ເຈົ້າຮູ້ສຶກມຶນຊາ ແລະ ມີອາການຄັນຢູ່ມື ແລະ ຕີນບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ! (ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ)

ບາງຄັ້ງເມື່ອເຮົາລຸກຂຶ້ນຫຼັງຈາກນັ່ງຢູ່ໃນທ່າດຽວກັນເປັນເວລາໜຶ່ງ, ມື ແລະ ຕີນຂອງພວກເຮົາຮູ້ສຶກຄັນ, ແມ່ນບໍ? ມັນຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ. ແຕ່ເຈົ້າມັກຮູ້ສຶກຄັນຢູ່ມື ແລະ ຕີນຂອງເຈົ້າເລື້ອຍໆບໍ, ຫຼື ເຈັບຄືກັບເຂັມໝຸດ, ຫຼື ບາງຄັ້ງຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ອາດຈະເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຄັນປົກກະຕິ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ 'Peripheral Neuropathy' ທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້. ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ຈະເປັນຊື່ທີ່ໜ້າຢ້ານກົວໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຮູ້ເຖິງມັນ, ການຈັດການມັນບໍ່ຍາກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຄິດ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍແມ່ນຫຍັງ?

ຊື່ນີ້ມີຄວາມສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ສະນັ້ນກ່ອນອື່ນໝົດໃຫ້ພວກເຮົາມາເຂົ້າໃຈມັນກັນກ່ອນ. ລະບົບປະສາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກ. ສ່ວນໜຶ່ງແມ່ນ ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ . ມັນປະກອບມີສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ (ເສັ້ນປະສາດຫຼັກທີ່ແລ່ນຜ່ານກະດູກສັນຫຼັງ). ນີ້ຄືກັບ 'ສຳນັກງານໃຫຍ່' ຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ.

ສ່ວນອື່ນແມ່ນ ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ . ນີ້ປະກອບມີເສັ້ນປະສາດທັງໝົດທີ່ຂະຫຍາຍອອກຈາກຫ້ອງການຫຼັກ, ນັ້ນຄືສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະ ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ມັນຄືກັບລະບົບສາຍໂທລະສັບທີ່ຂະຫຍາຍອອກຈາກຫ້ອງການຫຼັກໄປສູ່ທົ່ວປະເທດ. ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ນຳ ແລະ ສົ່ງຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ຂໍ້ຄວາມໄປຫາມື, ຕີນ, ໃບໜ້າ, ແລະ ປາຍນິ້ວມືຂອງພວກເຮົາ.

ສະນັ້ນ, ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ ແມ່ນສະພາບ ຫຼື ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຢູ່ນອກ 'ສຳນັກງານໃຫຍ່', ນັ້ນຄືເສັ້ນປະສາດຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າສາມາດມີຫຼາຍສາເຫດສຳລັບສິ່ງນີ້, ອາການຕ່າງໆສາມາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກຄົນສູ່ຄົນ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ?

ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງອາຍຸ, ເພດ, ຫຼືເຊື້ອຊາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ໂດຍສະເພາະ,

• ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນ ໂລກເບົາຫວານ .
• ຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນພະຍາດນີ້ເພີ່ມຂຶ້ນຕາມອາຍຸ. ຄາດຄະເນວ່າປະມານ 5% ຫາ 7% ຂອງຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 45 ປີທົ່ວໂລກມີພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍບາງຮູບແບບ.
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດທາງພັນທຸກໍາບາງຢ່າງ.

ເສັ້ນປະສາດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແນວໃດ?

ເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ເຊວປະສາດຂອງພວກເຮົາຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເຊວປະສາດຄ້າຍຄືກັບສາຍໄຟຟ້າ.

• Axon: ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ຄ້າຍຄືສາຍທອງແດງຂອງສາຍໄຟຟ້າ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຂໍ້ຄວາມເດີນທາງໄປ.
• ເປືອກໄມອີລິນ: ນີ້ແມ່ນວັດສະດຸກັນຄວາມຮ້ອນພາດສະຕິກທີ່ອ້ອມຮອບສາຍທອງແດງ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຂໍ້ຄວາມເດີນທາງໄປໄດ້ໄວຂຶ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີການຮົ່ວໄຫຼ, ແລະປົກປ້ອງ axon.

ພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ສອງວິທີຫຼັກຄື:

1. ພະຍາດເສັ້ນປະສາດທີ່ຂາດການລະລາຍຂອງເຍື່ອຫຸ້ມເຊວ: ນີ້ຄ້າຍຄືກັບການລະລາຍຂອງພາດສະຕິກທີ່ຢູ່ເທິງສາຍໄຟຟ້າ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມໄວໃນການເດີນທາງຂອງຂໍ້ຄວາມຊ້າລົງ, ແລະຂໍ້ຄວາມກໍ່ພັນກັນ.

2. ການເສື່ອມສະພາບຂອງເສັ້ນປະສາດ Axonal: ສິ່ງນີ້ຄ້າຍຄືກັນກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສາຍທອງແດງເອງ. ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ເສັ້ນປະສາດທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລ່ນຈາກກະດູກສັນຫຼັງໄປຫາປາຍນິ້ວຕີນຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອຄວາມເສຍຫາຍປະເພດນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ຂາ ແລະ ຕີນຈະເປັນຈຸດທຳອິດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາດມີອາການຫຼາຍຢ່າງ. ມັນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ເສຍຫາຍ. ບາງຄັ້ງມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດພຽງອັນດຽວ, ຫຼືມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຫຼາຍອັນໃນເວລາດຽວກັນ. ອາການສ່ວນໃຫຍ່ມີ 3 ປະເພດ.

ສິ່ງໃດອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້?

ອາດມີຫຼາຍສາເຫດຂອງພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍ. ບາງຄັ້ງ, ບໍ່ສາມາດຊອກຫາສາເຫດໄດ້. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ພະຍາດເສັ້ນປະສາດທີ່ບໍ່ຮູ້ສາເຫດ'. ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ພະຍາດເບົາຫວານ (ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2): ສາເຫດຫຼັກ ແລະ ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ຂອງພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍໃນປະເທດສີລັງກາ ແລະ ທົ່ວໂລກແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເປັນເວລາດົນນານຈະທຳລາຍເສັ້ນປະສາດທີ່ອ່ອນໄຫວ.
• ການຂາດວິຕາມິນ: ການຂາດວິຕາມິນບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນ B12, B1, B6, B9 (ກົດໂຟລິກ), ແລະ ວິຕາມິນອີ, ສາມາດທຳລາຍເສັ້ນປະສາດໄດ້. ການກິນວິຕາມິນ B6 ຫຼາຍເກີນໄປ ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດເຊັ່ນກັນ.
• ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ: ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປເປັນເວລາດົນນານຈະທຳລາຍເສັ້ນປະສາດໂດຍກົງ.
• ການຕິດເຊື້ອ: ໄວຣັສບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: HIV, ເຮີເປສເມືອງສະເຕີ) ແລະ ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍສາມາດທຳລາຍເສັ້ນປະສາດໄດ້.
• ພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ: ໃນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນໂຣກ Guillain-Barré, lupus, ແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເອງໂຈມຕີເສັ້ນປະສາດ.
• ຢາບາງຊະນິດ ແລະ ສານພິດ: ຢາເຄມີບຳບັດບາງຊະນິດສຳລັບມະເຮັງ, ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ, ແລະ ການສຳຜັດກັບສານພິດເຊັ່ນ: ສານເຄມີກະສິກຳ ແລະ ໂລຫະໜັກ (ຕະກົ່ວ, ປະລອດ).
• ການບາດເຈັບ: ຄວາມເສຍຫາຍໂດຍກົງຕໍ່ເສັ້ນປະສາດຈາກອຸບັດຕິເຫດ ຫຼື ການຜ່າຕັດ.
• ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາ: ພະຍາດທີ່ສືບທອດມາເຊັ່ນ: ພະຍາດ Charcot-Marie-Tooth.
• ພາວະທາງການແພດອື່ນໆ: ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ພະຍາດຕັບ, ມະເຮັງ (ເນື້ອງອກກົດທັບເສັ້ນປະສາດ), ແລະ ບັນຫາເສັ້ນເລືອດ.

ເຈົ້າພົບສິ່ງນີ້ໄດ້ແນວໃດ, ທ່ານໝໍ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ກ່ອນອື່ນໝົດລາວຈະຖາມທ່ານຫຼາຍໆຄຳຖາມກ່ຽວກັບອາການ, ປະຫວັດທາງການແພດ, ແລະ ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນຫຼືບໍ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລາວຈະກວດຮ່າງກາຍ ແລະ ທົດສອບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ (ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ການຕອບສະໜອງ).

ນອກຈາກນັ້ນ, ການທົດສອບຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍານົດສາເຫດໄດ້:

• ການກວດເລືອດ: ເພື່ອກວດຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ການຂາດວິຕາມິນ, ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະ ບັນຫາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ.
• ການສຶກສາການນຳໄຟຟ້າຂອງເສັ້ນປະສາດ (NCS) ແລະ ເອເລັກໂຕຣໄມໂອແກຣມ (EMG): ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວັດແທກຄວາມໄວທີ່ຂໍ້ຄວາມເດີນທາງໄປຕາມເສັ້ນປະສາດ ແລະ ກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການກຳນົດວ່າມີຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດຫຼືບໍ່ ແລະ ມັນຢູ່ໃສ.
• ການກວດເນື້ອເຍື່ອປະສາດ: ບາງຄັ້ງ, ຜິວໜັງສ່ວນນ້ອຍໆ, ພ້ອມກັບເນື້ອເຍື່ອປະສາດສ່ວນນ້ອຍໆ, ຈະຖືກນຳໄປກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດ.
• ການສະແກນ MRI.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍຂອງທ່ານ.

1. ການປິ່ນປົວສາເຫດຕົ້ນຕໍ:

• ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ: ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ແມ່ນການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ດີ.
• ຖ້າເກີດຈາກການຂາດວິຕາມິນ: ໃຫ້ວິຕາມິນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
• ຖ້າເກີດຈາກພະຍາດລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ: ໃຫ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.
• ຖ້າມັນເປັນຍ້ອນຢາ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະປ່ຽນ ຫຼື ຢຸດຢາ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້.

2. ການຄວບຄຸມອາການ:

• ຢາແກ້ປວດ: ຢາແກ້ປວດທຳມະດາບໍ່ສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບປະສາດໄດ້. ມີຢາສະເພາະສຳລັບມັນ. ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ສຳລັບພະຍາດບ້າໝູ ແລະ ພະຍາດຊຶມເສົ້າສາມາດໃຫ້ໃນປະລິມານຕໍ່າເພື່ອຄວບຄຸມອາການເຈັບປະສາດໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.
• ຢາຂີ້ເຜິ້ງ ແລະ ແຜ່ນປະຄົບ: ມີຄຣີມ ແລະ ແຜ່ນປະຄົບບາງຊະນິດທີ່ສາມາດນຳໃຊ້ກັບບໍລິເວນທີ່ເຈັບໄດ້.
• ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການປິ່ນປົວອື່ນໆຊ່ວຍເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ປັບປຸງສົມດຸນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ.
• ເກີບ ແລະ ອຸປະກອນພິເສດ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳເກີບພິເສດເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການບາດເຈັບສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການຕີນບອບບາງ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນເຊັ່ນ: ໄມ້ຄ້ອນເທົ້າ.

ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດທັນທີເມື່ອໃດ? (ເວລາໃດຄວນໄປ ETU)

ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດເສັ້ນປະສາດສ່ວນປາຍມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໃນທັນທີ, ແຕ່ອາການບາງຢ່າງອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປ ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ.