Ar gydytojas liepė valgyti tik skystą maistą? Sužinokime apie skaidrią skysčių dietą.

Ar gydytojas jums liepė valgyti tik skysčius ruošiantis artėjančiai operacijai ar tyrimui, susijusiam su skrandžiu (pvz., kolonoskopijai)? Arba jums buvo sutrikęs skrandis ir teko pereiti prie skystos dietos, kol jis užgis? Mes tai vadiname „skaidrių skysčių dieta“. Daugelis žmonių šiek tiek išsigąsta tai išgirdę ir galvoja: „O kaip aš galiu gerti tik skysčius?“ Tačiau nesijaudinkite, tai paprastai daroma labai trumpą laiką. Pažvelkime į tai paprastai.

Kodėl gydytojas paskirtų tokią skaidrią skystą dietą?

Tam yra kelios pagrindinės priežastys. Tai nėra kažkas, kas duota be reikalo, už to slypi konkretus medicininis tikslas.

• Prieš operaciją ar tyrimus: įsivaizduokite, kad atliekate endoskopiją / kolonoskopiją, kurios metu į skrandį įkišama kamera. Jei skrandyje yra maisto gabalėlių, gydytojas nieko aiškiai nematys, tiesa? Šis metodas naudojamas kruopščiai išvalyti žarnyną tokiais atvejais. Jis taip pat padeda išvengti tokių dalykų kaip vėmimas prieš operaciją.

• Palepinkite savo virškinimo sistemą: jei kamuoja skrandžio problemos, vemiate ar sergate gastritu, kietas maistas labiau apkrauna skrandį. Taigi, ši skysta dieta suteikia skrandžiui pertrauką ir galimybę atsigauti.

• Po operacijos: Po kai kurių operacijų, ypač pilvo srities operacijų, žarnynui reikia poilsio. Tai geras būdas vėl pradėti valgyti, kol pasibaigs anestezijos poveikis.

Ką galime valgyti ir gerti laikydamiesi šios „Skaidrios skystos dietos“?

Kaip rodo žodis „skaidrus skystis“, tai reiškia skaidrius skysčius, kuriuos galime matyti kiaurai. Kad būtų lengviau prisiminti, pažiūrėkime į tokią lentelę.

Dar vienas dalykas, jei laikotės šios dietos prieš tyrimą, kurio metu atliekamas skrandžio tyrimas, gydytojas gali patarti negerti raudonų skysčių (pvz., želė ar sulčių), nes raudona spalva tyrimo metu gali atrodyti kaip kraujas. Todėl visada tiksliai laikykitės gydytojo nurodymų.

Kiek laiko turėčiau laikytis šios skystos dietos?

Gydytojai paprastai nerekomenduoja to daryti ilgiau nei kelias dienas. Dažniausiai šios dietos reikia laikytis tik dieną, dvi ar daugiausiai tris dienas. Taip yra todėl, kad ji ilgainiui neužtikrina reikiamų maistinių medžiagų. Jei dėl kokių nors priežasčių šios dietos teks laikytis ilgiau nei penkias dienas, gydytojas būtinai skirs reikiamų maisto papildų.

Kokia to nauda ir rizika?

Kaip ir bet kuris medicininis gydymas, šis turi ir privalumų, ir pavojų.

Privalumai

Pagrindinis šio metodo privalumas yra tas, kad jis suteikia virškinimo sistemai pertrauką ir galimybę atsigauti.

• Tiems, kurie serga pankreatitu, gastritu ar uždegimine žarnyno liga, ši dieta gali padėti sumažinti šį uždegimą.
• Sergant divertikulitu, storosios žarnos infekcija, storojoje žarnoje esančios atliekos sustiprina uždegimą. Ši skysta dieta valo storąją žarną ir padeda išgydyti infekciją.
• Stipraus vėmimo ar viduriavimo metu organizmas netenka daug vandens, energijos ir elektrolitų. Šie skysti maisto produktai gali padėti papildyti organizmo prarastus skysčius nesukeldami tolesnio vėmimo ar viduriavimo.

Rizika

• Netinkama mityba: jei laikysitės šios dietos ilgiau nei penkias dienas, galite susirgti nepakankama mityba. Todėl niekada netęskite jos nepasitarę su gydytoju.
• Didelis cukraus kiekis kraujyje: jei sergate diabetu, prieš pradėdami šią dietą būtinai pasitarkite su gydytoju. Kai kurie šios dietos gėrimai (pvz., sultys ir gazuoti gėrimai) turi daug cukraus. Gali tekti pereiti prie alternatyvų be cukraus, koreguoti vaistų dozę ir reguliariai tikrinti cukraus kiekį kraujyje.
• Rijimo sutrikimai: jei jums sunku ryti (disfagija), jums gali būti sunku nuryti šiuos skysčius. Tokiais atvejais pasitarkite su gydytoju apie skystų tirštiklių vartojimą.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei laikydamiesi šios dietos jaučiate bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami praneškite gydytojui.

• Stiprus skrandžio skausmas arba mėšlungis.
• Jei kūnas jaučiasi labai pavargęs ir silpnas.
• Jei sunku nuryti skysčius per gerklę.

Jei jaučiate šiuos simptomus, nustokite laikytis dietos ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kuo skiriasi „skaidraus skysčio“ ir „pilno skysčio“ dietos?

Nors abu šie patiekalai yra skysti, yra nedidelis skirtumas.

Paprastai tariant, „skaidrūs skysčiai“ yra skysčiai, kuriuos galime matyti kiaurai. Pavyzdžiui, vanduo, arbata ir obuolių sultys. Tačiau „pilno skysčio“ dietoje taip pat yra skysčių, kurių nematome kiaurai. Pavyzdžiui, pienas, pieno kokteiliai, kreminės sriubos be gabalėlių ir jogurto gėrimai.

Dažniausiai gydytojai pirmiausia pradeda nuo „skaidraus skysčio dietos“, o kai organizmas grįžta į normalią būseną, pereina prie „pilno skysčio dietos“. Tik tada pereinama prie kieto maisto.