ຫູຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືກັບດອກກະລໍ່າປີໄດ້ບໍ? ມາຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບ (ດອກກະລໍ່າປີຫູ) ກັນເລີຍ!

ເຄີຍສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າຕຸ່ມຫູຂອງບາງຄົນມີລັກສະນະແປກໆຄືກັບກ້ອນເນື້ອ, ຄືກັບດອກກະລໍ່າປີນ້ອຍໆ? ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ `(ຫູດອກກະລໍ່າປີ)` ໃນວິທະຍາສາດທາງການແພດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຈະຟັງຄືຕະຫຼົກໜ້ອຍໜຶ່ງເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນມັນ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ແທ້ໆ. ສະນັ້ນ, ຢ່າກັງວົນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບເພື່ອນແປກໆນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ `(ຫູດອກກະລໍ່າປີ)` ຈາກ A ຫາ Z. ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈທຸກຢ່າງດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ: ມັນແມ່ນຫຍັງ, ມັນພັດທະນາແນວໃດ, ໃຜສາມາດພັດທະນາມັນໄດ້, ວິທີການປ້ອງກັນມັນ, ແລະຈະເຮັດແນວໃດຖ້າມັນພັດທະນາ.

ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອຫູມີລັກສະນະຄືກັບດອກກະລໍ່າປີ? "(ຫູດອກກະລໍ່າປີ)" ພັດທະນາຂຶ້ນແນວໃດ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, "ຫູດອກກະລໍ່າ" ແມ່ນສະພາບທີ່ຮູບຮ່າງຂອງຫູມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຖາວອນເນື່ອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສ່ວນນອກຂອງຫູຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄືຕຸ່ມຫູ, ແລະມັນປ່ຽນເປັນຮູບລັກສະນະຂອງດອກກະລໍ່າ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ມັນຄ່ອຍໆເກີດຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ.

ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບລັກສະນະປົກກະຕິຂອງຫູ.

ຕຸ່ມຫູຂອງພວກເຮົາເຮັດດ້ວຍສານທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ຫຼາຍ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ "(ກະດູກອ່ອນ)". ຄືກັນກັບສ່ວນໜ້າຂອງດັງຂອງພວກເຮົາ, ມັນບໍ່ແຕກເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະງໍມັນດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນສາມາດຮັກສາຮູບຮ່າງທີ່ແນ່ນອນໄດ້. ກະດູກອ່ອນນີ້ຖືກປົກຄຸມດ້ວຍຜິວໜັງອ້ອມຮອບມັນ. ເຍື່ອ "(Perichondrium)" ພາຍໃຕ້ຜິວໜັງນີ້ແມ່ນເຍື່ອທີ່ສະໜອງເລືອດໃຫ້ກະດູກອ່ອນທີ່ມັນຕ້ອງການ, ນັ້ນຄືອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານ. ກະດູກອ່ອນບໍ່ມີລະບົບເສັ້ນເລືອດຂອງຕົນເອງ. ມັນຂຶ້ນກັບການສະໜອງເລືອດຂອງຜິວໜັງທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, "ດອກກະລໍ່າດອກ" ນີ້ເຕີບໃຫຍ່ໄດ້ແນວໃດ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນການກະທົບຫູຢ່າງຮຸນແຮງ, ຫຼື ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ມີແຮງກົດດັນໃສ່ຫູ. ລອງຄິດເຖິງນັກມວຍ, ນັກມວຍປ້ຳ, ຫຼື ນັກຣັກບີ້. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫູ ແລະ ຖືກຕີຊ້ຳໆ.

ເມື່ອທ່ານຖືກຕີເຂົ້າຫູແບບນີ້, ມີສອງສິ່ງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຄື:

1. ເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆລະຫວ່າງຜິວໜັງຂອງຫູ ແລະ ກະດູກອ່ອນທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມສາມາດແຕກຫັກ ແລະ ເລືອດສາມາດສະສົມໄດ້. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ ວ່າ ກ້ອນເລືອດທີ່ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນເລືອດອອກ . ໃນທາງການແພດ, ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ '(Auricular Hematoma)'. ມັນຄືກັບການປ່ຽນເປັນສີຟ້າເມື່ອທ່ານຕຳຜິວໜັງຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຫູ.

2. ບາງຄັ້ງ, ຜິວໜັງສາມາດແຍກອອກຈາກກະດູກອ່ອນໄດ້.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອມີກ້ອນເລືອດ (Hematoma)?

ນີ້ແມ່ນບັນຫາ. ເມື່ອກ້ອນເລືອດ (hematoma) ຕິດຢູ່ລະຫວ່າງຜິວໜັງ ແລະ ກະດູກອ່ອນ, ການສະໜອງເລືອດໄປຫາຜິວໜັງທີ່ຢູ່ເທິງກະດູກອ່ອນຈະຢຸດລົງ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການປິດກ໊ອກນໍ້າ. ແລ້ວຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ? ກະດູກອ່ອນບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານທີ່ມັນຕ້ອງການ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າກະດູກອ່ອນເປັນເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີຊີວິດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອໃຫ້ມັນຢູ່ລອດ.

ເມື່ອການສະໜອງເລືອດຖືກຕັດຂາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະໜຶ່ງ ສ່ວນຂອງກະດູກອ່ອນ ຈະເລີ່ມຕາຍ.ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ `(ການເນົ່າເປື່ອຍຂອງກະດູກອ່ອນ)`. ເມື່ອກະດູກອ່ອນຕາຍ, ມັນຈະບໍ່ສາມາດຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງມັນໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ. ຈາກນັ້ນ, ເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວໃໝ່, ແຕ່ວຸ້ນວາຍ, ແລະ ກະດູກອ່ອນໃໝ່ຈະເລີ່ມສ້າງຂຶ້ນແທນທີ່ກະດູກອ່ອນທີ່ຕາຍແລ້ວນັ້ນ. ມັນຄືກັບເຮືອນທີ່ເຄີຍເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ ແລະ ຖືກທຳລາຍ ແລະ ສ້າງໃໝ່ໃນກອງຊາກຫັກພັງ. ຮູບລັກສະນະທີ່ບິດເບືອນ ແລະ ເປັນຕຸ່ມໆນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ `(ຫູດອກກະລໍ່າປີ)`. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງຮູບຮ່າງຂອງຫູຢ່າງຖາວອນ.

ໃຜມັກຈະເປັນ "ຫູດອກກະລໍ່າ" ຫຼາຍກວ່າ?

ອາການນີ້ມັກພົບເຫັນເລື້ອຍໆໃນບັນດາຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນ ກິລາທີ່ມີການປະທະກັນ .

• ນັກກິລາມວຍ ປ້ຳ
• ນັກ ມວຍ
• ນັກກິລາ ຣັກບີ້
• ຜູ້ທີ່ຝຶກຊ້ອມ ສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແບບປະສົມ (MMA)
• ຜູ້ທີ່ຝຶກສິລະປະການຕໍ່ສູ້ເຊັ່ນ: ຢູໂດ ແລະ ຄາຣາເຕ

ໃນກິລາເຫຼົ່ານີ້, ມີໂອກາດສູງທີ່ຈະຖືກຕີ ຫຼື ຟົກຊ้ำຢູ່ຫູເມື່ອປະທະກັບຄູ່ແຂ່ງ ຫຼື ລົ້ມລົງພື້ນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນນັກກິລາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເກີດຂຶ້ນຖ້າຫູຖືກກະທົບຢ່າງແຮງດ້ວຍວິທີອື່ນໆ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນໃນການຕໍ່ສູ້ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດ. ບາງຄັ້ງ, ການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງ (perichondritis) ທີ່ເກີດຈາກການເຈາະທີ່ວາງໄວ້ແໜ້ນເກີນໄປໃສ່ຫູກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການນີ້ໄດ້, ເຊິ່ງບໍ່ຄ່ອຍຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກກະດູກອ່ອນເສຍຫາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເຮັດມັນໃຫ້ສະອາດ ແລະ ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງເມື່ອເຈາະຫູ.

ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງ "(ດອກກະລໍ່າດອກ)" ໄດ້ບໍ? ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດ?

ຂ່າວດີແມ່ນ, ແມ່ນແລ້ວ! ພະຍາດຫູດອກກະລໍ່າປີ ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ . ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິລາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ.

ຄວາມສຳຄັນຂອງໝວກກັນກະທົບ

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ການໃສ່ ອຸປະກອນປ້ອງກັນຫົວ (ໝວກກັນກະທົບ) ທີ່ເໝາະສົມ ກັບກິລາທີ່ທ່ານກຳລັງຫຼິ້ນສາມາດປົກປ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ຫູຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງຫົວຂອງທ່ານຈາກການບາດເຈັບສາຫັດອີກດ້ວຍ.

• ມີອຸປະກອນປ້ອງກັນຫົວທີ່ປົກຫູທີ່ອອກແບບມາເປັນພິເສດສຳລັບກິລາເຊັ່ນ: ມວຍປ້ຳ ແລະ ມວຍປ້ຳ.
• ຣັກບີ້ຍັງມີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "ໝວກ Scrum".
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃສ່ໝວກກັນກະທົບເມື່ອຂີ່ລົດຖີບ, ຂີ່ລໍ້ເລື່ອນ ຫຼື ຂີ່ສະກູດເຕີ.
• ການໃສ່ໝວກຍັງເປັນສິ່ງຈຳເປັນໃນກິລາເຊັ່ນ: ເບສບານ, ຮອກກີ້ ແລະ ບານເຕະ.

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າການໃສ່ໝວກກັນກະທົບໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆສາມາດປັບປຸງຄວາມງາມຂອງຫູ ແລະ ປົກປ້ອງຫົວຂອງທ່ານໄດ້ຫຼາຍປານໃດ!

ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆອື່ນໆ

• ການໃຊ້ ເຕັກນິກທີ່ເໝາະສົມ ໃນເວລາຫຼິ້ນກິລາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ຈຳເປັນໄດ້. ຖາມຄູຝຶກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
• ຖ້າທ່ານມີບາດແຜເລັກນ້ອຍ, ເຈັບ, ຫຼື ໃຄ່ບວມຢູ່ໃນຫູຂອງທ່ານ , ຢ່າລະເລີຍ ມັນ. ບອກຄູຝຶກ, ພໍ່ແມ່ ຫຼື ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫູ, ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນ "ຫູດອກກະລໍ່າ"? (ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວກັນເລີຍ)

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະລະມັດລະວັງປານໃດກໍຕາມ, ເຈົ້າຈະຖືກຕຳເຂົ້າຫູໃນຂະນະທີ່ຫຼີ້ນກິລາ ຫຼື ໃນທາງອື່ນ, ຫູຂອງເຈົ້າຈະກາຍເປັນສີແດງ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ພາຍໃນ, ຄືກັບນໍ້າ, ເມື່ອເຈົ້າແຕະມັນ. ແລ້ວເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດ?

ໄປພົບແພດໄວໆນີ້!

ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງສຳຄັນ ແລະ ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດ . ຖ້າທ່ານມີອາການບາດເຈັບຫູ ແລະ ສົງໃສວ່າທ່ານມີກ້ອນເລືອດທີ່ເອີ້ນວ່າ auricular hematoma, ໃຫ້ໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ຢ່າຊັກຊ້າ. ເພາະວ່າຖ້າທ່ານເລີ່ມການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງສົມບູນ ຫຼື ຢ່າງໜ້ອຍກໍ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນຫູດອກກະລໍ່າປີໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

"ເວລາເປັນປັດໄຈຕັດສິນຢູ່ທີ່ນີ້. ຍິ່ງເຈົ້າລົງມືເຮັດໄວເທົ່າໃດ, ຜົນໄດ້ຮັບກໍ່ຈະດີຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ."

ທ່ານໝໍ/ທ່ານໝໍກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່?

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດຫູຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດກ່ອນ. ຖ້າ "ກ້ອນເລືອດໃນຫູ" ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນແລ້ວ, ມີວິທີການປິ່ນປົວທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງຄື:

1. ລະບົບລະບາຍນ້ຳ:

• ທ່ານໝໍຈະເຮັດການຜ່າຕັດນ້ອຍໆ (Incision) ຫຼື ໃຊ້ເຂັມສັກຢາເພື່ອລະບາຍເລືອດທີ່ສະສົມໄວ້. ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າ (Incision and Drainage) ຫຼື (Aspiration). ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຈັບໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນຈະຖືກເຮັດດ້ວຍຢາສະລົບເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.

2. ການໃຊ້ຜ້າພັນບາດກົດດັນ (Pressure Dressing):

• ຫຼັງຈາກເອົາເລືອດອອກແລ້ວ, ຈະມີການໃຊ້ຜ້າພັນບາດ/ຜ້າພັນບາດຮັດບໍລິເວນນັ້ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດມາລວມຕົວກັນອີກ ແລະ ເພື່ອຮັກສາຜິວໜັງ ແລະ ກະດູກອ່ອນໃຫ້ຢູ່ນຳກັນ. ບາງຄັ້ງ, ອາດຈະມີການຫຍິບນ້ອຍໆສອງສາມບາດເພື່ອຍຶດຜິວໜັງ ແລະ ກະດູກອ່ອນໃຫ້ຢູ່ນຳກັນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຜ້າພັນບາດນີ້ຈະຖືກປະໄວ້ສອງສາມມື້.

3. ຢາຕ້ານເຊື້ອ:

• ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຈາກການແຜ່ລາມຜ່ານບາດແຜ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຢາຕ້ານເຊື້ອແກ່ທ່ານກິນ. ໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມຫູອັກເສບ, ການຕິດເຊື້ອຂອງກະດູກອ່ອນຫູ, ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ ແລະ ສາມາດປ່ຽນແປງຮູບຮ່າງຂອງຫູໄດ້.

ຖ້າການປິ່ນປົວນີ້ຖືກເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຫູສາມາດກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ ແລະ ປ້ອງກັນຮູບລັກສະນະທີ່ບໍ່ໜ້າເບິ່ງນັ້ນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຫູດອກກະລໍ່າ".

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ?

ສົມມຸດວ່າເຈົ້າໄດ້ຕຳຫູຂອງເຈົ້າແລະມັນໃຄ່ບວມຂຶ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ມັນຫຼືໄປຫາໝໍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ກ້ອນເລືອດຍັງຄົງຢູ່, ກະດູກອ່ອນບໍ່ໄດ້ຮັບເລືອດພຽງພໍ, ກະດູກອ່ອນຈະຕາຍ, ແລະໃນທີ່ສຸດຮູບຮ່າງຂອງຫູກໍ່ປ່ຽນໄປຢ່າງຖາວອນ, ປະກອບເປັນ "ຫູດອກກະລໍ່າ".

ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າຮູບຮ່າງຂອງຫູໄດ້ປ່ຽນແປງໄປໝົດແລ້ວ, ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມແກ້ໄຂຮູບຮ່າງໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງໂດຍການເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດເສີມດັງ ("(Otoplasty)"). ແຕ່ມັນມີຄວາມສັບສົນ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮູບຮ່າງທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງຫູເດີມກັບຄືນມາ. ນອກຈາກນີ້, ເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຫູອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສະຫຼຸບ: ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່! (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນຫຼາຍກ່ຽວກັບ "(ດອກກະລໍ່າດອກ)" ນີ້ແລ້ວ. ຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈມັນດີແລ້ວ. ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ໄວ້:

• ພະຍາດຫູດອກກະລໍ່າປີ ແມ່ນພາວະທີ່ຮູບຮ່າງຂອງຫູມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຖາວອນ ເນື່ອງຈາກການບາດເຈັບຂອງຫູ ໂດຍສະເພາະແມ່ນກ້ອນເລືອດກ້າມ (Auricular Hematoma) ເຊິ່ງທຳລາຍກະດູກອ່ອນ.
• ນີ້ ແມ່ນພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ຫຼິ້ນກິລາຕິດຕໍ່ເຊັ່ນ: ມວຍປໍ້າ, ມວຍປໍ້າ, ແລະ ຣັກບີ້.
• ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນມັນ ແມ່ນການໃຊ້ອຸປະກອນໝວກທີ່ເໝາະສົມກັບກິລາ.
• ຖ້າຫູຂອງທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ເຈັບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ . ຢ່າຊັກຊ້າ!
• ຖ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງທັນການ (ໂດຍການເອົາເລືອດອອກ, ໃຊ້ຜ້າພັນບາດກົດ), ການເກີດຂອງ "ຫູດອກກະລໍ່າ" ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ .
• ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫູ ຈະคงຢູ່ຕະຫຼອດໄປ .

ສະນັ້ນ, ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານທີ່ຈະດູແລຫູຂອງທ່ານ. ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບກິລາ, ຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະເຫັນພຽງແຕ່ດອກກະລໍ່າປີຢູ່ໃນຈານຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ!

ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍ. ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ!

ຫູດອກກະລໍ່າ ປີ , ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫູ, ການບາດເຈັບຈາກການຫຼິ້ນກິລາ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງກະດູກອ່ອນ, ເລືອດອອກໃນຫູ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕຸ່ມຫູ, ການບາດເຈັບຈາກການສຳຜັດກິລາ