ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າລະອຽດອ່ອນຫຼາຍບໍ? (ຜິວໜັງແພ້ງ່າຍ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ເຄີຍສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນຄືຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ, ບາງຄັ້ງມັນມີປະຕິກິລິຍາໄວຫຼາຍຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ? ບາງທີເມື່ອເຈົ້າໃຊ້ສະບູຊະນິດໃໝ່ ຫຼື ໃຊ້ຄຣີມບາງຊະນິດ, ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຈະກາຍເປັນສີແດງ ແລະ ເລີ່ມຄັນ. ສຳລັບບາງຄົນ, ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະອອກໄປກາງແດດ ຫຼື ຖືກຝຸ່ນກໍຕາມ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ". ເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນ, ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າມັກຈະເລືອກເຟັ້ນໃນການຍອມຮັບສິ່ງຕ່າງໆ. ຖ້າມັນສຳຜັດກັບສິ່ງທີ່ມັນບໍ່ມັກ, ຫຼື ຖ້າມີການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດ, ມັນຈະແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ທັນທີ.

ສະນັ້ນຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນໝາຍຄວາມວ່າ ຜິວຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ຄົນອື່ນມັກຈະບໍ່ສົນໃຈ . ລອງຄິດເບິ່ງ, ສະບູ່ທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໃຊ້ອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ, ຫຼື ຖ້າທ່ານທັງສອງໃຊ້ໂລຊັ່ນດຽວກັນ, ຜິວຂອງທ່ານອາດຈະແດງ ແລະ ຄັນ. ນັ້ນແຫຼະຄືສິ່ງທີ່ມັນເປັນ.

ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິ່ງນີ້ໄດ້. ມັນອາດຈະເປັນສະພາບອາກາດ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຮ້ອນສູງ, ຄວາມໜາວເຢັນ, ຫຼື ລົມ. ຫຼື ມັນອາດຈະເປັນມົນລະພິດຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບໃນເຄື່ອງສຳອາງ, ສະບູ, ແລະ ໂລຊັ່ນທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາມີປະຕິກິລິຍາແບບນີ້.

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າເມື່ອທ່ານກຳຈັດສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ອອກແລ້ວ, ຜິວໜັງຂອງທ່ານມັກຈະສະຫງົບລົງ ແລະ ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ. ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນນີ້ແມ່ນ ພົບເລື້ອຍຫຼາຍ . ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ. ທ່ານສາມາດໄປພົບແພດ, ໂດຍສະເພາະແພດຜິວໜັງ, ເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ. ບາງຄັ້ງແພດໃຊ້ຊື່ເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບອາການນີ້, ເຊິ່ງທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນມາ:

• ປະຕິກິລິຍາຮຸນແຮງ
• ອາການແພ້ຫຼາຍເກີນໄປ
• ໂຣກຜິວໜັງແພ້ງ່າຍ
• ``ອາການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ``

ຊື່ບໍ່ວ່າຈະເປັນຊື່ໃດກໍຕາມ, ມັນກໍ່ມີຄວາມໝາຍຄືກັນ.

ມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດລະບຸຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນໄດ້ສອງປະເພດຫຼັກຄື:

1. ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ມີອາການທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ (`ຈຸດປະສົງ`): ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ຊັດເຈນໃນຜິວໜັງ. ຕົວຢ່າງ, ການປ່ຽນແປງຂອງສີຜິວ (ແດງ, ດຳ), ຕຸ່ມນ້ຳ, ຜື່ນ, ແລະອື່ນໆ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສະພາບການນີ້ສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບຜິວໜັງອື່ນໆທີ່ຕິດພັນ. ຕົວຢ່າງ, ສະພາບການທີ່ເອີ້ນວ່າ `ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ atopic dermatitis` (ຫຼື eczema) ຫຼື ສິວ.

2. ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ມີອາການທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນແຕ່ສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ (`ອັດຕະວິໄນ`): ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານອາດຈະບໍ່ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານຈາກ ພາຍນອກ. ແຕ່ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນ: ຮ້ອນ, ຄັນ, ແລະອື່ນໆ. ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນຈາກພາຍໃນ.

ອາການຂອງຜິວໜັງແພ້ງ່າຍແມ່ນຫຍັງ? ຮູ້ສຶກແນວໃດ?

ຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ຮູບລັກສະນະຂອງຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ແຕ່ມີບາງອາການທົ່ວໄປຄື:

ອາການທີ່ທ່ານອາດຈະເຫັນ:

• ຜິວໜັງທີ່ຍົກຂຶ້ນມາເປັນຈຸດໆ
• ຜື່ນ
• ຕຸ່ມພອງ
• ກ້ອນ ຫຼື ຕຸ່ມນ້ອຍໆ
• ຜິວໜັງແຫ້ງ
• ຮັງຜຶ້ງ
• ຜິວໜັງລອກອອກ
• ຜິວໜັງເປັນຂຸຍ ຫຼື ເປັນຕຸ່ມ
• ການປ່ຽນແປງສີຜິວ (ຕົວຢ່າງ, ແດງ, ຫຼື ສີເຂັ້ມກວ່າສີຜິວທຳມະຊາດຂອງທ່ານ)

ອາການທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບ:

• ການເຜົາໄໝ້
• ອາການຄັນ
• ຄວາມເຈັບປວດ
• ຕຸ່ມ
• ດັງໆ

ແຕ່ຫາຍາກຫຼາຍ, ບາງຄົນອາດຈະບໍ່ມີອາການທາງຮ່າງກາຍເຫຼົ່ານີ້ເລີຍ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງ ຫຼື ຫຼາຍຢ່າງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ແຕ່ ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັກຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃບໜ້າ . ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງບໍລິເວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີຜິວໜັງບາງຫຼາຍ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ແຂນ, ຂາໜີບ, ແລະ ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ. ໃນບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ, ຜິວໜັງອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາໄວຂຶ້ນ ແລະ ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼາຍກວ່າບໍລິເວນອື່ນໆ.

ເປັນຫຍັງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາຈຶ່ງອ່ອນໄຫວຫຼາຍ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານໝໍຍັງບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສາເຫດຫຼັກແມ່ນ ການບາງລົງຂອງ ຊັ້ນນອກສຸດຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງກໍຄືຜິວໜັງທີ່ພວກເຮົາເຫັນ.

ຊັ້ນຜິວໜັງຊັ້ນນີ້ຄືກັບເກາະປ້ອງກັນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ມັນປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກແສງສະຫວ່າງ, ຄວາມຮ້ອນ, ແລະສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນສິ່ງແວດລ້ອມ (ເຊັ່ນ: ເຊື້ອພະຍາດ). ມັນຍັງເຮັດໜ້າທີ່ເປັນສິ່ງກີດຂວາງທີ່ຢຸດນ້ຳ ແລະ ສິ່ງອື່ນໆບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ການປົກປ້ອງທີ່ໃຫ້ໂດຍຊັ້ນ 'stratum corneum' ນີ້, ນັ້ນຄືສິ່ງກີດຂວາງ, ຈະບໍ່ແຂງແຮງເທົ່າໃດ. ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ປົກກະຕິແລ້ວຄວນຈະຢູ່ນອກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ (ເຊັ່ນ: ອະນຸພາກຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ສານເຄມີໃນສິ່ງແວດລ້ອມ) ສາມາດຜ່ານສິ່ງກີດຂວາງນີ້ ແລະ ເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ເລິກກວ່າ, ບ່ອນທີ່ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ຫຼື 'ລະຄາຍເຄືອງ'.

ມີຫຍັງແດ່ທີ່ "ກະຕຸ້ນ" ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນນີ້?

"ຕົວກະຕຸ້ນ" ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການທາງຜິວໜັງຂອງທ່ານຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນບາງ "ຕົວກະຕຸ້ນ" ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດສຳລັບຄົນທີ່ມີຜິວໜັງແພ້ງ່າຍ:

• ຜ້າເສື້ອຜ້າ: ຜ້າບາງຊະນິດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຂົນສັດ ແລະ ໂພລີເອສເຕີ, ບໍ່ເໝາະສົມກັບບາງຄົນ.
• ຜະລິດຕະພັນທຳຄວາມສະອາດໃນຄົວເຮືອນ: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນ້ຳຢາທຳຄວາມສະອາດພື້ນ ແລະ ນ້ຳຢາທຳຄວາມສະອາດຫ້ອງນ້ຳ.
• ເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າ: ສ່ວນປະກອບທີ່ພົບໃນເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າບາງປະເພດ.
• ຜົງຊັກຟອກ: ໂດຍສະເພາະຜົງຊັກຟອກທີ່ມີກິ່ນຫອມເພີ່ມ.
• ປະເພດຂອງໂລຊັ່ນ.
• ປະເພດຂອງສະບູ່.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານເຄມີຮຸນແຮງມັກຈະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີຄວາມລະອຽດອ່ອນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ນອກເໜືອໄປຈາກນີ້, ອາດຈະມີ "ຕົວກະຕຸ້ນ" ອື່ນໆ:

• ມົນລະພິດທາງອາກາດ.
• ສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນອີກອັນໜຶ່ງ.
• ການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດ (ຄວາມຮ້ອນ, ລົມ, ການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນ).
• ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ.
• ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາບາງຊະນິດ.
• ການປ່ຽນແປງຕາມທຳມະຊາດຂອງຜິວໜັງຍ້ອນອາຍຸ ('ການແກ່ຕາມທຳມະຊາດ').
• ໂພຊະນາການ ແລະ ການດູດຊຶມນໍ້າ.
• ຄວາມຕຶງຄຽດ.
• ການສຳຜັດກັບແສງແດດ.

ເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການ, ໃຫ້ບັນທຶກວ່າອາການຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເວລາໃດ . ຈາກນັ້ນ, ລະບຸທຸກຢ່າງທີ່ສຳຜັດກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ - ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ, ສະບູ, ນໍ້າຢາເຮັດຄວາມສະອາດ, ແລະອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເລີ່ມມີອາການຫຼັງຈາກໃຊ້ນໍ້າຢາຊັກຜ້າໃໝ່, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການປ່ຽນໄປໃຊ້ຍີ່ຫໍ້ທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນຊ່ວຍໄດ້ຫຼືບໍ່.

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການຊອກຫາ 'ຕົວກະຕຸ້ນ' ດ້ວຍວິທີນີ້, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍ. ລາວ ຫຼື ນາງຈະສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.

ຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດອື່ນໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີບາງອາການທາງຜິວໜັງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງແພ້ງ່າຍໄດ້. ບາງອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ສິວ
• ອາການຄັນຕາມຜິວໜັງ (Aquagenic pruritus)
• `ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດອາໂທປິກ` (ໂລກຜິວໜັງອັກເສບຊະນິດອາໂທປິກ - ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກັນ, ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ)
• ຜິວໜັງອັກເສບຈາກການສຳຜັດ (Contact dermatitis) (ອາການແພ້ຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກການສຳຜັດສິ່ງຂອງ)
• ຜິວໜັງແຫ້ງ - ສິ່ງນີ້ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.
• ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ (Psoriasis - ໜັງຫົວ)
• ` ໂຣຊາເຊຍ ( Rosacea ) ` (ໂຣຊາເຊຍ - ເປັນຜື່ນແດງຂອງໃບໜ້າ ແລະ ຕຸ່ມນ້ຳນ້ອຍໆ)
• ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ Seborrheic (ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບເຊັ່ນ: ຮັງແຄ)

ທ່ານໝໍກວດຫາຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແນວໃດ?

ທ່ານໝໍຈະກວດຮ່າງກາຍເພື່ອກວດສອບວ່າທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືບໍ່. ທ່ານໝໍຈະຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ ແລະ ຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ທ່ານເປັນມາດົນປານໃດແລ້ວ, ອາການເຫຼົ່ານັ້ນເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆປານໃດ, ແລະ ອາການເຫຼົ່ານັ້ນຮູ້ສຶກແນວໃດ). ທ່ານໝໍຍັງຈະກວດຜິວໜັງຂອງທ່ານອີກດ້ວຍ. ພວກເຂົາອາດຈະໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ເອີ້ນວ່າ dermatoscope, ເຊິ່ງສາມາດຂະຫຍາຍຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງດີຂຶ້ນ.

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຖາມກ່ຽວກັບນິໄສປະຈຳວັນຂອງທ່ານ ແລະ ຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານໃຊ້ກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ.

ບາງຄັ້ງ, ອາດຈະມີການກວດເພີ່ມເຕີມເພື່ອກວດສອບອາການອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄ້າຍຄືກັນ. ຕົວຢ່າງ, ການກວດຊີ້ນຜິວໜັງດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອນ້ອຍໆ ຫຼື ການກວດອາການແພ້ດ້ວຍແຜ່ນທົດສອບອາການແພ້ (ການໃຊ້ສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃສ່ຜິວໜັງ). ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາການຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ?

ມັນງ່າຍດາຍ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນ ຫຼື ຮູ້ສຶກວ່າຜິວໜັງຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາທາງລົບຕໍ່ກັບເຄື່ອງສຳອາງ, ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງ, ການປ່ຽນແປງຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ ຫຼື ຜ້າບາງຊະນິດ , ທ່ານອາດຈະມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ . ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈຢ່າງສົມບູນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.

ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປິ່ນປົວຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ?

ເມື່ອທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຈັດການກັບມັນຢູ່ເຮືອນ:

• ຊອກຫາສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງພວກມັນ. ນີ້ອາດໝາຍເຖິງການຢຸດໃຊ້ຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງສຳອາງ, ຜົງຊັກຟອກ, ສະບູ).
• ລ້າງຜິວໜັງຂອງທ່ານທຸກໆມື້ ແລະ ລ້າງເຄື່ອງສຳອາງອອກໂດຍໃຊ້ນໍ້າຢາລ້າງໜ້າອ່ອນໆ ຫຼື ສະບູ ແລະ ນໍ້າອຸ່ນ.
• ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວເປັນປະຈຳ. ເມື່ອເລືອກຄຣີມບຳລຸງຜິວ, ໃຫ້ເລືອກຄຣີມທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ ແລະ ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງ.
• ໃສ່ຄີມກັນແດດເມື່ອອອກໄປກາງແດດ ຫຼື ຈຳກັດເວລາຢູ່ກາງແດດ. ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພາະວ່າແດດໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາຮຸນແຮງຫຼາຍ.
• ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແລະ ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນໍ້າ.
• ໃສ່ຖົງມືເມື່ອໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຮັດຄວາມສະອາດໃນຄົວເຮືອນທີ່ມີສານເຄມີຮຸນແຮງ.

ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນປະມານໜຶ່ງອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ . ລາວ ຫຼື ນາງຈະສາມາດແນະນຳການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ. ຕົວຢ່າງ:

• ການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຕິດພັນ ຫຼື ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຜິວໜັງແພ້ງ່າຍ.
• ການໃຊ້ຢາ corticosteroids ທາຜິວໜັງໃນໄລຍະສັ້ນ (ຄຣີມ ຫຼື ຢາຂີ້ເຜິ້ງສະເຕີຣອຍທີ່ໃຊ້ກັບຜິວໜັງ).
• ຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຢາປັບພູມຕ້ານທານທາງຜິວໜັງ" (ຕົວຢ່າງ: ຄຣີມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ "pimecrolimus" ຫຼື "tacrolimus")
• `ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ` (ການປິ່ນປົວໂດຍໃຊ້ລັງສີແສງພິເສດ).

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ຖ້າອາການຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານເປັນຕາລຳຄານ, ຫຼື ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງບໍ່ໄດ້ຜົນ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດກວດອາການຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາສາເຫດຂອງການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງຂອງທ່ານ.

ສິ່ງອີກອັນໜຶ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ຄື ອາການແພ້ຜິວໜັງສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຕາມການເວລາ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການໃໝ່ໆທີ່ທ່ານປະສົບ ຫຼື ຖ້າການປິ່ນປົວໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງ.

ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນໄດ້ບໍ?

ບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ລັກສະນະຂອງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາສາມາດປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອປ້ອງກັນການອັກເສບໄດ້.

ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານໄປພັກຜ່ອນ, ຜິວໜັງຂອງທ່ານອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາຖ້າທ່ານໃຊ້ສະບູ ແລະ ແຊມພູຂອງໂຮງແຮມພ້ອມກັນ. ເພື່ອປ້ອງກັນການລະບາດ, ທ່ານສາມາດນຳເອົາຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງທີ່ທ່ານໃຊ້ຢູ່ເຮືອນທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານມານຳ.

ບໍ່ສາມາດພັນລະນາເຖິງຄວາມອຸກອັ່ງ ແລະ ຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ມາພ້ອມກັບການຄົ້ນພົບວ່າໂລຊັ່ນກິ່ນຫອມໃໝ່ທີ່ເຈົ້າຊື້ມານັ້ນບໍ່ເໝາະກັບຜິວຂອງເຈົ້າ. ຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລຳຄານ ແລະ ຄວາມອຸກອັ່ງໄດ້. ແຕ່ມັນບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງທຳລາຍມື້ຂອງເຈົ້າ.

ທ່ານໝໍສາມາດຊ່ວຍທ່ານລະບຸຕົວກະຕຸ້ນຂອງທ່ານໄດ້. ພວກເຂົາຍັງສາມາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຈັດການກັບອາການຂອງທ່ານເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນ, ຫຼືຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ ແລະ ທີ່ທ່ານມັກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຮັກສາຄວາມງາມ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີໄດ້!

ສຸດທ້າຍ, ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳໄປຝາກໄວ້ກັບບ້ານ:

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ມັນບໍ່ແມ່ນຈຸດຈົບຂອງໂລກ. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນການຮັບຮູ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ປິ່ນປົວມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

• ລອງຊອກຫາສິ່ງທີ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກ ('ຕົວກະຕຸ້ນ').
• ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ ຫຼື ນໍ້າຫອມ.
• ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານສະເໝີ.
• ຈົ່ງລະມັດລະວັງຕໍ່ແສງແດດ.
• ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມມັນດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

ຜິວໜັງຂອງທ່ານແມ່ນຊັບສິນທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງທ່ານທີ່ຈະດູແລມັນໃຫ້ດີ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍ.

ຜິວໜັງແພ້ ງ່າຍ , ອາການແພ້ຜິວໜັງ, ຄັນຜິວໜັງ, ຜິວໜັງແດງ, ພະຍາດຜິວໜັງ, ການດູແລຜິວໜັງ, ຜິວແຫ້ງ