Ar ir jūs turite problemų su erekcija lytinių santykių metu? (Erekcijos disfunkcija) Pakalbėkime apie tai!

Erekcijos disfunkcija yra tema, kuria susiduria daugelis žmonių, tačiau apie ją šiek tiek sunku kalbėti. Tačiau tai mediciniškai paaiškinama būklė. Todėl tinkamos žinios apie ją padės jums su ja susidoroti. Pakalbėkime apie tai atvirai ir sąžiningai.

Kas yra erekcijos disfunkcija?

Paprastai tariant, erekcijos disfunkcija (ED) yra nesugebėjimas pasiekti ar išlaikyti erekcijos, kuri būtų pakankamai sunki lytiniams santykiams. Tai gali būti laikoma medicinine būkle, kuri veikia varpą. Jūsų mintys ir jausmai daro didelę įtaką tam. Atsipalaidavimas, pasitikėjimas savimi ir seksualinis susijaudinimas yra būtini norint pasiekti erekciją. Tačiau kartais normalu, kad kyla problemų pasiekiant erekciją. Tai gali nutikti, jei jaučiatės nerimastingas, išsigandęs, susirūpinęs ar pavargęs. Alkoholio ar narkotikų vartojimas taip pat gali turėti įtakos šiam reiškiniui. Tai taip pat gali atsirasti dėl kitų sveikatos sutrikimų arba kaip tam tikrų vaistų ar vėžio gydymo šalutinis poveikis. Jei jums taip pat sunku pasiekti ar išlaikyti erekciją, geriausia kreiptis į gydytoją ir apie tai pasikalbėti. Dažnai ED gali būti pirmasis rimtos pagrindinės ligos, tokios kaip širdies liga , požymis. Štai kodėl svarbu apie tai pasikalbėti su gydytoju. Kiti ED pavadinimai yra „impotencija“ arba „negalavimas“. Tačiau šiandien dažniausiai vartojamas terminas yra „erekcijos disfunkcija“.

Kokie yra pagrindiniai erekcijos disfunkcijos (ED) tipai?

Gydytojai ED skirsto į keletą pagrindinių tipų:

• Kraujagyslių ED (kraujagyslių erekcijos disfunkcija) : Tai yra labiausiai paplitęs tipas. Ją gali sukelti kraujagyslių, pernešančių kraują į varpą, problema arba vožtuvų, kurie padeda išlaikyti kraują varpoje , problema.
• Neurogeninė ED (neurogeninė erekcijos disfunkcija) : šią būklę sukelia nervų, perduodančių signalus iš smegenų į varpą, problema. Ją gali sukelti nelaimingas atsitikimas, dubens operacija, spindulinė terapija , insultas , stuburo stenozė, išsėtinė sklerozė (IS) ar kitos ligos .Tai gali sukelti neurologinės ligos, tokios kaip išsėtinė sklerozė ( IS ).
• Hormoninė erekcijos disfunkcija (ED) : ją sukelia hormono testosterono sumažėjimas ( testosterono trūkumas) arba kartais skydliaukės problemos.
• Psichogeninė erekcijos disfunkcija (ED) : ED taip pat gali sukelti psichologinės būklės, turinčios įtakos jūsų mintims, jausmams ar elgesiui.

Kaip dažna ši būklė (ED)?

ED yra viena iš dažniausiai pasitaikančių seksualinių problemų, apie kurias vyrai praneša savo gydytojams, ypač senstant ir daugėjant kitų sveikatos problemų.

Kokio amžiaus žmonėms paprastai pasireiškia ED?

Gydytojai ir tyrėjai teigia, kad erekcijos disfunkcija paveikia daugiau nei 50 % vyrų nuo 40 iki 70 metų amžiaus. Tačiau šis skaičius gali būti daug didesnis. Daugelis vyrų per daug nejaukiai ir nedrąsiai kalba apie tai ar kreipiasi dėl gydymo.

Kokie yra ED simptomai?

Štai keletas ED simptomų:

• Varpa erekcija įvyksta tik kartais prieš lytinį aktą.
• Nors prieš lytinį aktą varpa yra erekcijos būsenoje, lytinio akto metu erekcija prarandama.
• Nesugebėjimas visiškai pastatyti varpos.
• Reikia daug stimuliacijos, kad išliktum gyvas.

Kas sukelia erekcijos disfunkciją?

Yra daug veiksnių, galinčių sukelti erekcijos disfunkciją. Svarbiausi iš jų yra tie, kurie veikia šias jūsų sistemas:

• Kraujotakos sistema : tai jūsų kūno dalis, kuri perneša kraują po visą kūną. Jūsų varpai reikia gero kraujo tiekimo, kad augtų ir išliktų sveika. Ji taip pat turi vožtuvų sistemą, kuri padeda išlaikyti kraują viduje, kai ji prisipildo kraujo. Kartais šie vožtuvai gali neveikti tinkamai.
• Nervų sistema : Tai apima jūsų smegenis , nugaros smegenis ir nervus . Kartu jie siunčia elektrinius impulsus, kurie kontroliuoja jūsų kūno judesius ir pojūčius. Tai taip pat taikoma jūsų varpos veikimui.
• Endokrininė sistema : Tai apima liaukas, kurios gamina ir išskiria hormonus . Hormonai kontroliuoja įvairias organizmo funkcijas. Hormonas testosteronas padeda išplėsti kanalus, kuriais kraujas teka į varpą.

Kai kurios sveikatos būklės ir kitos priežastys, galinčios turėti įtakos ED, yra šios:

• Cukrinis diabetas ir diabetinė neuropatija
• Aukštas kraujospūdis (hipertenzija)
• Didelis cholesterolio kiekis (hiperlipidemija)
• Kraujagyslių ligos
• Lėtinė inkstų liga
• Aterosklerozė
• Peyronie liga (liga, dėl kurios varpa iškrypsta)
• Žemas testosterono kiekis / testosterono trūkumas
• Insultas
• Epilepsija

ED taip pat gali sukelti varpos ir aplinkinių sričių trauma :

• Varpos audinių pažeidimas (kartais vadinamas „ varpos lūžiu“, bet varpoje nėra kaulo, pažeistos tik krauju užpildytos kameros)
• Dubens kaulų (klubų, kryžkaulio, uodegikaulio), šlapimo pūslės, prostatos ir nugaros smegenų sužalojimas.
• Dubens ertmės operacijos (pvz., prostatos, storosios žarnos ar šlapimo pūslės vėžio operacijos).
• Radiacinė terapija .

Kai kurios narkotikų rūšys:

ED gali pasireikšti kaip daugelio vaistų šalutinis poveikis. Dažniausi ED sukeliantys vaistai yra šie:

• Antidepresantai
• Nerimą mažinantys vaistai (anksiolitikai)
• Kraujospūdžio vaistai
• Diuretikai
• Antihistamininiai vaistai ( vaistai nuo alergijos)
• Chemoterapijos vaistai
• Parkinsono ligos vaistai
• Prostatos vėžio vaistai
• Antiaritminiai vaistai (vaistai nuo širdies ritmo sutrikimų)
• Raminamieji vaistai
• Raumenų relaksantai
• Vaistai nuo traukulių (vaistai, skirti tokioms ligoms kaip epilepsija)

Kiti narkotikai ir priklausomybę sukeliančios medžiagos:

Šios priklausomybę sukeliančios medžiagos taip pat gali sukelti ED:

• Alkoholis
• Amfetaminai
• Barbitūratai
• Kokainas
• Marihuana
• Metadonas
• Nikotinas (esantis tabake)
• Opioidai (skausmą malšinančių vaistų klasė)

Šios medžiagos veikia centrinę nervų sistemą, slopindamos jos funkciją. Jos taip pat gali smarkiai pažeisti kraujagysles ir sukelti nuolatinį erekcijos sutrikimą.

Psichinės ir emocinės būsenos:

• Depresija
• Nerimas
• Stresas
• Baimė mylėtis ar būti intymiam (genofobija)
• Žema savivertė

Įvertinkite, ar vienas ar keli iš šių veiksnių gali prisidėti prie jūsų erekcijos disfunkcijos. Todėl svarbu pasikalbėti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte tikslią priežastį.

Kokia yra pagrindinė ED priežastis?

Dažnai pagrindinė ED priežastis yra būklės, kurios sutrikdo kraujo tiekimą į varpą.

Kas labiausiai kenčia nuo ED?

Jums gali padidėti ED išsivystymo rizika, jei:

• Jei esate 40 metų ar vyresnis.
• Jei sergate diabetu .
• Jei kūno masės indeksas (KMI) yra didesnis nei 25 (nutukimas).
• Jei sergate depresija .
• Jei nesate labai fiziškai aktyvus.
• Jei rūkote .

Kaip diagnozuojama ED?

Gydytojas gali diagnozuoti erekcijos disfunkciją ir išsiaiškinti jos priežastį. Jis arba ji peržiūrės jūsų ligos istoriją ir atliks fizinę apžiūrą. Jis arba ji taip pat užduos jums klausimų apie jūsų asmeninį ir seksualinį gyvenimą. Užduodami šiuos klausimus galite jaustis šiek tiek nejaukiai ar nejaukiai. Tačiau svarbu būti sąžiningam, kad greitai išsiaiškintumėte priežastį. Gydytojas gali užduoti tokius klausimus:

• Ar šiuo metu vartojate kokių nors vaistų (receptinių, nereceptinių, vaistažolių, maisto papildų, vaistų)?
• Ar kada nors gydytojas jums yra sakęs, kad sergate depresija ar nerimu ?
• Ar dažnai jaučiate stresą ?
• Ar turite problemų savo šeimos gyvenime ar santykiuose?
• Kaip dažnai galima stimuliuoti varpą?
• Kiek tai sustingsta gyvenime?
• Kiek laiko galima išlikti gyvam?
• Ar prarandate gyvybingumą, nes ejakuliuojate greičiau nei tikitės?
• Kada pirmą kartą pastebėjote ED simptomus?
• Kas tiksliai nutiko, kai pirmą kartą pasirodė ED simptomai?
• Ar pabudus naktį ar ryte jaučiamas erekcijos jausmas?
• Kokias seksualines pozas dažniausiai užimate?

Gydytojas taip pat gali paprašyti pasikalbėti su jūsų seksualiniu partneriu. Jis arba ji taip pat gali suteikti papildomos informacijos apie galimas priežastis. Tada gydytojas gali rekomenduoti įvairius tyrimus diagnozei patvirtinti ir priežasčiai nustatyti.

Kokie testai naudojami ED diagnozei?

Tai priklausys nuo gydytojo įtarimų. Tyrimai gali apimti:

• Kraujo tyrimai: pilnas kraujo tyrimas (BKT) , lipidų tyrimas (cholesterolio kiekio nustatymas), kepenų funkcijos tyrimai, inkstų funkcijos tyrimai, skydliaukės tyrimai , testosterono tyrimas .
• Šlapimo analizė .
• Varpos Doplerio ultragarsas (norint pamatyti, kaip kraujas teka į varpą).
• Testai, skirti nustatyti, ar varpa reaguoja į nervinius impulsus (varpos bioteziometrija) .
• Vaistų, kurie laikinai stimuliuoja varpą, injekcija (vazoaktyvi injekcija) .
• Magnetinio rezonanso angiografija (MRA) (siekiant gauti išsamius kraujagyslių vaizdus).

Prieš atlikdamas šiuos tyrimus, gydytojas juos jums paaiškins ir atsakys į jūsų klausimus. Jei jaučiatės nepatogiai, turite teisę bet kuriuo metu atsisakyti tyrimo.

Kokie yra geriausi ED gydymo būdai?

Pirmas ED gydymo žingsnis yra nustatyti pagrindinę priežastį. Jūsų gydytojas gali padėti jums pasirinkti geriausią gydymą. Gydymo galimybės gali apimti:

• Širdies ir kraujagyslių sistemos pratimai : intensyvūs širdies ir kraujagyslių sistemos pratimai (pvz., greitas ėjimas, bėgiojimas, plaukimas, važiavimas dviračiu, šokinėjimas su virve) 45 minutes bent tris dienas per savaitę gali padėti pagerinti kai kurias lengvas erekcijos disfunkcijos būkles.
• Mesti rūkyti: Žmonės, sergantys lengvu ED, gali pastebėti pagerėjimą per kelis mėnesius nuo rūkymo metimo.
• Pokalbis su sekso terapeutu .
• Tabletės, kurios padidina kraujotaką į varpą: sildenafilis (Viagra®) , vardenafilis (Levitra®) , tadalafilis (Cialis®) arba avanafilis (Stendra®) . Šios tabletės pradeda veikti maždaug per valandą.
• Varpos mažo intensyvumo fokusuota smūginės bangos terapija (LiSWT) :Tai neinvazinis gydymas, kurio metu garso bangos gerina kraujotaką. Rezultatai gali pasireikšti maždaug po dviejų mėnesių.
• Tiesiai į varpą švirkščiami vaistai: alprostadilis (Caverject®) , papaverinas (Papacon®) , fentolaminas (Regitine®) arba šių vaistų derinys. Šios injekcijos pradeda veikti per 10 minučių.
• Vakuuminis susitraukimo įtaisas / varpos pompa : rezultatai matomi beveik iš karto po naudojimo.
• Testosterono pakaitinė terapija: ji tiekiama gelių, injekcijų, pleistrų ir tablečių pavidalu. Šis gydymas pradeda veikti per keturias savaites.
• Varpos implantavimo procedūra : Šios procedūros metu chirurgas į varpą įterpia įtaisą, kad jį padidintų. Šis įtaisas neturi įtakos jutimui, šlapinimuisi ar ejakuliacijai.

Ar ED praeis savaime?

ED savaime nepagerės, jei nepakeisite gyvenimo būdo ar nesiimsite gydymo.

Ar galima išvengti ED?

Kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai gali sumažinti ED riziką:

• Sumažinkite cholesterolio kiekį.
• Būkite fiziškai aktyvūs, ypač užsiimkite kardio pratimais, tokiais kaip bėgimas, bėgiojimas ir važiavimas dviračiu.
• Palaikykite sveiką, jums tinkamą svorį.
• Miegokite kokybiškai.
• Valgykite sveiką maistą (vaisius, daržoves, neskaldytus grūdus), kuriame mažai sočiųjų riebalų.
• Mesti rūkyti.
• Sumažinkite arba nutraukite alkoholio vartojimą.

Jei sergu erekcija, ko turėčiau tikėtis?

Yra vilties dėl erekcijos disfunkcijos. Tai labai gerai išgydoma būklė. Nors kai kurių priežasčių visiškai išgydyti neįmanoma, yra daug gydymo būdų, kurie gali padėti išlaikyti ir pagerinti erekciją lytinių santykių metu.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei įtariate, kad sergate erekcijos disfunkcija (ED), kreipkitės į savo šeimos gydytoją arba urologą . Jis gali diagnozuoti ED, nustatyti priežastį ir rekomenduoti jums geriausią gydymą.

Kada turėčiau vykti į skubios pagalbos skyrių (SPA) ?

Jei vartojate vaistus nuo erekcijos sutrikimų ir jaučiate skausmingą erekciją, kuri trunka ilgiau nei dvi–keturias valandas, nedelsdami vykite į artimiausią skubios pagalbos skyrių. Tai gali būti būklės, vadinamos priapizmu , požymis. Negydoma ji gali sukelti negrįžtamą varpos pažeidimą.

Kokius klausimus turėčiau užduoti gydytojui?

• Ar normalu turėti ED?
• Kaip sužinoti, ar sergu ED?
• Kokia mano ED priežastis?
• Kokį ED gydymo būdą man rekomenduotumėte?
• Ar ED gali sukelti kitų būklių, turinčių įtakos mano seksualinei sveikatai?
• Ar galiu pastoti net jei turiu erekcijos disfunkciją?
• Gal galite rekomenduoti sekso terapeutą?
• Gal galite rekomenduoti paramos grupę žmonėms, turintiems erekcijos sutrikimų?
• Ar man tinka varpos implantavimo procedūra ?

Koks jausmas, kai negali pasiekti erekcijos?

ED gali sukelti įvairių emocijų. Galite jausti gėdą, pyktį, kaltę, nerimą, apmaudą arba jaustis nepakankamai geras. Jei tai tęsiasi, tai gali sukelti rimtų psichikos sveikatos sutrikimų, tokių kaip nerimas ir depresija . Tačiau jums nereikia gyventi su šiais jausmais. ED yra dažna liga ir ji neleidžia jums jaustis beverčiu. Yra gydytojų, kurie gali jums padėti.

Ką daryti, jei mano partneris serga erekcijos disfunkcija?

ED yra jautri tema daugeliui žmonių. Jei jūsų partneris serga ED, šie patarimai gali padėti jums jį palaikyti:

• Skatinkite atvirą bendravimą: leiskite jai žinoti, kad jums rūpi jos jausmai ir gerovė. Raskite laiką, kada ji nesijaus nejaukiai ir kada galėsite pasikalbėti.
• Priminkite jam, kad jis ne vienas: erekcijos disfunkcija yra dažna ir yra gydymo būdų. Terapeutai ir paramos grupės gali padėti jam suprasti savo jausmus ir su jais susidoroti.
• Skatinkite sveikus įpročius: sutelkite dėmesį į reguliaraus fizinio krūvio, sveikos mitybos ir veiksnių, galinčių sukelti erekcijos disfunkciją (alkoholį, rūkymą), mažinimo naudą.
• Būkite informuoti: jei turite tikslios ir naujausios informacijos apie ED ir jos gydymą, jūsų partneris jausis įgalintas.
• Pasisiūlykite eiti kartu su juo į gydytojo konsultacijas: galite padėti jam užduoti klausimus, užsirašyti pastabas ir suteikti gydytojui informacijos, kuri padės diagnozuoti. Jei jis pageidauja apsilankyti pas gydytoją dviese, gerbkite jo privatumą.
• Išreikškite savo meilę ir švelnumą kitais būdais: seksas nėra vienintelis dalykas, kuris padidina dviejų žmonių intymumą. Laikymasis už rankų, vienas kito nugarų glostymas, laiko leidimas kartu, bučiavimasis, raštelių rašymas, kantrybė ir gebėjimas išklausyti – visa tai yra būdai, kaip galite parodyti savo meilę savo partneriui.

Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

ED yra dažna būklė, kuria serga daugelis vyrų, ypač senstant. Ji gali sukelti gėdą, žemą savivertę ir kitų rimtų psichologinių problemų. Tačiau dėl ED nereikia gėdytis ar nerimauti. Tai gali būti jūsų kūno būdas pasakyti, kad „kažkas negerai“.

Svarbiausia – atvirai pasikalbėti su gydytoju apie savo simptomus ir kaip jie veikia jūsų gyvenimą. Tada gydytojas galės diagnozuoti erekcijos disfunkciją, nustatyti jos priežastį ir rekomenduoti geriausią gydymą. Nebijokite ir nedvejokite kreiptis į gydytoją. Jūs ne vieni!

Seksualinė disfunkcija, impotencija, varpos problemos, vyrų sveikata, seksualinė sveikata, erekcijos disfunkcijos gydymas, erekcijos disfunkcijos priežastys