Nuo tos dienos, kai gydytojas pasakė, kad sergate cukriniu diabetu, jūsų gyvenime daug kas pasikeitė. Tai, ką valgote, kaip mankštinatės, jūsų mėnesinių vaistų kainos ir cukraus kiekio kraujyje tyrimų kainos kartais gali būti šiek tiek per didelės. Tai dažna problema daugeliui žmonių, sergančių diabetu. Taigi šiandien pakalbėkime apie tai, kaip galime šiek tiek sumažinti šias išlaidas, gerai kontroliuoti diabetą ir gyventi ramų gyvenimą.
Kokios yra pagrindinės diabeto išlaidos?
Kadangi diabetas yra liga, kuri mus lydi ilgą laiką, yra nuolatinių išlaidų. Panagrinėkime, kokios yra pagrindinės išlaidos.
- Apsilankymas pas gydytoją: Jums reikės reguliariai lankytis pas gydytoją, kad įvertintų savo būklę. Galbūt kartą per mėnesį arba kartą per tris mėnesius.
- Laboratoriniai tyrimai: reguliariai reikia atlikti cukraus kiekio kraujyje tyrimus (pvz., cukraus kiekį kraujyje nevalgius ir HbA1c). Tai vienintelis būdas tiksliai žinoti, kaip gerai kontroliuojamas jūsų diabetas.
- Vaistai ir reikmenys: Kas mėnesį reikia mokėti už tokius dalykus kaip kasdieniai vaistai, galbūt insulino injekcijos, gliukometras ir tyrimo juostelės cukraus kiekiui kraujyje matuoti namuose.
- Diabeto komplikacijų gydymas: tai brangiausia dalis. Jei diabetas netinkamai kontroliuojamas, jis gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip regėjimo praradimas, inkstų pažeidimas, nervų pažeidimas ir širdies ligos. Šių komplikacijų gydymas gali būti labai brangus.
Tai reiškia, kad gerai kontroliuodami diabetą ne tik sutaupysite savo sveikatą, bet ir pinigus.
Ką galite padaryti, kad sumažintumėte išlaidas
Gerai, dabar panagrinėkime keletą paprastų, praktiškų būdų, kaip sumažinti šią išlaidų naštą. Kai kuriuos iš jų jau galite naudoti.
1. Pasitarkite su gydytoju apie generinius vaistus.
Tai labai svarbu. Rinkoje gali būti dviejų tipų to paties vaisto. Vienas yra vaistas su firminiu pavadinimu . Kitas yra generinis vaistas.
Paprastai tariant, generinis vaistas yra vaistas, kurio sudėtyje yra tos pačios cheminės medžiagos kaip ir originaliame vaiste, ta pačia forma, tokiu pačiu kiekiu ir tokiu pat veiksmingumu, bet už žymiai mažesnę kainą.
Pavyzdžiui, vartokite vaistą „(Metforminas)“, kuris dažniausiai skiriamas diabetui gydyti. Tai yra generinis pavadinimas. Kartais gydytojas gali skirti jums prekinį pavadinimą, pvz., „(Glucophage)“. Abu šie vaistai turi tą patį poveikį. Tačiau vaisto su prekiniu pavadinimu kaina paprastai yra didesnė.
Labai svarbu: niekada neikite į vaistinę ir nekeiskite vaistų patys. Būtinai pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju ir paklauskite: „Ar galiu vartoti šio vaisto generinį variantą?“ Vaistus turėtumėte keisti tik gavę jo sutikimą ir patarimą.
2. Išnaudokite visas vyriausybės sveikatos priežiūros paslaugas
Mūsų šalies valstybinė ligoninių ir klinikų sistema yra didelis privalumas diabetu sergantiems pacientams.
- Valstybinės klinikos: Galite užsiregistruoti diabeto klinikoje savo vietos valstybinėje ligoninėje. Ten galite nemokamai gauti medicininę konsultaciją, tyrimus ir daugumą reikalingų vaistų. Tai gali sutaupyti didelę dalį jūsų mėnesinių išlaidų.
- Valstybinė farmacijos korporacija (vaistinė): jei perkate vaistus privačiai, stenkitės juos pirkti valstybinėse vaistinėse arba filialų vaistinėse. Paprastai kainos yra šiek tiek mažesnės nei kitose privačiose vaistinėse.
3. Sveikas gyvenimo būdas yra geriausia investicija
Tai geriausias būdas sutaupyti pinigų ilguoju laikotarpiu.
- Gera mitybos kontrolė: kontroliuokite savo mitybą pagal gydytojo arba dietologo patarimus. Sumažinus maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus, miltų ir riebalų, vartojimą, galėsite kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.
- Reguliarus fizinis krūvis: labai svarbu vaikščioti ir mankštintis, kol prakaituosite, bent 30 minučių per dieną.
Kai teisingai atliksite šiuos veiksmus, jūsų diabetas bus gerai kontroliuojamas. Kas tada nutinka? Laikui bėgant, gydytojas gali sumažinti vartojamų vaistų kiekį. Taip pat labai sumažės brangiai kainuojančių komplikacijų, tokių kaip akių, inkstų ir nervų pažeidimai, apie kuriuos kalbėjome anksčiau, rizika. Tai reiškia, kad ateityje galėsite išvengti didelių išlaidų.
| Sąnaudų mažinimo metodas | Ką daryti |
|---|---|
| Generiniai vaistai | Dėl generinių vaistų versijų vartojimo pagal firminius pavadinimus aptarkite tik su gydytoju . |
| Vyriausybės paslaugos | Gaukite nemokamą gydymą ir vaistus diabeto klinikose valstybinėse ligoninėse. Pirkite vaistus vaistinėje. |
| Sveikas gyvenimas | Tinkamai maitindamiesi ir mankštindamiesi galite sėkmingai valdyti ligą ir išvengti komplikacijų, kurios gali kilti ateityje. |
| Kainų palyginimas | Pirkdami prekes, ypač cukraus kiekio kraujyje tyrimo juosteles, patikrinkite kainas keliose vaistinėse ir pirkite nuo mažiausios kainos. |
Diabetas yra liga, kurią reikia valdyti, o ne gyvenimo pabaiga. Kaip ir išlaidos. Truputį suplanavę ir sumaniai mąstydami galite gerokai sumažinti šias išlaidas, išlikti sveiki ir gyventi laimingą gyvenimą. Jei turite daugiau klausimų šia tema, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.
Žinutė namo
- Normalu nerimauti dėl diabeto išlaidų, tačiau jas galima valdyti.
- Būtinai paklauskite gydytojo, ar yra generinių jūsų vaistų versijų ir ar jos jums tinka. Niekada nekeiskite vaistų patys.
- Pasinaudokite nemokamomis paslaugomis, kurias teikia valstybinių ligoninių diabeto klinikos.
- Gera mityba ir mankšta yra geriausios investicijos į savo sveikatą ir piniginę.
- Diabeto komplikacijų prevencija ateityje gali padėti išvengti didelių išlaidų.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą