Skip to main content

ໝູ່ຂອງເຈົ້າໃຊ້ໂທລະສັບໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດບໍ? 5 ວິທີທີ່ຈະຢຸດສິ່ງນີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ! (ມາລົມກັນກ່ຽວກັບການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບລົດກັນເທາະ)

ໝູ່ຂອງເຈົ້າໃຊ້ໂທລະສັບໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດບໍ? 5 ວິທີທີ່ຈະຢຸດສິ່ງນີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ! (ມາລົມກັນກ່ຽວກັບການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບລົດກັນເທາະ)

ປະຈຸບັນນີ້, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີໂທລະສັບສະຫຼາດຢູ່ໃນມື. ດັ່ງນັ້ນ, ການສົນທະນາກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ການກວດສອບສື່ສັງຄົມຈຶ່ງກາຍເປັນເລື່ອງທຳມະດາ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ກໍມີຄົນເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະກຳລັງຂັບລົດກໍຕາມ. ມັນບໍ່ໜ້າຢ້ານແທ້ໆບໍ? ຖ້າທ່ານເຫັນໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານໃຊ້ໂທລະສັບໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຢ້ານຄືກັນ. ແຕ່ທ່ານຈະບອກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ເຮັດໄດ້ແນວໃດ? ມື້ນີ້ມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນກັນ.

ເປັນຫຍັງ "ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບຂີ່" ຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດກໍຄືກັບການຂັບລົດໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫຼັບຕາ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ຄວາມສົນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງເຈົ້າຄວນຢູ່ໃສ? ຢູ່ເທິງຖະໜົນ, ຢູ່ເທິງລົດທີ່ຢູ່ທາງໜ້າ, ຢູ່ເທິງຄົນຢູ່ເທິງຖະໜົນ, ແມ່ນບໍ? ເມື່ອເຈົ້າເບິ່ງໂທລະສັບ, ຄວາມສົນໃຈນັ້ນຈະຫາຍໄປໝົດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະເບິ່ງໂທລະສັບສອງສາມວິນາທີ, ລົດຂອງເຈົ້າກໍ່ຈະເຄື່ອນທີ່ໄປຂ້າງໜ້າຫຼາຍແມັດພາຍໃນສອງສາມວິນາທີນັ້ນ. ສິ່ງໃດກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນເວລານີ້.

ການສຶກສາບາງຢ່າງພົບວ່າການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະທີ່ຂັບຂີ່ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າການຂັບຂີ່ໃນຂະນະທີ່ເມົາ! ເພາະວ່າ ເວລາຕອບສະໜອງຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເປັນເວລາທີ່ໃຊ້ໃນການເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ແລະ ຕອບສະໜອງຢ່າງວ່ອງໄວ, ແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າຫາກເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ກຳລັງ "ຂັບລົດ" ແລະ ກຳລັງ "ພິມ" ຂໍ້ຄວາມໃສ່ໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ ແລະ ທັນໃດນັ້ນເດັກນ້ອຍກໍ່ໂດດອອກມາຕໍ່ໜ້າເຈົ້າ, ຫຼື ໝາຂ້າມຖະໜົນ, ຫຼື ລົດທາງໜ້າກໍ່ເບຣກກະທັນຫັນ... ໂອ້, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການເຖິງເລື່ອງແບບນັ້ນໄດ້, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເອົາຈິງເອົາຈັງກັບເລື່ອງນີ້ຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງລວມທັງຊີວິດຂອງຄົນອື່ນອີກດ້ວຍ.

ພວກເຮົາຈະບອກລາວເລື່ອງນີ້ໄດ້ແນວໃດໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບປວດ?

ໂດຍ, ດຽວນີ້ພວກເຮົາຮູ້ແລ້ວວ່າສິ່ງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ. ແຕ່ຜູ້ທີ່ຂັບລົດອາດຈະເປັນເພື່ອນທີ່ດີ, ຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫຼືຄົນທີ່ເຈົ້າເຄົາລົບ. ມັນອາດຈະຍາກໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ຈະບອກຄົນແບບນັ້ນ. ເຈົ້າອາດຄິດວ່າ, "ລາວຈະໃຈຮ້າຍບໍ? ລາວຈະຄິດຜິດກ່ຽວກັບຂ້ອຍບໍ?" ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ລອງມາເບິ່ງວິທີເວົ້າແບບນີ້ໃນແບບທີ່ເປັນມິດທີ່ລາວເຂົ້າໃຈ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີ:

1. ພວກເຮົາຄວນລົມກັນໂດຍກົງບໍ? (ວິທີການໂດຍກົງ)

ບາງຄັ້ງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າໂດຍກົງ, ແຕ່ສະແດງຄວາມຮັກ, ແທນທີ່ຈະຮຸນແຮງ. ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້:

"ຂໍໂທດ [ຊື່ເພື່ອນ/ອ້າຍ/ເອື້ອຍນ້ອງ], ແຕ່ຂ້ອຍຢ້ານ/ເສຍໃຈຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງຂັບລົດ."

ພຽງແຕ່ຟັງສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄົນທີ່ມີເຫດຜົນຈະເຂົ້າໃຈວ່າ, "ໂອ້, ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ." ຫຼືຢ່າງໜ້ອຍກໍ່ວາງໂທລະສັບໄວ້ຂ້າງໆໃຫ້ເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເວົ້າສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ໃຈຮ້າຍ, ແລະສະຫງົບ. ເຮັດໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າເປັນຫ່ວງຄວາມປອດໄພຂອງລາວ.

2. ລອງມາຊອກຫາຄຸນຄ່າຂອງເງິນກັນເບິ່ງ? (ວິທີການທີ່ລະອຽດອ່ອນ)

ຖ້າມັນຍາກເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າໂດຍກົງ, ຫຼື ຖ້າຄົນຂັບມີຄວາມອ່ອນໄຫວເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດເວົ້າມັນໃນທາງອ້ອມເລັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ:

  • ສະເໜີຊ່ວຍເຫຼືອ: "ເນື່ອງຈາກເຈົ້າກຳລັງຂັບລົດຢູ່, ຂ້ອຍຂໍພິມຂໍ້ຄວາມໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ບໍ່?" ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຂອງລາວ.
  • ເຕືອນຕົວເອງກ່ຽວກັບຕຳຫຼວດ: "ມື້ນີ້ຂ້ອຍເຫັນຕຳຫຼວດຫຼາຍຄົນຢູ່ຕາມຖະໜົນ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນເວລານີ້, ແມ່ນບໍ?" ລອງເວົ້າບາງຢ່າງແບບນັ້ນເບິ່ງ. ບໍ່ມີໃຜມັກຖືກປັບໃໝ.
  • ຊີ້ບອກສິ່ງຕ່າງໆເທິງທ້ອງຖະໜົນ: ຊີ້ບອກສິ່ງທີ່ລາວອາດຈະພາດ (ຫຼື ເກືອບຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້) ເພາະວ່າລາວກຳລັງໃຊ້ໂທລະສັບໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດ. ຖາມລາວບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ໂອ້, ເບິ່ງໝາໂຕນັ້ນທີ່ກຳລັງຂ້າມຖະໜົນ! ເຈົ້າບໍ່ເຫັນບໍ?" ຫຼື "ເຈົ້າເຫັນກະຖາງດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມຢູ່ຂ້າງຮ້ານບໍ?" ດ້ວຍວິທີນີ້, ລາວຈະຮູ້ວ່າຄວາມສົນໃຈຂອງລາວຢູ່ໃສ.
  • ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຜູ້ທີ່ກຳລັງສົ່ງຂໍ້ຄວາມ: ຖ້າບຸກຄົນທີ່ທ່ານກຳລັງຂັບລົດກຳລັງສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ໃຫ້ຂໍໂທລະສັບ ແລະ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຕົວທ່ານເອງ, ໂດຍກ່າວວ່າ, "ລາວກຳລັງຂັບລົດຢູ່, ລົມກັນຕໍ່ໄປ."
  • ລົມກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ (ຖ້າລາວເວົ້າຕະຫຼົກ): ບາງທີຄົນຂັບລົດອາດຈະເວົ້າຢອກເຈົ້າໂດຍການຖາມບາງຢ່າງເຊັ່ນວ່າ, "ເປັນຫຍັງເຈົ້າຢ້ານຫຼາຍ?" ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກມັນ. ເວົ້າວ່າ, "ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍຢ້ານການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະຂັບລົດຫຼາຍ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າຄົນຢູ່ທາງໜ້າເຈົ້າ ຫຼື ຄົນຢູ່ທາງຫຼັງເຈົ້າກຳລັງເຮັດມັນຢູ່."

3. ວິທີການ "ວ້າວ, ເບິ່ງຄົນຂັບລົດທີ່ບໍ່ດີນັ້ນ!"

ນີ້ອາດເປັນເລື່ອງທີ່ມ່ວນ ແລະ ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຂັບລົດຂອງທ່ານກັບມາສົນໃຈກັບຖະໜົນຫົນທາງ. ລອງລົມກ່ຽວກັບການຂັບຂີ່ທີ່ບໍ່ດີຂອງຄົນອື່ນເທິງຖະໜົນເບິ່ງ.

  • ຄົນທີ່ປ່ຽນເລນຢ່າງກະທັນຫັນ.
  • ຜູ້ຄົນກຳລັງຍ່າງປະມານ 40 ຄົນຢູ່ເທິງທາງຫຼວງ.
  • ຄົນທີ່ບໍ່ສົນໃຈ 'ປ້າຍຢຸດ'.
  • ຜູ້ທີ່ຖືກຢຸດຢູ່ໄຟຂຽວ.

ຊີ້ບອກຄົນແບບນີ້ ແລະ ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ໂອ້ພະເຈົ້າເອີຍ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາໃຜ." ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນຂັບລົດຂອງເຈົ້າຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງອ້ອມຂ້າງ, ແທນທີ່ຈະແນມເບິ່ງໜ້າຈໍໂທລະສັບຂອງລາວ.

4. ລອງເວົ້າຮ່ວມກັນເປັນກຸ່ມເບິ່ງ? (ວິທີການເປັນກຸ່ມ)

ຖ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທຸກຄົນໃນລົດຄິດວ່າວຽກຂອງຄົນຂັບລົດເປັນອັນຕະລາຍ, ທຸກຄົນຄວນມາເຕົ້າໂຮມກັນ ແລະ ລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

  • ເອົາກະແຈລົດໄປ: ຄືກັນກັບການເອົາກະແຈລົດຈາກຄົນທີ່ເມົາເຫຼົ້າ, ເຈົ້າກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນສະຖານະການນີ້ຄືກັນ. ເພາະວ່າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, 'ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບຂີ່' ແມ່ນອັນຕະລາຍເທົ່າກັບ 'ການຂັບຂີ່' ໃນຂະນະທີ່ເມົາເຫຼົ້າ, ແລະ ບາງທີອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
  • ຕັດສິນໃຈບໍ່ໄປນຳລາວ: ຖ້າມີຄົນສອງສາມຄົນມາເຕົ້າໂຮມກັນແລະເວົ້າວ່າ, "ພວກເຮົາຈະບໍ່ໄປນຳເຈົ້າເພາະວ່າເຈົ້າກຳລັງ 'ໃຊ້ໂທລະສັບ' ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງ 'ຂັບລົດ'," ລາວຈະເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງມັນ. ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ເຫັນໝູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າມາຂັດຂວາງເຂົາເຈົ້າຈະຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.

5. ວິທີການຊ່ວຍຊີວິດ!

ມີບາງຄົນທີ່ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະບອກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ກໍຈະບໍ່ຍອມແພ້ນິໄສອັນຕະລາຍນີ້. ອາດຈະມີບາງຄົນທີ່ຈະຫົວຂວັນໃສ່ເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າເວົ້າວ່າເຈົ້າຢ້ານ. ຢ່າໂຕ້ຖຽງກັບຄົນແບບນັ້ນ. ມັນຍິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຖ້າຂີ່ລົດກັບ 'ຄົນຂັບ' ທີ່ໃຈຮ້າຍ ແລະ 'ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ'.

  • ຢຸດການເດີນທາງກັບຄົນແບບນັ້ນເລີຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຍາກສຳລັບເຈົ້າ, ແຕ່ຄວາມປອດໄພຂອງຕົວເອງກໍຄວນມາກ່ອນ.
  • ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ບອກລາວວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະອອກໄປກັບລາວ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າໂດຍກົງແລະເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຢ້ານທີ່ຈະອອກໄປກັບເຈົ້າເພາະວ່າເຈົ້າສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຈະບໍ່ອອກໄປກັບເຈົ້າອີກ." ບາງຄັ້ງ, ຄວາມອາຍເລັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
  • ຫຼື ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນວ່າ, "ພໍ່ຂອງຂ້ອຍເວົ້າວ່າລາວບໍ່ຄວນໄປກັບເຈົ້າເພາະເຈົ້າສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຂັບລົດ."

ສຳຄັນ: ບັນຫາ 'ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບຂີ່' ນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບໄວໜຸ່ມເທົ່ານັ້ນ. ບາງຄັ້ງຜູ້ໃຫຍ່ກໍ່ເຮັດຜິດພາດນີ້ຄືກັນ. ຖ້າທ່ານຂັບລົດກັບຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເຂົາເຈົ້າກຳລັງ 'ໃຊ້' ໂທລະສັບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບອກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຢຸດ. ຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າມັກບອກລູກຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າບໍ່ໃຫ້ 'ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ' ແລະ 'ຂັບຂີ່'. ສະນັ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຮັດຜິດພາດຄືກັນ, ເຂົາເຈົ້າຄວນຮູ້ສຶກອັບອາຍ ແລະ ປະຖິ້ມ 'ໂທລະສັບ' ໄວ້.

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ຖ້າຄົນຂັບລົດສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາທ່ານໂດຍທີ່ບໍ່ຟັງທ່ານ, ຫຼື ຫົວຂວັນໃສ່ທ່ານເມື່ອທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານຢ້ານ, ຢ່າໂຕ້ຖຽງກັບລາວ. ອອກຈາກລົດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ຄົນຂັບລົດພະຍາຍາມຍົກລົດໃຫ້ທ່ານ, ໃຫ້ປະຕິເສດຢ່າງສຸພາບດ້ວຍຄຳວ່າ "ບໍ່, ຂອບໃຈຫຼາຍໆ." ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນໃດ.

ຂໍ້ຄວາມສຸດທ້າຍທີ່ນຳເອົາກັບບ້ານ

ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ອີເມວ, ສື່ສັງຄົມອອນລາຍໃນຂະນະທີ່ກຳລັງຂັບລົດ ເປັນສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍ ແລະ ບໍ່ຮັບຜິດຊອບຫຼາຍ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການເຖິງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ໂດຍສານໃນຍານພາຫະນະ ແລະ ຄົນຂັບກຳລັງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້, ເຈົ້າ ມີສິດທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ວິທີການທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນ, ແລະ ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນຂັບເຂົ້າໃຈເຖິງອັນຕະລາຍຂອງສິ່ງນີ້ດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມເມດຕາ, ແຕ່ຢ່າງໜັກແໜ້ນ. ບາງທີການແຊກແຊງຂອງເຈົ້າອາດຈະຊ່ວຍຊີວິດຄົນໄດ້. ສະນັ້ນ, ຢ່າຢ້ານ, ຈົ່ງເວົ້າອອກມາ. ຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໄດ້!


ຄວາມປອດໄພຂອງຜູ້ຂັບຂີ່, ອຸບັດຕິເຫດທາງລົດ, ການໃຊ້ໂທລະສັບມືຖື, ຄວາມປອດໄພຂອງຜູ້ໂດຍສານ, ການຂັບຂີ່ທີ່ປອດໄພ, ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບຂີ່, ການຂັບຂີ່ທີ່ບໍ່ມີສະມາທິ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 5 + 4 =
ໝູ່ຂອງເຈົ້າໃຊ້ໂທລະສັບໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດບໍ? 5 ວິທີທີ່ຈະຢຸດສິ່ງນີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ! (ມາລົມກັນກ່ຽວກັບການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບລົດກັນເທາະ)
ຮັກສາຄວາມປອດໄພ19 ພຶດສະພາ 2026

ໝູ່ຂອງເຈົ້າໃຊ້ໂທລະສັບໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດບໍ? 5 ວິທີທີ່ຈະຢຸດສິ່ງນີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ! (ມາລົມກັນກ່ຽວກັບການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບລົດກັນເທາະ)

ປະຈຸບັນນີ້, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີໂທລະສັບສະຫຼາດຢູ່ໃນມື. ດັ່ງນັ້ນ, ການສົນທະນາກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ການກວດສອບສື່ສັງຄົມຈຶ່ງກາຍເປັນເລື່ອງທຳມະດາ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ກໍມີຄົນເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຖິງແມ່ນວ່າຈະກຳລັງຂັບລົດກໍຕາມ. ມັນບໍ່ໜ້າຢ້ານແທ້ໆບໍ? ຖ້າທ່ານເຫັນໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານໃຊ້ໂທລະສັບໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຢ້ານຄືກັນ. ແຕ່ທ່ານຈະບອກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ເຮັດໄດ້ແນວໃດ? ມື້ນີ້ມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນກັນ.

ເປັນຫຍັງ "ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບຂີ່" ຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດກໍຄືກັບການຂັບລົດໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫຼັບຕາ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ຄວາມສົນໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງເຈົ້າຄວນຢູ່ໃສ? ຢູ່ເທິງຖະໜົນ, ຢູ່ເທິງລົດທີ່ຢູ່ທາງໜ້າ, ຢູ່ເທິງຄົນຢູ່ເທິງຖະໜົນ, ແມ່ນບໍ? ເມື່ອເຈົ້າເບິ່ງໂທລະສັບ, ຄວາມສົນໃຈນັ້ນຈະຫາຍໄປໝົດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະເບິ່ງໂທລະສັບສອງສາມວິນາທີ, ລົດຂອງເຈົ້າກໍ່ຈະເຄື່ອນທີ່ໄປຂ້າງໜ້າຫຼາຍແມັດພາຍໃນສອງສາມວິນາທີນັ້ນ. ສິ່ງໃດກໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນເວລານີ້.

ການສຶກສາບາງຢ່າງພົບວ່າການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະທີ່ຂັບຂີ່ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າການຂັບຂີ່ໃນຂະນະທີ່ເມົາ! ເພາະວ່າ ເວລາຕອບສະໜອງຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເປັນເວລາທີ່ໃຊ້ໃນການເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ແລະ ຕອບສະໜອງຢ່າງວ່ອງໄວ, ແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າຫາກເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ກຳລັງ "ຂັບລົດ" ແລະ ກຳລັງ "ພິມ" ຂໍ້ຄວາມໃສ່ໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ ແລະ ທັນໃດນັ້ນເດັກນ້ອຍກໍ່ໂດດອອກມາຕໍ່ໜ້າເຈົ້າ, ຫຼື ໝາຂ້າມຖະໜົນ, ຫຼື ລົດທາງໜ້າກໍ່ເບຣກກະທັນຫັນ... ໂອ້, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການເຖິງເລື່ອງແບບນັ້ນໄດ້, ແມ່ນບໍ? ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເອົາຈິງເອົາຈັງກັບເລື່ອງນີ້ຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງລວມທັງຊີວິດຂອງຄົນອື່ນອີກດ້ວຍ.

ພວກເຮົາຈະບອກລາວເລື່ອງນີ້ໄດ້ແນວໃດໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບປວດ?

ໂດຍ, ດຽວນີ້ພວກເຮົາຮູ້ແລ້ວວ່າສິ່ງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດ. ແຕ່ຜູ້ທີ່ຂັບລົດອາດຈະເປັນເພື່ອນທີ່ດີ, ຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫຼືຄົນທີ່ເຈົ້າເຄົາລົບ. ມັນອາດຈະຍາກໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ຈະບອກຄົນແບບນັ້ນ. ເຈົ້າອາດຄິດວ່າ, "ລາວຈະໃຈຮ້າຍບໍ? ລາວຈະຄິດຜິດກ່ຽວກັບຂ້ອຍບໍ?" ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນ, ລອງມາເບິ່ງວິທີເວົ້າແບບນີ້ໃນແບບທີ່ເປັນມິດທີ່ລາວເຂົ້າໃຈ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີ:

1. ພວກເຮົາຄວນລົມກັນໂດຍກົງບໍ? (ວິທີການໂດຍກົງ)

ບາງຄັ້ງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າໂດຍກົງ, ແຕ່ສະແດງຄວາມຮັກ, ແທນທີ່ຈະຮຸນແຮງ. ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້:

"ຂໍໂທດ [ຊື່ເພື່ອນ/ອ້າຍ/ເອື້ອຍນ້ອງ], ແຕ່ຂ້ອຍຢ້ານ/ເສຍໃຈຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງຂັບລົດ."

ພຽງແຕ່ຟັງສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄົນທີ່ມີເຫດຜົນຈະເຂົ້າໃຈວ່າ, "ໂອ້, ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ." ຫຼືຢ່າງໜ້ອຍກໍ່ວາງໂທລະສັບໄວ້ຂ້າງໆໃຫ້ເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເວົ້າສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ໃຈຮ້າຍ, ແລະສະຫງົບ. ເຮັດໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າເປັນຫ່ວງຄວາມປອດໄພຂອງລາວ.

2. ລອງມາຊອກຫາຄຸນຄ່າຂອງເງິນກັນເບິ່ງ? (ວິທີການທີ່ລະອຽດອ່ອນ)

ຖ້າມັນຍາກເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າໂດຍກົງ, ຫຼື ຖ້າຄົນຂັບມີຄວາມອ່ອນໄຫວເລັກນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດເວົ້າມັນໃນທາງອ້ອມເລັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຈະເວົ້າໃຫ້ຊັດເຈນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ:

  • ສະເໜີຊ່ວຍເຫຼືອ: "ເນື່ອງຈາກເຈົ້າກຳລັງຂັບລົດຢູ່, ຂ້ອຍຂໍພິມຂໍ້ຄວາມໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ບໍ່?" ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບການສົ່ງຂໍ້ຄວາມຂອງລາວ.
  • ເຕືອນຕົວເອງກ່ຽວກັບຕຳຫຼວດ: "ມື້ນີ້ຂ້ອຍເຫັນຕຳຫຼວດຫຼາຍຄົນຢູ່ຕາມຖະໜົນ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນເວລານີ້, ແມ່ນບໍ?" ລອງເວົ້າບາງຢ່າງແບບນັ້ນເບິ່ງ. ບໍ່ມີໃຜມັກຖືກປັບໃໝ.
  • ຊີ້ບອກສິ່ງຕ່າງໆເທິງທ້ອງຖະໜົນ: ຊີ້ບອກສິ່ງທີ່ລາວອາດຈະພາດ (ຫຼື ເກືອບຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້) ເພາະວ່າລາວກຳລັງໃຊ້ໂທລະສັບໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດ. ຖາມລາວບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ໂອ້, ເບິ່ງໝາໂຕນັ້ນທີ່ກຳລັງຂ້າມຖະໜົນ! ເຈົ້າບໍ່ເຫັນບໍ?" ຫຼື "ເຈົ້າເຫັນກະຖາງດອກໄມ້ທີ່ສວຍງາມຢູ່ຂ້າງຮ້ານບໍ?" ດ້ວຍວິທີນີ້, ລາວຈະຮູ້ວ່າຄວາມສົນໃຈຂອງລາວຢູ່ໃສ.
  • ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຜູ້ທີ່ກຳລັງສົ່ງຂໍ້ຄວາມ: ຖ້າບຸກຄົນທີ່ທ່ານກຳລັງຂັບລົດກຳລັງສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ໃຫ້ຂໍໂທລະສັບ ແລະ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຕົວທ່ານເອງ, ໂດຍກ່າວວ່າ, "ລາວກຳລັງຂັບລົດຢູ່, ລົມກັນຕໍ່ໄປ."
  • ລົມກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າ (ຖ້າລາວເວົ້າຕະຫຼົກ): ບາງທີຄົນຂັບລົດອາດຈະເວົ້າຢອກເຈົ້າໂດຍການຖາມບາງຢ່າງເຊັ່ນວ່າ, "ເປັນຫຍັງເຈົ້າຢ້ານຫຼາຍ?" ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກມັນ. ເວົ້າວ່າ, "ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍຢ້ານການສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະຂັບລົດຫຼາຍ. ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າຄົນຢູ່ທາງໜ້າເຈົ້າ ຫຼື ຄົນຢູ່ທາງຫຼັງເຈົ້າກຳລັງເຮັດມັນຢູ່."

3. ວິທີການ "ວ້າວ, ເບິ່ງຄົນຂັບລົດທີ່ບໍ່ດີນັ້ນ!"

ນີ້ອາດເປັນເລື່ອງທີ່ມ່ວນ ແລະ ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຂັບລົດຂອງທ່ານກັບມາສົນໃຈກັບຖະໜົນຫົນທາງ. ລອງລົມກ່ຽວກັບການຂັບຂີ່ທີ່ບໍ່ດີຂອງຄົນອື່ນເທິງຖະໜົນເບິ່ງ.

  • ຄົນທີ່ປ່ຽນເລນຢ່າງກະທັນຫັນ.
  • ຜູ້ຄົນກຳລັງຍ່າງປະມານ 40 ຄົນຢູ່ເທິງທາງຫຼວງ.
  • ຄົນທີ່ບໍ່ສົນໃຈ 'ປ້າຍຢຸດ'.
  • ຜູ້ທີ່ຖືກຢຸດຢູ່ໄຟຂຽວ.

ຊີ້ບອກຄົນແບບນີ້ ແລະ ເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ, "ໂອ້ພະເຈົ້າເອີຍ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາໃຜ." ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄົນຂັບລົດຂອງເຈົ້າຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງອ້ອມຂ້າງ, ແທນທີ່ຈະແນມເບິ່ງໜ້າຈໍໂທລະສັບຂອງລາວ.

4. ລອງເວົ້າຮ່ວມກັນເປັນກຸ່ມເບິ່ງ? (ວິທີການເປັນກຸ່ມ)

ຖ້າບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທຸກຄົນໃນລົດຄິດວ່າວຽກຂອງຄົນຂັບລົດເປັນອັນຕະລາຍ, ທຸກຄົນຄວນມາເຕົ້າໂຮມກັນ ແລະ ລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

  • ເອົາກະແຈລົດໄປ: ຄືກັນກັບການເອົາກະແຈລົດຈາກຄົນທີ່ເມົາເຫຼົ້າ, ເຈົ້າກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນສະຖານະການນີ້ຄືກັນ. ເພາະວ່າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, 'ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບຂີ່' ແມ່ນອັນຕະລາຍເທົ່າກັບ 'ການຂັບຂີ່' ໃນຂະນະທີ່ເມົາເຫຼົ້າ, ແລະ ບາງທີອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
  • ຕັດສິນໃຈບໍ່ໄປນຳລາວ: ຖ້າມີຄົນສອງສາມຄົນມາເຕົ້າໂຮມກັນແລະເວົ້າວ່າ, "ພວກເຮົາຈະບໍ່ໄປນຳເຈົ້າເພາະວ່າເຈົ້າກຳລັງ 'ໃຊ້ໂທລະສັບ' ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງ 'ຂັບລົດ'," ລາວຈະເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງມັນ. ຜູ້ໃດກໍຕາມທີ່ເຫັນໝູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າມາຂັດຂວາງເຂົາເຈົ້າຈະຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.

5. ວິທີການຊ່ວຍຊີວິດ!

ມີບາງຄົນທີ່ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະບອກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດກໍຕາມ, ກໍຈະບໍ່ຍອມແພ້ນິໄສອັນຕະລາຍນີ້. ອາດຈະມີບາງຄົນທີ່ຈະຫົວຂວັນໃສ່ເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າເວົ້າວ່າເຈົ້າຢ້ານ. ຢ່າໂຕ້ຖຽງກັບຄົນແບບນັ້ນ. ມັນຍິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຖ້າຂີ່ລົດກັບ 'ຄົນຂັບ' ທີ່ໃຈຮ້າຍ ແລະ 'ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ'.

  • ຢຸດການເດີນທາງກັບຄົນແບບນັ້ນເລີຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຍາກສຳລັບເຈົ້າ, ແຕ່ຄວາມປອດໄພຂອງຕົວເອງກໍຄວນມາກ່ອນ.
  • ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ບອກລາວວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະອອກໄປກັບລາວ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າໂດຍກົງແລະເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຢ້ານທີ່ຈະອອກໄປກັບເຈົ້າເພາະວ່າເຈົ້າສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະທີ່ຂັບລົດ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຈະບໍ່ອອກໄປກັບເຈົ້າອີກ." ບາງຄັ້ງ, ຄວາມອາຍເລັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.
  • ຫຼື ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນວ່າ, "ພໍ່ຂອງຂ້ອຍເວົ້າວ່າລາວບໍ່ຄວນໄປກັບເຈົ້າເພາະເຈົ້າສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຂັບລົດ."

ສຳຄັນ: ບັນຫາ 'ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບຂີ່' ນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນກັບໄວໜຸ່ມເທົ່ານັ້ນ. ບາງຄັ້ງຜູ້ໃຫຍ່ກໍ່ເຮັດຜິດພາດນີ້ຄືກັນ. ຖ້າທ່ານຂັບລົດກັບຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເຂົາເຈົ້າກຳລັງ 'ໃຊ້' ໂທລະສັບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບອກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຢຸດ. ຜູ້ໃຫຍ່ສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າມັກບອກລູກຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າບໍ່ໃຫ້ 'ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ' ແລະ 'ຂັບຂີ່'. ສະນັ້ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຮັດຜິດພາດຄືກັນ, ເຂົາເຈົ້າຄວນຮູ້ສຶກອັບອາຍ ແລະ ປະຖິ້ມ 'ໂທລະສັບ' ໄວ້.

ສຸດທ້າຍ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ: ຖ້າຄົນຂັບລົດສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາທ່ານໂດຍທີ່ບໍ່ຟັງທ່ານ, ຫຼື ຫົວຂວັນໃສ່ທ່ານເມື່ອທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານຢ້ານ, ຢ່າໂຕ້ຖຽງກັບລາວ. ອອກຈາກລົດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ຄົນຂັບລົດພະຍາຍາມຍົກລົດໃຫ້ທ່ານ, ໃຫ້ປະຕິເສດຢ່າງສຸພາບດ້ວຍຄຳວ່າ "ບໍ່, ຂອບໃຈຫຼາຍໆ." ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນໃດ.

ຂໍ້ຄວາມສຸດທ້າຍທີ່ນຳເອົາກັບບ້ານ

ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ອີເມວ, ສື່ສັງຄົມອອນລາຍໃນຂະນະທີ່ກຳລັງຂັບລົດ ເປັນສິ່ງທີ່ອັນຕະລາຍ ແລະ ບໍ່ຮັບຜິດຊອບຫຼາຍ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການເຖິງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ໂດຍສານໃນຍານພາຫະນະ ແລະ ຄົນຂັບກຳລັງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້, ເຈົ້າ ມີສິດທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າ. ໃຊ້ວິທີການທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນ, ແລະ ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນຂັບເຂົ້າໃຈເຖິງອັນຕະລາຍຂອງສິ່ງນີ້ດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມເມດຕາ, ແຕ່ຢ່າງໜັກແໜ້ນ. ບາງທີການແຊກແຊງຂອງເຈົ້າອາດຈະຊ່ວຍຊີວິດຄົນໄດ້. ສະນັ້ນ, ຢ່າຢ້ານ, ຈົ່ງເວົ້າອອກມາ. ຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໄດ້!


ຄວາມປອດໄພຂອງຜູ້ຂັບຂີ່, ອຸບັດຕິເຫດທາງລົດ, ການໃຊ້ໂທລະສັບມືຖື, ຄວາມປອດໄພຂອງຜູ້ໂດຍສານ, ການຂັບຂີ່ທີ່ປອດໄພ, ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ແລະ ການຂັບຂີ່, ການຂັບຂີ່ທີ່ບໍ່ມີສະມາທິ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 5 + 4 =