Akupunktūros gydymas raumenų skausmui? Sužinokime apie sausąją adatinę terapiją!

Ar kartais jaučiate nuolatinį skausmą toje pačioje kūno vietoje? Ar jaučiate, kad raumuo yra sutraukęs? Ar turite mažų mazgelių ant kūno, kurie viduje kieti ir skauda, ​​kai juos paspaudžiate ranka? Daugelis žmonių jaučia tokį skausmą tokiose vietose kaip pečiai, kaklas ir nugara. Taigi, šiandien kalbame apie specialų gydymo metodą, kuris gali padėti spręsti šią problemą ir yra derinamas su kineziterapija. Tai vadinama sausąja adatų terapija.

Paprastai tariant, kas yra sausoji adatinė terapija?

Sausoji adatinė terapija – tai technika, kurią naudoja apmokyti sveikatos priežiūros specialistai, pavyzdžiui, kineziterapeutai, raumenų skausmui ir judrumo problemoms gydyti. Paprastai tai nėra atskiras gydymo būdas. Jis dažnai atliekamas kaip platesnio gydymo plano, apimančio pratimus, tempimo pratimus ir masažą, dalis.

Šio gydymo metu apmokytas specialistas į odą įduria labai plonas, aštrias adatas ir gydo raumenų mazgus. Medicinoje šie mazgai vadinami miofascialiniais trigeriniais taškais .

Paaiškinkime šio žodžio reikšmę. „Myo“ reiškia raumenį. „Fascija“ reiškia ploną, baltą jungiamąjį audinį, supantį mūsų raumenis. Taigi, šie trigeriniai taškai yra mazgai, kurie susidaro raumenų viduje, kur juos galite jausti. Jie yra labai jautrūs. Kartais mazgai gali būti toje pačioje vietoje, kur jaučiamas skausmas. Tačiau kartais mazgai gali sukelti skausmą visiškai kitoje kūno dalyje.

Kineziterapeutai šiomis adatomis atpalaiduoja mazgus, vadinamus trigeriniais taškais. Kai adatos įduriamos tokiu būdu, sumažėja raumenų ir audinių įtempimas, padidėja kraujotaka tose vietose ir sumažėja skausmas toje vietoje, taip pat ir per ją esantis skausmas.

Yra priežastis, kodėl tai vadinama „sausa“ adatine procedūra. Taip yra todėl, kad adatose nėra jokių vaistų. Tai tarsi injekcija, o ne kas nors kita. Štai kodėl tai vadinama „sausa“. Injekcijos į trigerinius taškus skiriasi tuo, kad gydytojas į pažeistą vietą suleidžia vaistų, pavyzdžiui, skausmą malšinančių vaistų.

Gerai, dabar pažiūrėkime, kaip veikia šis sauso adatavimo metodas.

Kai raumuo yra per daug apkrautas, t. y. pernelyg pavargsta, jis patiria savotišką energijos krizę. Paprastai tariant, tos raumenų skaidulos negauna reikiamo kraujo tiekimo. Kai kraujo tiekimas nutrūksta, raumuo negauna deguonies ir maistinių medžiagų, reikalingų normaliai ramybės būsenai grįžti.

Kai taip nutinka, audinys aplink trigerinį tašką tampa rūgštus. Nervai toje srityje tampa pernelyg jautrūs, ir visa sritis pradeda skaudėti.

Taigi, kai stimuliuojate tą trigerinį tašką adata, jis vėl pradeda normaliai kraujuoti. Kai patenka naujas kraujas, pašalinamos toje vietoje susikaupusios atliekos ir panaikinamas raumens įtempimas. Be to, suaktyvėja adatos smūgio į nervines skaidulas pojūtis, ir mūsų smegenims duodamas signalas išskirti chemines medžiagas, vadinamas endorfinais . Šie endorfinai yra natūralūs skausmą malšinantys vaistai, kuriuos gamina mūsų organizmas. Tai tarsi mūsų pačių „skausmą malšinantys vaistai“.

Kai kineziterapeutas nustatys trigerinį tašką, jis į jį įdurs adatą. Kartais jis bandys šiek tiek pajudinti adatą čia ir ten, kad sukeltų vadinamąją vietinę trūkčiojimo reakciją . Tai yra tada, kai raumuo staiga trūkčioja. Tai geras ženklas, rodantis, kad raumuo gerai reaguoja į gydymą.

Kai kurie žmonės po sausos adatos procedūros jaučia greitą skausmo palengvėjimą ir pagerėjusį judrumą. Kitiems gali prireikti kelių seansų, kad būtų pasiekti geri rezultatai.

Ar šis gydymas skauda? Klausimas, kurį užduoda visi.

Tiesą sakant, trigeriniai taškai yra vietos, kurias natūraliai skausminga liesti. Taigi, prieš akupunktūrą galite jausti skausmą, kai kineziterapeutas spaus šiuos mazgus.

Įdūrus adatas, gali būti jaučiamas šioks toks diskomfortas. Adatos yra tokios mažos, kad kartais jų net nejaučiate. Tačiau kai kurie žmonės jaučia lengvą dūrį. Kai adata įsminga į trigerinį tašką, tai gali būti šiek tiek skausminga ir sukelti tą trūkčiojimo reakciją, apie kurią kalbėjome anksčiau.

Po procedūros galite jausti tam tikrą sustingimą ar skausmą aplink vietą, į kurią buvo įdurta adata. Tai normalu. Tačiau svarbu toliau judėti ir temptis, o ne tiesiog stovėti vietoje.

Kas neturėtų gauti šio gydymo?

Sausa adatinė procedūra nerekomenduojama tam tikroms grupėms. Ji gali būti skausminga, todėl paprastai neatliekama jaunesniems nei 12 metų vaikams. Be to, šių grupių žmonės prieš atlikdami šį gydymą būtinai turėtų pasikalbėti su gydytoju:

• Nėščios moterys.
• Žmonės, kuriems sunku suprasti gydymą.
• Žmonės, turintys didelę erškėčių baimę (trypanofobija).
• Žmonės su silpna imunine sistema.
• Tie, kurie neseniai buvo operuoti.
• Žmonės, vartojantys kraują skystinančius vaistus.

Kas vyksta gydymo metu? Sužinokime žingsnis po žingsnio.

Šis gydymas yra daugiapakopis procesas.

Prieš gydymą

Prieš atliekant sausosios adatinės terapijos procedūrą, kineziterapeutas surinks išsamią ligos istoriją ir atliks fizinę apžiūrą. Tada jis nuspręs, ar sausosios adatinės terapijos procedūra jums tinka. Jei jis manys, kad esate tinkamas pasirinkimas, jis paaiškins gydymą ir atsakys į visus jūsų klausimus. Svarbu procedūros dieną dėvėti patogius, laisvus drabužius.

Gydymo metu

Pirmiausia, gydymo vieta kruopščiai sterilizuojama ir paruošiamos adatos. Kiekviena adata yra sterili ir gali būti naudojama tik vieną kartą, o po to išmesta. Tada kineziterapeutas viena ranka apčiuopia jūsų kūną, kad surastų tikslią dirginimo taško vietą. Kita ranka į vietą įduriama adata, esanti plastikiniame kreipiamajame vamzdelyje.

Tada adata labai švelniai įduriama į viršutinį odos sluoksnį (epidermį) ir ištraukiamas plastikinis vamzdelis. Čia naudojami metodai gali skirtis. Yra du pagrindiniai metodai:

• Paviršinis (poodinis): Čia adata įkišama maždaug 5–10 milimetrų virš trigerio taško, į poodinį audinį.
• Giliai (į raumenį): Čia adata įkišama giliai į raumenį, pro poodinį audinį.

Priklausomai nuo naudojamos technikos, adata gali būti palikta vietoje nuo dviejų sekundžių iki 20 minučių. Kartais naudojama stūmoklinė technika, kai adata greitai judinama aukštyn ir žemyn audinyje.

Pirmojo gydymo metu galite naudoti tik vieną arba dvi adatas. Priklausomai nuo Jūsų reakcijos, vėlesnių seansų metu naudojamų adatų skaičius gali būti padidintas. Pavyzdžiui, gydant nugaros skausmą, galite naudoti apie 10–15 adatų.

Po gydymo

Baigus procedūrą, adatos ištraukiamos ir patikrinama, ar oda nėra reakcijų. Panaudotos adatos dedamos į specialų medicininių aštrių daiktų konteinerį ir saugiai išmetamos.

Po to gydytojas lieps jums atsikelti. Jei jaučiate galvos svaigimą, galite šiek tiek atsisėsti ir pailsėti. Po procedūros labai svarbu gerti daug vandens . Po procedūros raumenų skausmas gali šiek tiek sustiprėti, tačiau nenustokite judinti kūno. Šis skausmas paprastai praeina per 24–36 valandas. Dūrimo vietose gali atsirasti nedidelių mėlynių, kurios gali išlikti apie savaitę.

Ar sausa adatų terapija ir akupunktūra yra tas pats? Ne, tai du skirtingi dalykai!

Daugelis žmonių painioja sausąją adatinę terapiją ir akupunktūrą kaip tą patį. Tiesa, kad abu gydymo būdai apima adatų įdūrimą į odą. Naudojamų adatų tipas yra tas pats. Tačiau panašumai tuo ir baigiasi. Tai du visiškai skirtingi gydymo būdai.

Šį skirtumą galima aiškiau suprasti iš toliau pateiktos lentelės.

Kokia yra rizika ir šalutinis poveikis?

Dažniausias sausos adatos terapijos šalutinis poveikis yra skausmas procedūros metu ir po jos.

Kiti šalutiniai poveikiai paprastai būna nedideli. Jie apima:

• Standumas
• Mėlynė įdūrimo vietoje arba aplink ją
• Užburti
• Nuovargis / nuovargis

Taip pat yra infekcijos rizika, todėl svarbu įsitikinti, kad jus gydantis asmuo yra tinkamai apmokytas.

Rimtas šalutinis poveikis yra itin retas. Tačiau jei adatos dūrio vietoje atsiranda kraujavimas, tvirtai laikykite vietą ir kreipkitės į savo terapeutą arba gydytoją.

Svarbiausia: jei gydymas buvo atliktas krūtinės srityje ir jums sunku kvėpuoti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (SSI).Labai retai gilus durtinis krūtinės sužalojimas gali sukelti plaučių kolapsą (pneumotoraksą). Tai reta, bet rimta būklė, kuriai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Sausa adatinė terapija yra labai saugus, minimaliai skausmingas ir dažnai labai veiksmingas gydymo būdas tinkamai parinktiems pacientams. Daugelis žmonių pastebėjo, kad šis gydymas gerokai pagerino jų gyvenimo kokybę. Tačiau prieš pradėdami šį gydymą būtinai pasitarkite su gydytoju. Nors jis yra saugus, nes apima kažko suleidimą į organizmą, gydytojas pirmiausia gali rekomenduoti paprastesnį gydymą.