Ar jūsų širdis silpna? Pakalbėkime apie stazinį širdies nepakankamumą paprastais žodžiais.

Ar kartais, kai esate šiek tiek pavargę, jaučiate dusulį, patinsta pėdos ir kulkšnys? O gal naktį pabundate sunkiai kvėpuodami? Tai gali būti nedideli požymiai, kad jūsų širdis dirba šiek tiek silpnai. Medicinoje šią būklę vadiname „staziniu širdies nepakankamumu“. Neišsigąskite išgirdę šį pavadinimą. Tai nereiškia, kad jūsų širdis nustojo veikti. Tačiau tai reiškia, kad jos efektyvumas šiek tiek sumažėjo. Pakalbėkime apie viską aiškiai ir paprastai.

Paprastai tariant, kas yra širdies nepakankamumas?

Įsivaizduokite, kad mūsų kūnas yra miestas, o širdis – pagrindinė vandens siurblinė, tiekianti vandenį tam miestui. Ši siurblinė pumpuoja vandenį (tai yra kraują, kurio reikia mūsų organizmui) į kiekvienus namus ir kiekvieną miesto vietą. Dabar įsivaizduokite, kas nutiks, jei šios siurblinės galia šiek tiek sumažės? Pumpuojamo vandens kiekis taps nepakankamas. Dėl to vanduo kai kurių vietų nepasiekia, o kai kuriose vietose (vamzdžiai) jie užsikemša vandeniu.

Stazinis širdies nepakankamumas yra panaši būklė. Jūsų širdis negali pumpuoti pakankamai kraujo, kad patenkintų organizmo poreikius. Tai reiškia, kad širdis nenustoja dirbti, tačiau jos efektyvumas sumažėja. Kai šis kraujo pumpavimo gebėjimas sumažėja, kraujas pradeda kauptis skirtingose ​​kūno vietose. Tai tarsi vanduo, įstrigęs vamzdžiuose. Dažniausios vietos, kuriose kaupiasi kraujas, yra plaučiai, kojos ir pėdos .

Yra keli pagrindiniai širdies nepakankamumo tipai:

• Kairioji širdies nepakankamumas: tai yra labiausiai paplitęs tipas.
• Dešinės pusės širdies nepakankamumas: tai dažnai sukelia silpnumas kairėje pusėje.
• Didelės išstūmimo širdies nepakankamumas: tai gana reta būklė.

Kokie yra šios būklės simptomai?

Širdies nepakankamumo simptomai kiekvienam žmogui gali skirtis. Kai kuriems žmonėms simptomai gali būti lengvi, o kitiems – sunkūs. Kartais simptomai gali atsirasti ir išnykti. Tačiau simptomų nebuvimas nereiškia, kad esate visiškai išgydytas.

Būkite atsargūs dėl šių savybių.

Kodėl taip nutinka? Kokios yra širdies nepakankamumo priežastys?

Širdis yra raumuo. Viskas, kas pažeidžia šį raumenį arba per daug jį apkrauna, laikui bėgant gali susilpninti širdį.

Štai kelios pagrindinės priežastys:

• Širdies priepuolis ir vainikinių arterijų liga: širdies raumens pažeidimas dėl kraujagyslių, tiekiančių kraują į širdį, užsikimšimo.
• Aukštas kraujospūdis (hipertenzija): širdis laikui bėgant turi dirbti sunkiau, kad pumpuotų kraują, kad kovotų su padidėjusiu kraujospūdžiu.
• Diabetas: diabetas gali pažeisti kraujagysles ir širdies raumenį.
• Kardiomiopatija: širdies raumens susilpnėjimas dėl genetinių priežasčių, virusinių infekcijų ir kt.
• Širdies vožtuvų problemos: Kai širdies vožtuvai netinkamai užsidaro arba atsidaro, kraujas pradeda tekėti atgal.
• Inkstų liga: Kai inkstai neveikia tinkamai, organizme kaupiasi skysčiai ir druskos, todėl padidėja kraujospūdis ir apkraunama širdis.
• Įgimta širdies liga: tam tikri širdies defektai, esantys gimimo metu.
• Nesveikas gyvenimo būdas:
• Tabako ir narkotikų vartojimas.
• Per didelis alkoholio vartojimas.
• Nutukimas.
• Dieta, kurioje gausu druskos ir riebalų.

Apibrėžkime širdies nepakankamumo stadijas.

Gydytojai šią būklę skirsto į keturis etapus (A, B, C ir D). Tai leidžia lengviau suprasti ligos sunkumą ir gydymo būdus. Svarbiausia, kad gydymo tikslas yra sustabdyti arba sulėtinti šių etapų progresavimą.

Kokios yra gydymo galimybės?

Geros žinios yra tai, kad šiandien yra daug gydymo būdų, kurie gali padėti valdyti šią būklę. Nors jos visiškai išgydyti neįmanoma, simptomus galima kontroliuoti ir žmogus gali gyventi patogų ir laimingą gyvenimą. Gydymo galimybės priklauso nuo paciento stadijos ir priežasties.

Gyvenimo būdo pokyčiai (tai būtina kiekvienam!)

• Druskos kiekio kontrolė: labai svarbu sumažinti druskos kiekį maiste. Druska padidina skysčių susilaikymą organizme, todėl padidėja širdies apkrova.
• Skysčių kontrolė: Kai kuriems žmonėms gydytojas gali patarti apriboti per dieną išgeriamo vandens kiekį.
• Sveiko svorio palaikymas: svorio metimas gali sumažinti širdies apkrovą.
• Pratimai: Kaip patarė gydytojas, lengvas pratimas, pavyzdžiui, vaikščiojimas, stiprina širdies raumenį.
• Mesti rūkyti ir vartoti alkoholį: tai dalykai, kurie tiesiogiai kenkia širdžiai.

Vaistai

Jūsų gydytojas, atsižvelgdamas į jūsų būklę, paskirs vieną ar daugiau vaistų. Šie vaistai gali:

• Sumažinti širdies naštą.
• Širdies ritmo kontrolė.
• Perteklinio skysčių, susikaupusio organizme, pašalinimas su šlapimu (tai vadiname „diuretikais“ arba „šlapimą varančiomis tabletėmis“).
• Kraujospūdžio kontrolė.

Specializuoti gydymo būdai ir operacijos

Kai kuriais sunkiais atvejais, be vaistų, gali prireikti ir kitų gydymo būdų.

• Implantuojamas širdies defibriliatorius (TLK): mažas prietaisas, dedamas po oda, skirtas sustabdyti pavojingus širdies ritmo sutrikimus.
• Biventrikulinis širdies stimuliatorius: prietaisas, padedantis širdies kameroms tiksliai susitraukti.
• Chirurgija: Gali prireikti operacijos, kad būtų atkurtos užsikimšusios širdies arterijos (šuntavimo operacija) arba vožtuvai (vožtuvų operacija).
• Širdies transplantacija: paskutinė galimybė, svarstoma tiems, kurie yra paskutinėse ligos stadijose.

Ką turėtumėte daryti? Kaip savimi pasirūpinti?

Gyvenant su šia liga, reikia gerai rūpintis savo kūnu.

1. Sverkitės kasdien: sverkitės tuo pačiu metu, vilkėdami tais pačiais drabužiais. Jei per dieną ar dvi staiga priaugate 2 kilogramus, tai reiškia, kad priaugate vandens svorio. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

2. Atkreipkite dėmesį į simptomus: atkreipkite dėmesį, jei jums sunku kvėpuoti, atsiranda patinimas ar nuovargis.

3. Laiku vartokite vaistus: niekada nepraleiskite vaistų dozės.

4. Vykdykite gydytojo nurodymus: Tiksliai laikykitės gydytojo nurodymų. Laiku apsilankykite klinikose.

Kada reikėtų nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos?

Tai ilgalaikė būklė. Todėl kartais galite jausti liūdesį ir nerimą. Tai normalu. Pasikalbėkite apie tai su savo šeima ir draugais. Jei reikia, kreipkitės pagalbos į psichikos sveikatos specialistą. Pasikalbėkite su savo gydytoju apie viską, ką jaučiate.