Susipažinkime su somatine nervų sistema – nuostabia sistema, kuri kontroliuoja mūsų kūno pojūčius ir judesius.

Ar kada susimąstėte, kaip suvokiate daiktus šiame pasaulyje, judinate galūnes ir vaikštote? Šiandien kalbėsime apie labai nuostabią mūsų kūno sistemą, kuri mums padeda visa tai atlikti. Tai somatinė nervų sistema . Ji veikia kaip pasiuntinys, perduodantis informaciją po mūsų kūną. Pažiūrėkime, kas tai yra, kaip ji veikia ir kuo ji mums svarbi.

Kas yra somatinė nervų sistema?

Paprastai tariant, somatinė nervų sistema yra periferinės nervų sistemos dalis. Tai tarsi nervų tinklas, besidriekiantis po visą kūną. Tai sistema, kuri į smegenis perduoda jūsų jausmus, tokius kaip lytėjimas, kvapas, skonis ir garsas, ir sistema, kuri perduoda komandas iš smegenų į raumenis, kad padėtų jums judėti.

Tik pagalvokite, būtent dėl ​​šios somatinės nervų sistemos galite jausti karšto puodelio kavos šilumą, galite pajusti, kada jus įkanda uodas, ir galite pakelti ranką ar judinti koją, kaip tik norite.

Kuo skiriasi somatinė ir autonominė nervų sistemos?

Yra dvi pagrindinės mūsų periferinės nervų sistemos dalys. Viena yra somatinė nervų sistema , apie kurią kalbame, o kita – autonominė nervų sistema .

• Somatinė nervų sistema yra susijusi su tuo, ką sąmoningai kontroliuojame . Tai yra, su tuo, ką galite daryti savo protu. Pavyzdžiui, galite pakelti ranką, jei norite, galite kalbėti, galite vaikščioti. Visa tai galite kontroliuoti.
• Autonominė nervų sistema kontroliuoja dalykus , kurie vyksta automatiškai, mums net negalvojant apie juos . Tokius dalykus kaip kvėpavimas (net miegant), širdies ritmas ir virškinimas. Mums nereikia apie tai galvoti.

Nors abu yra mūsų periferinės nervų sistemos dalys, jie yra suskirstyti tokiu būdu pagal atliekamą funkciją.

Kas nutinka somatinei nervų sistemai?

Ši sistema atlieka dvi pagrindines funkcijas.

1. Jutiminė įvestis

Išskyrus vieną iš penkių mūsų pojūčių (regą, nes akis ir regos nervas yra tiesiogiai susiję su smegenimis), visi kiti pojūčiai į smegenis patenka per šią somatinę nervų sistemą.

• Pojūčiai galvoje – tai yra , tai, ką girdite, uoslėte, skonis ir odos prisilietimas prie galvos – visa tai per šią sistemą patenka į smegenis.
• Šioje sistemoje taip pat jaučiamas prisilietimas kūne žemiau kaklo . Šie pojūčiai pirmiausia pasiekia nugaros smegenis, o iš ten – galvos smegenis.

Įsivaizduokite, kad girdite su jumis kalbančio draugo garsą, užuodžiate mamos gaminamą maistą ir ragaujate ledų skonį – visa tai somatinės nervų sistemos pagalba.

2. Judėjimo valdymas

Jūsų kūno raumenysSignalai, padedantys judėti, liesti ir kalbėti, siunčiami iš smegenų. Somatinė nervų sistema perduoda šiuos signalus iš smegenų į raumenis.

Kai sąmoningai pakeliate ranką, lipate laiptais ar spiriate kamuolį, smegenys duoda komandą visam tam, tačiau somatinė nervų sistema yra „kabelis“, kuris perduoda šias komandas raumenims.

Kaip somatinė nervų sistema padeda kitiems vidaus organams?

Ši sistema dažnai padeda mums jausti skausmą mūsų kūno organuose. Tai vadinama „nukreiptu skausmu“. Tai yra, nors problema iš tikrųjų yra vienoje vietoje, skausmas jaučiamas kitoje netoliese esančioje vietoje.

Geras pavyzdys yra širdies smūgis, dėl kurio žmogus jaučia skausmą kairėje rankoje, nugaroje, žandikaulyje ar skrandyje. Viena iš to priežasčių yra mūsų nervų sistemos struktūra.

Kitas pavyzdys – tai, kaip mes kontroliuojame savo kvėpavimą. Paprastai kvėpuojame automatiškai, tai kontroliuoja autonominė sistema. Tačiau jei norime, galime sąmoningai kontroliuoti savo kvėpavimą, tai yra įkvėpimą ir iškvėpimą. Tuomet padeda ir somatinė sistema.

Kur tai yra?

Jūsų somatinė nervų sistema prasideda smegenyse ir tęsiasi per visą kūną per nugaros smegenis.

• Galva ir kaklas: Jie išplinta per galvinius nervus . Tai 12 nervų porų. 11 iš jų yra prijungti prie somatinės sistemos. Antrasis galvinis nervas (CN II), kuris jungiasi su akimis, iš tikrųjų yra smegenų, o ne somatinės sistemos dalis.
• Nuo kaklo žemyn: 31 pora stuburo nervų, ateinančių iš nugaros smegenų, yra sujungtos su somatine sistema. Šie nervai toliau skirstomi į mažesnius nervus, kurie keliauja po visą kūną.

Kai kurie iš šių nervų yra sensoriniai nervai . Jie perduoda informaciją tik viena kryptimi: iš kūno į smegenis. Kiti yra motoriniai nervai . Jie taip pat perduoda informaciją tik viena kryptimi: iš smegenų į raumenis.

Šie galviniai ir stuburo nervai išsišakoja į mažesnes šakas ir plinta į tokias vietas kaip pirštų galiukai, kojų pirštai ir po oda.

Kaip tai atrodo?

Visa mūsų nervų sistema yra tarsi apverstas medis .

• Smegenys yra kaip medžio šaknis.
• Nugaros smegenys yra kaip medžio kamienas.
• Periferinė nervų sistema – konkrečiai somatinė nervų sistema – yra tarsi medžio šakos ir ūgliai, besidriekiantys po visą kūną. Nervai, einantys po oda ir iki galūnių galų, yra tarsi smulkiausios medžio šakelės.

Iš ko tai pagaminta?

Mūsų periferinė nervų sistema, tai yra, kartu su somatine nervų sistema, susideda iš įvairių tipų nervinių ląstelių ir struktūrų.

• Neuronai:Tai yra nervinės ląstelės. Jos valdo signalus, paversdamos juos cheminėmis arba elektrinėmis formomis.
• Glijos ląstelės: tai pagalbinės nervų sistemos ląstelės. Nors jos neperduoda signalų, jos padeda neuronams, kurie perduoda signalus.
• Branduoliai: tai nervinių ląstelių sankaupos, atliekančios tą pačią funkciją arba turinčios tas pačias jungtis.
• Ganglijai: tai didesnės, glaudžiau susijusios nervinių ląstelių grupės. Pavyzdžiui, kochleariniai ir vestibiuliariniai ganglijai, kurie padeda mums girdėti ir išlaikyti pusiausvyrą.

Dabar panagrinėkime du pagrindinius šiek tiek išsamiau.

Neuronai – nervinės ląstelės

Neuronai yra labai ypatingas ląstelių tipas. Jie randami tik nervų sistemoje. Jie siunčia ir gauna signalus visame kūne. Šie signalai yra elektriniai ir cheminiai signalai. Šiuos signalus skirtingos kūno sistemos naudoja bendraudamos tarpusavyje. Neuronas turi šias dalis:

• Ląstelės kūnas: Tai pagrindinė ląstelės dalis. Čia apdorojami signalai ir siunčiami į kitas dalis.
• Aksonas: Kiekvienas neuronas turi vieną aksoną. Tai tarsi ilga ranka, išsikišusi iš ląstelės kūno. Aksono gale yra pirštus primenančios struktūros. Čia elektriniai signalai paverčiami cheminiais signalais. Šios pirštus primenančios struktūros, vadinamos sinapsėmis, perduoda šiuos cheminius signalus kitoms netoliese esančioms nervų ląstelėms.
• Dendritai: tai mažos, šakas primenančios struktūros, besitęsiančios nuo ląstelės kūno. (Pavadinimas kilęs iš lotyniško žodžio, reiškiančio „panašus į medį“). Šie dendritai gauna cheminius signalus iš sinapsių su kitais neuronais.
• Mielinas: tai plonas riebalinis sluoksnis, supantis daugelio neuronų aksonus. Jis apsaugo aksoną ir padeda kai kuriems signalams keliauti greičiau.

Neuronai yra sujungti vienas su kitu, sudarydami labai sudėtingą tinklą, panašų į tinklą. Vienas neuronas kartais gali būti sujungtas su tūkstančiais kitų neuronų. Neuronai būna skirtingo ilgio. Jie gali augti arba trauktis priklausomai nuo to, kur jie yra ir ką jie daro.

Glijos ląstelės

Glijos ląstelės atlieka daug darbo. Jos padeda neuronams augti ir išsilaikyti jaunystėje. Jos taip pat reguliuoja neuronų funkcionavimą visą gyvenimą. Jos apsaugo mūsų nervų sistemą nuo infekcijų, reguliuoja cheminę nervų sistemos pusiausvyrą ir sudaro mielino dangalą aplink neuronų aksonus. Nuostabu tai, kad mūsų nervų sistemoje yra dešimt kartų daugiau glijos ląstelių nei neuronų!

Kokios dažniausios ligos pažeidžia šią sistemą?

Jau minėjome, kad somatinė nervų sistema yra periferinės nervų sistemos dalis. Todėl būklė, paveikianti periferinę nervų sistemą, vadinama periferine neuropatija.Ši somatinė sistema taip pat gali būti paveikta. Tai reiškia, kad periferinė nervų sistema yra arba serganti, arba pažeista. Štai kelios pagrindinės priežastys, turinčios įtakos tam:

• 2 tipo diabetas: nekontroliuojamas diabetas gali pažeisti somatinę nervų sistemą, ypač kojų ir pėdų nervus. Štai kodėl sergantieji diabetu rizikuoja prarasti pėdų jautrumą. Diabetas yra pagrindinė periferinės neuropatijos priežastis.
• Autoimuninės ir uždegiminės būklės: Pavyzdys yra Guillain-Barré sindromas .
• Raupsai (Hanseno liga / Lepra): Nors ši liga, kuri išsivysčiusiose šalyse yra reta, dažniausiai pasireiškia ant odos, ji taip pat gali išplisti giliai į kūną ir pažeisti somatinius nervus.
• Įgimtos ir genetinės būklės: tai problemos, kurios atsiranda nuo gimimo. Genetinės būklės yra tos, kurios paveldimos iš tėvų.
• Infekcijos: Nervų pažeidimus gali sukelti virusai, tokie kaip ŽIV , arba bakterijos, tokios kaip Borrelia burgdorferi, kuri sukelia Laimo ligą . Kitas dažnas pavyzdys yra nuolatinis nervų skausmas, atsirandantis sergant juostine pūsleline (kartais vadinama juostine pūsleline).
• Vaistai ir medicininės procedūros: Kai kurie antibiotikai ir chemoterapiniai vaistai, vartojami vėžiui gydyti, gali pažeisti somatinės nervų sistemos dalis. Šio tipo nervų pažeidimas taip pat gali pasireikšti kaip operacijos šalutinis poveikis.
• Nuodai ir toksinai: Toksiški sunkieji metalai, tokie kaip gyvsidabris ir švinas, gali pažeisti somatinius nervų audinius, sukeldami jutimo ir raumenų kontrolės problemų. Daugelis gamyklose gaminamų cheminių medžiagų taip pat gali sukelti tokio tipo žalą.
• Trauma: Nervus pažeidžiantys sužalojimai gali sukelti ilgalaikį, kartais negrįžtamą, somatinės nervų sistemos audinių pažeidimą. Kai sužalojimas sukelia patinimą, jis taip pat gali pažeisti periferinius nervus. Riešo kanalo sindromas ir išialgija yra būklių, atsirandančių dėl tokio tipo nervų pažeidimo, pavyzdžiai.
• Navikai: Tiek piktybiniai navikai, t. y. vėžys , tiek gerybiniai navikai gali sutrikdyti somatinę nervų sistemą, paveikdami pojūčius ar raumenų kontrolę.

Kokie yra šios būklės simptomai?

Somatinės nervų sistemos problemų simptomai priklauso nuo to, kurie nervai yra pažeisti.

Kai pažeidžiami motoriniai nervai:

Štai kaip jie veikia jūsų raumenis:

• Mėšlungis, spazmai, drebulys ar trūkčiojimas .
• Raumenų nykimas / susitraukimas .
• Kontrolės praradimas .

Kai pažeidžiami jutimo nervai:

Šie simptomai pasireiškia:

• Lytėjimo pojūčių praradimas: dėl to gali susilpnėti jutimas, tarsi mūvėtumėte pirštines. Taip pat gali sumažėti šilumos ar vibracijos jutimas ir galite net nesuvokti, kad laikote ką nors karšto. Jei ši būklė paveikia jūsų rankas ar kojas, jums gali būti sunku vaikščioti, išlaikyti pusiausvyrą ar suimti smulkius daiktus, tokius kaip monetos ar raktai.
• Dilgčiojimas arba tirpimas / Parestezija: tai dar vadinama „dilgčiojimo ir dilgčiojimo“ pojūčiu. Tai tarsi rankos ar kojos nutirpimas.
• Neuropatinis skausmas: jis dažnai jaučiamas kaip deginantis arba aštrus skausmas pažeistoje srityje. Šį skausmą sukelia pažeistų arba netinkamai veikiančių nervų signalai, o ne kas nors iš tikrųjų skausminga tuo metu. Šis skausmas dažnai gali būti toks stiprus, kad sunku gerai miegoti ar atlikti kasdienę veiklą.

Kokie dažniausiai atliekami šios sistemos būklės patikrinimo testai?

Yra daug tyrimų, kurie gali padėti diagnozuoti somatinės nervų sistemos sutrikimus. Dažnai pirmiausia atliekamas neurologinis tyrimas . Gydytojas paprašys tam tikrais būdais naudoti skirtingas kūno dalis, ypač rankas, kojas ir pėdas. Tai gali padėti jam išsiaiškinti, kurie nervai, kurioje nugaros smegenų ar smegenų dalyje yra problema.

Kiti dažni testai yra šie:

• Kraujo tyrimai: jie gali aptikti įvairius dalykus – nuo ​​imuninės sistemos problemų iki toksinų, ypač metalų, tokių kaip gyvsidabris ir švinas.
• EEG (elektroencefalograma): tyrimas, kuriuo matuojamas smegenų elektrinis aktyvumas.
• EMG (elektromiograma) / nervų laidumo testas: testas, kuriuo matuojama raumenų ir nervų funkcija.
• Genetiniai tyrimai: ypač kai įtariama įgimta liga, paveldima iš tėvų.
• MRT (magnetinio rezonanso tomografija): testas, kurio metu galima gauti išsamius smegenų, nugaros smegenų ir kitų audinių vaizdus.

Kokie yra įprasti somatinės nervų sistemos problemų gydymo būdai?

Somatinės nervų sistemos problemų gydymas labai priklauso nuo pagrindinės priežasties, bet kokių kitų susijusių būklių ir simptomų. Daugeliu atvejų gydant pagrindinę periferinės nervų sistemos problemų priežastį, taip pat galima sumažinti poveikį sistemai.

Štai keletas gydymo būdų, kuriuos galima atlikti:

• Vaistai: Yra daug vaistų, skirtų somatinės nervų sistemos problemoms gydyti. Jie gali gydyti tokius simptomus kaip skausmas, raumenų drebulys ir trūkčiojimas.
• Chirurgija: Tai gali išlaisvinti nervą, kurį suspaudžia aplinkiniai audiniai arba patinimas, pavyzdžiui, riešo kanalo sindromo atveju.
• TENS (transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija): tai procedūra, kurios metu naudojama švelni elektros srovė, siekiant nutraukti skausmo signalų siuntimą arba priėmimą iš sutrikusių nervų.
• Nervų abliacija: šios procedūros metu sąmoningai pažeidžiamas sutrikęs nervas, kad jis negalėtų siųsti ar priimti signalų. Šis gydymas naudingas esant kai kuriems lėtinio skausmo tipams.
• Kineziterapija: tai gali padėti atsigauti po traumų ar medicininių procedūrų arba sumažinti skausmo simptomus. Ji taip pat gali padėti išmokti gyventi su naujomis ar blogėjančiomis sąlygomis, kurios turi įtakos jūsų gebėjimui judėti ar suvokti jus supantį pasaulį, prie jų prisitaikyti arba prisitaikyti.
• Akupunktūra: šis metodas, kurio metu į konkrečius kūno taškus įduriamos plonos adatos, yra gerai žinoma tradicinės kinų medicinos dalis. Tačiau jo naudojimas šiuolaikinėje medicinoje taip pat auga. Daugelis gydytojų (ypač anesteziologų ir skausmo valdymo specialistų) taiko akupunktūrą žmonėms, kurie negali arba nenori vartoti skausmą malšinančių vaistų ar kitų vaistų, gydyti.
• Prietaisai ir nešiojama įranga: tai medicinos prietaisai, tokie kaip įtvarai, vaikštynės ir specialiai sukurti batai. Jie prisitaiko prie jūsų kūno pokyčių ir vis tiek padeda jums funkcionuoti jus supančiame pasaulyje.

Kaip galima išvengti tokių situacijų?

Daugelio somatinę nervų sistemą veikiančių būklių galima išvengti arba kontroliuoti. Nors kai kurių būklių išvengti neįmanoma, jų poveikį dažnai galima atidėti arba sumažinti sunkumą. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte šių problemų, jas kontroliuotumėte arba atidėtumėte:

• Valgykite subalansuotą mitybą: vitaminų, ypač vitamino B12, trūkumas gali pažeisti nervų sistemą. Kiti vitaminai, ypač vitaminas B6, gali būti toksiški, jei vartojami per daug.
• Būkite fiziškai aktyvūs ir palaikykite sveiką svorį: tai padės jums išlikti pakankamai stipriems ir lankstiems, kad išvengtumėte daugelio traumų, galinčių pažeisti nervus. Tai taip pat gali padėti išvengti 2 tipo diabeto arba jį atidėti, ypač jei taip pat kontroliuojate savo mitybą. Tai gali padėti išvengti 2 tipo diabeto poveikio nervams arba jį atidėti.
• Dėvėkite apsauginę įrangą: traumos yra dažna nervų pažeidimo priežastis, todėl apsauginė įranga yra būtina. Nesvarbu, ar šią įrangą naudojate darbe, ar pramogai, apsauginė įranga gali padėti išvengti nervų traumų arba sumažinti jų sunkumą.
• Sveikatos sutrikimų valdymas: Lėtinės sveikatos problemos, tokios kaip 2 tipo diabetas ar kitos, veikiančios nervų sistemą, dažnai gali būti gydomos. Šių ligų valdymas paprastai reiškia reguliarų apsilankymą pas gydytoją, vaistų vartojimą ir kita. Ligų valdymas gali padėti išvengti lėtinių ligų arba atidėti jų progresavimą.

Jūsų somatinė nervų sistema yra sistema, apie kurios naudojimą dažnai negalvojate, bet ji nepaprastai svarbi. Būtent per šią nervų sistemos dalį gaunate informaciją apie išorinį pasaulį – nuo ​​lauko temperatūros iki mėgstamo maisto kvapo.

Žinutė namo

Taigi, tikriausiai dabar suprantate, kokia svarbi somatinė nervų sistema yra mūsų kasdieniame gyvenime. Būtent dėl ​​jos mes patiriame pasaulį ir judame taip, kaip norime. Gera šios sistemos priežiūra gali labai pagerinti jūsų bendrą gyvenimo kokybę. Todėl labai svarbu stengtis užkirsti kelią ją veikiančioms ligoms ir, jei sergate tokia liga, kuo geriau ją valdyti. Jei turite klausimų ar abejonių, nepamirškite kreiptis į gydytoją.

` Somatinė nervų sistema, nervų sistema, jutimai, judėjimas, periferinė neuropatija, neuronai, nervų sveikata