ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນໂລກຊຶມເສົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ໄປພົບແພດ ແລະ ເລີ່ມກິນຢາ. ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າດີຂຶ້ນແລ້ວ. ພາລະໜັກ ແລະ ຄວາມກົດດັນທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກນັ້ນຫຼຸດລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, "ໂອເຄ, ຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລ້ວ, ສະນັ້ນຂ້ອຍສາມາດຢຸດກິນຢານີ້ໄດ້." ແຕ່ແພດຂອງເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ, "ພວກເຮົາຈະສືບຕໍ່ໃຊ້ຢານີ້ຕໍ່ໄປອີກໄລຍະໜຶ່ງ." ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງເວົ້າແບບນັ້ນ? ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດໃນມື້ນີ້.
ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຕ້ອງກິນຢາຕໍ່ໄປເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຈະຫາຍດີແລ້ວກໍຕາມ?
ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄືຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ຄືກັບຢາສຳລັບໄຂ້ຫວັດ ຫຼື ໄອ. ເມື່ອເຮົາເປັນຫວັດ, ເຮົາກິນຢາສອງສາມມື້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດໃຫ້ຫາຍຂາດ. ແຕ່ອາການຊຶມເສົ້າແມ່ນອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມອາການຂອງອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ບັນເທົາອາການທາງຈິດໃຈ.
ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນຄືກັບການກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ແທນທີ່ຈະກຳຈັດພະຍາດດັ່ງກ່າວຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ຢາເຫຼົ່ານັ້ນຊ່ວຍຄວບຄຸມມັນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິ. ບາງຄັ້ງອາການຊຶມເສົ້າອາດເປັນ ພະຍາດຊຳເຮື້ອທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວ .
ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ສະມາຄົມຈິດແພດອາເມລິກາແນະນຳໃຫ້ທ່ານສືບຕໍ່ກິນຢາ ປະມານສີ່ຫາຫ້າເດືອນ , ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລ້ວກໍຕາມ. ຖ້າທ່ານເຄີຍເປັນອາການຊຶມເສົ້າຫຼາຍຄັ້ງມາກ່ອນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກິນຢາດົນກວ່ານັ້ນ, ບາງທີອາດຈະຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ.
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຖ້າທ່ານຢຸດກິນຢາໄວເກີນໄປ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຊ້ຳອີກຈະສູງຂຶ້ນຫຼາຍ. ການສືບຕໍ່ກິນຢາເພື່ອຄວບຄຸມພະຍາດດ້ວຍວິທີນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວແບບຮັກສາ".
ຢາທົ່ວໄປສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ມີຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າ. ແຕ່ລະຊະນິດເຮັດວຽກໃນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະເລືອກຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດໂດຍອີງໃສ່ສະພາບ, ອາການ ແລະ ສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆຂອງທ່ານ.
ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າລຸ້ນໃໝ່
ໃນໄລຍະສອງທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໜ້ອຍລົງໄດ້ຖືກນຳສະເໜີ.
| ໝວດໝູ່ຢາ | ວິທີການເຮັດວຽກແມ່ນງ່າຍດາຍ. | ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ |
|---|---|---|
| ຢາ SSRIs (ຢາຍັບຍັ້ງການດູດຊຶມ Serotonin ແບບເລືອກເຟັ້ນ) ຕົວຢ່າງ: ຟລູອອກຊີທີນ, ເຊີທຣາລີນ, ຊີທາໂລປາມ, ເອສຊີຕາໂລປາມ | ມັນຊ່ວຍປັບປຸງໜ້າທີ່ຂອງ ເຊໂຣໂທນິນ , ເຊິ່ງເປັນຕົວສົ່ງສານເຄມີໃນສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມອາລົມຂອງເຮົາ. | ອາການປວດທ້ອງ, ການເຮັດວຽກທາງເພດຜິດປົກກະຕິ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ວິນຫົວ, ນ້ຳໜັກປ່ຽນແປງ, ເຈັບຫົວ. (ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງ) |
| SNRIs (ຢາຍັບຍັ້ງການດູດຊຶມ Serotonin ແລະ Norepinephrine ຄືນໃໝ່) ຕົວຢ່າງ: ເວນລາຟາກຊີນ, ດູລອກຊີຕີນ | ມັນເພີ່ມກິດຈະກຳຂອງທັງສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ serotonin ແລະ norepinephrine . | ອາການທ້ອງອືດ, ບັນຫາການນອນຫຼັບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເພດ, ເຈັບຫົວ, ກັງວົນ, ວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍ. |
| NDRIs (ຢາຍັບຍັ້ງການດູດຊຶມ Norepinephrine ແລະ Dopamine ຄືນໃໝ່) ຕົວຢ່າງ: ບູໂປຣປີອອນ (ເວວບູທຣິນ) | ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກໍາຂອງສານເຄມີ norepinephrine ແລະ dopamine . | ອາການປວດທ້ອງ, ເຈັບຫົວ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ສັ່ນ, ກັງວົນ. (ຜົນຂ້າງຄຽງທາງເພດ ແລະ ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນຫາຍາກ. ) ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍເປັນຊັກໃນອະດີດ. |
| NaSSAs (ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ Noradrenergic ແລະ Specific Serotenic) ຕົວຢ່າງ: Mirtazapine (Remeron) | ທັງ serotonin ແລະ norepinephrine ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແຕກຕ່າງກັນ. | ອາການປວດທ້ອງ, ງ້ວງນອນ, ນ້ຳໜັກເພີ່ມ, ກັງວົນ, ວິນຫົວ. |
ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າຊະນິດເກົ່າ
ຍັງມີຢາທີ່ເຄີຍໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າໃນອະດີດ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ Tricyclic ແລະ ຢາ MAOIs (ຢາຍັບຍັ້ງ Monoamine Oxidase).ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສານເຄມີ (ສານສື່ປະສາດ) ໃນສະໝອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບບາງຄົນ, ແຕ່ພວກມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍຢ່າງ. ແລະຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບຢາຊະນິດອື່ນ ແລະ ອາຫານບາງຊະນິດ, ທ່ານໝໍຈຶ່ງບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ເປັນທາງເລືອກທຳອິດອີກຕໍ່ໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢາເກົ່າເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສຳລັບບາງຄົນທີ່ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາຊະນິດໃໝ່.
ຢາຊະນິດອື່ນໆ
ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍອາດຈະຕັດສິນໃຈສັ່ງຢາຊະນິດອື່ນພ້ອມກັບຢາສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າ.
- ຢາສຳລັບອາການກັງວົນ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມບັນຫາຄວາມກັງວົນ ແລະ ການນອນຫຼັບທີ່ມາພ້ອມກັບອາການຊຶມເສົ້າ.
- ຢາຕ້ານໂຣກຈິດທີ່ບໍ່ປົກກະຕິ: ຢາເຊັ່ນ Aripiprazole (Abilify) ແລະ Quetiapine (Seroquel) ເຊິ່ງມັກຈະຖືກໃຊ້ສຳລັບ ພະຍາດຈິດເສື່ອມ ຫຼື ພະຍາດໄບໂພລາ ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າໄດ້ ເມື່ອມັນບໍ່ພຽງພໍ.
- L-methylfolate (Deplin): ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ໄດ້ຈັດປະເພດເປັນຢາໂດຍ FDA, ແຕ່ມັນຖືກຖືວ່າເປັນ "ອາຫານທາງການແພດ." ນີ້ແມ່ນຮູບແບບທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງວິຕາມິນ B ທີ່ເອີ້ນວ່າ folate. ມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມສານເຄມີໃນສະໝອງທີ່ຄວບຄຸມອາລົມ. ມັນມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າທີ່ບໍ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວອື່ນໆ.
ເຈົ້າຈະຊອກຫາຢາທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາຢາ ແລະ ປະລິມານຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ແຕ່ລະຄົນມີການຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາຊະນິດດຽວກັນແຕກຕ່າງກັນ. ແມ່ນແຕ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢາຊະນິດໃດຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີສຳລັບທ່ານ.
ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດດ້ວຍຄວາມອົດທົນ . ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລອງສະຫຼັບກັນໃຊ້ຢາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກບັນເທົາອາການພາຍໃນສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກເລີ່ມໃຊ້ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນເພື່ອຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບຢ່າງເຕັມທີ່. ສະນັ້ນຢ່າຍອມແພ້ໄວເກີນໄປ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະເພີ່ມ ຫຼື ຫຼຸດປະລິມານຢາຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ສະພາບຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານກິນຢາມາດົນແລ້ວ ແລະ ມັນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ລາວອາດຈະແນະນຳໃຫ້ລອງໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ທ່ານອາດຈະພົບຢາ ຫຼື ຢາປະສົມທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລ້ວກໍຕາມ, ຢ່າຢຸດກິນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຊຶມເສົ້າຂອງທ່ານກັບຄືນມາ, ຫຼື ດ້ວຍຢາບາງຊະນິດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ປວດຮາກ, ແລະ ວິນຫົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຢຸດກິນຢາ, ໃຫ້ເຮັດຄ່ອຍໆ, ໂດຍປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຄວນພົບທ່ານເປັນປະຈຳ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານເລີ່ມກິນຢາໃໝ່ໃນຕອນທຳອິດ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ໃຫ້ເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ບັນຫາຕ່າງໆທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບຢາ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອາການຊຶມເສົ້າບໍ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນແອ, ມັນເປັນພາວະທາງການແພດທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ, ຄືກັນກັບພະຍາດເບົາຫວານ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລ້ວ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ກິນຢາຂອງທ່ານຕາບໃດທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ ເພື່ອປ້ອງກັນການເປັນຊ້ຳອີກ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວແບບຮັກສາ".
- ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໄລຍະໜຶ່ງເພື່ອຊອກຫາຢາ ແລະ ປະລິມານຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ, ສະນັ້ນຈົ່ງອົດທົນກັບການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.
- ຢ່າຢຸດກິນຢາ ຫຼື ປ່ຽນປະລິມານຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກທ່ານໝໍ.
- ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບຢາ ຫຼື ຄວາມບໍ່ສະບາຍໃດໆທີ່ທ່ານກຳລັງປະສົບຢູ່, ໃຫ້ປຶກສາຫາລືຢ່າງເປີດເຜີຍກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment