ເລື່ອງລາວຂອງການເອົາຊະນະອາການຊຶມເສົ້າ: ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ລອງມາລົມກັນເບິ່ງ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າມີທຸກຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ສົມບູນແບບ. ເຈົ້າແຕ່ງງານກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ, ເຈົ້າມີເຮືອນຂອງຕົນເອງ, ແລະເຈົ້າຍັງໄດ້ວຽກທີ່ເຈົ້າຝັນຢາກເຮັດມາຫຼາຍປີ. ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຄວນຈະມີຄວາມສຸກຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ, ຫວ່າງເປົ່າ, ແລະໂດດດ່ຽວ? ມື້ນີ້ຂ້ອຍຈະເລົ່າໃຫ້ເຈົ້າຟັງກ່ຽວກັບຜູ້ຍິງທີ່ເຂັ້ມແຂງຄົນໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຜ່ານປະສົບການນີ້ມາຢ່າງແນ່ນອນ ແລະອອກມາຈາກມັນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງຈິງ. ຜ່ານເລື່ອງນີ້, ພວກເຮົາຈະລົມກັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບສະພາບການທີ່ເອີ້ນວ່າຊຶມເສົ້າ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຢ່າງງຽບໆ.

ອາການຊຶມເສົ້າແມ່ນຫຍັງ? ມັນເປັນພຽງຄວາມໂສກເສົ້າບໍ?

ຜູ້ຍິງຄົນນີ້ທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງ, ໃນອາຍຸ 27 ປີ, ໄດ້ປະສົບກັບຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ແປກປະຫຼາດນີ້ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ນາງຄວນຈະມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງນາງ. ສິ່ງພິເສດແມ່ນ, ນາງເຮັດວຽກເປັນນັກບຳບັດສຸຂະພາບຈິດ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່ານາງມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດນີ້. ແຕ່ດັ່ງທີ່ນາງເວົ້າ, ມັນແມ່ນຕອນນັ້ນເອງທີ່ນາງຮູ້ວ່າພະຍາດນີ້ຮ້າຍແຮງປານໃດ, ແທນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນຈາກປຶ້ມ.

ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າອາການຊຶມເສົ້າເປັນພຽງຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ, ອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງໄປຊົ່ວໄລຍະໜຶ່ງ. ໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ແລະໂດຍສະເພາະຜົວຂອງນາງໃນເບື້ອງຕົ້ນບອກນາງວ່າ, "ເອົາມັນອອກຈາກຫົວຂອງເຈົ້າ," "ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບມັນ." ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍລະຫວ່າງຄວາມໂສກເສົ້າປົກກະຕິ ແລະ ອາການຊຶມເສົ້າ. ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ໃຫ້ຊັດເຈນຂຶ້ນອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ການເດີນທາງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນການຊອກຫາການປິ່ນປົວ

ຜູ້ຍິງຄົນນີ້ເຂົ້າໃຈສະຖານະການຂອງນາງ ແລະ ຊອກຫາການປິ່ນປົວ. ນາງໄດ້ພົບກັບຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາຫຼາຍໆຄົນ. ນາງຍັງໄດ້ເລີ່ມໄປພົບ ຈິດແພດ ເພື່ອຂໍຢາ. ຈິດແພດແມ່ນທ່ານໝໍທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດທາງຈິດ.

ສາມປີເຄິ່ງຕໍ່ມາແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສຳລັບລາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວໄດ້ຮັບຢາຫຼາຍກວ່າສິບຊະນິດ ແລະ ຢາປະສົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງຊ່ວຍໄດ້ແທ້ໆ. ອາການຂອງລາວຄ່ອຍໆຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ປະເຊີນກັບສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ

ອາການດັ່ງກ່າວຮຸນແຮງຂຶ້ນຈົນລາວເລີ່ມ ມີຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ . ລາວຮູ້ສຶກວ່າອາການຂອງລາວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມກົດດັນຈາກການເຮັດວຽກໃນຂະແໜງສຸຂະພາບຈິດບ່ອນທີ່ລາວເຮັດວຽກ, ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງຕ້ອງອອກຈາກວຽກ. ລາວ ໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍເຈັດຄັ້ງ ເພາະວ່າລາວບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຕົນເອງໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ.

ໃນຈຸດນີ້, ທ່ານໝໍໄດ້ແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວແບບໃໝ່ໃຫ້ລາວ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ ການປິ່ນປົວດ້ວຍໄຟຟ້າ (ECT) . ຊື່ອາດຟັງແລ້ວໜ້າຢ້ານກົວສຳລັບທ່ານ, ແຕ່ປະຈຸບັນມັນເປັນການປິ່ນປົວທີ່ກ້າວໜ້າ ແລະ ປອດໄພກວ່າຫຼາຍ.

• ECT ແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຫ້ຄົນເຈັບຢູ່ພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບທົ່ວໄປ (ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໝົດສະຕິ), ໃຫ້ຢາຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ, ແລະຈາກນັ້ນໃຫ້ກະແສໄຟຟ້າຂະໜາດນ້ອຍທີ່ຄວບຄຸມໄດ້ດີເຂົ້າໄປໃນສະໝອງ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຟື້ນຟູຂະບວນການທາງເຄມີຂອງສະໝອງໃຫ້ກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ມັນເປັນການປິ່ນປົວ ທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ .

ແຕ່ເຖິງວ່າຈະໄດ້ຮັບການກວດ ECT ຫຼາຍຄັ້ງແລ້ວ, ນາງກໍ່ບໍ່ໄດ້ບັນເທົາອາການຫຼາຍປານໃດ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ຜົວ, ຄອບຄົວ, ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງນາງລ້ວນແຕ່ຜິດຫວັງຫຼາຍ. ແຕ່ຄ່ອຍໆພວກເຂົາເລີ່ມເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ອາລົມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ນາງບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ທຸກເວລາທີ່ນາງຕ້ອງການ.

ຄວາມສະຫວ່າງແຫ່ງຄວາມຫວັງ ແລະ ການຟື້ນຄືນຊີວິດ

ຄືກັບວ່າບໍ່ມີຄືນໃດທີ່ສົມບູນແບບ, ໃນທີ່ສຸດຄວາມຫວັງກໍ່ປະກົດຂຶ້ນ. ໃນລະຫວ່າງການພັກເຊົາຢູ່ໂຮງໝໍຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງລາວ, ທ່ານໝໍໄດ້ປ່ຽນຢາທີ່ລາວກິນຢູ່ຢ່າງສິ້ນເຊີງ ແລະ ເລີ່ມໃຫ້ລາວໃຊ້ຢາ ECT ອີກຄັ້ງ.

ຄືກັບວ່າດ້ວຍເວດມົນ, ຄວາມຊຶມເສົ້າຂອງລາວເລີ່ມຫາຍໄປຊ້າໆ. ດັ່ງທີ່ລາວເອງເວົ້າວ່າ, "ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຜີມານຮ້າຍພາຍໃນຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈປະຖິ້ມຂ້ອຍ."

ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ນາງໄດ້ ສືບຕໍ່ ກິນຢາ ແລະ ໄປຮັບຄຳປຶກສາ. ແຕ່ອາການຂອງນາງຄ່ອຍໆດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ພົບວຽກໃໝ່ໃນຖານະທີ່ປຶກສາອີກຄັ້ງ, ແລະ ປະຈຸບັນກຳລັງໃຊ້ປະສົບການຂອງນາງເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນທີ່ກຳລັງທຸກທໍລະມານໃນແບບດຽວກັນ.

ບົດຮຽນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້ຈາກເລື່ອງນີ້ແມ່ນວ່າ ບໍ່ວ່າອາການຊຶມເສົ້າຈະຮຸນແຮງ ແລະ ຍາກທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບມັນ, ຄົນເຮົາສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ . ມີສາມປັດໄຈຫຼັກທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຕົວຂອງນາງຄື:

1. ຄວາມປາຖະໜາອັນແຮງກ້າຂອງນາງເອງທີ່ຈະຟື້ນຕົວ.

2. ການຊີ້ນຳຈາກແພດຊ່ຽວຊານ.

3. ການສະໜັບສະໜູນທີ່ບໍ່ສັ່ນຄອນຂອງຄົນທີ່ຮັກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜົວ.

ຖ້າຫາກທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ...

ຖ້າທ່ານກຳລັງອ່ານບົດຄວາມນີ້, ຫຼື ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກຳລັງປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້, ກະລຸນາຢ່າທົນທຸກທໍລະມານຢູ່ຄົນດຽວ. ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມອ່ອນແອ, ແຕ່ມັນແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

• ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈ. ມັນອາດຈະເປັນເພື່ອນ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຫຼືຄູສອນ. ການແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນການບັນເທົາທຸກໄດ້ຫຼາຍ.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ໄປພົບແພດທັນທີ. ໄປພົບແພດປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານ ແລະ ອະທິບາຍສະຖານະການຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ກຳນົດວ່ານີ້ແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າ ຫຼື ອາການອື່ນໆ.
• ຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ. ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສົ່ງທ່ານໄປຫາຈິດແພດ ຫຼື ນັກຈິດຕະວິທະຍາ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຢາ, ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ, ຫຼື ການປະສົມປະສານຂອງທັງສອງຢ່າງ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ມີຫຼາຍສະຖານທີ່ ແລະ ຜູ້ຄົນທີ່ຈະຫັນໄປຫາເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ດ້ວຍການປິ່ນປົວ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຈົ້າກໍ່ສາມາດຜ່ານຜ່າຊ່ວງເວລາທີ່ມືດມົວນີ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.