ການເປັນພິດຈາກສານຕະກົ່ວ | ວິທີການປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຈາກສັດຕູທີ່ງຽບສະຫງັດນີ້?

ເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າຊັ້ນສີເກົ່າໆທີ່ຕິດຢູ່ຝາເຮືອນ, ທໍ່ນໍ້າເກົ່າ, ຫຼື ເຄື່ອງຫຼິ້ນນ້ອຍໆ ອາດຈະເປັນສັດຕູງຽບທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງລູກຂອງທ່ານໄດ້? ສະພາບທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍເວົ້າເຖິງຫຼາຍ, ແຕ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ເອີ້ນວ່າ ການເປັນພິດຈາກສານຕະກົ່ວ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ລັກລອບເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາ, ສະໝອງ, ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງເດັກ. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງໃນແບບ ງ່າຍໆ .

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການເປັນພິດຈາກສານຕະກົ່ວແມ່ນຫຍັງ?

ສານຕະກົ່ວເປັນໂລຫະໜັກທີ່ພົບຕາມທຳມະຊາດໃນສິ່ງແວດລ້ອມ. ແຕ່ມັນບໍ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ໂດຍສະເພາະຮ່າງກາຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂອງເດັກນ້ອຍ. ສະພາບທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເດັກກິນສານຕະກົ່ວຫຼາຍເກີນໄປເອີ້ນວ່າ "ຄວາມເປັນພິດຂອງສານຕະກົ່ວ".

ລອງຄິດເບິ່ງ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຄືກັບເຄື່ອງຈັກທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ເພື່ອໃຫ້ສ່ວນຕ່າງໆຂອງເຄື່ອງຈັກນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກມັນຕ້ອງການສານອາຫານເຊັ່ນ: ແຄວຊຽມ ແລະ ທາດເຫຼັກ. ເມື່ອສານຕະກົ່ວເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ມັນຈະເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບສານອາຫານທີ່ດີເຫຼົ່ານີ້, ໄປບ່ອນທີ່ພວກມັນຄວນຈະຢູ່ ແລະ ລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງພວກມັນ. ນີ້ແມ່ນອຸປະສັກອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມລະຫວ່າງຈຸລັງໃນສະໝອງ ແລະ ລະບົບປະສາດ. ຖ້າອຸປະສັກດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການພັດທະນາຢ່າງໄວວາຂອງສະໝອງຂອງເດັກນ້ອຍ, ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດແມ່ນຮ້າຍແຮງຫຼາຍ.

ສານຕະກົ່ວເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງຮັບຮູ້. ສະຖານທີ່ທີ່ສາມາດພົບສານຕະກົ່ວໄດ້ນັ້ນຢູ່ໃກ້ພວກເຮົາຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ.

ອາການແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າຮັບຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?

ສິ່ງທີ່ໜ້າຢ້ານກົວຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນວ່າ ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເດັກທີ່ເປັນພິດຈາກສານຕະກົ່ວຈະບໍ່ສະແດງອາການພາຍນອກໃດໆ. ເຖິງແມ່ນວ່າລະດັບສານຕະກົ່ວໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຈະສູງເຖິງຂັ້ນອັນຕະລາຍ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຍັງເປັນປົກກະຕິ. ເມື່ອອາການປາກົດຂຶ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຍັງເລີຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ບາງຄົນອາດຈະສະແດງອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ອາການຕ່າງໆທີ່ເດັກນ້ອຍອາດຈະປະສົບ

• ຄວາມພິການດ້ານການຮຽນຮູ້ ແລະ ສະຕິປັນຍາຫຼຸດລົງ
• ການຂາດດຸນຄວາມສົນໃຈ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ
• ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳ - ຄວາມລະຄາຍເຄືອງ, ການຮຸກຮານ
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການເຕີບໂຕ (ການຢຸດຊະງັກ, ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ)
• ເຈັບທ້ອງ ແລະ ຮາກ
• ປວດຫົວ
• ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ ແລະ ເມື່ອຍລ້າ
• ພະຍາດເລືອດຈາງ - ອາການຈືດໆທີ່ເກີດຈາກການຂາດເລືອດ
• ໃນບາງກໍລະນີ, ລະດັບສານຕະກົ່ວທີ່ສູງຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ອາການຊັກ ແລະ ໝົດສະຕິ.

ອາການທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໃນຜູ້ໃຫຍ່

• ຄວາມດັນເລືອດສູງ
• ເຈັບທ້ອງ
• ປວດຫົວ
• ປວດກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່
• ອາການຊາຢູ່ແຂນຂາ
• ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ
• ການປ່ຽນແປງບຸກຄະລິກກະພາບ
• ບັນຫາລະບົບສືບພັນ (ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການມີລູກ)

ທ່ານໝໍກວດພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ວິທີດຽວທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າເດັກເປັນພິດຈາກສານຕະກົ່ວຫຼືບໍ່ແມ່ນ ການກວດເລືອດ . ວິທີນີ້ສາມາດວັດແທກປະລິມານສານຕະກົ່ວໃນເລືອດຂອງເດັກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ມີສອງວິທີຫຼັກໃນການເຮັດສິ່ງນີ້:

1. ການກວດເລືອດແບບເສັ້ນເລືອດຝອຍ: ການກວດ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເອົາເລືອດຢອດນ້ອຍໆຈາກປາຍນິ້ວມື ຫຼື ສົ້ນຕີນຂອງເດັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບຈະໄວ, ແຕ່ຖ້າການກວດນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນລະດັບສານຕະກົ່ວສູງ, ການກວດຄັ້ງທີສອງແມ່ນຈຳເປັນຢ່າງແນ່ນອນເພື່ອຢືນຢັນມັນ.

2. ການເຈາະເລືອດຈາກເສັ້ນເລືອດດຳ: ການກວດນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຈາະເລືອດຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງຈາກເສັ້ນເລືອດດຳໃນແຂນຂອງເດັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນການກວດອາດຈະໃຊ້ເວລາດົນພໍສົມຄວນ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນການກວດທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຢືນຢັນໄດ້ດີທີ່ສຸດ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດນັບເມັດເລືອດຄົບຖ້ວນ (CBC) ເພື່ອກວດຫາພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະ ລະດັບທາດເຫຼັກ. ບາງຄັ້ງ, ອາດຈະເຮັດການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣທ້ອງເພື່ອເບິ່ງວ່າເດັກໄດ້ກືນສິ່ງຂອງບາງຢ່າງຫຼືບໍ່, ເຊັ່ນ: ເສດສີ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ຂັ້ນຕອນທຳອິດ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວຄື ການຢຸດແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງການສຳຜັດກັບສານຕະກົ່ວ. ນີ້ໝາຍເຖິງການສ້ອມແປງບັນຫາສີໃນເຮືອນຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພ, ຫຼື ການປິ່ນປົວບັນຫານ້ຳ. ທ່ານສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໝໍ ແລະ ຜູ້ກວດກາສາທາລະນະສຸກໃນທ້ອງຖິ່ນ (PHI) ສຳລັບເລື່ອງນີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີວິທີການປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງຄື:

• ໂພຊະນາການ: ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ເພີ່ມອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ ທາດເຫຼັກ, ແຄວຊຽມ ແລະ ວິຕາມິນຊີ ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເດັກ. ສານອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມສານຕະກົ່ວ ແລະ ກຳຈັດສານຕະກົ່ວອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາດປະສົມ Chelation: ວິທີນີ້ຈະໃຫ້ສະເພາະກໍລະນີທີ່ເດັກມີລະດັບສານຕະກົ່ວໃນເລືອດສູງຫຼາຍ. ວິທີນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຫ້ຢາພິເສດທີ່ຜູກມັດກັບອະນຸພາກສານຕະກົ່ວ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນຖືກຂັບອອກຈາກຮ່າງກາຍທາງປັດສະວະ. ການປິ່ນປົວນີ້ຕ້ອງເຮັດຢູ່ໂຮງໝໍ ແລະ ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງແພດ.
• ການຫົດນ້ຳທົ່ວລຳໄສ້: ຖ້າຮູບ X-ray ຢືນຢັນວ່າເດັກໄດ້ກືນເອົາເສດສີອອກ, ວິທີການນີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອລ້າງອະນຸພາກຕະກົ່ວໃນລຳໄສ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະຖືກດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ.

ພວກເຮົາຈະປົກປ້ອງລູກຂອງພວກເຮົາຈາກຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ການປ້ອງກັນແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໂດຍການເບິ່ງແຍງສິ່ງງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນອະນາຄົດຂອງລູກທ່ານໄດ້.

• ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເຮືອນຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ໃນເຮືອນເກົ່າ, ໃຫ້ລະວັງສີທີ່ລອກອອກ ຫຼື ລອກອອກຕາມຝາ. ຢ່າພະຍາຍາມຂູດສີອອກດ້ວຍຕົນເອງ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດປ່ອຍຝຸ່ນຕະກົ່ວອອກສູ່ອາກາດ ແລະ ລູກຂອງທ່ານອາດຈະສູດດົມມັນເຂົ້າໄປ. ຂໍຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດສິ່ງນີ້ຢ່າງປອດໄພ.
• ຮັກສາເຮືອນຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ: ເຊັດພື້ນ ແລະ ພື້ນຜິວອື່ນໆທີ່ລູກຂອງທ່ານຫຼິ້ນເປັນປະຈຳດ້ວຍຜ້າປຽກ. ວິທີນີ້ຈະກຳຈັດຝຸ່ນຕະກົ່ວທີ່ອາດຈະສະສົມໄວ້.
• ການລ້າງມື: ລ້າງມືຂອງລູກຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກຫຼິ້ນຢູ່ນອກເຮືອນ ແລະ ກ່ອນກິນອາຫານ. ພ້ອມທັງເຮັດຄວາມສະອາດເຄື່ອງຫຼິ້ນ ແລະ ເຄື່ອງໃຊ້ຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປະຈໍາ.
• ລະມັດລະວັງກັບນໍ້າ: ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າເຮືອນຂອງທ່ານມີທໍ່ນໍ້າເກົ່າ, ສິ່ງທຳອິດໃນຕອນເຊົ້າ, ໃຫ້ເປີດກ໊ອກນໍ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ນໍ້າໄຫຼປະມານໜຶ່ງນາທີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ດື່ມຫຼືປຸງແຕ່ງອາຫານ. ໃຫ້ໃຊ້ ນໍ້າເຢັນ ສະເໝີ. ສານຕະກົ່ວລະລາຍງ່າຍກວ່າໃນນໍ້າຮ້ອນ.
• ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ: ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານກິນອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກ (ຜັກຫົມ, ຊີ້ນ, ຖົ່ວຝັກ), ແຄວຊຽມ (ນົມ, ນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງ), ແລະ ວິຕາມິນຊີ (ໝາກກ້ຽງ, ໝາກກ້ຽງ, ໝາກຝຣັ່ງ). ຮ່າງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ດີຈະດູດຊຶມສານຕະກົ່ວໜ້ອຍລົງ.
• ຢ່າເອົາເກີບເຂົ້າໄປໃນເຮືອນ: ຫຼີກລ່ຽງການເອົາເກີບ ແລະ ເກີບແຕະທີ່ທ່ານໃສ່ຢູ່ຂ້າງນອກເຂົ້າມາໃນເຮືອນ. ວິທີນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສານຕະກົ່ວເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຈາກດິນພາຍນອກ.
• ວຽກງານ: ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກໃນວຽກທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສານຕະກົ່ວ, ເຊັ່ນ: ຢູ່ໃນໂຮງງານໝໍ້ໄຟ, ໂຮງງານສີ, ຫຼື ຮ້ານສ້ອມແປງລົດ, ໃຫ້ອາບນໍ້າ ແລະ ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງເຮັດວຽກກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກັບມາຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ. ຢ່າຊັກເຄື່ອງນຸ່ງເຫຼົ່ານັ້ນພ້ອມກັບເຄື່ອງນຸ່ງຂອງລູກທ່ານ.