Ar žinote apie ŽIV ir AIDS? Pakalbėkime apie šias pavojingas ligas (ŽIV ir AIDS)!

Išgirdę žodžius ŽIV ir AIDS, tikriausiai jaučiatės šiek tiek neramūs, tiesa? Nors visuomenėje sklando daug istorijų apie šias ligas, labai svarbu tiksliai žinoti, kas jos yra, kaip jos atsiranda ir kaip apsisaugoti. Todėl šiandien apie tai pakalbėsime išsamiai, kad jūs suprastumėte.

Kas yra ŽIV? (Kas yra ŽIV?)

Paprastai tariant, ŽIV reiškia žmogaus imunodeficito virusą. Patekęs į mūsų organizmą, šis virusas atakuoja mūsų imuninę sistemą. Visų pirma, pagrindinis šio viruso taikinys yra CD4 ląstelės – baltųjų kraujo kūnelių rūšis, apsauganti mūsų organizmą nuo ligų. ŽIV virusui naikinant šias ląsteles, mūsų organizmo gebėjimas atsispirti ligoms palaipsniui mažėja.

Šis ŽIV virusas veikia labai gudriai. Jis įterpia savo paties instrukcijas į mūsų ląstelių DNR. Tokius atvirkštinio veikimo virusus vadiname retrovirusais .

Taigi, kas yra AIDS? (Kas yra AIDS?)

AIDS reiškia įgytą imunodeficito sindromą . Tai paskutinė ir sunkiausia ŽIV infekcijos stadija. Žmogus, sergantis AIDS, reiškia, kad ŽIV virusas labai susilpnino jo imuninę sistemą, o CD4 ląstelių skaičius labai sumažėjo. Dėl to jis tampa jautrus įvairioms ligoms (oportunistinėms infekcijoms) ir net vėžiui, kuriuo sveikas žmogus lengvai nesusirgtų.

Paprastai, jei ŽIV infekcija negydoma, ji gali progresuoti iki AIDS maždaug per 10 metų.

Kuo skiriasi ŽIV ir AIDS?

Daugelis žmonių painioja šiuos du dalykus. ŽIV yra virusas. Tai virusas, kuris silpnina mūsų imuninę sistemą. AIDS yra sunki liga, kurią sukelia ŽIV infekcija. Tai ligų rinkinys, atsirandantis, kai imuninė sistema yra labai nusilpusi.

Svarbiausia, kad žmogus, neužsikrėtęs ŽIV, negali susirgti AIDS.

Taikant šiuolaikinius pažangius gydymo būdus, ne visi ŽIV užsikrėtę asmenys susirgs AIDS. Tačiau negydomi daugelis ŽIV užsikrėtusių žmonių rizikuoja susirgti AIDS.

Ką ŽIV virusas daro žmogui?

Kai ŽIV virusas patenka į mūsų organizmą, jis iš karto randa mūsų imuninės sistemos CD4 ląsteles (T pagalbines ląsteles) . Tada jis sunaikina šias ląsteles. Dėl to sumažėja baltųjų kraujo kūnelių skaičius mūsų organizme. Dėl to mūsų organizmo gynybinė sistema, kuri paprastai lengvai atsigauna net ir susirgus, susilpnėja. Net ir nedidelė liga gali tapti rimta.

Pirmą kartą užsikrėtus ŽIV, gali pasireikšti peršalimo ar gripo simptomai. Vėliau virusas gali metų metus be jokių simptomų latentinėje būsenoje būti jūsų organizme. Tuo metu jis slapta naikina jūsų CD4 ląsteles.Kai CD4 ląstelių skaičius smarkiai sumažėja arba pradeda vystytis ligos, kuriomis neserga sveiki žmonės, galima teigti, kad ŽIV infekcija progresavo į AIDS.

Sergant AIDS, galite staiga pradėti mesti svorį, jausti didelį nuovargį, atsirasti opų burnoje ar lytiniuose organuose, karščiuoti, prakaituoti naktį ir pakeisti odos spalvą. Be to, sergantieji AIDS gali susirgti kitomis ligomis ir vėžiu, todėl gali pasireikšti ir su jais susiję simptomai.

Sužinokime šiek tiek apie tai, kas yra retrovirusas.

Mūsų kūno ląstelės veikia pagal DNR schemą (instrukcijų rinkinį). Ši DNR sukuria žinutę, vadinamą RNR, ir pagal šią žinutę gaminami mūsų organizmui reikalingi baltymai.

Tačiau retrovirusai veikia atvirkščiai. Jų instrukcijos užrašytos RNR. Kai virusas patenka į mūsų ląsteles, jis modifikuoja savo RNR, kad atrodytų kaip mūsų ląstelių DNR. Tada jis perkerpa mūsų ląstelių DNR ir įterpia į ją savo instrukcijas. Tuomet mūsų ląstelės veikia pagal viruso instrukcijas. ŽIV yra vienas iš tokių retrovirusų.

Kas labiausiai kenčia nuo ŽIV?

Populiarus įsitikinimas, kad „ŽIV užsikrečia tik tam tikri žmonės“ , yra visiškai klaidingas. ŽIV gali užsikrėsti kiekvienas, kas yra paveiktas viruso. Neapsaugoti lytiniai santykiai ir dalijimasis adatomis narkotikams leistis yra pagrindiniai ŽIV plitimo būdai.

Tačiau, remiantis statistika, kai kurios žmonių grupės yra labiau paveiktos ŽIV. Tai apima:

• Gėjai, biseksualai, vyrai, turintys lytinių santykių su vyrais.
• Kai kurios etninės grupės, pavyzdžiui, juodaodžiai ir ispanakalbiai (tai mažiau aktualu Šri Lankai, bet tokia yra pasaulinė situacija).
• Žmonės, teikiantys seksualines paslaugas mainais už pinigus ar kitus dalykus, turi didesnę riziką užsikrėsti ŽIV.

Šie žmonės nėra vieninteliai, kuriuos paveikė ŽIV. Tačiau šios grupės susiduria su daugybe kliūčių, trukdančių užkirsti kelią ŽIV, atlikti tyrimus ir gauti tinkamą gydymą. Homofobija, rasizmas, skurdas ir su ŽIV susijusi stigma daugeliui neleidžia gauti aukštos kokybės sveikatos priežiūros paslaugų.

Kaip dažnas yra ŽIV?

Naujų ŽIV infekcijų skaičius pasaulyje dabar šiek tiek sumažėjo. Tačiau nemaža dalis žmonių vis dar gyvena su ŽIV. Svarbu tai, kad nemaža dalis ŽIV užsikrėtusių žmonių net nežino, kad serga. Štai kodėl svarbu reguliariai tikrintis dėl ŽIV.

Kokie yra ŽIV simptomai?

Galite užsikrėsti ŽIV net ir neturėdami jokių simptomų. Štai kodėl svarbu pasitikrinti dėl ŽIV, net jei nesijaučiate sergantis.

Kartais, pirmą kartą užsikrėtus ŽIV, gali pasireikšti simptomai, panašūs į karščiavimą ar peršalimą. Tai vadinama „ūminiu retrovirusiniu sindromu“ (ŪRS) . Šie simptomai yra šie:

• Karščiavimas
• Man darosi šalta.
• Nuovargis
• Gerklės skausmas
• Raumenų skausmas
• Naktinis prakaitavimas
• Odos bėrimas
• Patinę limfmazgiai
• Burnos opos

Šie simptomai paprastai išnyksta per savaitę ar dvi ar net mėnesį.

Kokios yra ŽIV stadijos?

Yra trys pagrindiniai ŽIV infekcijos etapai:

1 etapas: ūminė ŽIV infekcija

Kai kuriems žmonėms per mėnesį ar du nuo užsikrėtimo ŽIV gali pasireikšti tokie simptomai kaip karščiavimas ar peršalimas. Šie simptomai dažnai išnyksta per savaitę ar mėnesį. Šiuo laikotarpiu virusas organizme dauginasi greitai, todėl yra didelė rizika užkrėsti kitus.

2 etapas: lėtinė ŽIV infekcija / klinikinis latentumas

Po ūminės fazės galima gyventi su ŽIV metų metus nejaučiant pykinimo. Tai vadinama „lėtine faze“ arba „klinikine latencija“. Svarbu atsiminti, kad net jei nesijaučiate sergantis, vis tiek galite perduoti ŽIV kitiems. Jei negaunate gydymo, ši fazė gali trukti 10 metų ar ilgiau. Tačiau kai kuriems žmonėms ši fazė gali baigtis greitai. Žmonės, kurie gydomi, gali išlikti šioje fazėje dešimtmečius.

3 etapas: AIDS

AIDS yra sunkiausia ŽIV infekcijos stadija. Šiame etape ŽIV virusas smarkiai susilpnina jūsų imuninę sistemą, todėl esate labiau jautrūs oportunistinėms infekcijoms .

Oportunistinės infekcijos yra infekcijos, kurias paprastai lengvai kontroliuoja žmogus, turintis sveiką imuninę sistemą. Tačiau kai ŽIV susilpnina imuninę sistemą, šios infekcijos gali padaryti didelę žalą organizmui.

Tam tikrų rūšių vėžio išsivystymo rizika taip pat padidėja žmonėms, sergantiems AIDS. Šie vėžio atvejai ir oportunistinės infekcijos bendrai vadinami „AIDS apibrėžiančiomis ligomis“.

Kad žmogui būtų diagnozuotas AIDS, jis turi būti užsikrėtęs ŽIV ir turėti bent vieną iš šių būklių:

• Mažiau nei 200 CD4 ląstelių viename kubiniame milimetre kraujo (200 ląstelių/mm3).
• Serga viena ar keliomis „AIDS apibūdinančiomis ligomis“.

Kokios ligos apibūdina AIDS?

Tai apima oportunistines infekcijas, kai kuriuos vėžio tipus (dažnai sukeltus virusų) ir kai kurias nervų sistemos ligas. Keletas pavyzdžių:

• Burkitto limfoma
• Bronchų, stemplės, trachėjos ar plaučių kandidozė
• Lėtinė žarnyno izosporiazė (cistoizosporiazė), trunkanti ilgiau nei mėnesį
• Kokcidioidomikozė, išplitusi/ekstrapulmoninė
• Lėtinė žarnyno kriptosporidiozė, trunkanti ilgiau nei mėnesį
• Citomegalovirusinė liga (išskyrus kepenis, blužnį ar limfmazgius), pasireiškianti vyresniems nei vieno mėnesio žmonėms.
• Citomegalovirusinis retinitas (su regėjimo praradimu)
• Encefalopatija, susijusi su ŽIV
• Ekstrapulmoninė kriptokokozė
• Herpes simplex opos (trunkančios ilgiau nei mėnesį)
• Herpes simplex bronchitas, pneumonitas arba ezofagitas (pasireiškia vyresniems nei vieno mėnesio žmonėms)
• Histoplazmozė, išplitusi/ekstrapulmoninė
• ŽIV išsekimo sindromas (ŽIV išsekimo sindromas – didelis svorio kritimas)
• Invazinis gimdos kaklelio vėžys
• Imunoblastinė limfoma
• Kapoši sarkoma
• Daugybinės arba pasikartojančios bakterinės infekcijos
• Mycobacterium avium kompleksas (MAC), išplitęs/ekstrapulmoninis
• Mycobacterium kansasii, išplitęs/neplautinis
• Mycobacterium tuberculosis (TB) bet kurioje vietoje
• Kitos mikobakterijų rūšys arba nenustatytos rūšys, išplitusios / ekstrapulmoninės
• Pneumocystis jirovecii sukelta pneumonija (PCP)
• Pirminė smegenų limfoma
• Progresuojanti daugiažidininė leukoencefalopatija (PML)
• Pasikartojanti pneumonija
• Pasikartojanti salmoneliozės septicemija (ne vidurių šiltinė)
• Smegenų toksoplazmozė (pasireiškia vyresniems nei vieno mėnesio žmonėms)

Kokie yra AIDS simptomai?

AIDS simptomus gali sukelti pati ŽIV infekcija, taip pat kitos ligos, kurios pasinaudoja nusilpusia imunine sistema. Kai kurios iš jų:

• Greitas svorio metimas
• Dažnas karščiavimas arba per didelis prakaitavimas naktį
• Jaučiamas per didelis nuovargis be jokios priežasties
• Pažastų, kirkšnių ar kaklo srities patinimas
• Viduriavimas, kuris trunka savaites
• Opos burnoje, išangėje ar lytinių organų srityje
• Plaučių uždegimas
• Raudonos, rudos, rausvos arba violetinės dėmės ant odos, burnos, nosies ar vokų viduje
• Atminties praradimas, depresija ir kiti neurologiniai sutrikimai

Kas sukelia ŽIV/AIDS?

ŽIV sukelia virusas, vadinamas žmogaus imunodeficito virusu . Šis virusas atakuoja mūsų imuninės sistemos CD4 ląsteles (T pagalbines ląsteles) .Jie puola ir naikina juos, o tai silpnina imuninę sistemą.

AIDS atsiranda, kai ŽIV labai sumažina imuninių ląstelių skaičių, susilpnindamas imuninę sistemą iki tokio lygio, kad ji negali kovoti su kitomis ligomis.

Kaip plinta ŽIV?

ŽIV gali būti perduodamas per ŽIV užsikrėtusio asmens kraują, spermą, makšties skystį, motinos pieną ir išangės išskyras . Užsikrėsti ŽIV ir perduoti jį kitiems gali bet kurios lytinės tapatybės ar seksualinės orientacijos asmuo.

Virusas gali patekti į jūsų organizmą per burną, tiesiąją žarną, varpą, makštį arba pažeistą odą. Jei odoje nėra įpjovimo ar žaizdos, virusas negali patekti per sveiką odą. Jei esate nėščia ir sergate ŽIV, virusas taip pat gali būti perduotas jūsų kūdikiui.

Pagrindiniai ŽIV plitimo būdai yra neapsaugoti lytiniai santykiai ir dalijimasis adatomis narkotikams leistis. Net jei nesijaučiate sergantis, vis tiek galite perduoti ŽIV kitiems.

Ar ŽIV gali būti perduodamas per bučinius?

Kadangi ŽIV neperduodamas per seiles, ŽIV perdavimas bučiuojantis nėra įprastas. Tačiau jei abu partneriai turi burnos opų arba kraujuoja dantenos, gilaus bučinio metu atvira burna ŽIV perdavimo tikimybė yra labai maža , nes gali būti apsikeičiama kitais kūno skysčiais.

Be to, ŽIV negalima perduoti šiais būdais:

• Paliesdami arba apkabindami žmogų, sergantį ŽIV/AIDS.
• Iš viešųjų tualetų ar baseinų.
• Dalijimasis puodeliais, indais ar telefonais su asmeniu, sergančiu ŽIV / AIDS.
• Nuo įkandančių vabzdžių, tokių kaip uodai.
• Aukojant kraują (kraujo donorystės įranga Šri Lankoje yra labai saugi).

Kaip sužinoti, ar sergu ŽIV?

Vien pažiūrėjus į žmogų, negalima pasakyti, ar jis serga ŽIV. Be to, galima būti užsikrėtusiam ŽIV ir nejausti jokių simptomų. Vienintelis būdas sužinoti, ar sergate ŽIV, yra atlikti ŽIV testą.

Kadangi maždaug vienas iš septynių ŽIV užsikrėtusių žmonių nežino, kad serga, rekomenduojama, kad visi nuo 13 iki 64 metų amžiaus bent kartą pasitikrintų dėl ŽIV, atliekant įprastinį sveikatos patikrinimą. Šis tyrimas yra savanoriškas ir konfidencialus.

Kaip diagnozuojamas ŽIV? (Diagnozė)

ŽIV diagnozuojamas tiriant kraują arba seiles . Šį testą galite atlikti namuose (su namų testų rinkiniais), gydytojo kabinete arba tyrimų centre jūsų vietovėje.

Jei testo rezultatas yra „neigiamas“ , šiais atvejais tolesnių tyrimų nereikia:

• Jei per tris mėnesius iki testo jokiu būdu nebuvote susidūrę su ŽIV.
• Jei per kraujo tyrimo „lango periodą“ (laiką, per kurį virusas aptinkamas) nesusidūrėte su virusu. (Jei nesate tikri dėl atlikto tyrimo „lango periodo“, kreipkitės į gydytoją.)

Jei per tris mėnesius nuo testo atlikimo buvote paveiktas užsikrėtimo rizikos veiksnių, patartina dar kartą pasidaryti testą, kad patvirtintumėte „neigiamą“ rezultatą.

Jei jūsų testo rezultatas bus „teigiamas“, laboratorija atliks papildomus tyrimus, kad patvirtintų rezultatą.

Kokie yra ŽIV nustatymo testų tipai?

Yra trys pagrindiniai ŽIV testų tipai:

1. Antigenų / antikūnų tyrimai:

• Antigenų tyrimais ieškoma žymens, vadinamo p24, ŽIV viruso paviršiuje. Antikūnų tyrimais ieškoma cheminių medžiagų, kurias mūsų organizmas gamina prieš šiuos žymenis. Šiuo tyrimu ieškoma abiejų.
• Gydytojas paima nedidelį kraujo mėginį iš jūsų rankos venos. Jis siunčiamas į laboratoriją ir tiriamas dėl p24 ir antikūnų prieš jį. Šis testas gali aptikti ŽIV praėjus 18–45 dienoms po užsikrėtimo.
• Greitąjį antigeno/antikūnų testą galima atlikti paimant kraujo mėginį iš piršto. Šis testas gali aptikti ŽIV praėjus mažiausiai 18 dienų po užsikrėtimo. Tiksliems rezultatams gauti gali prireikti iki 90 dienų. („Greitasis“ reiškia laiką, per kurį gaunami rezultatai, o ne laiką, per kurį aptinkamas virusas).

2. Antikūnų tyrimai:

• Šie tyrimai ieško antikūnų prieš ŽIV jūsų kraujyje arba seilėse. Tai galima padaryti paimant kraujo mėginį iš rankos venos, dūrio iš piršto arba seilių mėginį iš dantenų tepinėlio.
• Antikūnų tyrimas ŽIV aptikimui gali užtrukti nuo 23 iki 90 dienų po užsikrėtimo. Antikūnų tyrimai, atliekami su iš venos paimtu krauju, gali aptikti ŽIV greičiau nei tyrimai, atliekami su seilėmis ar krauju, paimtu iš piršto.

3. Nukleino rūgščių testai (NAT):

• NAT tyrimai ieško ŽIV viruso jūsų kraujyje. Gydytojas paima nedidelį kraujo mėginį iš jūsų rankos venos. Jis siunčiamas į laboratoriją ŽIV tyrimui.
• NAT paprastai gali aptikti ŽIV praėjus 10–33 dienoms po užsikrėtimo. Tačiau šis testas paprastai atliekamas tik tuo atveju, jei turėjote didelės rizikos užsikrėtimo rizikos grupę.

Jei jūsų testo rezultatas yra „teigiamas“, gydytojas rekomenduos atlikti tolesnius tyrimus jūsų sveikatai įvertinti. Tai gali būti:

• Pilnas kraujo tyrimas (BKT)
• Virusinio hepatito patikra
• Krūtinės ląstos rentgeno nuotrauka
• PAP tepinėlis (moterims)
• CD4 ląstelių skaičius (CD4 skaičius)
• Tuberkuliozės testas

Ar yra kokių nors ŽIV testų, kuriuos galima atlikti namuose? (Testavimas namuose)

Taip, yra ŽIV testų rinkinių, kuriuos galite atlikti namuose. Kai kurie yra greitieji testai. Juose dantenas reikia patrinti minkštu, lanksčiu tamponu. Tada tamponas įdedamas į mėgintuvėlį su specialiu skysčiu ir nuskaitomi rezultatai. Rezultatai paruošiami per 15–20 minučių.

Kituose namuose atliekamuose tyrimuose naudojamas prietaisas, kuriuo pirštas įduriamas maža adata. Ant kortelės užlašinamas kraujo lašas, o tyrimo rinkinys išsiunčiamas į laboratoriją rezultatams gauti.

Jei jūsų namų testo rezultatas yra „teigiamas“, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją ir atlikti dar vieną testą, kad patvirtintumėte rezultatą.

Ar yra ŽIV išgydymas?

Šiuo metu nėra ŽIV išgydymo. Tačiau yra daug labai veiksmingų gydymo būdų, kurie gali reikšmingai kontroliuoti ŽIV progresavimą.

Kaip gydomas ŽIV? (Gydymas)

ŽIV gydomas kasdien vartojamais geriamaisiais vaistais, vadinamais antiretrovirusiniais vaistais (ART) .

Veiksmingiausias būdas sustabdyti ŽIV plitimą ir ląstelių naikinimą yra vartoti ne vieną, o kelis skirtingus vaistus. Taip pat yra kombinuotų tablečių, kurių sudėtyje yra keli vaistai vienoje tabletėje. Jūsų gydytojas atidžiai parinks jums tinkamą derinį.

ART gydymo tikslas – sumažinti ŽIV kiekį kraujyje (virusų kiekį) iki tokio lygio, kurio ŽIV testu neaptinkama, ir kontroliuoti ŽIV sukeltą imuninės sistemos silpnėjimą.

Vaistai, vartojami nuo ŽIV

Kiekvienas ART vartojamas vaistas veikia skirtingai, kad sustabdytų ŽIV viruso dauginimąsi ar ląstelių užkrėtimą. Tas pats ART vaistas gali turėti skirtingus prekinius pavadinimus.

Yra keletas ART vaistų tipų:

• Nukleozidų atvirkštinės transkriptazės inhibitoriai (NRTI)
• Nenukleozidiniai atvirkštinės transkriptazės inhibitoriai (NNRTI)
• Proteazės inhibitoriai (PI)
• Fuzijos inhibitoriai
• CCR5 receptorių blokatoriai (CCR5 antagonistai)
• Integrazės grandinės perkėlimo inhibitoriai (INSTI)
• Prisijungimo inhibitoriai
• Po prisijungimo inhibitoriai
• Farmakokinetiniai stiprikliai
• ŽIV vaistų derinys

Kaip rūpintis savimi gyvenant su ŽIV?

Labai svarbu vartoti vaistus taip, kaip paskirta, tinkamu laiku ir nepraleisti vizitų pas gydytoją. Tai vadinamaTai vadinama gydymo laikymusi.

Jei praleidote vaistų, net ir netyčia, ŽIV virusas gali pakeisti ląstelių užkrėtimo būdą (mutuoti). Jei taip atsitiks, jūsų vartojami vaistai gali neveikti. Jei dėl savo darbo grafiko negalite laiku išgerti vaistų ar lankytis pas gydytoją, pasitarkite apie tai su gydytoju.

Ko turėčiau tikėtis, jei sergu ŽIV?

Jei jums diagnozuojamas ŽIV, svarbiausia žinoti , kad ŽIV infekuoti žmonės, teisingai besilaikantys gydymo nurodymų, gali gyventi visavertį ir ilgą gyvenimą, kaip ir žmonės be ŽIV.

Tyrimai parodė, kad jei jūsų CD4 ląstelių skaičius yra didelis, o virusinė apkrova per metus nuo gydymo pradžios yra neaptinkama, geriausių rezultatų pasieksite, jei ir toliau laikysitės gydymo plano.

Savo pasaulėžiūrą galite pagerinti atlikdami šiuos veiksmus:

• Pasitikrinkite kaip įprastinės sveikatos patikros dalį arba jei manote, kad galėjote būti paveikti.
• Pradėkite ART gydymą kuo greičiau po ŽIV diagnozės nustatymo.
• Vartokite vaistus teisingai kiekvieną dieną.
• Laikykitės susitikimų su savo medicinos komanda.

Nors ART gali sumažinti viruso kiekį kraujyje iki neaptinkamo lygio, jis negali visiškai pašalinti viruso iš organizmo (jis gali snaudžiant lūžta ląstelėse). Jei nevartosite vaistų reguliariai, virusas gali vėl pradėti plisti ir mutuoti, o vaistai gali nustoti veikti.

Negydoma ŽIV gali progresuoti į AIDS maždaug po 10 metų. Jei susergate AIDS ir negydoma, galite tikėtis gyventi dar maždaug trejus metus.

Tačiau gydantis asmuo, jei CD4 ląstelių skaičius yra didelis, o viruso kiekis per metus nuo gydymo pradžios neaptinkamas, gali gyventi tiek pat ilgai, kiek ir žmogus be ŽIV. Jei CD4 ląstelių skaičius per metus nuo gydymo pradžios yra mažas arba viruso kiekis neaptinkamas, jis greičiausiai gyvens 10–20 metų trumpiau nei žmogus be ŽIV.

Ar ŽIV praeina savaime?

ŽIV savaime neišnyksta. Kadangi jis integruojasi į jūsų DNR, jūsų ląstelės mano, kad jis yra jūsų dalis. Nors po pirminės užsikrėtimo daugelį metų galite neturėti jokių simptomų ir nesijausti blogai, ŽIV virusas gali ir toliau kenkti jūsų imuninei sistemai.

Vartojant vaistus, gali būti atvejų, kai viruso kiekis yra per mažas, kad jį būtų galima aptikti ŽIV testu. Šiais laikotarpiais ŽIV gali likti paslėptas jūsų organizme ir neaptinkamas. Ateityje jis gali „pabusti“ ir vėl pradėti naikinti jūsų ląsteles.

Štai kodėl taip svarbu toliau vartoti vaistus nuo ŽIV, net jei nesijaučiate blogai arba jūsų organizme neaptinkamas viruso kiekis. Be gydymo ŽIV silpnina jūsų imuninę sistemą, todėl galiausiai ji nebegali kovoti su kitomis sunkiomis ligomis.

Kaip galiu sumažinti ŽIV užsikrėtimo riziką?

Geriausias būdas sumažinti ŽIV užsikrėtimo riziką – žinoti, kaip jis plinta, ir apsisaugoti atliekant tam tikrą veiklą. Pagrindiniai ŽIV plitimo būdai yra neapsaugoti lytiniai santykiai ir dalijimasis adatomis narkotikams leistis.

Štai keli būdai, kaip galite sumažinti savo riziką:

• Bet kokio tipo lytinių santykių metu (vaginalinio, analinio ar oralinio) naudokite latekso prezervatyvus (guminius). Nenaudokite prezervatyvų, pagamintų iš gyvūninės kilmės produktų (pvz., avikailio).
• Naudokite vandens pagrindo lubrikantus (losjoną).
• Niekada nesidalinkite adatomis narkotikams švirkšti.
• Pasitikrinkite ir gydykites dėl kitų lytiškai plintančių infekcijų (LPI). Kitų LPI turėjimas padidina ŽIV užsikrėtimo riziką.
• Nesigerkite ir nevartokite narkotikų, kad atitrauktumėte dėmesį. Girti žmonės sunkiau save apsaugo.
• Jei Jums yra didelė ŽIV užsikrėtimo rizika, pasitarkite su gydytoju, ar Jums reikėtų vartoti PrEP (priešekspozicinę profilaktiką) .
• Jei manote, kad galėjote būti paveikti ŽIV, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte, ar jums reikia vartoti PEP (postexpozicinę profilaktiką) .
• Apsvarstykite galimybę pasitikrinti, ar galite perduoti ŽIV kitiems.

Teisingas prezervatyvo naudojimas yra labai svarbus norint apsisaugoti nuo ŽIV. Naudokite vyrišką prezervatyvą bet kokios seksualinės veiklos, susijusios su jūsų varpa, metu.

Savo makštį arba išangę galite apsaugoti dantų užtvankomis arba vidiniais prezervatyvais (moteriškais prezervatyvais) . Dantų užtvankos yra plokšti poliuretano arba latekso gabalėliai, kurie gali būti uždedami ant makšties arba išangės oralinio sekso metu. Vidinį prezervatyvą galima įdėti į makštį arba išangę ir naudoti.

Vienu metu naudokite tik vieno tipo prezervatyvą. Nenaudokite vyriško ir vidinio prezervatyvo vienu metu.

Ar vaistai gali padėti išvengti ŽIV?

Yra vaistų, kurie gali padėti išvengti ŽIV užsikrėtimo tiems, kurie buvo paveikti ŽIV, arba tiems, kuriems yra didelė užsikrėtimo rizika. Tai vadinama PrEP (priešekspozicine profilaktika) ir PEP (poekspozicine profilaktika) .

Priešekspozicinė profilaktika (PrEP)

PrEP yra tabletė, kurią vartojate kiekvieną dieną, jei nesergate ŽIV, bet yra didelė infekcijos rizika.

Visų pirma, jei nesergate ŽIV, per pastaruosius šešis mėnesius turėjote analinių arba vaginalinių lytinių santykių ir yra bet kuri iš šių sąlygų, rekomenduojama vartoti PrEP:

• Jūsų seksualinis partneris serga ŽIV.
• Ne visada naudojote prezervatyvą.
• Per pastaruosius šešis mėnesius sirgote lytiškai plintančia infekcija (LPI).

PrEP rekomenduojama, jei nesergate ŽIV, vartojate narkotikus švirkščiamųjų vaistų ir jei yra kuri nors iš šių sąlygų:

• Jūs leidžiatės narkotikus su partneriu, kuris serga ŽIV.
• Jūs dalijatės adatomis ar kita įranga narkotikams švirkšti.

PrEP nepakeičia kitų apsaugos formų. Net ir vartojant PrEP, vis tiek reikėtų naudoti prezervatyvus ir vengti dalytis adatomis narkotikams leistis.

Poekspozicinė profilaktika (PEP)

PEP naudoja ŽIV vaistus, siekdama kuo greičiau užkirsti kelią ŽIV infekcijai po sąlyčio su ŽIV. PEP skirtas žmonėms, kurie neserga ŽIV arba kurie nežino, ar serga ŽIV, bet mano, kad galėjo užsikrėsti per abipusį lytinių santykių laikotarpį, seksualinę prievartą, dalijantis adatomis (ar kita įranga) arba su darbu susijusio poveikio metu.

PEP reikėtų pradėti vartoti per 72 valandas nuo užsikrėtimo ir vartoti kasdien 28 dienas. PEP skirta tik skubios pagalbos atvejais ir nepakeičia kitų apsaugos formų, pavyzdžiui, prezervatyvų naudojimo.

Jei sergu ŽIV, kaip galiu užkirsti kelią jo plitimui kitiems?

Geriausi būdai užkirsti kelią ŽIV perdavimui kitiems iš esmės yra tokie patys, kaip ir būdai apsisaugoti:

• Pasakykite savo seksualiniams partneriams ir tiems, kurie kartu su jumis švirkščiasi narkotikus, kad sergate ŽIV.
• Laikykitės gydymo plano ir nepraleiskite vaistų. Jei jūsų virusinė apkrova yra neaptinkama, ŽIV perdavimo lytiniu keliu rizika yra labai sumažinta (U=U: neaptinkama = neperduodama).
• Pasikalbėkite su savo seksualiniu partneriu apie PrEP vartojimą.
• Net jei jūsų virusinė apkrova neaptinkama, naudokite prezervatyvus vaginalinio, analinio ir oralinio sekso metu.
• Nesidalinkite adatomis ar kita įranga, naudojama narkotikams švirkšti.
• Apribokite savo seksualinių partnerių skaičių.
• Jei esate nėščia ir sergate ŽIV, gydymo plano, įskaitant ART vaistus, laikymasis gali sumažinti viruso perdavimo kūdikiui riziką.

Ar galiu pastoti, jei sergu ŽIV?

Kai kurie žmonės mano, kad ŽIV apsunkina pastojimą, bet tai netiesa. Jei sergate ŽIV ir norite pastoti, pasitarkite su gydytoju. Kartu galite parengti planą, kaip išlaikyti save, savo partnerį ir būsimus vaikus sveikus.

ŽIV galite perduoti savo partneriui per neapsaugotus lytinius santykius ir savo kūdikiui nėštumo, gimdymo ir žindymo laikotarpiu. ART vartojimas gali gerokai sumažinti ŽIV perdavimo kūdikiui riziką, ypač jei jūsų virusinė apkrova yra neaptikima. Gydytojas gali rekomenduoti duoti kūdikiui mišinuką vietoj motinos pieno.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei manote, kad galėjote būti paveikti ŽIV, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei sergate ŽIV, labai svarbu kuo greičiau pradėti gydymą.

Jei jau žinote, kad sergate ŽIV, laikykitės gydytojo nurodymų, kada kalbėtis. Svarbu gydyti bet kokio tipo infekciją, todėl pasikalbėkite su juo, jei atsiranda naujų simptomų, tokių kaip karščiavimas, naktinis prakaitavimas, viduriavimas ar bet kas kita, kas jus neramina.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

• Ar man yra padidėjusi rizika užsikrėsti ŽIV?
• Ką galiu padaryti, kad sumažintų ŽIV užsikrėtimo riziką?
• Kaip užtikrinti, kad vaistus vartočiau teisingai?
• Ką galiu padaryti, kad apsisaugočiau nuo kitų ligų?
• Kaip užkirsti kelią ŽIV plitimui?
• Ką reiškia mano testo rezultatai?
• Ką reiškia mano kraujo tyrimai?
• Kokius skiepus turėčiau gauti?

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Šiandien gydymo galimybės yra daug geresnės nei AIDS epidemijos įkarštyje. Jei liga diagnozuojama anksti, pradedamas gydymas antiretrovirusiniu gydymu (ART) ir jo laikomasi, turite didžiausią tikimybę ilgai gyventi. Šiandien žmonės, gyvenantys su ŽIV, gali dirbti, gyventi aktyvų socialinį gyvenimą, auginti šeimas ir palaikyti visaverčius santykius. Iš tiesų, visa tai gali turėti teigiamos įtakos jūsų psichinei gerovei.

Kad ir kiek pažengėme gydymo srityje, deja, vis dar egzistuoja su ŽIV susijusi stigma. Be baimės ir netikrumo, kylančio dėl naujos diagnozės, jus taip pat gali neraminti aplinkinių žmonių reakcija. Jei dvejojate dėl testo ar gydymo arba nesate tikri dėl tolesnių veiksmų, pasitarkite su bendruomenės organizacija, kuri specializuojasi ŽIV srityje. Atminkite, kad turite teisę į paramą, užuojautą ir aukštos kokybės sveikatos priežiūrą.

ŽIV , AIDS, imuninė sistema, retrovirusas, CD4 ląstelės, ART gydymas, seksualinė sveikata