ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ຄິດ ແລະ ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບ ສຸຂະພາບທາງເພດ , ຄຳຖາມທີ່ວ່າ "ຖົງຢາງອະນາໄມໃຫ້ການປົກປ້ອງໄດ້ຫຼາຍປານໃດແທ້?" ອາດຈະຜ່ານເຂົ້າມາໃນໃຈຂອງທ່ານແລ້ວ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຮູ້ສຶກອາຍເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ການຮູ້ເລື່ອງນີ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອະນາຄົດຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວ່າຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນຫຍັງ, ການປົກປ້ອງທີ່ມັນໃຫ້, ແລະວິທີການໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນຫຍັງ? ພວກມັນເຮັດວຽກແນວໃດ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນຜ້າບາງໆ, ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຢາງພາລາ, ເຊິ່ງຖືກປົກຫຸ້ມອະໄວຍະວະເພດ. ມັນຄືກັບຖົງປ້ອງກັນຂະໜາດນ້ອຍ. ມັນມີສອງຈຸດປະສົງຫຼັກ. ໜຶ່ງແມ່ນ ເພື່ອປ້ອງກັນ ການຖືພາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ຖົງຢາງອະນາໄມນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອອະສຸ sperm ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ. ຈຸດປະສົງທີສອງ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນ ( STIs ). ເນື່ອງຈາກຖົງຢາງອະນາໄມປ້ອງກັນການໂອນນ້ຳໃນຮ່າງກາຍ, ມັນຈຶ່ງປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆທີ່ສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານມັນໄດ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນສາມາດໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມທີ່ເຮັດຈາກ latex . ບາງຄົນອາດຈະມີ allergies ຢາງພາລາ. ສຳລັບຄົນດັ່ງກ່າວ, ຍັງມີຖົງຢາງອະນາໄມທີ່ບໍ່ມີຢາງພາລາທີ່ເຮັດຈາກວັດສະດຸເຊັ່ນ: Polyurethane Condoms ໂພລີຢູຣີເທນ ຫຼື Polyisoprene Condoms ໂພລີໄອໂຊພຣີນ.
ຖົງຢາງອະນາໄມມີປະສິດທິພາບແນວໃດໃນການປ້ອງກັນການຖືພາ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ຫຼາຍຄົນມີ. “ການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຈະຢຸດເຈົ້າຈາກການມີລູກໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງບໍ?” ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າ ບໍ່ມີວິທີຄຸມກຳເນີດໃດທີ່ມີປະສິດທິພາບ 100%.(ນອກຈາກການງົດເວັ້ນຈາກການຮ່ວມເພດຢ່າງສິ້ນເຊີງ.) ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງຖ້າໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈສອງຢ່າງຄື:
- ການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ
Perfect Use: ນີ້ໝາຍເຖິງການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມຄຳແນະນຳ, ຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ, ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານມີເພດສຳພັນ. ດ້ວຍPerfect Use, ຖົງຢາງອະນາໄມມີປະສິດທິພາບປະມານ 98% ໃນການປ້ອງກັນການຖືພາ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າໃນແມ່ຍິງ 100 ຄົນທີ່ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຢ່າງສົມບູນແບບເປັນເວລາໜຶ່ງປີ, ປະມານສອງຄົນຈະຖືພາ. ນີ້ແມ່ນອັດຕາທີ່ດີຫຼາຍ. -
Typical Useທົ່ວໄປ: ແຕ່ພວກເຮົາທຸກຄົນລ້ວນແຕ່ເປັນມະນຸດ. ບາງຄັ້ງຄວາມຜິດພາດກໍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ທ່ານໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມຊ້າເກີນໄປ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ໃສ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມັນເລີຍ, ຫຼື ຖົງຢາງອະນາໄມແຕກ ຫຼື ເລື່ອນອອກ. ເມື່ອທ່ານປຽບທຽບສິ່ງນີ້ກັບສະຖານະການໃນຊີວິດຈິງ, ອັດຕາຄວາມສຳເລັດຂອງຖົງຢາງອະນາໄມTypical Useສາມາດຫຼຸດລົງເຫຼືອປະມານ 87%. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າໃນແມ່ຍິງ 100 ຄົນທີ່ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມເປັນເວລາໜຶ່ງປີ, ປະມານ 13 ຄົນຈະຖືພາ.
ສະນັ້ນ, ເຈົ້າເຂົ້າໃຈແລ້ວ, ແມ່ນບໍ? ຄວາມສຳເລັດຂອງຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າເຈົ້າໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ສະໝ່ຳສະເໝີແນວໃດ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ້ອງກັນການຖືພາສູງສຸດ, ທ່ານຄວນໃຊ້ວິທີການຄຸມກຳເນີດແບບອື່ນເຊັ່ນ: Birth Control Pills ພ້ອມກັບຖົງຢາງອະນາໄມ (ວິທີນີ້ເອີ້ນວ່າ Dual Protection ). ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໄດ້.
ຖົງຢາງອະນາໄມມີປະສິດທິພາບແນວໃດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ ( STIs )?
ນອກເໜືອໄປຈາກການປ້ອງກັນການຖືພາແລ້ວ, ຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງອີກອັນໜຶ່ງຂອງຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນມັນຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕິດຕໍ່ STIs . ເມື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກມັນສາມາດປ້ອງກັນ STIs ທີ່ແຜ່ລາມຜ່ານນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ , ເຊັ່ນ: HIV , Gonorrhea , ແລະ Chlamydia .ຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນວິທີທີ່ດີຫຼາຍໃນການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກ.
ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຄິດເລັກນ້ອຍ. ມີ STIs ບາງຊະນິດທີ່ແຜ່ລາມຜ່ານ Skin-to-skin contact . ຕົວຢ່າງ, ສຳລັບພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: Herpes , HPV (Human Papillomavirus - ໄວຣັດ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຫູດອະໄວຍະວະເພດ), ຫຼື Syphilis , ຖ້າມີບາດແຜທາງຜິວໜັງ ຫຼື ຕຸ່ມນ້ຳຢູ່ບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດທີ່ບໍ່ໄດ້ປົກຄຸມດ້ວຍຖົງຢາງອະນາໄມ, ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານມັນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການປ້ອງກັນຈາກພະຍາດຕິດຕໍ່ STIs ບາງຊະນິດອາດຈະບໍ່ໄດ້ 100%. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປ້ອງກັນໂດຍການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນດີກ່ວາການບໍ່ໄດ້ປົກປ້ອງ.
ເປັນຫຍັງຖົງຢາງອະນາໄມຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຜົນ 100%?
ນີ້ອາດເປັນຍ້ອນຫຼາຍເຫດຜົນ:
-
Manufacturing defectsດ້ານການຜະລິດ: ສິ່ງນີ້ຫາຍາກຫຼາຍ. ຖົງຢາງອະນາໄມຖືກຜະລິດຕາມມາດຕະຖານທີ່ສູງຫຼາຍ. - ການເກັບຮັກສາ ແລະ ການນຳໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ: ຖົງຢາງອະນາໄມສາມາດເສື່ອມສະພາບໄດ້ຖ້າປະໄວ້ໃນແສງແດດໂດຍກົງ, ໃນບ່ອນທີ່ຮ້ອນຫຼາຍ (ເຊັ່ນ: ໃນກະເປົາເງິນ, ເທິງແຜງໜ້າປັດລົດ) ເປັນເວລາດົນ. ຖ້າຖົງຢາງອະນາໄມເສຍຫາຍຈາກເລັບມື ຫຼື ວັດຖຸແຫຼມຄົມເມື່ອເປີດຊອງ.
- ການໃຊ້ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ: ຖ້າໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຖ້າອາກາດຕິດຢູ່ເທິງ, ຖ້າໃສ່ຜິດດ້ານ, ຫຼື ຖ້າໃສ່ຫຼັງຈາກເລີ່ມມີເພດສຳພັນ.
- ແຕກ ຫຼື ເລື່ອນ: ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການສຽດສີຫຼາຍເກີນໄປ,
lubricationບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼື ຖົງຢາງອະນາໄມບໍ່ມີຂະໜາດທີ່ຖືກຕ້ອງ. - ການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມທີ່ໝົດອາຍຸ.
ວິທີການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ການປົກປ້ອງສູງສຸດ?
ໂອເຄ, ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວິທີການໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດ. ຈົ່ງຈື່ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.
- ກວດສອບ ວັນໝົດອາຍຸ
Expiry Dateມີວັນໝົດອາຍຸພິມຢູ່ດ້ານຫຼັງ ຫຼື ດ້ານຂ້າງຂອງກ່ອງຖົງຢາງອະນາໄມ. ຄືກັນກັບທີ່ທ່ານກວດສອບອາຫານ, ໃຫ້ກວດສອບວ່າວັນໝົດອາຍຸຜ່ານໄປແລ້ວຫຼືບໍ່. ຖ້າມັນໝົດອາຍຸແລ້ວ, ຢ່າໃຊ້ມັນ. - ເປີດຊອງຢ່າງລະມັດລະວັງ: ມີຮອຍຕັດນ້ອຍໆຢູ່ແຄມໜຶ່ງຂອງຊອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປີດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ຄ່ອຍໆເປີດມັນຈາກບ່ອນນັ້ນ. ຢ່າໃຊ້ສິ່ງທີ່ມີຄົມເຊັ່ນ: ແຂ້ວ, ມີດຕັດ, ຫຼື ມີດ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຖົງຢາງອະນາໄມເສຍຫາຍໄດ້.
- ຈັບຖົງຢາງອະນາໄມໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງຂຶ້ນ: ເມື່ອທ່ານເອົາຖົງຢາງອະນາໄມອອກ, ໃຫ້ເບິ່ງທິດທາງທີ່ມັນຖືກມ້ວນລົງ. ມັນຄວນຈະມ້ວນລົງຄືກັບໝວກ. ຖ້າທ່ານຈັບມັນຜິດທິດທາງຂຶ້ນ, ມັນຈະບໍ່ມ້ວນລົງອະໄວຍະວະເພດ.
- ໃສ່ຫຼັງຈາກອະໄວຍະວະເພດຕັ້ງຊື່ເຕັມແລ້ວ: ຄວນໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມຫຼັງຈາກອະໄວຍະວະເພດ
erectເຕັມແລ້ວ, ແລະ ກ່ອນການຮ່ວມເພດທຸກຮູບແບບ. - ເອົາອາກາດທີ່ຕິດຢູ່ໃນປາຍຖົງຢາງອະນາໄມອອກ: ມີສ່ວນຄ້າຍຄືຫົວນົມນ້ອຍໆຢູ່ເທິງສຸດຂອງຖົງຢາງອະນາໄມ (
reservoir tip). ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ນໍ້າອະສຸຈິຄວນເກັບຕົວ. ບີບມັນລະຫວ່າງສອງນິ້ວມືເພື່ອເອົາຟອງອາກາດທີ່ອາດຈະຕິດຢູ່ພາຍໃນອອກ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດແບບນີ້, ຖົງຢາງອະນາໄມມັກຈະແຕກ. - ວາງຖົງຢາງອະນາໄມໄວ້ທີ່ປາຍອະໄວຍະວະເພດ ແລະ ມ້ວນມັນລົງ: ມ້ວນຖົງຢາງອະນາໄມຈາກປາຍອະໄວຍະວະເພດລົງຈົນກວ່າມັນຈະປົກຄຸມອະໄວຍະວະເພດຢ່າງສົມບູນ.
-
Lubricantsຖ້າຈໍາເປັນ: ຖ້າທ່ານໃຊ້ນໍ້າຫລໍ່ລື່ນກັບຖົງຢາງອະນາໄມ, ໃຫ້ໃຊ້ນໍ້າຫລໍ່ລື່ນWater-basedມີສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້າ ຫຼືSilicone-based. ຢ່າໃຊ້ນໍ້າມັນ (ເຊັ່ນ: ນໍ້າມັນເດັກນ້ອຍ, ວາເຊລີນ, ນໍ້າມັນໝາກພ້າວ). ນໍ້າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຖົງຢາງອະນາໄມLatexອ່ອນແອລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນແຕກຫັກໄດ້. - ຫຼັງຈາກມີເພດສຳພັນ: ຫຼັງຈາກຫຼັ່ງອະສຸຈິ, ໃນຂະນະທີ່ອະໄວຍະວະເພດຍັງຕັ້ງຊື່, ໃຫ້ຈັບປາຍຖົງຢາງອະນາໄມ (ໂຄນອະໄວຍະວະເພດ) ແລະ ຄ່ອຍໆດຶງອະໄວຍະວະເພດອອກຈາກຊ່ອງຄອດ. ນີ້ແມ່ນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຖົງຢາງອະນາໄມເລື່ອນອອກ ແລະ ບໍ່ໃຫ້ນໍ້າອະສຸຈິໄຫຼອອກ.
- ຖອດຖົງຢາງອະນາໄມອອກ ແລະ ກຳຈັດມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ເອົາຖົງຢາງອະນາໄມອອກຈາກອະໄວຍະວະເພດ, ຫໍ່ມັນດ້ວຍເຈ້ຍທິດຊູ, ແລະ ຖິ້ມມັນລົງຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ຢ່າຖິ້ມຖົງຢາງອະນາໄມລົງໃນໂຖສ້ວມ, ເພາະມັນສາມາດອຸດຕັນໂຖສ້ວມໄດ້.
- ຖົງຢາງອະນາໄມອັນດຽວ, ໃຊ້ພຽງຄັ້ງດຽວເທົ່ານັ້ນ! ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້. ຖົງຢາງອະນາໄມບໍ່ສາມາດໃຊ້ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄັ້ງ. ຄວນໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມອັນໃໝ່ສຳລັບການຮ່ວມເພດແຕ່ລະຄັ້ງ.
ລອງນຶກພາບເຫດການນ້ອຍໆເບິ່ງ?
ລອງນຶກພາບເບິ່ງຄູ່ຜົວເມຍໜຸ່ມຄູ່ໜຶ່ງ, ສົມມຸດວ່າພວກເຂົາທັງສອງມີສະເໜ່ ແລະ ເຊັກຊີ່. ພວກເຂົາຢາກໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມຮີບຮ້ອນ ແລະ ບໍ່ຮູ້ວິທີໃສ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກເຂົາຈຶ່ງໃສ່ມັນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ປາຍຖົງຢາງອະນາໄມວ່າງລົງ. ຖົງຢາງອະນາໄມແຕກໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ. ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າສິ່ງນັ້ນເກີດຂຶ້ນ? ມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືພາ ແລະ STIs , ແມ່ນບໍ? ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຂັ້ນຕອນທັງໝົດນີ້ມີຄວາມສຳຄັນ.
ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຖົງຢາງອະນາໄມແຕກ ຫຼື ເລື່ອນ?
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະລະມັດລະວັງປານໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງເຫດການແບບນີ້ກໍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ຢ່າຕົກໃຈໃນຕອນທຳອິດ. ແຕ່, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຢ່າງວ່ອງໄວ.
- ການກວດຫາພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ (
STIs): ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສະຫຼາດສຳລັບທັງທ່ານ ແລະ ຄູ່ນອນຂອງທ່ານທີ່ຈະກວດຫາSTI. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດດ້ວຍUrine Testປັດສະວະ ຫຼືBlood Test. ທ່ານສາມາດໄປພົບແພດປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານ,Sexual Health Clinicສຸຂະພາບທາງເພດ ຂອງລັດຖະບານ,Family Health Midwifeສຸຂະພາບຄອບຄົວ, ຫຼື ຄລີນິກທີ່ດຳເນີນການໂດຍອົງການວາງແຜນຄອບຄົວ (ເຊັ່ນ:Family Planning Association). - ການຄຸມກຳເນີດ
Emergency Contraception: ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຖືພາ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.Emergency Contraceptive Pills(ECPs) ມີໄວ້ເພື່ອປ້ອງກັນການຖືພາຫຼັງຈາກມີເພດສຳພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ. ຄວນກິນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ຫຼັງຈາກມີເພດສຳພັນທີ່ບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພາຍໃນ 72 ຫຼື 120 ຊົ່ວໂມງ, ຂຶ້ນກັບປະເພດຢາຄຸມກຳເນີດ). ພວກມັນບໍ່ແມ່ນຢາເອົາລູກອອກ. ພວກມັນອອກລິດໂດຍການປ້ອງກັນໄຂ່ຈາກການປະສົມພັນ ຫຼື ໄຂ່ທີ່ໄດ້ຮັບການປະສົມພັນຈາກການຝັງຢູ່ໃນມົດລູກ. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ຄວາມສຳຄັນຂອງການສື່ສານແບບເປີດກວ້າງ
ສຸຂະພາບທາງເພດບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນກັງວົນຢ່າງໂດດດ່ຽວ.
- ລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ: ການເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບການໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ, ສຸຂະພາບທາງເພດ, ແລະ ຄວາມສຳພັນທາງເພດທີ່ຜ່ານມາແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າທັງສອງ.
- ລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ: ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ພະນັກງານສຸຂະພາບຄອບຄົວກ່ຽວກັບຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມກັງວົນໃດໆທີ່ທ່ານມີກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງເພດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອຕັດສິນທ່ານ.
ຄຳເວົ້າກ່ຽວກັບການບໍ່ມີເພດສຳພັນ.
ເມື່ອເວົ້າເຖິງເລື່ອງທັງໝົດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ຢ່າງໜຶ່ງ. ນັ້ນຄື Abstinence ຈາກການຮ່ວມເພດຢ່າງສົມບູນ. ວິທີດຽວ ແລະ ໜ້າເຊື່ອຖືທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງ 100% ຈາກການຖືພາ ແລະ ການຕິດເຊື້ອທາງເພດສຳພັນແມ່ນການບໍ່ມີເພດສຳພັນ. ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກອື່ນທີ່ທ່ານມີ. ທ່ານມີສິດຢ່າງເຕັມທີ່ທີ່ຈະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບມັນ.
ຂໍ້ຄວາມສຸດທ້າຍທີ່ນຳກັບບ້ານ
ສະນັ້ນ, ຈາກທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າເຖິງ, ມັນຄວນຈະເປັນທີ່ຈະແຈ້ງສຳລັບທ່ານວ່າຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນມາດຕະການຄວາມປອດໄພທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍຖ້າໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຖົງຢາງອະນາໄມບໍ່ໄດ້ມີປະສິດທິພາບ 100%, ແຕ່ມັນເປັນ ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ງ່າຍທີ່ສຸດ ໃນການປົກປ້ອງຈາກການຖືພາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ ແລະ
STIs. - ຄວາມສຳເລັດຂອງຖົງຢາງອະນາໄມແມ່ນຂຶ້ນກັບການໃຊ້ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ໃນທຸກໆການມີເພດສຳພັນ .
- ຖ້າຖົງຢາງອະນາໄມແຕກ ຫຼື ເລື່ອນ, ຢ່າຕົກໃຈ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດກ່ຽວກັບການກວດຫາ
STIແລະ ການຄຸມກຳເນີດສຸກເສີນຖ້າຈຳເປັນ. - ລົມກັນຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບສຸຂະພາບທາງເພດຂອງທ່ານກັບຄູ່ນອນ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
- ຕັດສິນໃຈຢ່າງມີຂໍ້ມູນຄົບຖ້ວນ. ທ່ານມີສິດທີ່ຈະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ສຸຂະພາບ ແລະ ອະນາຄົດຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຮູ້ເຖິງສິ່ງທັງໝົດນີ້ ແລະ ຕັດສິນໃຈຢ່າງສະຫຼາດ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ