ຂໍໃຫ້ກ້າວໄປສູ່ບາດກ້າວໃໝ່ໃນຊີວິດດ້ວຍຕີນທຽມ

ການສູນເສຍຂາ ຫຼື ສ່ວນໜຶ່ງຂອງຂາຍ້ອນການຜ່າຕັດ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດ ເປັນປະສົບການທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກທໍ້ຖອຍໃຈເລັກນ້ອຍກັບສິ່ງທ້າທາຍ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດທີ່ມາພ້ອມກັບມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍຄວາມກ້າວໜ້າຂອງການແພດ ແລະ ເຕັກໂນໂລຊີ, ໃນປະຈຸບັນມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາລຸກຂຶ້ນ, ຍ່າງ ແລະ ເຮັດວຽກງານຂອງພວກເຮົາດ້ວຍຕົວເອງ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດອັນໜຶ່ງແມ່ນຂາທຽມ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນມື້ນີ້, ເພື່ອໃຫ້ຄຳຖາມທັງໝົດໃນໃຈຂອງທ່ານຈະໝົດໄປ.

ຕີນທຽມແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນແຂນຂາທຽມທີ່ໃຊ້ທົດແທນສ່ວນໜຶ່ງ ຫຼື ທັງໝົດຂອງແຂນຂາທີ່ຫາຍໄປຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ຂາທຽມຕີນ. ຈຸດປະສົງຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ທ່ານ ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ອິດສະລະພາບ ໃນການຍ່າງດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ດ້ວຍຕີນສອງຂ້າງຂອງທ່ານເອງ, ແລະ ເພື່ອເຮັດວຽກງານຂອງຕົນເອງອີກຄັ້ງ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ນີ້ແມ່ນການບັນເທົາທຸກອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ ແລະ ເປັນຜູ້ຊ່ວຍຄືກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ໃຜຕ້ອງການຂາທຽມ?

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະສົງໄສວ່າສະຖານະການນີ້ຈະເປັນແນວໃດ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຜ່າຕັດຂາ ຫຼື ຕີນອອກ (ການຕັດຂາ). ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຕັດຂາອອກ.

• ເນື້ອງອກ: ເມື່ອກະດູກໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກມະເຮັງບາງຊະນິດ.
• ການບາດເຈັບ: ເມື່ອອຸບັດຕິເຫດຮ້າຍແຮງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຟື້ນຟູຄືນມາໄດ້ຕໍ່ຂາ.
• ການຕິດເຊື້ອ: ໃນກໍລະນີທີ່ມີການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງ, ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ແລະ ແຜ່ລາມ.
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງສ່ວນປາຍ: ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາຂາຫຼຸດລົງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອເລີ່ມຕາຍ.
• ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດເບົາຫວານ: ໜຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ຂອງການຕັດແຂນຂາແມ່ນບາດແຜທີ່ບໍ່ຫາຍດີ ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນຢູ່ຕີນທີ່ເກີດຈາກພະຍາດເບົາຫວານ.

ມີຕີນທຽມປະເພດຕ່າງໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະມີຮູບຮ່າງຕີນຄືກັນ. ການເລືອກຮູບຮ່າງຕີນທີ່ເໝາະສົມສຳລັບທ່ານແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງອາຍຸ, ສຸຂະພາບ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ, ແລະເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການໃສ່ຂາທຽມຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້. ລອງມາເບິ່ງປະເພດຫຼັກໆ.

ຕີນທີ່ເຮັດມາສຳລັບກິດຈະກຳພິເສດ

ຍັງມີຕີນທຽມທີ່ອອກແບບມາເປັນພິເສດສຳລັບໂອກາດພິເສດບາງຢ່າງ.

• ກຳລັງແລ່ນ
• ການລອຍນໍ້າ
• ໃຊ້ພາຍໃນຫ້ອງນໍ້າ (ອາບນໍ້າ)
• ປີນຜາ
• ສຳລັບການຫຼິ້ນສະກີ

ມີວິທີແກ້ໄຂສຳລັບຜູ້ທີ່ສູນເສຍຂາພຽງແຕ່ສ່ວນດຽວ.

ບາງຄັ້ງ, ແທນທີ່ຈະເອົາຕີນທັງໝົດອອກ, ພຽງແຕ່ສ່ວນນ້ອຍໆເທົ່ານັ້ນເຊັ່ນ: ນິ້ວຕີນ ຫຼື ດ້ານໜ້າຂອງຕີນ ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາອອກ. ມີບາງສິ່ງທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຄົນແບບນັ້ນໄດ້.

• ແຜ່ນຮອງເກີບ: ພື້ນເກີບ ພິເສດທີ່ວາງໄວ້ພາຍໃນເກີບ ແລະ ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕື່ມໃສ່ສ່ວນທີ່ຂາດຫາຍໄປຂອງຕີນຂອງທ່ານ.
• ການຜ່າຕັດຂໍ້ຕີນ ແລະ ຂໍ້ຕີນ (AFO): ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນທີ່ຕິດກັບຂໍ້ຕີນ ແລະ ຕີນດ້ວຍສາຍຮັດ. ມັນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນຕົວຮອງຮັບສ່ວນທີ່ຂາດຫາຍໄປຂອງຕີນ.
• ຂາທຽມຊິລິໂຄນບາງສ່ວນ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເບິ່ງຄືກັບຕີນແທ້ຂອງທ່ານ ແລະ ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໄດ້.
• ແຜ່ນຮອງຕີນເສັ້ນໄຍຄາບອນ: ນີ້ຍັງເປັນພື້ນເກີບທີ່ໃສ່ພາຍໃນເກີບ, ຂະຫຍາຍໄປຮອດປາຍນິ້ວຕີນ. ມັນເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບສະປິງ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ່າງ.

ຂໍ້ດີຂອງການໃຊ້ຂາທຽມແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບ ຄວາມເປັນເອກະລາດ ແລະ ຄຸນນະພາບຊີວິດ ທີ່ທ່ານສູນເສຍໄປຄືນ. ການຍ່າງໂດຍບໍ່ມີຂາສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍການດຸ່ນດ່ຽງ, ລົ້ມ ແລະ ສ້າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ອື່ນໆຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດ້ວຍຂາທຽມທີ່ເໝາະສົມ, ທ່ານສາມາດ:

• ຍ່າງ ຢ່າງປອດໄພ ແລະ ງ່າຍດາຍ .
• ຮັກສາສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ.
• ປ້ອງກັນອາການປວດຫຼັງ ແລະ ເຈັບຫົວເຂົ່າທີ່ເກີດຈາກການຍ່າງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
• ສືບຕໍ່ກິດຈະວັດປະຈຳວັນ, ວຽກງານ ແລະ ວຽກອະດິເລກຂອງທ່ານ.

ບັນຫາ ແລະ ອາການແຊກຊ້ອນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້?

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີບັນຫາເລັກນ້ອຍເມື່ອໃຊ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້. ອາດຈະມີບັນຫາກ່ຽວກັບການດຸ່ນດ່ຽງ, ການເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະອາດຈະມີບັນຫາທາງກົນຈັກກັບຕີນ. ນອກນັ້ນຍັງມີບັນຫາທົ່ວໄປບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ກັບຕີນທຸກປະເພດ.

• ແຜຈາກການກົດທັບ: ແຜທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຕໍ່ຜິວໜັງຂອງຮູຕີນ.
• ການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ: ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງເນື່ອງຈາກເຫື່ອອອກ ແລະ ການຂາດການລະບາຍອາກາດ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປຶກສາກັບໝໍແຂ້ວທຽມ ຫຼື ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນບັນຫາ, ອາການເຈັບ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດການປັບປຸງທີ່ຈຳເປັນ ແລະ ແກ້ໄຂບັນຫາ.

ການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ?

ການເຮັດຂາທຽມບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ພາຍໃນມື້ດຽວ ຫຼື ສອງມື້. ມັນເປັນຂະບວນການທີ່ຄ່ອຍໆເປັນໄປ ເຊິ່ງໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານຈະພົບກັບທ່ານຫຼາຍຄັ້ງ, ວັດແທກທີ່ຈຳເປັນ, ເຮັດແມ່ພິມ, ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນຕີນຈະຖືກເຮັດໂດຍສະເພາະສຳລັບທ່ານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມເດືອນເພື່ອໃຫ້ຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການສອນວິທີການໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ວິທີການທຳຄວາມສະອາດມັນ, ແລະ ວິທີການດູແລມັນ. ນັກກາຍຍະພາບບຳບັດຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບການຍ່າງ ແລະ ການເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳວັນດ້ວຍຕີນໃໝ່ຂອງທ່ານ. ຄວາມອົດທົນ ແລະ ການຝຶກຝົນ ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຢູ່ທີ່ນີ້.

ບາງຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆ

• ເຈົ້າຂັບລົດໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໃນການປັບຕົວ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດຕິດຕັ້ງການຄວບຄຸມດ້ວຍມືໃສ່ຍານພາຫະນະໄດ້.

• ເຈົ້ານອນຫຼັບໄດ້ບໍຖ້າໃສ່ອັນນີ້?

ບໍ່, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດແບບນັ້ນ. ຖ້າເຈົ້າໃສ່ອັນນີ້ໃນຂະນະທີ່ນອນ, ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜິວໜັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອຂອງຂາຂອງເຈົ້າຍັງຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນ.

• ຂາທຽມຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຈະຢູ່ໄດ້ປະມານ 3 ຫາ 5 ປີ. ມັນຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານໃຊ້ພວກມັນຫຼາຍປານໃດ. ຖ້າຮູບຮ່າງຕີນຂອງທ່ານປ່ຽນແປງໄປຕາມການເວລາ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປັບຄວາມພໍດີກ່ອນหน้านັ້ນ.

ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການເດີນທາງທາງດ້ານຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນການເດີນທາງທາງດ້ານຈິດໃຈອີກດ້ວຍ.

ເຈົ້າຈະຕ້ອງເຂັ້ມແຂງທັງທາງຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈໃນການເດີນທາງນີ້. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກເສົ້າ, ກັງວົນ ແລະ ໃຈຮ້າຍເມື່ອຕ້ອງຮັບມືກັບປະສົບການຂອງການສູນເສຍຂາ. ຢ່າທົນທຸກທໍລະມານຢູ່ຄົນດຽວໃນຊ່ວງເວລານີ້.

ການເດີນທາງຄັ້ງນີ້ອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ແຕ່ຢ່າລືມວ່າດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຂາທຽມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຈົ້າສາມາດມີຊີວິດທີ່ຄົບຖ້ວນ ແລະ ມີການເຄື່ອນໄຫວໄດ້ອີກຄັ້ງ.