ທ່ານມີແມ່ຕູ້ ຫຼື ພໍ່ຕູ້ຢູ່ເຮືອນທີ່ຈົ່ມວ່າຕາຂອງເຂົາເຈົ້າມົວ ແລະ ທຸກຢ່າງມົວບໍ? ຫຼື ຕົວທ່ານເອງຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະອ່ານໜັງສືພິມ ຫຼື ເບິ່ງໂທລະສັບຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນບໍ? ເຫດຜົນຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນ "ຕໍ້ກະຈົກ". ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆແຕ່ມີຄວາມສຳຄັນຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອທີ່ຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງພວກເຮົາໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດ. ນັ້ນຄືເລນຕາ, ຫຼື ຕາມທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນທາງການແພດວ່າ ເລນຕາ, ຫຼື ຫຍໍ້ວ່າ IOLs.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
IOLs ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ...
ລອງຄິດເບິ່ງວ່າຕາຂອງເຈົ້າຄືກັບກ້ອງຖ່າຍຮູບທີ່ດີ. ກ້ອງຖ່າຍຮູບນີ້ມີເລນທຳມະຊາດ. ໜ້າທີ່ຂອງເລນນີ້ແມ່ນເພື່ອໂຟກັສແສງທີ່ມາຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນ ແລະ ໃຫ້ຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນຢູ່ເທິງຈໍປະສາດຕາພາຍໃນຕາ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ເລນທຳມະຊາດນີ້ຈະຄ່ອຍໆເລີ່ມຂຸ່ນ ແລະ ກາຍເປັນສີນ້ຳຕານອ່ອນໆ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ຕໍ້ກະຈົກ".
ບັດນີ້ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າເລນກ້ອງຖ່າຍຮູບເປື້ອນ, ມີຝຸ່ນ, ມີຮອຍຂີດຂ່ວນ, ແລະມົວ? ຮູບທີ່ທ່ານຖ່າຍບໍ່ຊັດເຈນ, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານເປັນຕໍ້ກະຈົກ. ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດກັບການຜ່າຕັດແມ່ນການເອົາເລນທຳມະຊາດທີ່ຂຸ່ນອອກ ແລະ ປ່ຽນມັນດ້ວຍ ເລນທຽມທີ່ໃສ ເຊິ່ງສາມາດປະໄວ້ໃນຕາໄດ້ຕະຫຼອດໄປ . ເລນທຽມນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ IOL .
ເລນ IOL ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດແກ້ໄຂຕໍ້ກະຈົກໄດ້ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາສາຍຕາອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ດ້ວຍແວ່ນຕາ ຫຼື ເລນຕິດຕາ.
- ສາຍຕາສັ້ນ: ເຫັນສິ່ງຕ່າງໆໃກ້ໆໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ, ແຕ່ເຫັນສິ່ງຕ່າງໆໄກໆມົວໆ.
- ພະຍາດສາຍຕາສັ້ນ (ສາຍຕາຍາວ): ເບິ່ງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນໃນໄລຍະໄກ ແຕ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການອ່ານວັດຖຸທີ່ເບິ່ງໃກ້ ໂດຍສະເພາະປຶ້ມ.
- ພະຍາດສາຍຕາຍາວ: ເປັນສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນຈຳນວນຫຼາຍທີ່ມີອາຍຸເກີນ 40 ປີ, ເຊິ່ງຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາເພື່ອໃຫ້ມີວິໄສທັດໃກ້.
- ອາການຕາບອດ: ສະພາບທີ່ແສງບໍ່ໄດ້ໂຟກັສຢູ່ບ່ອນດຽວ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ເຫັນພາບທີ່ບິດເບືອນ, ເນື່ອງຈາກຮູບຮ່າງຂອງຕາມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ.
ເມື່ອທ່ານມີເລນ IOL ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຕາຂອງທ່ານແລ້ວ, ມັນກໍ່ຈະໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດຊີວິດ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເພິ່ງພາອາໄສແວ່ນຕາຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ໃຜຕ້ອງການເລນ IOL ເຫຼົ່ານີ້?
ສອງກຸ່ມຄົນຫຼັກໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກເລນ IOL ເຫຼົ່ານີ້.
1. ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນຕໍ້ກະຈົກ: ຖ້າຕໍ້ກະຈົກໄດ້ໃຫຍ່ຂຶ້ນຈົນເຖິງຈຸດທີ່ມັນລົບກວນສາຍຕາຂອງທ່ານ, ມັນຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດອອກ. ຫຼັງຈາກເອົາອອກແລ້ວ, ເກືອບແນ່ນອນວ່າຈະຕ້ອງໄດ້ຝັງເລນ IOL ໄວ້ໃນຕາ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ສາຍຕາຈະບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູໄດ້. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ການຝັງ IOL ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຮັດຢູ່ໃນປະເທດສີລັງກາ.
2. ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາແຕ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບການຜ່າຕັດເຊັ່ນ: LASIK:ບາງຄົນມີບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາທີ່ຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສາມາດຜ່າຕັດຕາດ້ວຍເລເຊີ (LASIK). ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ການຜ່າຕັດປ່ຽນເລນຕາ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖອດເລນຕາທຳມະຊາດອອກ ແລະ ໃສ່ IOL, ເປັນໄປໄດ້.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ເລນ IOL ມີປະເພດໃດແດ່? ເລນໃດທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ?
ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. ມີ IOL ຫຼາຍປະເພດ. ແຕ່ລະອັນມີຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງມັນ. ດ້ວຍເລນບາງຊະນິດ, ທ່ານອາດຈະຍັງຕ້ອງການແວ່ນຕາສຳລັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການອ່ານປຶ້ມ ຫຼື ໜັງສືພິມ. ເລນ "ພຣີມຽມ" ບາງອັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການເພິ່ງພາອາໄສແວ່ນຕາຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ແສງຈ້າ ແລະ ມີຮໍອ້ອມຮອບໄຟໜ້າເມື່ອຂັບລົດໃນຕອນກາງຄືນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບແພດຕາຂອງທ່ານ ແລະ ເລືອກເລນທີ່ເໝາະສົມກັບວິຖີຊີວິດ, ຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຄວາມມັກຂອງທ່ານທີ່ສຸດ.
ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາປະເພດເລນຫຼັກໆໃນຕາຕະລາງ.
| ປະເພດເລນ | ເບິ່ງດີທີ່ສຸດ. | ສິ່ງທີ່ໂດດເດັ່ນ / ຂໍ້ເສຍ |
|---|---|---|
| ໂຟກັສດຽວ | ໃຫ້ວິໄສທັດທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍໃນໄລຍະດຽວ (ໄກ, ກາງ, ຫຼື ໃກ້). | ມັກຈະຖືກປັບໃຫ້ເໝາະສົມກັບການເບິ່ງເຫັນໄລຍະໄກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສຳລັບສາຍຕາໃກ້ (ການອ່ານ, ການສອດເຂັມ) , ຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາ . ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະ ມີລາຄາຖືກທີ່ສຸດ. |
| ຫຼາຍຈຸດ | ຊ່ວຍໃຫ້ມອງເຫັນໄດ້ທັງໄລຍະໄກ ແລະ ໃກ້. | ຫຼຸດຜ່ອນການເພິ່ງພາອາໄສແວ່ນຕາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານອາດຈະເຫັນ ແສງຮາໂລ ຫຼື ແສງຈ້າ ອ້ອມຮອບແສງໄຟໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ສະໝອງປັບຕົວເຂົ້າກັບສິ່ງນີ້. |
| EDOF (ຄວາມເລິກຂອງການໂຟກັສທີ່ຂະຫຍາຍອອກ) | ໃຫ້ວິໄສທັດທີ່ດີສຳລັບໄລຍະທາງ ແລະ ໄລຍະກາງ (ຕົວຢ່າງ: ໜ້າຈໍຄອມພິວເຕີ). | ເຈົ້າອາດຈະຍັງຕ້ອງການແວ່ນຕາສຳລັບການເບິ່ງໃກ້ (ອ່ານຕົວໜັງສືຂະໜາດນ້ອຍ). ມັນມີແສງຈ້າໜ້ອຍກວ່າເລນຫຼາຍໂຟກັສ. |
| ໂທຣິກ | ເລນນີ້ບໍ່ແມ່ນປະເພດແຍກຕ່າງຫາກ. ມັນເປັນເລນພິເສດ ທີ່ໃຊ້ເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສາຍຕາໃນຄົນທີ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງນີ້. | ການແກ້ໄຂຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສາຍຕາອຽງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ເຮັດໃຫ້ມອງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍເລນໂມໂນໂຟກັສ, ຫຼາຍໂຟກັສ, ຫຼື EDOF. |
| ສະດວກສະບາຍ | ມັນເຮັດວຽກກັບກ້າມຊີ້ນຂອງຕາ ແລະ ພະຍາຍາມປັບຕົວເພື່ອເບິ່ງເຫັນໄດ້ໄກ ແລະ ໃກ້, ຄືກັນກັບເລນຕາທຳມະຊາດຂອງພວກເຮົາ. | ຫຼຸດຜ່ອນການເພິ່ງພາອາໄສແວ່ນຕາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ແວ່ນຕາເມື່ອອ່ານເປັນເວລາດົນ. |
ເລນພິເສດປະເພດອື່ນໆ
- ເລນທີ່ສາມາດປັບແສງໄດ້ (LALs): ເລນເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ ultraviolet (UV) ພິເສດຫຼາຍຊຸດເພື່ອປ່ຽນພະລັງຂອງເລນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະອຽດເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີວິໄສທັດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເລນເຫຼົ່ານີ້ຍັງເປັນເລນ monofocal, ສະນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງການແວ່ນຕາສຳລັບການເບິ່ງເຫັນໃກ້.
- ເລນ Phakic: ເລນເຫຼົ່ານີ້ມັກໃຊ້ໃນໄວໜຸ່ມ. ເລນທຳມະຊາດບໍ່ໄດ້ຖືກຖອດອອກ. ແທນທີ່ຈະ, ເລນນີ້ຖືກຝັງໄວ້ທາງໜ້າຂອງເລນທຳມະຊາດ. ພວກມັນຖືກໃຊ້ເພື່ອແກ້ໄຂອາການສາຍຕາສັ້ນໃນຄົນທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ.
ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນບໍ່ມີສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "ເລນທີ່ດີທີ່ສຸດ." ມີແຕ່ "ເລນທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ." ມັນຂຶ້ນກັບສຸຂະພາບຕາ, ກິດຈະກຳປະຈຳວັນ ແລະ ຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ.
ຄິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປພົບແພດຜ່າຕັດຕາ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງດ້ວຍຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະມີຄວາມຄິດທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ບາງຄັ້ງຂ້ອຍມັກໃສ່ແວ່ນຕາບໍ? ຖ້າມັກ, ເພື່ອຈຸດປະສົງຫຍັງ? (ຕົວຢ່າງ, ພຽງແຕ່ອ່ານປຶ້ມ? ຫຼື ຕະຫຼອດເວລາ?)
- ຂ້ອຍຕ້ອງການວິໄສທັດແບບໃດສຳລັບວຽກຂອງຂ້ອຍ? ຂ້ອຍເບິ່ງຄອມພິວເຕີໝົດມື້ບໍ? ສະນັ້ນ, ມັນໂອເຄບໍທີ່ຂ້ອຍຈະໃສ່ແວ່ນຕາສຳລັບວຽກນັ້ນ?
- ຂ້ອຍຂັບລົດໃນຕອນກາງຄືນເລື້ອຍໆບໍ?ສະນັ້ນ, ຂ້ອຍສາມາດຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຫັນວົງແຫວນທີ່ເຫຼື້ອມເປັນເງົາອ້ອມຮອບໄຟໄດ້ບໍ?
- ວຽກອະດິເລກຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ? ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ເຮັດວຽກທີ່ລະອຽດອ່ອນເຊັ່ນ: ຫຍິບ ຫຼື ແຕ້ມຮູບບໍ? ຫຼື ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ຫຼິ້ນກິລາ ຫຼື ມັກຢູ່ກາງແຈ້ງ? ແວ່ນຕາຈະລົບກວນກິດຈະກຳເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຫຼາຍປານໃດ?
- ງົບປະມານຂອງຂ້ອຍສຳລັບການຜ່າຕັດແມ່ນເທົ່າໃດ? ໃນໂຮງໝໍຂອງລັດຖະບານ, ເລນ monofocal ມັກຈະໃຫ້ບໍລິການໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຈ່າຍເງິນເພີ່ມເຕີມສຳລັບເລນພິເສດເຊັ່ນ: multifocals. ໃນໂຮງໝໍເອກະຊົນ, ລາຄາແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງເລນ. ຈົ່ງຮູ້ລ່ວງໜ້າ.
ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການໃສ່ IOL ແມ່ນຫຍັງ?
ການຝັງ IOL ມັກຈະເປັນການຜ່າຕັດທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຜ່າຕັດອື່ນໆ, ມີອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຫາຍາກບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວ, ແຕ່ມັນດີທີ່ຈະຮູ້ເຖິງພວກມັນ.
- ການປິດບັງຂອງແຄບຊູນດ້ານຫຼັງ: ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "ຕໍ້ກະຈົກຕາຂັ້ນສອງ." ຫຼາຍເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍປີຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ຊັ້ນບາງໆຂອງຄວາມຂຸ່ນຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ທາງຫຼັງ IOL ຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ສາຍຕາຂອງທ່ານມົວອີກຄັ້ງ. ນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະປິ່ນປົວ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຊັ້ນດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກກຳຈັດອອກໄດ້ໃນຄລີນິກພາຍໃນສອງສາມນາທີໂດຍໃຊ້ລັງສີເລເຊີ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສາຍຕາຂອງທ່ານສະອາດຂຶ້ນ .
- IOL ເຄື່ອນທີ່: ເລນທີ່ຝັງໄວ້ເຄື່ອນທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນຕຳແໜ່ງ. ນີ້ແມ່ນເຫດການທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ. ຄວາມສ່ຽງຈະສູງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍໃນຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຕາບາງຢ່າງ ຫຼື ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກະທົບຕາຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ໂຣກ UGH (ໂຣກ Uveitis-glaucoma-hyphema): ເປັນພາວະທີ່ຫາຍາກຫຼາຍທີ່ເກີດຈາກເລນ IOL ກະທົບໃສ່ສ່ວນຕ່າງໆຂອງຕາ ເຊັ່ນ: ມ່ານຕາ.
- ການເຮັດໃຫ້ IOL ຂຸ່ນ: ການເຮັດໃຫ້ເລນທຽມຂຸ່ນ. ສິ່ງນີ້ຫາຍາກຫຼາຍກັບເລນທີ່ທັນສະໄໝ.
- ການກວດສອບການເບິ່ງເຫັນດ້ວຍວິທີຕາບອດ: ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ວິໄສທັດຂອງທ່ານອາດຈະບໍ່ຊັດເຈນເທົ່າທີ່ທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຫວັງໄວ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະອະທິບາຍທາງເລືອກຕ່າງໆຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ການຍອມຮັບວິໄສທັດຕາມທີ່ມັນເປັນ, ຫຼື ການໃຊ້ແວ່ນຕາ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ, ຫຼື ການປ່ຽນ IOL.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບບັນຫາເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນການຜ່າຕັດ. ເຂົາເຈົ້າຈະອະທິບາຍຄວາມສ່ຽງໃຫ້ທ່ານຟັງໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດທາງການແພດ ແລະ ສຸຂະພາບຕາຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເລນພາຍໃນຕາ (IOL) ແມ່ນເລນທຽມທີ່ຖືກຝັງເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງທ່ານເພື່ອທົດແທນເລນທຳມະຊາດທີ່ຂຸ່ນໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດຕໍ້ກະຈົກ.
- ມີ IOLs ຫຼາຍປະເພດເຊັ່ນ: monofocal (ສຳລັບໄລຍະທາງດຽວ), multifocal (ສຳລັບໄລຍະທາງ ແລະ ໃກ້), EDOF, ແລະ toric (ສຳລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງສາຍຕາ).
- ການເລືອກ "ເລນ ທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ" ແມ່ນສຳຄັນກວ່າການເລືອກ "ເລນທີ່ດີທີ່ສຸດ" .
- ລົມກັບແພດຜ່າຕັດຕາຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ (ວຽກງານ, ວຽກອະດິເລກ, ການຂັບລົດ) ແລະ ຄວາມຄາດຫວັງດ້ານສາຍຕາ.
- ເຂົ້າໃຈຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງເລນແຕ່ລະປະເພດ (ເຊັ່ນ: ແສງຈ້າໃນຕອນກາງຄືນ, ຄວາມຕ້ອງການໃສ່ແວ່ນຕາ).
- ເຖິງແມ່ນວ່າອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ ແລະ ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານທຸກຄຳຖາມທີ່ທ່ານອາດຈະມີ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.