ່ມັນອາດຈະເຈັບປວດຫຼາຍ ແລະ ນຳໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອເລັບເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນ?

ນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ເລັບຂຸຍ' ແມ່ນເວລາທີ່ມຸມຂອງເລັບຕີນຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະດ້ານຂ້າງຂອງເລັບ, ແທນທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນຊື່ໆ, ເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນອ້ອມຂ້າງ, ນັ້ນຄືຜິວໜັງ. ມັນຄືກັບວ່າເລັບກຳລັງໄປຜິດທາງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນນິ້ວຕີນໃດກໍໄດ້, ແຕ່ມັນມັກພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ໃນນິ້ວຕີນໃຫຍ່ (95% ຂອງກໍລະນີ) . ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເປັນນິ້ວຕີນທີ່ຮັບແຮງກົດດັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເວລາຍ່າງ ແລະ ແລ່ນ. ເມື່ອເລັບເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ, ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຈະເປັນສີແດງ, ໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບ. ບາງຄັ້ງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຂົ້າໄປພາຍໃນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້.

ໃຜມັກຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ?

ຕົວຈິງແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ, ແຕ່ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ.

  • ສຳລັບໄວໜຸ່ມ ແລະ ນັກກິລາ: ຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ການເຫື່ອອອກສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອ້ອມເລັບ ແລະ ຕົວເລັບອ່ອນລົງໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນເລັບສາມາດຈີກ, ແຕກ ແລະ ກາຍເປັນຂຸຍໄດ້ງ່າຍ.
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ: ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານອາດຈະມີການສະໜອງເລືອດໄປລ້ຽງຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງ. ແລະ ຖ້າມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ແມ່ນແຕ່ບາດແຜນ້ອຍໆກໍອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ນແຕ່ບັນຫາເລັບນ້ອຍໆກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອທີ່ສຳຄັນ.
  • ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີຢູ່ຕີນ: ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ, ບາດແຜຈະຫາຍຊ້າລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາດແຜນ້ອຍໆຈາກເລັບກໍສາມາດກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່ໄດ້.
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີການຕິດເຊື້ອເລັບ: ການຕິດເຊື້ອຂອງຜິວໜັງອ້ອມເລັບ, ເອີ້ນວ່າ "paronychia", ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຜ່ລາມໄປຫາຕຽງເລັບຫຼາຍຖ້າມີອາການດັ່ງກ່າວ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນເລັບຂອງທ່ານ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ກ່ອນທີ່ຈະລອງວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ.

ເປັນຫຍັງເລັບຈຶ່ງເຈັບຫຼາຍ? ລອງມາເບິ່ງສາເຫດຫຼັກໆ.

ບໍ່ມີເຫດຜົນດຽວສຳລັບເລື່ອງນີ້. ອາດມີຫຼາຍເຫດຜົນ. ຂ້ອຍຈະອະທິບາຍພວກມັນດ້ວຍວິທີນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນ.ຂ້ອຍຈະເອົາ ໂຕະ .

ສາເຫດ ມັນ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ? (ມັນ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ແນວ​ໃດ)
ຕັດເລັບບໍ່ຖືກຕ້ອງ ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກ. ຫຼາຍຄົນຕັດເລັບຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຮູບວົງມົນ, ຕາມຮູບຮ່າງຂອງນິ້ວມືຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອຕັດແບບນັ້ນ, ມຸມຂອງເລັບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງຫຼາຍກວ່າ. ທ່ານຄວນຕັດເລັບຂອງທ່ານ ໃຫ້ຕົງໆ . ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະຕັດມັນສັ້ນເກີນໄປ.
ໃສ່ເກີບແໜ້ນ ຖ້າເກີບຂອງທ່ານແໜ້ນຢູ່ດ້ານໜ້າ, ມັນສາມາດບີບນິ້ວຕີນຂອງທ່ານເຂົ້າກັນ ແລະ ສ້າງແຮງກົດດັນໃສ່ເລັບຂອງທ່ານໄດ້. ແຮງກົດດັນນີ້ສາມາດບັງຄັບໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານເຕີບໂຕເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານໄດ້. ເກີບແຫຼມ ແລະ ເກີບສົ້ນສູງມັກຈະເປັນແບບນີ້.
ຈີກມຸມໜຶ່ງຂອງເລັບອອກ ບາງຄົນຕັດເລັບດ້ວຍມືແທນທີ່ຈະຕັດມັນ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຮັດແບບນີ້, ມຸມຂອງເລັບອາດຈະບໍ່ແຕກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຄົມ. ຄົມນີ້ຈະເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງໃນພາຍຫຼັງ.
ການບາດເຈັບທີ່ນິ້ວມື ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າໄດ້ເອົານິ້ວຕີນໄປຕຳໃສ່ຕັ່ງອີ້. ຫຼື ມີຄົນຢຽບຕີນຂອງເຈົ້າ ແລະ ມີສິ່ງຂອງໜັກຕົກລົງມາໃສ່ນິ້ວຕີນຂອງເຈົ້າ. ການບາດເຈັບແບບນີ້ສາມາດທຳລາຍເລັບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນເຕີບໂຕບໍ່ຖືກຕ້ອງໄດ້.
ຮູບຮ່າງນິ້ວມື ແລະ ເລັບ ບາງຄົນເກີດມາມີເລັບໃຫຍ່ກວ່າ ຫຼື ໂຄ້ງເຂົ້າພາຍໃນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນມີຜິວໜັງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດຢູ່ເທິງເລັບ. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີເລັບຕີນຂຸຍ.

ອາການຂອງເລັບທີ່ຕິດເຊື້ອແມ່ນຫຍັງ?

ສິ່ງທີ່ໃນເບື້ອງຕົ້ນອາດຈະເປັນພຽງອາການເຈັບເລັກນ້ອຍ, ເມື່ອເລັບຍາວລົງເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຂົ້າໄປແລະຕິດເຊື້ອໄດ້. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຕໍ່ໄປນີ້:

  • ອາການເຈັບຮຸນແຮງ: ອາການເຈັບແມ່ນທົນບໍ່ໄດ້ຈົນເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍມືຂອງເຈົ້າໄດ້.
  • ອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ແດງ: ບໍລິເວນນິ້ວມືຈະໃຄ່ບວມຫຼາຍ ແລະ ມີສີແດງ ຫຼື ສີເຂັ້ມ.
  • ໜອງ ຫຼື ນ້ຳ: ໜອງ ຫຼື ນ້ຳສີເຫຼືອງເລີ່ມໄຫຼອອກມາຈາກລະຫວ່າງເລັບ ແລະ ຜິວໜັງ.
  • ຄວາມອົບອຸ່ນ: ນິ້ວມືທີ່ຕິດເຊື້ອຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນກວ່ານິ້ວມືອື່ນໆເມື່ອສຳຜັດ.
  • ກິ່ນເໝັນ: ບາງຄັ້ງການຕິດເຊື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນເໝັນໄດ້.

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອແບບນີ້, ທ່ານຄວນຢຸດການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອຢູ່ເຮືອນ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ . ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ການຕິດເຊື້ອຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ກະດູກ, ແຕ່ກໍລະນີນີ້ຫາຍາກຫຼາຍ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້ຢູ່ເຮືອນ? (ການດູແລຕົນເອງ)

ຖ້າບໍ່ມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ, ໝາຍຄວາມວ່າມັນພຽງແຕ່ເຈັບໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ແດງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.

1. ແຊ່ຕີນໃນນ້ຳຮ້ອນ: ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ຳອຸ່ນປະມານ 15-20 ນາທີ ມື້ລະສອງເທື່ອ. ມັນຍິ່ງດີກວ່າຖ້າທ່ານຕື່ມເກືອ Epsom ຫຼື ສະບູ່ໜ້ອຍໜຶ່ງລົງໃນນ້ຳ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອ່ອນລົງ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການດຶງເລັບອອກ.

2. ຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ: ຫຼັງຈາກແຊ່ນ້ຳແລ້ວ, ແລະ ໃນຊ່ວງເວລາອື່ນໆ, ໃຫ້ເຊັດຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງດີ. ຄວາມຊຸ່ມຈະເພີ່ມໂອກາດໃນການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.

3. ວາງສຳລີໃສ່ໃຕ້ເລັບ: ຫຼັງຈາກແຊ່ຕີນຂອງທ່ານແລ້ວ, ໃຫ້ຍົກມຸມເລັບຂຶ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ວາງສຳລີ ຫຼື ໄໝຂັດແຂ້ວນ້ອຍໆລະຫວ່າງເລັບ ແລະ ຜິວໜັງ. ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເລັບງອກຂຶ້ນເໜືອຜິວໜັງ. ສຳລີຄວນປ່ຽນທຸກໆມື້.

4. ທາຄຣີມຕ້ານເຊື້ອ: ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄຣີມຕ້ານເຊື້ອທີ່ເໝາະສົມ, ທາໃສ່ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ, ແລະ ປົກມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດ.

5. ໃສ່ເກີບທີ່ບໍ່ຮັດ: ໃສ່ເກີບແຕະທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ສຳລັບຕີນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຈະອອກໄປຂ້າງນອກ, ໃຫ້ເລືອກເກີບທີ່ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍສຳລັບນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ ແລະ ບໍ່ຮັດ.

6. ຢາແກ້ປວດ: ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ສາມາດທົນໄດ້, ທ່ານສາມາດກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາໃດໆ.

ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານມີອາການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ຢ່າພະຍາຍາມຕັດ, ດຶງ ຫຼື ເຈາະເລັບຂອງທ່ານເອງເດັດຂາດ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.

ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສອງຫຼືສາມມື້, ຫຼືຖ້າມັນຮູ້ສຶກວ່າມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.

ໂດຍສະເພາະ, ໃຫ້ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທັນທີ ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້:

  • ພະຍາດເບົາຫວານ
  • ຖ້າເສັ້ນປະສາດຢູ່ຕີນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ (ເສັ້ນປະສາດເສຍຫາຍຮຸນແຮງ)
  • ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີໃນຂາ
  • ຖ້າມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ມີໜອງ

ທ່ານໝໍຈະກວດນິ້ວມືຂອງທ່ານ ແລະ ສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນ. ພວກເຂົາອາດຈະເຮັດການປິ່ນປົວດຽວກັນກັບທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ສະອາດ ແລະ ຂ້າເຊື້ອແລ້ວ. ຖ້າມີການຕິດເຊື້ອ, ພວກເຂົາອາດຈະໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອແກ່ທ່ານກິນ.

ການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ

ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ຫຼື ຖ້າອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ທ່ານໝໍອາດຈະຕັດສິນໃຈຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ. ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດໃຫຍ່.

ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການຖອນເລັບ". ສິ່ງທີ່ເຮັດຢູ່ນີ້ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືມຶນຊາກ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດພຽງແຕ່ສ່ວນຂອງເລັບທີ່ເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຈຳເປັນຕ້ອງເອົາເລັບອອກທັງໝົດ. ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນເພື່ອໃຫ້ເລັບງອກຄືນມາ. ຖ້າບັນຫານີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ວິທີແກ້ໄຂແບບຖາວອນສາມາດໃຫ້ໄດ້ໂດຍການໃຊ້ສານເຄມີໃສ່ໂຄນເລັບເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມຸມນັ້ນງອກຄືນມາ.

ວິທີການປ້ອງກັນການເກີດຂຶ້ນຊ້ຳອີກ?

ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມນິໄສງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງບັນຫານີ້ໄດ້.

  • ຕັດເລັບຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ເມື່ອຕັດເລັບຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຕັດມັນໃຫ້ຕົງໆ . ຢ່າພະຍາຍາມຕັດມຸມເລັບໃຫ້ມົນ. ຕັດມຸມເລັບໃຫ້ມັນຢູ່ເໜືອຜິວໜັງເລັກນ້ອຍ.
  • ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານກ່ອນຕັດ: ກ່ອນຕັດເລັບ, ໃຫ້ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໄວ້ໃນນໍ້າອຸ່ນໄລຍະໜຶ່ງ. ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເລັບອ່ອນລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຕັດງ່າຍຂຶ້ນ. ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຕັດມັນທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານອາບນໍ້າແລ້ວ.
  • ເລືອກເກີບທີ່ດີ: ໃສ່ເກີບທີ່ມີພື້ນທີ່ຫຼາຍຢູ່ດ້ານໜ້າສຳລັບນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ເກີບໃນຕອນແລງ, ເພາະວ່າຕີນຂອງທ່ານຈະໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້.
  • ຢ່າຫັກເລັບດ້ວຍມື: ຢຸດຫັກ ຫຼື ຈີກເລັບຂອງທ່ານໃຫ້ຂາດ. ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງຕັດເລັບທີ່ດີ ແລະ ສະອາດສະເໝີ.
  • ສຸຂະອະນາໄມຕີນ: ລ້າງຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູທຸກໆມື້ ແລະ ຮັກສາໃຫ້ຕີນແຫ້ງ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ເລັບຂຸຍເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ເຈັບປວດຫຼາຍ, ແຕ່ມັນມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
  • ສາເຫດຫຼັກຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນການຕັດເລັບບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊັ່ນ: ຕັດແຈເລັບໃຫ້ມົນ. ຕັດເລັບໃຫ້ຊື່ໆສະເໝີ.
  • ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ການປິ່ນປົວງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນເຊັ່ນ: ການແຊ່ນ້ຳຮ້ອນ ແລະ ການໃສ່ເກີບຫຼວມໆມັກຈະສາມາດປິ່ນປົວອາການດັ່ງກ່າວໄດ້.
  • ຖ້າມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ມີໜອງ, ໃຄ່ບວມຮຸນແຮງ, ແລະ ແດງ, ຢ່າພະຍາຍາມຕັດ ຫຼື ຂຸດເລັບດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
  • ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ການສະໜອງເລືອດໄປລ້ຽງຕີນບໍ່ດີ, ຢ່າລະເລີຍແມ່ນແຕ່ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນເລັບຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ເລັບຂົບ, ເລັບຂົບ, ເຈັບເລັບ, ນິ້ວຕີນໃຄ່ບວມ, ການຕິດເຊື້ອເລັບ, ວິທີຕັດເລັບຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສຸຂະພາບຕີນ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 7 + 8 =
ເລັບຂອງເຈົ້າເຈັບບໍ່ເມື່ອມັນເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນ? (ເລັບຂົບ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ເລັບຂອງເຈົ້າເຈັບບໍ່ເມື່ອມັນເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນ? (ເລັບຂົບ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້!

ບາງຄັ້ງມຸມຂອງນິ້ວຕີນຂອງເຈົ້າກໍ່ເລີ່ມເຈັບ, ແມ່ນບໍ? ມັນມີສີແດງເລັກນ້ອຍ, ໃຄ່ບວມ, ແລະເຈັບເມື່ອແຕະຕ້ອງ. ເມື່ອເຈົ້າເບິ່ງ, ມຸມຂອງເລັບໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ. ເຈົ້າເຄີຍປະສົບກັບເລື່ອງນີ້ບໍ? ນີ້ແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ວ່າ "ເລັບຂຸຍ". ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນ, ແຕ່ມັນອາດຈະເຈັບປວດຫຼາຍ ແລະ ນຳໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອເລັບເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນ?

ນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ເລັບຂຸຍ' ແມ່ນເວລາທີ່ມຸມຂອງເລັບຕີນຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະດ້ານຂ້າງຂອງເລັບ, ແທນທີ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນຊື່ໆ, ເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນກ້າມຊີ້ນອ້ອມຂ້າງ, ນັ້ນຄືຜິວໜັງ. ມັນຄືກັບວ່າເລັບກຳລັງໄປຜິດທາງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນນິ້ວຕີນໃດກໍໄດ້, ແຕ່ມັນມັກພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ໃນນິ້ວຕີນໃຫຍ່ (95% ຂອງກໍລະນີ) . ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເປັນນິ້ວຕີນທີ່ຮັບແຮງກົດດັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເວລາຍ່າງ ແລະ ແລ່ນ. ເມື່ອເລັບເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ, ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຈະເປັນສີແດງ, ໃຄ່ບວມ ແລະ ເຈັບ. ບາງຄັ້ງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຂົ້າໄປພາຍໃນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້.

ໃຜມັກຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ?

ຕົວຈິງແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນ, ແຕ່ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ.

  • ສຳລັບໄວໜຸ່ມ ແລະ ນັກກິລາ: ຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າເຫື່ອອອກຫຼາຍ. ການເຫື່ອອອກສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອ້ອມເລັບ ແລະ ຕົວເລັບອ່ອນລົງໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນເລັບສາມາດຈີກ, ແຕກ ແລະ ກາຍເປັນຂຸຍໄດ້ງ່າຍ.
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ: ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານອາດຈະມີການສະໜອງເລືອດໄປລ້ຽງຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງ. ແລະ ຖ້າມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ແມ່ນແຕ່ບາດແຜນ້ອຍໆກໍອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ນແຕ່ບັນຫາເລັບນ້ອຍໆກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອທີ່ສຳຄັນ.
  • ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີຢູ່ຕີນ: ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີ, ບາດແຜຈະຫາຍຊ້າລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາດແຜນ້ອຍໆຈາກເລັບກໍສາມາດກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່ໄດ້.
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີການຕິດເຊື້ອເລັບ: ການຕິດເຊື້ອຂອງຜິວໜັງອ້ອມເລັບ, ເອີ້ນວ່າ "paronychia", ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຜ່ລາມໄປຫາຕຽງເລັບຫຼາຍຖ້າມີອາການດັ່ງກ່າວ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນເລັບຂອງທ່ານ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ ກ່ອນທີ່ຈະລອງວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ.

ເປັນຫຍັງເລັບຈຶ່ງເຈັບຫຼາຍ? ລອງມາເບິ່ງສາເຫດຫຼັກໆ.

ບໍ່ມີເຫດຜົນດຽວສຳລັບເລື່ອງນີ້. ອາດມີຫຼາຍເຫດຜົນ. ຂ້ອຍຈະອະທິບາຍພວກມັນດ້ວຍວິທີນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນ.ຂ້ອຍຈະເອົາ ໂຕະ .

ສາເຫດ ມັນ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ? (ມັນ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ແນວ​ໃດ)
ຕັດເລັບບໍ່ຖືກຕ້ອງ ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຫຼັກ. ຫຼາຍຄົນຕັດເລັບຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຮູບວົງມົນ, ຕາມຮູບຮ່າງຂອງນິ້ວມືຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອຕັດແບບນັ້ນ, ມຸມຂອງເລັບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງຫຼາຍກວ່າ. ທ່ານຄວນຕັດເລັບຂອງທ່ານ ໃຫ້ຕົງໆ . ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນບໍ່ດີທີ່ຈະຕັດມັນສັ້ນເກີນໄປ.
ໃສ່ເກີບແໜ້ນ ຖ້າເກີບຂອງທ່ານແໜ້ນຢູ່ດ້ານໜ້າ, ມັນສາມາດບີບນິ້ວຕີນຂອງທ່ານເຂົ້າກັນ ແລະ ສ້າງແຮງກົດດັນໃສ່ເລັບຂອງທ່ານໄດ້. ແຮງກົດດັນນີ້ສາມາດບັງຄັບໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານເຕີບໂຕເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານໄດ້. ເກີບແຫຼມ ແລະ ເກີບສົ້ນສູງມັກຈະເປັນແບບນີ້.
ຈີກມຸມໜຶ່ງຂອງເລັບອອກ ບາງຄົນຕັດເລັບດ້ວຍມືແທນທີ່ຈະຕັດມັນ. ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຮັດແບບນີ້, ມຸມຂອງເລັບອາດຈະບໍ່ແຕກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຄົມ. ຄົມນີ້ຈະເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງໃນພາຍຫຼັງ.
ການບາດເຈັບທີ່ນິ້ວມື ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າໄດ້ເອົານິ້ວຕີນໄປຕຳໃສ່ຕັ່ງອີ້. ຫຼື ມີຄົນຢຽບຕີນຂອງເຈົ້າ ແລະ ມີສິ່ງຂອງໜັກຕົກລົງມາໃສ່ນິ້ວຕີນຂອງເຈົ້າ. ການບາດເຈັບແບບນີ້ສາມາດທຳລາຍເລັບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນເຕີບໂຕບໍ່ຖືກຕ້ອງໄດ້.
ຮູບຮ່າງນິ້ວມື ແລະ ເລັບ ບາງຄົນເກີດມາມີເລັບໃຫຍ່ກວ່າ ຫຼື ໂຄ້ງເຂົ້າພາຍໃນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນມີຜິວໜັງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນຕາມທຳມະຊາດຢູ່ເທິງເລັບ. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີເລັບຕີນຂຸຍ.

ອາການຂອງເລັບທີ່ຕິດເຊື້ອແມ່ນຫຍັງ?

ສິ່ງທີ່ໃນເບື້ອງຕົ້ນອາດຈະເປັນພຽງອາການເຈັບເລັກນ້ອຍ, ເມື່ອເລັບຍາວລົງເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຂົ້າໄປແລະຕິດເຊື້ອໄດ້. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຕໍ່ໄປນີ້:

  • ອາການເຈັບຮຸນແຮງ: ອາການເຈັບແມ່ນທົນບໍ່ໄດ້ຈົນເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍມືຂອງເຈົ້າໄດ້.
  • ອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ແດງ: ບໍລິເວນນິ້ວມືຈະໃຄ່ບວມຫຼາຍ ແລະ ມີສີແດງ ຫຼື ສີເຂັ້ມ.
  • ໜອງ ຫຼື ນ້ຳ: ໜອງ ຫຼື ນ້ຳສີເຫຼືອງເລີ່ມໄຫຼອອກມາຈາກລະຫວ່າງເລັບ ແລະ ຜິວໜັງ.
  • ຄວາມອົບອຸ່ນ: ນິ້ວມືທີ່ຕິດເຊື້ອຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນກວ່ານິ້ວມືອື່ນໆເມື່ອສຳຜັດ.
  • ກິ່ນເໝັນ: ບາງຄັ້ງການຕິດເຊື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນເໝັນໄດ້.

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອແບບນີ້, ທ່ານຄວນຢຸດການປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອຢູ່ເຮືອນ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ . ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ການຕິດເຊື້ອຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ກະດູກ, ແຕ່ກໍລະນີນີ້ຫາຍາກຫຼາຍ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້ຢູ່ເຮືອນ? (ການດູແລຕົນເອງ)

ຖ້າບໍ່ມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ, ໝາຍຄວາມວ່າມັນພຽງແຕ່ເຈັບໜ້ອຍໜຶ່ງ ແລະ ແດງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.

1. ແຊ່ຕີນໃນນ້ຳຮ້ອນ: ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ຳອຸ່ນປະມານ 15-20 ນາທີ ມື້ລະສອງເທື່ອ. ມັນຍິ່ງດີກວ່າຖ້າທ່ານຕື່ມເກືອ Epsom ຫຼື ສະບູ່ໜ້ອຍໜຶ່ງລົງໃນນ້ຳ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອ່ອນລົງ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການດຶງເລັບອອກ.

2. ຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ: ຫຼັງຈາກແຊ່ນ້ຳແລ້ວ, ແລະ ໃນຊ່ວງເວລາອື່ນໆ, ໃຫ້ເຊັດຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງດີ. ຄວາມຊຸ່ມຈະເພີ່ມໂອກາດໃນການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.

3. ວາງສຳລີໃສ່ໃຕ້ເລັບ: ຫຼັງຈາກແຊ່ຕີນຂອງທ່ານແລ້ວ, ໃຫ້ຍົກມຸມເລັບຂຶ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ວາງສຳລີ ຫຼື ໄໝຂັດແຂ້ວນ້ອຍໆລະຫວ່າງເລັບ ແລະ ຜິວໜັງ. ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເລັບງອກຂຶ້ນເໜືອຜິວໜັງ. ສຳລີຄວນປ່ຽນທຸກໆມື້.

4. ທາຄຣີມຕ້ານເຊື້ອ: ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄຣີມຕ້ານເຊື້ອທີ່ເໝາະສົມ, ທາໃສ່ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ, ແລະ ປົກມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດ.

5. ໃສ່ເກີບທີ່ບໍ່ຮັດ: ໃສ່ເກີບແຕະທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ສຳລັບຕີນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຈະອອກໄປຂ້າງນອກ, ໃຫ້ເລືອກເກີບທີ່ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍສຳລັບນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ ແລະ ບໍ່ຮັດ.

6. ຢາແກ້ປວດ: ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ສາມາດທົນໄດ້, ທ່ານສາມາດກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: ພາຣາເຊຕາມອນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາໃດໆ.

ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຖ້າທ່ານມີອາການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ຢ່າພະຍາຍາມຕັດ, ດຶງ ຫຼື ເຈາະເລັບຂອງທ່ານເອງເດັດຂາດ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.

ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນສອງຫຼືສາມມື້, ຫຼືຖ້າມັນຮູ້ສຶກວ່າມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.

ໂດຍສະເພາະ, ໃຫ້ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທັນທີ ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້:

  • ພະຍາດເບົາຫວານ
  • ຖ້າເສັ້ນປະສາດຢູ່ຕີນໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ (ເສັ້ນປະສາດເສຍຫາຍຮຸນແຮງ)
  • ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດບໍ່ດີໃນຂາ
  • ຖ້າມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ມີໜອງ

ທ່ານໝໍຈະກວດນິ້ວມືຂອງທ່ານ ແລະ ສັ່ງການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນ. ພວກເຂົາອາດຈະເຮັດການປິ່ນປົວດຽວກັນກັບທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ສະອາດ ແລະ ຂ້າເຊື້ອແລ້ວ. ຖ້າມີການຕິດເຊື້ອ, ພວກເຂົາອາດຈະໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອແກ່ທ່ານກິນ.

ການປິ່ນປົວໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ

ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ຫຼື ຖ້າອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ທ່ານໝໍອາດຈະຕັດສິນໃຈຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ. ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຜ່າຕັດໃຫຍ່.

ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການຖອນເລັບ". ສິ່ງທີ່ເຮັດຢູ່ນີ້ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືມຶນຊາກ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດພຽງແຕ່ສ່ວນຂອງເລັບທີ່ເຈາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຈຳເປັນຕ້ອງເອົາເລັບອອກທັງໝົດ. ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນເພື່ອໃຫ້ເລັບງອກຄືນມາ. ຖ້າບັນຫານີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ວິທີແກ້ໄຂແບບຖາວອນສາມາດໃຫ້ໄດ້ໂດຍການໃຊ້ສານເຄມີໃສ່ໂຄນເລັບເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມຸມນັ້ນງອກຄືນມາ.

ວິທີການປ້ອງກັນການເກີດຂຶ້ນຊ້ຳອີກ?

ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມນິໄສງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຫຼີກລ່ຽງບັນຫານີ້ໄດ້.

  • ຕັດເລັບຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ເມື່ອຕັດເລັບຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຕັດມັນໃຫ້ຕົງໆ . ຢ່າພະຍາຍາມຕັດມຸມເລັບໃຫ້ມົນ. ຕັດມຸມເລັບໃຫ້ມັນຢູ່ເໜືອຜິວໜັງເລັກນ້ອຍ.
  • ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານກ່ອນຕັດ: ກ່ອນຕັດເລັບ, ໃຫ້ແຊ່ຕີນຂອງທ່ານໄວ້ໃນນໍ້າອຸ່ນໄລຍະໜຶ່ງ. ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເລັບອ່ອນລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຕັດງ່າຍຂຶ້ນ. ມັນຍັງເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຕັດມັນທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານອາບນໍ້າແລ້ວ.
  • ເລືອກເກີບທີ່ດີ: ໃສ່ເກີບທີ່ມີພື້ນທີ່ຫຼາຍຢູ່ດ້ານໜ້າສຳລັບນິ້ວຕີນຂອງທ່ານ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊື້ເກີບໃນຕອນແລງ, ເພາະວ່າຕີນຂອງທ່ານຈະໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້.
  • ຢ່າຫັກເລັບດ້ວຍມື: ຢຸດຫັກ ຫຼື ຈີກເລັບຂອງທ່ານໃຫ້ຂາດ. ໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງຕັດເລັບທີ່ດີ ແລະ ສະອາດສະເໝີ.
  • ສຸຂະອະນາໄມຕີນ: ລ້າງຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູທຸກໆມື້ ແລະ ຮັກສາໃຫ້ຕີນແຫ້ງ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ເລັບຂຸຍເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ເຈັບປວດຫຼາຍ, ແຕ່ມັນມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
  • ສາເຫດຫຼັກຂອງເລື່ອງນີ້ແມ່ນການຕັດເລັບບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊັ່ນ: ຕັດແຈເລັບໃຫ້ມົນ. ຕັດເລັບໃຫ້ຊື່ໆສະເໝີ.
  • ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ການປິ່ນປົວງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນເຊັ່ນ: ການແຊ່ນ້ຳຮ້ອນ ແລະ ການໃສ່ເກີບຫຼວມໆມັກຈະສາມາດປິ່ນປົວອາການດັ່ງກ່າວໄດ້.
  • ຖ້າມີອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ມີໜອງ, ໃຄ່ບວມຮຸນແຮງ, ແລະ ແດງ, ຢ່າພະຍາຍາມຕັດ ຫຼື ຂຸດເລັບດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
  • ຖ້າທ່ານມີອາການເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ການສະໜອງເລືອດໄປລ້ຽງຕີນບໍ່ດີ, ຢ່າລະເລີຍແມ່ນແຕ່ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນເລັບຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ເລັບຂົບ, ເລັບຂົບ, ເຈັບເລັບ, ນິ້ວຕີນໃຄ່ບວມ, ການຕິດເຊື້ອເລັບ, ວິທີຕັດເລັບຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສຸຂະພາບຕີນ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 7 + 8 =