ພວກເຮົາຄວນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າອາການເຈັບເຕົ້ານົມ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມ (ເຕົ້ານົມອັກເສບ) ແມ່ນຫຍັງສຳລັບແມ່ທີ່ກຳລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່?

ພ້ອມກັບຄວາມສຸກຂອງແມ່ຄົນໃໝ່ທີ່ມີລູກນ້ອຍ, ບາງຄັ້ງບັນຫາເລັກໆນ້ອຍໆກໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງການໃຫ້ນົມລູກ, ອາການບໍ່ສະບາຍເຕົ້ານົມແມ່ນໜຶ່ງໃນບັນຫາຫຼັກ. ແມ່ທຸກຄົນຈະຢ້ານຖ້າເຕົ້ານົມປ່ຽນເປັນສີແດງກະທັນຫັນ, ແຂງ ຄືກ້ອນຫີນ, ເຈັບ ແລະ ມີໄຂ້. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນອາການທີ່ເອີ້ນວ່າ mastitis. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ແມ່ຫຼາຍຄົນປະສົບ, ແຕ່ຖ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໄວ. ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງຊັດເຈນໃນມື້ນີ້.

ເຕົ້ານົມອັກເສບແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ເຕົ້ານົມອັກເສບແມ່ນການໃຄ່ບວມ ຫຼື ການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງການໃຄ່ບວມນີ້ອາດຈະມາພ້ອມກັບການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ອາດຟັງແລ້ວໜ້າຢ້ານກົວ, ແຕ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບທຸກຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນ ມັກເກີດຂຶ້ນໃນບັນດາແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ . ມັນມັກເກີດຂຶ້ນໂດຍສະເພາະໃນສາມເດືອນທຳອິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ຄາດຄະເນວ່າປະມານ 30% ຂອງແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທົ່ວໂລກຈະປະສົບກັບສະພາບການນີ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງ. ມັນຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນແມ່ຍິງ ແລະ ຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່.

ຂ້ອຍມີອາການເຕົ້ານົມອັກເສບບໍ? ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?

ເນື່ອງຈາກວ່າເຕົ້ານົມອັກເສບແມ່ນການອັກເສບ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຕໍ່ໄປນີ້ຢ່າງໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງພ້ອມກັນ.

• ເຈັບເຕົ້ານົມ: ມີອາການເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ ຫຼື ຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນຢູ່ເຕົ້ານົມ. ອາການເຈັບນີ້ອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອລູກນ້ອຍກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ.
• ອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ແດງ: ບໍລິເວນໜຶ່ງຂອງເຕົ້ານົມ ຫຼື ເຕົ້ານົມທັງໝົດອາດຈະໃຄ່ບວມ, ແດງ, ແລະ ຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນເມື່ອສຳຜັດ.
• ກ້ອນ: ອາດຈະເກີດຕຸ່ມ ແຂງໆ ແລະ ເຈັບປວດຢູ່ພາຍໃນເຕົ້ານົມ.
• ອາການຄັ້ນນົມ: ເຕົ້ານົມທັງສອງຂ້າງເຕັມໄປດ້ວຍນົມ, ແຂງ ຄືກ້ອນຫີນ, ແລະ ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ.
• ໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍ: ຖ້າອາການນີ້ພັດທະນາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືຫວັດ, ເຈັບຮ່າງກາຍ, ໄຂ້ ແລະ ໜາວສັ່ນ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ຕົກໃຈຖ້າທ່ານປະສົບກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງເປັນພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບ? ສາເຫດຫຼັກແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບແມ່ນ ການໃຫ້ນົມລູກຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ການໃຫ້ນົມຫຼາຍເກີນໄປ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດນົມຫຼາຍກວ່າ ທີ່ລູກນ້ອຍຕ້ອງການ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ?

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມີທໍ່ນ້ອຍໆ (ທໍ່ນົມ) ທີ່ນຳນົມ. ເມື່ອນົມເຕັມ, ເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຮອບທໍ່ຈະໃຄ່ບວມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທໍ່ແໜ້ນຂຶ້ນ. ມັນຄືກັບການເຮັດໃຫ້ທໍ່ນໍ້າແໜ້ນຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ນໍ້າໄຫຼຍາກ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ນົມລວມຕົວກັນຢູ່ບ່ອນດຽວ ແລະ ເຕົ້ານົມໃຄ່ບວມ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບ.

ເມື່ອນົມຖືກກັກຂັງແບບນີ້, ມີໂອກາດສູງທີ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈະເຂົ້າໄປໃນບໍລິເວນນັ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ ເຕົ້ານົມອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍຈະມາພ້ອມກັບການຕິດເຊື້ອນີ້.

ບາງຄັ້ງ, ຖ້າການຕິດເຊື້ອນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນສາມາດກາຍເປັນຝີ, ເຊິ່ງຕ້ອງການການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍເພື່ອເອົາໜອງອອກ.

ວິທີການປິ່ນປົວ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ!

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ໃຫ້ດີ. ແນວຄວາມຄິດເກົ່າໆກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບ ໄດ້ປ່ຽນແປງໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງ . ໃນອະດີດ, ແມ່ນແຕ່ທ່ານໝໍກໍ່ຍັງບອກໃຫ້ນວດເຕົ້ານົມໃຫ້ດີ, ໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ, ແລະ ປ້ຳນົມໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.

ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າລ່າສຸດກ່າວວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນກຳລັງເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ກ້ອນເນື້ອຢູ່ໃນເຕົ້ານົມບໍ່ແມ່ນ "ກ້ອນນົມທີ່ຕິດຢູ່." ມັນແມ່ນເນື້ອເຍື່ອທີ່ໃຄ່ບວມ. ສະນັ້ນການພະຍາຍາມ "ນວດມັນເປີດ" ຈະເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອເສຍຫາຍ ແລະ ເພີ່ມອາການໃຄ່ບວມ. ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດຄືການຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ. ເມື່ອອາການໃຄ່ບວມຫຼຸດລົງ, ນົມທີ່ຕິດຢູ່ສາມາດໄຫຼໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ?

ທ່ານສາມາດເລີ່ມເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ທັນທີທີ່ທ່ານເລີ່ມມີອາການຂອງພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບ.

• ນ້ຳກ້ອນ: ໃຊ້ຖົງນ້ຳກ້ອນ ຫຼື ຖົງຜັກແຊ່ແຂງຫໍ່ດ້ວຍຜ້າສະອາດ ແລະ ວາງໄວ້ບໍລິເວນທີ່ເຈັບປະມານ 10-15 ນາທີ. ເຮັດແບບນີ້ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ນອນລົງໃນຂະນະທີ່ເຮັດສິ່ງນີ້. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນ້ຳທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມເຄື່ອນຍ້າຍໄປຫາຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໄດ້ໄວ. ຢ່າໃຊ້ຄວາມຮ້ອນ.
• ຢາແກ້ປວດ: ທ່ານສາມາດກິນຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAID) ເຊັ່ນ: ibuprofen. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທັງອາການເຈັບ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມ. ຢາພາຣາເຊຕາມອນກໍ່ໃຊ້ໄດ້, ແຕ່ຢາເຊັ່ນ: ibuprofen ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາໃດໆ.
• ການນວດເບົາໆ (ການລະບາຍນ້ຳเหลือง):ນີ້ບໍ່ແມ່ນການນວດທີ່ຮຸນແຮງ. ຄືກັບການລູບຫົວແມວ, ໃຫ້ລູບຄ່ອຍໆບໍລິເວນຈາກບໍລິເວນເຕົ້ານົມທີ່ໃຄ່ບວມໄປຫາແຂນ ແລະ ເໜືອກະດູກໄຄ່ດ້ວຍຄວາມກົດດັນເບົາໆ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍກຳຈັດນ້ຳທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມຜ່ານລະບົບນ້ຳเหลือง.
• ໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ຮອງຮັບ: ໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ຫຼວມ ແລະ ໃຫ້ການຮອງຮັບທີ່ດີ. ການນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ແໜ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຮູ້ສຶກແໜ້ນຂຶ້ນ ແລະ ເພີ່ມອາການໃຄ່ບວມ.
• ໃຫ້ນົມລູກຕໍ່ໄປ: ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເຈັບ, ຢ່າຢຸດໃຫ້ນົມລູກຕາມປົກກະຕິ. ແຕ່ ຢ່າປໍ້ານົມເພື່ອ "ດູດນົມອອກ" ນອກຈາກນັ້ນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະສົ່ງສັນຍານໄປຫາສະໝອງວ່າ "ຕ້ອງການນົມຫຼາຍຂຶ້ນ", ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມການຜະລິດນົມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກບັນເທົາທຸກຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້, ຫຼື ຖ້າທ່ານເລີ່ມມີໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍ, ທ່ານອາດຈະຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

ທ່ານໝໍຈະກວດສຸຂະພາບ ແລະ ສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອຖ້າຈຳເປັນ. ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກບັນເທົາອາການໄດ້ຫຼາຍພາຍໃນສອງຫາສາມມື້ຫຼັງຈາກກິນຢານີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຄົບຖ້ວນຕາມໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດ.

ຄຳຖາມ ແລະ ຄຳຕອບທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ

ການໃຫ້ນົມລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ມີອາການເຕົ້ານົມອັກເສບປອດໄພບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເປັນພະຍາດເຕົ້ານົມອັກເສບ, ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນປອດໄພ 100%. ນົມແມ່ບໍ່ໄດ້ຖ່າຍທອດເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ນົມແມ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ທ່ານໝໍໃຫ້ແມ່ນປອດໄພ ແລະ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຍາກທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກຍ້ອນອາການເຈັບ, ການສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຕົ້ານົມຄັ້ນ ແລະ ເລັ່ງການຫາຍດີ.

ມີການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງ mastitis ແລະມະເຮັງເຕົ້ານົມບໍ?

ບໍ່ແມ່ນເລີຍ. ໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມອັກເສບ, ເຊິ່ງເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຊະນິດທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ, ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບໂຣກເຕົ້ານົມອັກເສບຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເຕົ້ານົມອາດຈະແດງ, ໃຄ່ບວມ, ແລະຮູ້ສຶກຮ້ອນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄປພົບແພດຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ (ມີກ້ອນ, ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງ, ເຈັບ) ເພື່ອໃຫ້ ແນ່ໃຈວ່າ ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມັນເປັນຢູ່ແທ້ໆ.

ເຕົ້ານົມອັກເສບສາມາດເກີດຂຶ້ນອີກໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄົນສາມາດເປັນພະຍາດນີ້ຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວິທີປ້ອງກັນມັນ.

ວິທີປ້ອງກັນການເກີດ mastitis ຈາກການເກີດຂຶ້ນຊ້ຳອີກ?

• ດູດນົມເທົ່າທີ່ຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ: ກົດລະບຽບຂອງເຈົ້າຄວນຈະເປັນ, "ຂ້ອຍຈະດູດນົມເທົ່າທີ່ລູກຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ." ຢ່າດູດຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຫຼັງຈາກລູກກິນນົມແລ້ວ, ໂດຍເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍກຳລັງດູດນົມອອກ." ຖ້າເຈົ້າເຮັດ, ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະຄິດວ່າລູກຂອງທ່ານຕ້ອງການນົມຫຼາຍຂຶ້ນ, ສະນັ້ນມັນຈະເຮັດໃຫ້ນົມອອກມາຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ການດູດນົມທີ່ດີ: ເມື່ອລູກຂອງທ່ານດູດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ລາວຈະໄດ້ຮັບນົມໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດນົມໄດ້ໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທີ່ປຶກສາດ້ານການໃຫ້ນົມລູກໄດ້.
• ຢ່າໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ແໜ້ນໜາ: ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ແໜ້ນໜາ ຫຼື ເສື້ອຜ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານບີບ.
• ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ ແລະ ພັກຜ່ອນ: ແມ່ໃໝ່ອາດຈະບໍ່ມີເວລາພັກຜ່ອນຫຼາຍ. ແຕ່ຄວນພັກຜ່ອນທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປ ETU ບໍ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວອາການເຕົ້ານົມອັກເສບບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU). ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າໄຂ້ຂອງທ່ານບໍ່ຫຼຸດລົງ, ອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ແດງແຜ່ລາມ, ທ່ານຮາກ ແລະ ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຫຼືທ່ານບໍ່ສາມາດໄປຫາທ່ານໝໍໄດ້ໄວ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU).