ນອກຈາກຄວາມສຸກຂອງການຖືພາແລ້ວ, ຍັງມີອາການບໍ່ສະບາຍເລັກນ້ອຍອີກ, ແມ່ນບໍ? ອາການປວດຮາກ ແລະ ຮາກ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ, ເປັນປະສົບການທົ່ວໄປສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ອາການແພ້ຕອນເຊົ້າ', ແຕ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້. ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ເປັນປະສົບການທີ່ໜ້າລຳຄານສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່ານີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້.
ອາການປວດຮາກຕອນເຊົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການປວດຮາກຕອນເຊົ້າແມ່ນອາການປວດຮາກ ແລະ ຮາກທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ມັນມັກພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນຊ່ວງສາມເດືອນທຳອິດຂອງການຖືພາ, ຫຼື ໄຕມາດທຳອິດ. ປະມານ 70% ຂອງແມ່ຍິງຖືພາຈະປະສົບກັບອາການນີ້. ເຖິງວ່າຈະມີຊື່ວ່າ "ຕອນເຊົ້າ," ແຕ່ອາການບໍ່ສະບາຍນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃນຕອນກາງເວັນ, ຕອນແລງ, ຫຼື ກາງຄືນ.
ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍຈັດການກັບອາການນີ້. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຮາກ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ອາການບໍ່ສະບາຍເຫຼົ່ານີ້ຈະຄ່ອຍໆຫາຍໄປໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄຕມາດທີສອງ, ປະມານ 14 ອາທິດ.
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະ ຫຼຸດລົງເມື່ອໃດ?
ອັນນີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ມັນມັກຈະເປັນແບບນີ້:
- ເວລາເລີ່ມຕົ້ນ: ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ໄວເຖິງ 6 ອາທິດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານຖືພາ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມີອາການເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນ 9 ອາທິດ.
- ຈຸດສູງສຸດ: ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະປະສົບກັບອາການບໍ່ສະບາຍເຫຼົ່ານີ້ລະຫວ່າງອາທິດທີ 8 ແລະ 10. ທ່ານອາດຈະມີອາການປວດຮາກ ແລະ ຮາກຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງນີ້ບໍ່ຄືກັນສຳລັບທຸກຄົນ.
- ມັນຈະຫາຍໄປ: ອາການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າມັກຈະຫາຍໄປປະມານ 13 ຫາ 14 ອາທິດ, ເຊິ່ງເປັນທ້າຍໄຕມາດທຳອິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ຍິງບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍບາງຢ່າງຈົນກວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນໄຕມາດທີສອງ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ, ອາການນີ້ອາດຈະຍັງຄົງຢູ່ຈົນຮອດທ້າຍຂອງການຖືພາ.
ອາການຂອງການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຫຼັກໆແມ່ນອາການປວດຮາກ, ເບື່ອອາຫານ, ແລະ ຮາກ. ແຕ່ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບສິ່ງນີ້ໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພິຈາລະນາສິ່ງນີ້:
- ອາການປວດຫົວໃຈ ຫຼື ອາການຮາກໄຫຼຍ້ອນກັບ: ອາການແສບຮ້ອນ ຢູ່ໜ້າເອິກ ຄືກັບອາການແສບຮ້ອນໃນຄໍ.
- ອາການເມົາເຮືອ ຫຼື ເມົາລົດ: ຄວາມຮູ້ສຶກຄືວ່າ ບໍ່ສະບາຍຄືກັບເວລາຂີ່ລົດເມ.
- ແໜ້ນຄໍ: ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕິດຢູ່ໃນຄໍ.
- ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຫິວ: ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຫິວແຕ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເມື່ອເຈົ້າໄປກິນເຂົ້າ.
ເປັນຫຍັງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ?
ເຖິງແມ່ນວ່າສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງສິ່ງນີ້ຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ, ແຕ່ທ່ານໝໍເຊື່ອວ່າມັນເກີດຈາກການປະສົມປະສານຂອງການປ່ຽນແປງ ແລະ ຂະບວນການທາງເຄມີຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ. ປັດໄຈຫຼັກທີ່ສາມາດປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫານີ້ໄດ້ແກ່:
- ນ້ຳຕານໃນເລືອດຕໍ່າ.
- ລະດັບຮໍໂມນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນສະເພາະກັບການຖືພາ: ໂດຍສະເພາະແມ່ນການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາຂອງ hCG (human chorionic gonadotropin) ແລະ estrogen .
- ຄວາມຜັນຜວນຂອງຄວາມດັນເລືອດ.
- ການປ່ຽນແປງຂອງການເຜົາຜານອາຫານ.
ມີຫຍັງແດ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຖານະການນີ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ?
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
- ຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ.
- ຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍ.
- ການກິນ ຫຼື ດົມກິ່ນອາຫານບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ, ບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກວ່າກິ່ນຊີ້ນ, ປາ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ກິ່ນເຂົ້າທີ່ຫຸງແລ້ວເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ).
- ອາການເມົາລົດ.
- ຄວາມຮ້ອນຫຼາຍເກີນໄປ.
ສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ບໍ? - ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການປວດຮາກຫຼາຍເກີນໄປໃນແມ່ຍິງຖືພາ
ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄັ້ງອາການນີ້ອາດຈະຮຸນແຮງ. ຜູ້ທີ່ມີອາການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າປົກກະຕິອາດຈະຮູ້ສຶກປວດຮາກສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ ແລະ ຮາກຄັ້ງໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຄັ້ງ. ແຕ່ເມື່ອອາການນີ້ຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ Hyperemesis Gravidarum .
ອາການປວດຮາກຮຸນແຮງກວ່າອາການປວດຮາກຕອນເຊົ້າປົກກະຕິ ແລະ ຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດ. ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນລະເລີຍ.
ໃນສະພາບການນີ້, ອາການປວດຮາກສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍຊົ່ວໂມງຕະຫຼອດມື້, ແລະ ອາການຮາກສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຫຼາຍກວ່າສີ່ຫຼືຫ້າເທື່ອຕໍ່ມື້.
| ອາການຮ້າຍແຮງຂອງ Hyperemesis Gravidarum | |
|---|---|
| ຮາກ | ຮາກຫຼາຍກວ່າສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. |
| ການຂາດນໍ້າຮຸນແຮງ | ອາການຕ່າງໆປະກອບມີປັດສະວະໜ້ອຍຫຼາຍ ຫຼື ບໍ່ມີເລີຍ, ປັດສະວະສີເຫຼືອງເຂັ້ມ/ສີນ້ຳຕານ, ແລະ ວິນຫົວເວລາຢືນ. |
| ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ | ຫຼຸດນ້ຳໜັກຕົວໄດ້ 10 ປອນ (4.5 ກິໂລກຣາມ) ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. |
ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງແບບນີ້, ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດທັນທີ . ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ ແລະ ໃຫ້ນໍ້າທາງເສັ້ນເລືອດ ແລະ ຢາເພື່ອຄວບຄຸມອາການປວດຮາກ.
ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະດວກເຫຼົ່ານີ້?
ການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ແຕ່ມີຫຼາຍສິ່ງງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊອກຫາການບັນເທົາທຸກ. ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍຕໍ່ອາຫານການກິນ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໄດ້.
ການປ່ຽນແປງງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຕໍ່ອາຫານຂອງທ່ານ
| ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ອາຫານເຊົ້າ | ກິນແຄັກເກີສອງຫຼືສາມອັນ ຫຼື ເຂົ້າຈີ່ໜຶ່ງປ່ຽງກ່ອນລຸກຈາກຕຽງໃນຕອນເຊົ້າ. ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການທ້ອງອືດໄດ້. |
| ອາຫານ | ແທນທີ່ຈະກິນອາຫານ 3 ຄາບໃຫຍ່, ໃຫ້ກິນອາຫານຄາບນ້ອຍໆ 5-6 ຄາບຕໍ່ມື້. ຢ່າກິນໃນຂະນະທີ່ທ້ອງຫວ່າງ. |
| ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ | ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ມີນ້ຳມັນ, ເຜັດ, ແລະ ອາຫານທີ່ມີລົດຊາດເຄັມຫຼາຍ. |
| ອາຫານທີ່ເໝາະສົມ | ກິນອາຫານທີ່ຈືດໆ ແລະ ຍ່ອຍງ່າຍ ເຊັ່ນ: ກ້ວຍ, ເຂົ້າ, ເຂົ້າຈີ່ປີ້ງ, ມັນຕົ້ມ, ແກງ ແລະ ໄຂ່. |
| ອາຫານວ່າງ | ກິນບາງສິ່ງທີ່ມີໂປຣຕີນສູງເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມ, ໝາກໂປມກັບເນີຍຖົ່ວດິນ, ເນີຍແຂງ, ຫຼື ໝາກໄມ້ປະເພດໝາກໄມ້ແຫ້ງລະຫວ່າງອາຫານຄາບຫຼັກ. |
| ຂອງແຫຼວ | ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆຕະຫຼອດມື້. ຫຼຸດຜ່ອນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນເຊັ່ນ: ຊາ ແລະ ກາເຟ. |
| ຂີງ | ເຮັດຊາດ້ວຍຂີງດິບຂູດແລະດື່ມມັນ. ການດູດທັອບຟີຂີງຍັງຊ່ວຍບາງຄົນໄດ້. |
ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້
- ກິນວິຕາມິນກ່ອນເກີດທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ພ້ອມກັບອາຫານ. ຖ້າພວກມັນມີທາດເຫຼັກ, ພະຍາຍາມກິນພວກມັນກ່ອນນອນ.
- ຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ, ເຊັ່ນ: ກິ່ນ ແລະ ແສງໄຟສົດໃສ.
- ພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ອາການປວດຮາກສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍ.
- ເປີດປ່ອງຢ້ຽມໃນຫ້ອງເພື່ອຮັບປະກັນການລະບາຍອາກາດທີ່ດີ. ມັນຍັງດີທີ່ຈະອອກໄປຂ້າງນອກເພື່ອຫາຍໃຈເອົາອາກາດສົດ.
- ດົມກິ່ນຫອມທີ່ໜ້າພໍໃຈເຊັ່ນ: ໝາກນາວ, ໝາກກ້ຽງ, ແລະ ມິນ.
- ຢ່ານອນລົງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າແລ້ວ.
- ຫຼັງຈາກຮາກແລ້ວ, ໃຫ້ບ້ວນປາກດ້ວຍນ້ຳຢ່າງລະອຽດ. ວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ແຂ້ວຂອງທ່ານຈາກກົດໃນຮາກໄດ້.
ວິທີການບັນເທົາທຸກອື່ນໆ
ບາງຄົນຮູ້ສຶກບັນເທົາທຸກຈາກວິທີການເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະລອງໃຊ້.
- ສາຍແຂນກົດຈຸດ: ສາຍແຂນເຫຼົ່ານີ້ເຊື່ອກັນວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກໂດຍການໃຊ້ແຮງກົດໃສ່ຈຸດສະເພາະເທິງຂໍ້ມື.
- ການຝັງເຂັມ: ການສຽບເຂັມທີ່ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນຫຼາຍເຂົ້າໄປໃນຈຸດສະເພາະຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍໂດຍຜູ້ປະຕິບັດທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຢ່າໃຊ້ກັນຊາເປັນການປິ່ນປົວອາການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າ. ບໍ່ມີຫຼັກຖານກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງມັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ຢານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນບໍ່ສາມາດບັນເທົາອາການບໍ່ສະບາຍຂອງທ່ານໄດ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢາ.
ສູດປະສົມທຳອິດທີ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ແມ່ນ ວິຕາມິນ B6 (ໄພຣິດອກຊິນ) ແລະ ດັອກຊີລາມີນ . ເຖິງແມ່ນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ,ຢ່າໃຊ້ຢາໃດໆໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.
ນອກນັ້ນຍັງມີຢາຊະນິດໜຶ່ງ (Diclegis®) ທີ່ຜະລິດໂດຍການລວມສານປະກອບສອງຊະນິດນີ້ເຂົ້າກັນ, ເຊິ່ງກິນມື້ລະເທື່ອ ແລະ ຮ່າງກາຍຈະດູດຊຶມໄດ້. ສາມາດກິນໄດ້ຖ້າໄດ້ຮັບໃບສັ່ງຈາກທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
ຖ້າຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອາການປວດຮາກໄດ້, ອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກິນຢາອື່ນໆເຊັ່ນ: ຢາແກ້ຮາກ ຫຼື ຢາຕ້ານອາການແພ້ . ທ່ານ ແລະ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນວ່າການປິ່ນປົວແບບໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.
ການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກນ້ອຍບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ແມ່ຫຼາຍຄົນມີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າ, ເຊິ່ງມີຕັ້ງແຕ່ປົກກະຕິຈົນເຖິງຮຸນແຮງເລັກນ້ອຍ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທ່ານ ຫຼື ລູກໃນທ້ອງຂອງທ່ານ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມອາການໄດ້, ຂາດນໍ້າ ແລະ ນໍ້າໜັກຫຼຸດລົງ, ມັນອາດເປັນບັນຫາໄດ້. ນີ້ອາດໝາຍຄວາມວ່າທ່ານ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ການຮາກຮຸນແຮງທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ (Hyperemesis Gravidarum) ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນໍ້າໜັກເກີດຂອງເດັກ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄປພົບແພດທັນທີຖ້າອາການຂອງທ່ານຮຸນແຮງ.
ເວລາໃດທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ?
ຢ່າລໍຖ້າຈົນກວ່າອາການຮາກຈະຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ການປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການຖືພາສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. ການຮາກຮຸນແຮງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິໃນລະຫວ່າງການຖືພາ; ມັນຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດ.
| ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້: |
|---|
|
ບາງຄັ້ງອາການປວດຮາກ ແລະ ຮາກຮຸນແຮງອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ:
- ແຜໃນກະເພາະອາຫານ
- ພະຍາດກະເພາະອາຫານໄຫຼຍ້ອນກັບ (GERD)
- ການເປັນພິດຈາກອາຫານ
- ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ ຫຼື ຕ່ອມນ້ຳບີ
- ການອັກເສບຂອງໄສ້ຕິ່ງ, ກະເພາະອາຫານ, ຕັບອ່ອນ, ຫຼື ຕັບ
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າມີອາການດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານັ້ນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ອາການປວດຮາກຕອນເຊົ້າເປັນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼາຍໃນຊ່ວງສາມເດືອນທຳອິດຂອງການຖືພາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະຫາຍໄປພາຍໃນໄຕມາດທີສອງ.
- ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ສ່ວນໃຫຍ່ດ້ວຍການປ່ຽນແປງອາຫານການກິນ ແລະ ວິຖີຊີວິດງ່າຍໆ.
- ການປວດຮາກໃນຕອນເຊົ້າປົກກະຕິບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢ່າລະເລີຍອາການຮາກຮຸນແຮງ, ການຂາດນໍ້າ, ແລະ ການສູນເສຍນໍ້າໜັກ.
- ຖ້າອາການປວດຮາກ ແລະ ຮາກຮຸນແຮງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ ຫຼື ດື່ມໄດ້, ຫຼື ທ່ານມີອາການຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີ.
- ຫ້າມໃຊ້ຢາໃດໆໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ