Skip to main content

ດ້ານອາລົມຂອງມະເຮັງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງ

ດ້ານອາລົມຂອງມະເຮັງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງ

ເມື່ອທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນມະເຮັງ, ມັນຄືກັບຟ້າຜ່າທີ່ສ່ອງລົງມາໃສ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ໃນທັນທີ, ທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຝັນເຖິງກໍ່ຖືກປ່ຽນເປັນກັບຫົວ. ຈຸດສຸມຂອງພວກເຮົາແມ່ນ ການປິ່ນປົວ , ການຜ່າຕັດ, ແລະຢາ. ແຕ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທັງໝົດນີ້, ມັນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມັກຈະທຳລາຍພວກເຮົາຈາກພາຍໃນ. ນັ້ນແມ່ນດ້ານຈິດໃຈຂອງການເດີນທາງນີ້. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ທາງດ້ານອາລົມນີ້, ໂດຍອີງໃສ່ເລື່ອງລາວຂອງຍິງສາວຄົນໜຶ່ງທີ່ປະເຊີນກັບປະສົບການດັ່ງກ່າວ.

ຊີວິດປ່ຽນໄປໃນທາງທີ່ຜິດໄດ້ແນວໃດ

ນີ້ແມ່ນເລື່ອງລາວຂອງຍິງສາວຄົນໜຶ່ງຊື່ວ່າ Carissa. ກ່ອນທີ່ມະເຮັງຈະເກີດຂຶ້ນ, ນາງກໍ່ຄືກັນກັບເຈົ້າ ແລະ ຂ້ອຍ, ໃນຊ່ວງອາຍຸຊາວປີ. ນາງໄດ້ໝັ້ນໝາຍ, ເຮັດວຽກຢູ່ຮ້ານເສີມສວຍ, ແລະ ມີຊີວິດຢູ່ຢ່າງມີຄວາມສຸກກັບໝູ່ເພື່ອນຂອງນາງ. ນາງໄດ້ຍ້າຍໄປຢູ່ເຮືອນຫຼັງໃໝ່ກັບແຟນຂອງນາງ, ແລະ ນາງກໍ່ຝັນເຖິງງານແຕ່ງງານຂອງນາງ. ຊີວິດກຳລັງດຳເນີນໄປດ້ວຍດີ.

ມື້ໜຶ່ງໃນຂະນະທີ່ນາງກຳລັງອາບນໍ້າ, ນາງຮູ້ສຶກວ່າມີກ້ອນເນື້ອຢູ່ເຕົ້ານົມ. ເມື່ອນາງໄປຄລີນິກ, ເຂົາເຈົ້າບອກວ່າ ເນື່ອງຈາກນາງມີອາຍຸພຽງ 30 ປີ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຮ້າຍແຮງຫຍັງ, ແລະ ຄວນຈະກັບມາເປັນອີກໃນ 6 ເດືອນ. ທ່ານໝໍຄິດວ່າມັນອາດຈະເປັນເນື້ອງອກໄຂມັນ, ເຊິ່ງເປັນ "Lipoma" ທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ.

ແຕ່ຫຼັງຈາກ 6 ເດືອນ, ລາວຮູ້ສຶກວ່າກ້ອນເນື້ອໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ລາວບໍ່ສາມາດໄປພົບແພດໄດ້ທັນເວລາຍ້ອນ ພະຍາດໂຄວິດ-19 . ເຖິງແມ່ນວ່າລາວເລີ່ມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວຫຼາຍ, ລາວກໍ່ເຊື່ອໝັ້ນວ່າຕັ້ງແຕ່ລາວຍັງນ້ອຍ ແລະ ບໍ່ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງລາວເປັນມະເຮັງ, ມັນຈະບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ.

ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານໝໍກໍ່ໄດ້ເວົ້າ ແລະ ບອກຂ່າວທີ່ນາງບໍ່ຢາກໄດ້ຍິນ. "ເຈົ້າເປັນມະເຮັງ." ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຄຳເວົ້າໄດ້ເຖິງຄວາມຕົກໃຈທີ່ນາງຮູ້ສຶກໃນເວລານັ້ນ. ການຂັບລົດ 5 ນາທີກັບບ້ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເປັນເວລາດົນນານ. ນາງກຳລັງຄິດກ່ຽວກັບງານແຕ່ງງານຂອງນາງ, ເມື່ອນາງຮູ້ທັນທີວ່ານາງເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Stage II Invasive Ductal Carcinoma)".

"ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ? ຂ້ອຍເປັນຄົນດີ. ຂ້ອຍຊ່ວຍທຸກຄົນ. ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ?" ຄຳຖາມນີ້ດັງກ້ອງຢູ່ໃນໃຈຂອງລາວ.

ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດສຳລັບນາງແມ່ນວ່ານາງຕ້ອງຮັບມືກັບເລື່ອງທັງໝົດນີ້ໃນໄວຂອງນາງ. ເມື່ອນາງເລີ່ມໃຫ້ ຢາເຄມີບຳບັດ , ຄົນອື່ນໆທີ່ເຂົ້າມາຮັບການປິ່ນປົວແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸປະມານ 50, 60, 70 ປີ. ນາງເປັນຄົນທີ່ໜຸ່ມທີ່ສຸດໃນຫ້ອງ. ພວກເຂົາເບິ່ງນາງແບບວ່າ, 'ເດັກນ້ອຍຄົນນີ້ກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່ນີ້?' ນາງກໍ່ສົງໄສຄືກັນ.

ມື້ເຫຼົ່ານັ້ນຜ່ານໄປຄືກັບຄວາມຝັນ.

ຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຊາ. ມັນຄືກັບວ່າຂ້ອຍກຳລັງເບິ່ງຕົວເອງຈາກພາຍນອກຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ. ມີການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການຜ່າຕັດ, ການໃຊ້ຢາ... ທ່ານໝໍສອນຂ້ອຍກ່ຽວກັບຢາ, ຕ້ອງໄປຮຽນ, ໃຫ້ຂ້ອຍອ່ານສິ່ງຕ່າງໆ, ແລະຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີເວລາເຮັດ. ທັງໝົດນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງ COVID-19, ສະນັ້ນຂ້ອຍຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍຕົວຄົນດຽວ.

ອີງຕາມ Carissa, ໃນເວລານັ້ນນາງບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຍັງເລີຍ. ຄືກັບຫຸ່ນຍົນ.

ສິ່ງທ້າທາຍເພີ່ມເຕີມທີ່ພົບໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ

  • ການຄິດກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ: ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ນາງໄດ້ແຊ່ແຂງໄຂ່ຂອງນາງເພາະວ່ານາງບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສູນເສຍໂອກາດທີ່ຈະມີ ລູກ ໃນອະນາຄົດ. ຂະບວນການ IVF, ແລະການສັກຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ນາງຕ້ອງໄດ້ຮັບຈາກແຟນຂອງນາງ, ແມ່ນພາລະອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
  • ຜົມຫຼົ່ນ: ເຊັ່ນດຽວກັບຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນ, Carissa ຮູ້ສຶກວ່າການສູນເສຍຜົມຂອງນາງເປັນເລື່ອງທີ່ໜັກໜ່ວງຫຼາຍ. ໃນຖານະທີ່ເປັນນັກເສີມຄວາມງາມ, ນາງພູມໃຈກັບຜົມຍາວ ແລະ ໜາຂອງນາງ. ເມື່ອຜົມຂອງນາງເລີ່ມຫຼົ່ນເປັນກ້ອນ, ນາງຮູ້ວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຕັດມັນອອກ. ເມື່ອແຟນຂອງນາງໂກນຫົວ, ນາງຮູ້ສຶກຢາກຢຸດ ແລະ ຮ້ອງໄຫ້. ໃນຂະນະທີ່ວາງແຜນງານແຕ່ງງານ, ນາງຮູ້ວ່າມັນຈະຍາກສໍ່າໃດທີ່ຈະຊື້ຊຸດແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຜົມ.

ວິທີການຮັບມືກັບຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້

ເມື່ອອາການມຶນຊາທີ່ພວກເຮົາມີໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວຫາຍໄປ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໂສກເສົ້າຢ່າງຍິ່ງ. ເມື່ອພວກເຮົາກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວ, ພວກເຮົາຢູ່ໃນ "ໂໝດຜູ້ລອດຊີວິດ". ເມື່ອກິດຈະວັດປະຈຳວັນນັ້ນສິ້ນສຸດລົງ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສູນເສຍໄປ. ມັນຄືກັບວ່າພວກເຮົາກຳລັງໂສກເສົ້າກັບຊີວິດເກົ່າຂອງພວກເຮົາ.

ແຕ່ Carissa ເຂົ້າໃຈຄວາມກົດດັນ. ປະຈຸບັນນາງກຳລັງໄປພົບນັກບຳບັດ ແລະ ເປັນສະມາຊິກຂອງກຸ່ມ ສະໜັບສະໜູນ ທີ່ມີປະສົບການ. ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນແມ່ນຈຸດແຂງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງນາງ.

ສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ສຸດແມ່ນການສະໜັບສະໜູນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຈາກຄົນແປກໜ້າທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍພົບ. "ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ມະເຮັງສອນຂ້ອຍຄືການຢຸດພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈ. ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຂ້ອຍ ແລະ ຍອມຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນອື່ນ."

ດຽວນີ້ນາງກຳລັງກິນຢາຮໍໂມນ. ມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງ. ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ແລະ ນອນບໍ່ຫຼັບ. ຍັງມີມື້ທີ່ນາງຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ຳ. ແຕ່ນາງກຳລັງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດໄປມື້ລະມື້. ການຟັງເພງດີໆ, ການລົມກັບໝູ່, ແລະ ການວາງແຜນງານແຕ່ງງານໃນອະນາຄົດຂອງນາງເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມສຸກ.

"ອັນນີ້ຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມຄິດໃນແງ່ບວກສະເໝີ. ເພາະຂ້ອຍຮູ້ວ່າແນວຄິດແບບນັ້ນຄືທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ."

ສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານອາລົມ ຮູ້ສຶກແນວໃດ ວິທີການຮັບມືທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ອາການຊ໊ອກ ແລະ ການປະຕິເສດ ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າ "ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍບໍ່ໄດ້", "ເປັນຫຍັງຕ້ອງເປັນຂ້ອຍ?". ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການຫຍັງໄດ້. ລົມກັບຜູ້ທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈ. ຖາມທ່ານໝໍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈສະຖານະການ.
ອາການຊາໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກເຝົ້າເບິ່ງຈາກພາຍນອກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບມື້ໜຶ່ງໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ຢ່າພະຍາຍາມຄວບຄຸມທຸກຢ່າງໃນເທື່ອດຽວ. ຈົ່ງມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ.
ຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມໂສກເສົ້າ ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈກັບຊີວິດເກົ່າທີ່ສູນເສຍໄປຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. ຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຫຼົ່ນຂອງຜົມ. ຍອມຮັບວ່າຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ໄປພົບທີ່ປຶກສາ ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ.
ຄວາມຫວັງ ແລະ ກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ ມັນມີທັງມື້ທີ່ດີ ແລະ ມື້ທີ່ບໍ່ດີ. ການວາງແຜນອະນາຄົດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນອື່ນ. ຝຶກຄິດໃນແງ່ບວກ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ການປິ່ນປົວມະເຮັງ ແມ່ນການສູ້ຮົບທາງດ້ານຮ່າງກາຍພ້ອມທັງການສູ້ຮົບທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກຽມພ້ອມສຳລັບທັງສອງຢ່າງ.
  • ມັນ ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຕົກໃຈ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະ ຄວາມມຶນຊາ. ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມຂອງຕົນເອງ.
  • ຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະຜ່ານຜ່າການເດີນທາງນີ້ໄປຄົນດຽວ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ, ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ (ເຊັ່ນ: ທີ່ປຶກສາ). ມັນເປັນຈຸດແຂງ, ບໍ່ແມ່ນຈຸດອ່ອນ.
  • ມັນບໍ່ຜິດທີ່ຈະໂສກເສົ້າກັບຊີວິດເກົ່າຂອງເຈົ້າ. ຄວາມໂສກເສົ້ານັ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງໜ້າດ້ວຍຄວາມເປັນຈິງໃໝ່ຂອງເຈົ້າ.
  • ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ໃຊ້ເວລາມື້ລະມື້. ຄິດເຖິງສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າກັບສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
  • ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກຳລັງປະສົບກັບເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ລົມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ແນະນຳເຂົາເຈົ້າໄປຫາທ່ານໝໍເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ມະເຮັງ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ສຸຂະພາບຈິດ, ການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມ, ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມກ່ຽວກັບມະເຮັງ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມສີລັງກາ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ມະເຮັງ ແລະ ແນວຄິດ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 2 + 8 =
ດ້ານອາລົມຂອງມະເຮັງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງ

ດ້ານອາລົມຂອງມະເຮັງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງ

ເມື່ອທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນມະເຮັງ, ມັນຄືກັບຟ້າຜ່າທີ່ສ່ອງລົງມາໃສ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ໃນທັນທີ, ທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຝັນເຖິງກໍ່ຖືກປ່ຽນເປັນກັບຫົວ. ຈຸດສຸມຂອງພວກເຮົາແມ່ນ ການປິ່ນປົວ , ການຜ່າຕັດ, ແລະຢາ. ແຕ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທັງໝົດນີ້, ມັນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມັກຈະທຳລາຍພວກເຮົາຈາກພາຍໃນ. ນັ້ນແມ່ນດ້ານຈິດໃຈຂອງການເດີນທາງນີ້. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ທາງດ້ານອາລົມນີ້, ໂດຍອີງໃສ່ເລື່ອງລາວຂອງຍິງສາວຄົນໜຶ່ງທີ່ປະເຊີນກັບປະສົບການດັ່ງກ່າວ.

ຊີວິດປ່ຽນໄປໃນທາງທີ່ຜິດໄດ້ແນວໃດ

ນີ້ແມ່ນເລື່ອງລາວຂອງຍິງສາວຄົນໜຶ່ງຊື່ວ່າ Carissa. ກ່ອນທີ່ມະເຮັງຈະເກີດຂຶ້ນ, ນາງກໍ່ຄືກັນກັບເຈົ້າ ແລະ ຂ້ອຍ, ໃນຊ່ວງອາຍຸຊາວປີ. ນາງໄດ້ໝັ້ນໝາຍ, ເຮັດວຽກຢູ່ຮ້ານເສີມສວຍ, ແລະ ມີຊີວິດຢູ່ຢ່າງມີຄວາມສຸກກັບໝູ່ເພື່ອນຂອງນາງ. ນາງໄດ້ຍ້າຍໄປຢູ່ເຮືອນຫຼັງໃໝ່ກັບແຟນຂອງນາງ, ແລະ ນາງກໍ່ຝັນເຖິງງານແຕ່ງງານຂອງນາງ. ຊີວິດກຳລັງດຳເນີນໄປດ້ວຍດີ.

ມື້ໜຶ່ງໃນຂະນະທີ່ນາງກຳລັງອາບນໍ້າ, ນາງຮູ້ສຶກວ່າມີກ້ອນເນື້ອຢູ່ເຕົ້ານົມ. ເມື່ອນາງໄປຄລີນິກ, ເຂົາເຈົ້າບອກວ່າ ເນື່ອງຈາກນາງມີອາຍຸພຽງ 30 ປີ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຮ້າຍແຮງຫຍັງ, ແລະ ຄວນຈະກັບມາເປັນອີກໃນ 6 ເດືອນ. ທ່ານໝໍຄິດວ່າມັນອາດຈະເປັນເນື້ອງອກໄຂມັນ, ເຊິ່ງເປັນ "Lipoma" ທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ.

ແຕ່ຫຼັງຈາກ 6 ເດືອນ, ລາວຮູ້ສຶກວ່າກ້ອນເນື້ອໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ລາວບໍ່ສາມາດໄປພົບແພດໄດ້ທັນເວລາຍ້ອນ ພະຍາດໂຄວິດ-19 . ເຖິງແມ່ນວ່າລາວເລີ່ມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວຫຼາຍ, ລາວກໍ່ເຊື່ອໝັ້ນວ່າຕັ້ງແຕ່ລາວຍັງນ້ອຍ ແລະ ບໍ່ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງລາວເປັນມະເຮັງ, ມັນຈະບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ.

ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານໝໍກໍ່ໄດ້ເວົ້າ ແລະ ບອກຂ່າວທີ່ນາງບໍ່ຢາກໄດ້ຍິນ. "ເຈົ້າເປັນມະເຮັງ." ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍຄຳເວົ້າໄດ້ເຖິງຄວາມຕົກໃຈທີ່ນາງຮູ້ສຶກໃນເວລານັ້ນ. ການຂັບລົດ 5 ນາທີກັບບ້ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເປັນເວລາດົນນານ. ນາງກຳລັງຄິດກ່ຽວກັບງານແຕ່ງງານຂອງນາງ, ເມື່ອນາງຮູ້ທັນທີວ່ານາງເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Stage II Invasive Ductal Carcinoma)".

"ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ? ຂ້ອຍເປັນຄົນດີ. ຂ້ອຍຊ່ວຍທຸກຄົນ. ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ?" ຄຳຖາມນີ້ດັງກ້ອງຢູ່ໃນໃຈຂອງລາວ.

ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດສຳລັບນາງແມ່ນວ່ານາງຕ້ອງຮັບມືກັບເລື່ອງທັງໝົດນີ້ໃນໄວຂອງນາງ. ເມື່ອນາງເລີ່ມໃຫ້ ຢາເຄມີບຳບັດ , ຄົນອື່ນໆທີ່ເຂົ້າມາຮັບການປິ່ນປົວແມ່ນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸປະມານ 50, 60, 70 ປີ. ນາງເປັນຄົນທີ່ໜຸ່ມທີ່ສຸດໃນຫ້ອງ. ພວກເຂົາເບິ່ງນາງແບບວ່າ, 'ເດັກນ້ອຍຄົນນີ້ກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່ນີ້?' ນາງກໍ່ສົງໄສຄືກັນ.

ມື້ເຫຼົ່ານັ້ນຜ່ານໄປຄືກັບຄວາມຝັນ.

ຫຼັງຈາກເລີ່ມການປິ່ນປົວ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຊາ. ມັນຄືກັບວ່າຂ້ອຍກຳລັງເບິ່ງຕົວເອງຈາກພາຍນອກຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ. ມີການປິ່ນປົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການຜ່າຕັດ, ການໃຊ້ຢາ... ທ່ານໝໍສອນຂ້ອຍກ່ຽວກັບຢາ, ຕ້ອງໄປຮຽນ, ໃຫ້ຂ້ອຍອ່ານສິ່ງຕ່າງໆ, ແລະຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ມີເວລາເຮັດ. ທັງໝົດນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງ COVID-19, ສະນັ້ນຂ້ອຍຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍຕົວຄົນດຽວ.

ອີງຕາມ Carissa, ໃນເວລານັ້ນນາງບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຍັງເລີຍ. ຄືກັບຫຸ່ນຍົນ.

ສິ່ງທ້າທາຍເພີ່ມເຕີມທີ່ພົບໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ

  • ການຄິດກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ: ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ນາງໄດ້ແຊ່ແຂງໄຂ່ຂອງນາງເພາະວ່ານາງບໍ່ສາມາດທີ່ຈະສູນເສຍໂອກາດທີ່ຈະມີ ລູກ ໃນອະນາຄົດ. ຂະບວນການ IVF, ແລະການສັກຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ນາງຕ້ອງໄດ້ຮັບຈາກແຟນຂອງນາງ, ແມ່ນພາລະອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
  • ຜົມຫຼົ່ນ: ເຊັ່ນດຽວກັບຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນ, Carissa ຮູ້ສຶກວ່າການສູນເສຍຜົມຂອງນາງເປັນເລື່ອງທີ່ໜັກໜ່ວງຫຼາຍ. ໃນຖານະທີ່ເປັນນັກເສີມຄວາມງາມ, ນາງພູມໃຈກັບຜົມຍາວ ແລະ ໜາຂອງນາງ. ເມື່ອຜົມຂອງນາງເລີ່ມຫຼົ່ນເປັນກ້ອນ, ນາງຮູ້ວ່າມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຕັດມັນອອກ. ເມື່ອແຟນຂອງນາງໂກນຫົວ, ນາງຮູ້ສຶກຢາກຢຸດ ແລະ ຮ້ອງໄຫ້. ໃນຂະນະທີ່ວາງແຜນງານແຕ່ງງານ, ນາງຮູ້ວ່າມັນຈະຍາກສໍ່າໃດທີ່ຈະຊື້ຊຸດແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຜົມ.

ວິທີການຮັບມືກັບຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້

ເມື່ອອາການມຶນຊາທີ່ພວກເຮົາມີໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວຫາຍໄປ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ໂສກເສົ້າຢ່າງຍິ່ງ. ເມື່ອພວກເຮົາກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວ, ພວກເຮົາຢູ່ໃນ "ໂໝດຜູ້ລອດຊີວິດ". ເມື່ອກິດຈະວັດປະຈຳວັນນັ້ນສິ້ນສຸດລົງ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສູນເສຍໄປ. ມັນຄືກັບວ່າພວກເຮົາກຳລັງໂສກເສົ້າກັບຊີວິດເກົ່າຂອງພວກເຮົາ.

ແຕ່ Carissa ເຂົ້າໃຈຄວາມກົດດັນ. ປະຈຸບັນນາງກຳລັງໄປພົບນັກບຳບັດ ແລະ ເປັນສະມາຊິກຂອງກຸ່ມ ສະໜັບສະໜູນ ທີ່ມີປະສົບການ. ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນແມ່ນຈຸດແຂງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງນາງ.

ສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນທີ່ສຸດແມ່ນການສະໜັບສະໜູນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຈາກຄົນແປກໜ້າທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍພົບ. "ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ມະເຮັງສອນຂ້ອຍຄືການຢຸດພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈ. ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຂ້ອຍ ແລະ ຍອມຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນອື່ນ."

ດຽວນີ້ນາງກຳລັງກິນຢາຮໍໂມນ. ມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງ. ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ອາລົມປ່ຽນແປງ, ແລະ ນອນບໍ່ຫຼັບ. ຍັງມີມື້ທີ່ນາງຮ້ອງໄຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ຳ. ແຕ່ນາງກຳລັງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດໄປມື້ລະມື້. ການຟັງເພງດີໆ, ການລົມກັບໝູ່, ແລະ ການວາງແຜນງານແຕ່ງງານໃນອະນາຄົດຂອງນາງເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມສຸກ.

"ອັນນີ້ຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມຄິດໃນແງ່ບວກສະເໝີ. ເພາະຂ້ອຍຮູ້ວ່າແນວຄິດແບບນັ້ນຄືທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ."

ສິ່ງທ້າທາຍທາງດ້ານອາລົມ ຮູ້ສຶກແນວໃດ ວິທີການຮັບມືທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ອາການຊ໊ອກ ແລະ ການປະຕິເສດ ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າ "ເລື່ອງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍບໍ່ໄດ້", "ເປັນຫຍັງຕ້ອງເປັນຂ້ອຍ?". ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການຫຍັງໄດ້. ລົມກັບຜູ້ທີ່ເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈ. ຖາມທ່ານໝໍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈສະຖານະການ.
ອາການຊາໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກເຝົ້າເບິ່ງຈາກພາຍນອກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບມື້ໜຶ່ງໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ຢ່າພະຍາຍາມຄວບຄຸມທຸກຢ່າງໃນເທື່ອດຽວ. ຈົ່ງມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ.
ຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມໂສກເສົ້າ ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈກັບຊີວິດເກົ່າທີ່ສູນເສຍໄປຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. ຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ເກີດຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຫຼົ່ນຂອງຜົມ. ຍອມຮັບວ່າຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ໄປພົບທີ່ປຶກສາ ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະໜັບສະໜູນ.
ຄວາມຫວັງ ແລະ ກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ ມັນມີທັງມື້ທີ່ດີ ແລະ ມື້ທີ່ບໍ່ດີ. ການວາງແຜນອະນາຄົດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄົນອື່ນ. ຝຶກຄິດໃນແງ່ບວກ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ການປິ່ນປົວມະເຮັງ ແມ່ນການສູ້ຮົບທາງດ້ານຮ່າງກາຍພ້ອມທັງການສູ້ຮົບທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກຽມພ້ອມສຳລັບທັງສອງຢ່າງ.
  • ມັນ ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມຕົກໃຈ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະ ຄວາມມຶນຊາ. ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມຂອງຕົນເອງ.
  • ຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະຜ່ານຜ່າການເດີນທາງນີ້ໄປຄົນດຽວ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄອບຄົວ, ໝູ່ເພື່ອນ, ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ (ເຊັ່ນ: ທີ່ປຶກສາ). ມັນເປັນຈຸດແຂງ, ບໍ່ແມ່ນຈຸດອ່ອນ.
  • ມັນບໍ່ຜິດທີ່ຈະໂສກເສົ້າກັບຊີວິດເກົ່າຂອງເຈົ້າ. ຄວາມໂສກເສົ້ານັ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງໜ້າດ້ວຍຄວາມເປັນຈິງໃໝ່ຂອງເຈົ້າ.
  • ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ໃຊ້ເວລາມື້ລະມື້. ຄິດເຖິງສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າກັບສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
  • ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກຳລັງປະສົບກັບເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ລົມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ແນະນຳເຂົາເຈົ້າໄປຫາທ່ານໝໍເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ມະເຮັງ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ສຸຂະພາບຈິດ, ການປິ່ນປົວມະເຮັງ, ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມ, ການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມກ່ຽວກັບມະເຮັງ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມສີລັງກາ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ມະເຮັງ ແລະ ແນວຄິດ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 2 + 8 =