ພື້ນຖານຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ: ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ!

ເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງ ແລະ ສ່ວນລຸ່ມຂອງພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ກັນແນວໃດເມື່ອເຮົານັ່ງ, ຍ່າງ, ຫຼື ແລ່ນ? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຮັບນ້ຳໜັກທັງໝົດຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີສະຖຽນລະພາບ, ແລະ ເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບພື້ນຖານຂອງເຮືອນ. ນັ້ນຄືກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງພວກເຮົາ, ຫຼື ດັ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນເຄີຍໄດ້ຍິນເປັນພາສາອັງກິດ, ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ . ເມື່ອທ່ານຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກປະຫຼາດໃຈກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຈົ້າ, ມີໂຄງກະດູກທີ່ແຂງແຮງຮູບຊົງຄ້າຍຄືອ່າງ. ນັ້ນແຫຼະຄືກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ. ມັນຄ້ຳຊູຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ ແລະ ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຂົວເຊື່ອມຕໍ່ຂາຂອງເຮົາ. ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຖືກສ້າງຂຶ້ນເມື່ອກະດູກທັງໝົດຢູ່ໃນສະໂພກ, ກົ້ນ ແລະ ຂາຂອງເຈົ້າມາລວມກັນ.

ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍໃຊ້ຄຳວ່າ "pelvis" ບໍ່ພຽງແຕ່ໝາຍເຖິງໂຄງກະດູກນີ້ເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຂົາຍັງໃຊ້ຄຳສັບນີ້ເພື່ອໝາຍເຖິງພື້ນທີ່ທັງໝົດທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບມັນ, ຊຶ່ງໝາຍເຖິງພື້ນທີ່ທັງໝົດທີ່ຢູ່ລຸ່ມສະດື ແລະ ເໜືອຂາຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີ "ອາການເຈັບໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ," ເຊິ່ງເປັນອາການເຈັບຢູ່ບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນບັນຫາກັບອະໄວຍະວະພາຍໃນໂຄງກະດູກນີ້. ອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ລະບົບທາງເດີນປັດສະວະ, ອະໄວຍະວະສືບພັນ (ເຊັ່ນ: ມົດລູກ ແລະ ຮວຍໄຂ່), ແລະ ຮູທະວານ, ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງພາຍໃນຊ່ອງກະດູກເຊີງກະໂຫຼກນີ້. ເມື່ອທ່ານໝໍເຮັດ "ການກວດກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ," ລາວມັກຈະກວດອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້.

ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກໃຫ້ບໍລິການຫຍັງແດ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?

ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກຸ່ມກະດູກເທົ່ານັ້ນ. ມັນເຮັດໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

1. ການຮັບນໍ້າໜັກ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງ: ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຮອງຮັບນໍ້າໜັກທັງໝົດຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງພວກເຮົາ ແລະ ແຈກຢາຍນໍ້າໜັກນັ້ນຢ່າງເທົ່າທຽມກັນລະຫວ່າງຂາຂອງພວກເຮົາ. ໂຄງສ້າງທີ່ແຂງແຮງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາໝັ້ນຄົງໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຢືນ, ຍ່າງ ແລະ ແລ່ນ.

2. ການປົກປ້ອງອະໄວຍະວະ: ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ອະໄວຍະວະໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກເປັນບ່ອນຢູ່ອາໄສທີ່ປອດໄພສຳລັບອະໄວຍະວະທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດຫຼາຍຢ່າງ ເຊັ່ນ: ມົດລູກ, ກະເພາະປັດສະວະ, ແລະ ສ່ວນຕ່າງໆຂອງລຳໄສ້. ເຊັ່ນດຽວກັບກະໂຫຼກຫົວທີ່ປົກປ້ອງຫົວ, ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກກໍ່ປົກປ້ອງອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້ເຊັ່ນກັນ.

3. ຊ່ວຍໃນການເຄື່ອນໄຫວ: ຂໍ້ຕໍ່ສະໂພກຂອງພວກເຮົາຕັ້ງຢູ່ໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ. ດັ່ງນັ້ນ, ໜ້າທີ່ຂອງກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບພວກເຮົາໃນການເຄື່ອນໄຫວຂາ, ງໍຕົວໄປທາງໜ້າ, ຍ່າງ ແລະ ແລ່ນ.

4. ຄວາມສຳຄັນໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ: ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ໂດຍສະເພາະໃນແມ່ຍິງ, ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດສຳລັບການເກີດລູກ. ຊ່ອງທາງເກີດລູກຖືກສ້າງຂຶ້ນຜ່ານກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເສັ້ນເອັນຂອງກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຈະຜ່ອນຄາຍ ແລະ ປັບຕົວເພື່ອຮອງຮັບການເກີດລູກ.

ກະດູກໃດແດ່ທີ່ປະກອບເປັນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ?

ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກບໍ່ແມ່ນກະດູກດຽວ. ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະກອບດ້ວຍກະດູກຫຼາຍຊະນິດທີ່ມາລວມກັນເພື່ອສ້າງໂຄງສ້າງທີ່ສັບສົນນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າກະດູກເຫຼົ່ານີ້ຈະແຍກອອກຈາກກັນເມື່ອພວກເຮົາຍັງນ້ອຍ, ແຕ່ພວກມັນຈະລວມເຂົ້າກັນເມື່ອພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກເຮົາມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ.

ມີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງກະດູກແອວຂອງເພດຍິງ ແລະ ເພດຊາຍບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເກີດຂຶ້ນເພື່ອຮອງຮັບການປ່ຽນແປງໃນຂະບວນການສືບພັນ. ເວົ້າງ່າຍໆ, ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງຜູ້ຍິງໄດ້ພັດທະນາໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການເກີດລູກ, ແລະ ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງຜູ້ຊາຍໄດ້ພັດທະນາໃຫ້ແຂງແຮງຂຶ້ນໃນການຍ່າງ ແລະ ແລ່ນ.

ມີຮູບຮ່າງຂອງກະດູກແອວຫຼາຍປະເພດບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເກີດລູກບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຮູບຮ່າງຂອງກະດູກເຊີງກະໂຫຼກໂດຍການແບ່ງອອກເປັນສີ່ປະເພດ. ແຕ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເອົາມັນອອກເປັນສີ່ກ່ອງທີ່ແນ່ນອນ, ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງຄົນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະສົມຂອງປະເພດເຫຼົ່ານີ້. ການຈັດປະເພດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເມື່ອເວົ້າກ່ຽວກັບການເກີດລູກ.

• ຮູບຮ່າງກະດູກແອວ ຂອງຜູ້ຍິງ (Gynecoid): ນີ້ແມ່ນຮູບຮ່າງກະດູກແອວທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແບບຄລາສສິກຂອງ "ຜູ້ຍິງ". ມັນມີຮູບຊົງກົມ, ກວ້າງ ແລະ ຕື້ນ. ມັນເປັນຮູບຮ່າງທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ງ່າຍທີ່ສຸດ ສຳລັບການເກີດລູກ.ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພິຈາລະນາ.
• ແອນດຣອຍ: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຮູບແບບນີ້ຄ້າຍຄືກັບຮູບຮ່າງກະດູກແອວຂອງ "ຜູ້ຊາຍ". ມັນມີຮູບຫົວໃຈ, ກວ້າງຢູ່ດ້ານເທິງ ແລະ ແຄບລົງໄປທາງດ້ານລຸ່ມ. ຜູ້ທີ່ມີກະດູກແອວປະເພດນີ້ອາດຈະມີເວລາເກີດລູກຍາກຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ, ແຕ່ທ່ານໝໍສາມາດຈັດການກັບອາການນີ້ໄດ້.
• ສັດປະເພດແອນໂທຣພອຍ: ນີ້ແມ່ນຮູບຮ່າງຮູບໄຂ່, ຍາວກວ່າຈາກດ້ານໜ້າຫາດ້ານຫຼັງ ແລະ ແຄບກວ່າຈາກດ້ານໜຶ່ງຫາອີກດ້ານໜຶ່ງ. ຮູບຮ່າງນີ້ຍັງບໍ່ເປັນບັນຫາຕໍ່ການເກີດລູກ.
• ຮູບຊົງ Platypelloid: ນີ້ແມ່ນຮູບຮ່າງທີ່ພົບເຫັນໜ້ອຍທີ່ສຸດ. ມັນແບນ, ກວ້າງທັງສອງດ້ານ, ແລະຕື້ນຈາກດ້ານໜ້າຫາດ້ານຫຼັງ. ມັນຄ້າຍຄືໝາກຖົ່ວ.

ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນກັບກະດູກເຊີງກະໂຫຼກມີຫຍັງແດ່?

ເຊັ່ນດຽວກັບກະດູກ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ອື່ນໆໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກສາມາດເປັນຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິ ແລະ ພະຍາດຕ່າງໆ.

• ກະດູກກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຫັກ: ສິ່ງນີ້ອາດເກີດຈາກການກະທົບທີ່ຮຸນແຮງ, ເຊັ່ນ: ການຕົກຈາກຄວາມສູງ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດລົດໃຫຍ່. ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ.
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຂໍ້ຕໍ່ໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂໍ້ຕໍ່ sacroiliac. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຢູ່ດ້ານຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ ແລະ ກົ້ນ.
• ອາການເຈັບ ກະດູກກົ້ນຫາງ (Coccydynia): ນີ້ໝາຍເຖິງອາການເຈັບຢູ່ກະດູກກົ້ນຫາງ ຫຼື ກະດູກຫາງ. ອາການເຈັບນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຜູ້ທີ່ນັ່ງຢູ່ເທິງພື້ນຜິວແຂງເປັນເວລາດົນ ຫຼື ຫຼັງຈາກຕົກ.
• ອາການເຈັບໃນລະຫວ່າງການຖືພາ: ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ຂໍ້ຕໍ່ໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຜ່ອນຄາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບໃນຂະນະທີ່ຍ່າງ ຫຼື ປ່ຽນທ່າ. ສິ່ງນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "(ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເພດຊາຍ).
• ຄວາມບໍ່ສົມສ່ວນຂອງກະໂຫຼກຫົວ: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກີດລູກ. ຂະໜາດຂອງຫົວເດັກໃຫຍ່ກວ່າຮູເປີດກະໂຫຼກຂອງແມ່, ເຮັດໃຫ້ການເກີດລູກຕາມປົກກະຕິມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
• ບັນຫາກ້າມຊີ້ນ ແລະ ເສັ້ນປະສາດ: ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ "ໂຣກ Piriformis" ແລະ "ປະສາດ Pudendal" ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ແລະ ມຶນຊາຢູ່ບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ ແລະ ກົ້ນໄດ້.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຢູ່ບໍລິເວນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ, ສະໂພກ, ກົ້ນ, ຫຼື ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ ແລະ ປຶກສາກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຢ່າລະເລີຍມັນ.