Plyšęs meniskas kelyje? Pakalbėkime apie menisko operaciją!

Galbūt esate sportininkas. Ar kada nors bėgiodami ar šokinėdami pajutote staigų, stiprų kelio skausmą? Ar kada nors užsiimdami įprasta veikla pasigirdo staigus, skausmingas, spragsėjimo garsas? Dabar jūsų kelis patinęs, negalite jo sulenkti ar ištiesinti ir jaučiate, lyg būtų įstrigęs viduje? Pagrindinė šių problemų priežastis – kelio sąnario kremzlės, vadinamos menisku, pažeidimas. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai ir apie atliekamą operaciją.

Paprastai tariant, kas yra menisko operacija?

Gerai, pirmiausia pažiūrėkime, kas yra meniskas. Įsivaizduokite kelio sąnarį. Tarp šlaunikaulio (šlaunikaulio) viršuje ir blauzdikaulio (blauzdikaulio) apačioje yra du kremzlės gabalėliai, kurie yra tarsi pagalvėlė, raidės „C“ formos. Tai mes vadiname menisku. Kaip ir automobilio „amortizatorius“, šis daiktas sugeria sąnariui tenkantį spaudimą, kai einame, bėgame ir šokinėjame, išlaikydamas sąnario stabilumą ir padėdamas dviem kaulams sklandžiai judėti, kad jie nesitrenktų vienas į kitą.

Taigi, plyšus šiam meniskui, gali atsirasti stiprus kelio skausmas, patinimas, kelio sąnario užsifiksavimas, nestabilumas arba jo lūžis. Jei būklė nepagerėja vartojant vaistus, ilsėdamiesi ir taikydami kineziterapiją, ortopedas chirurgas gali rekomenduoti šią operaciją. Paprastai tariant, ši operacija atliekama plyšusiai menisko daliai atkurti arba pažeistai daliai pašalinti.

Kaip turėčiau pasiruošti prieš operaciją?

Prieš operaciją reikia šiek tiek pasiruošti. Jūsų gydytojas jums tai paaiškins.

Paprastai reikalingi testai:

Jūsų gali būti paprašyta atlikti vieną ar kelis iš šių tyrimų, kad būtų galima patikrinti bendrą jūsų kūno sveikatą.

Dar keli svarbūs dalykai:

• Pasakykite savo gydytojui apie visus vaistus, kuriuos vartojate: būtinai pasakykite savo gydytojui apie visus vaistus, vitaminus ir vaistažolių papildus, kuriuos vartojate. Jūsų gali būti paprašyta nutraukti tam tikrų vaistų (ypač kraują skystinančių vaistų) vartojimą kelias dienas prieš operaciją.
• Pasninkas: Gydytojas pasakys, kiek laiko turėtumėte nevalgyti ir negerti dieną prieš operaciją. Paprastai jums reikės pasninkauti apie 12 valandų.
• Transportas: Kadangi po operacijos negalėsite vairuoti, svarbu pasirūpinti, kad kas nors jus parvežtų namo.

Kas vyksta operacijos metu?

Operacijos dieną anesteziologas suleis jums nejautrą, kad nejustumėte jokio skausmo. Jums gali būti taikoma bendroji nejautra, kurios metu visiškai užmigsite. Arba regioninė nejautra, kurios metu nuskausminama tik sritis žemiau juosmens. Jums bus duota raminamųjų, kad atsipalaiduotumėte.

Ši operacija dažnai atliekama „rakto skylutės“ metodu. Tai reiškia, kad odoje aplink kelį padaromi keli maži pjūviai, per kuriuos įkišama maža kamera (artroskopas) ir subtilūs instrumentai. Mes tai vadiname kelio artroskopine operacija. Šis metodas nereikalauja didelių pjūvių ir sutrumpina gijimo laiką.

Yra trys pagrindiniai menisko chirurgijos tipai.

Kiek laiko trunka operacija? Kas vyksta po jos?

Menisko operacija paprastai trunka apie valandą , tačiau laikas gali skirtis priklausomai nuo operacijos tipo, plyšimo sunkumo ir kitų kelio traumų (pvz., raiščių plyšimų).

Tai dažnai ambulatorinė procedūra. Po operacijos būsite laikomas pooperacinėje palatoje, kol visiškai atsigausite po anestezijos, o tada, kai pasijusite pakankamai gerai, kad galėtumėte grįžti į įprastą gyvenimą, galėsite grįžti namo.

Kokie šios operacijos privalumai?

• Galimybė grįžti prie sporto ar kitos fizinės veiklos.
• Pagerinti savo mobilumą.
• Keliai tampa stabilesni.
• Kelio skausmas ir kiti simptomai sumažėjo arba visiškai išnyko.

Ar yra kokių nors operacijos pavojų ir komplikacijų?

Nors tai labai saugi ir sėkminga procedūra, kaip ir bet kuri operacija, yra tam tikra rizika. Tačiau ji yra labai reta.

• Kraujo krešuliai
• Kraujavimas kelio viduje
• Infekcijos
• Nervų pažeidimas arba neuropatija
• Kelio sąnario sustingimas net ir po atsigavimo

Tačiau daugeliui žmonių operacijos nauda gerokai viršija skausmą, kurį sukelia gyvenimas su plyšusiu menisku. Aptarkite šią riziką su savo gydytoju. Jis arba ji paaiškins geriausią veiksmų planą jūsų situacijoje.

Kaip vyksta atsigavimo laikotarpis?

Tai didžiausia problema daugeliui žmonių. Laikas, reikalingas visiškam pasveikimui, priklauso nuo atliktos operacijos tipo.

• Jei pašalinama pažeista kūno dalis (meniskektomija): atsigavimo laikas trumpesnis. Paprastai visiškai pasveikti pavyksta maždaug per 6 savaites .
• Jei meniskas buvo susiūtas (menisko atstatymas): tai užtrunka šiek tiek ilgiau. Nes be chirurginių žaizdų gijimo, turi užgyti ir iš vidaus susiūtas meniskas. Tai gali užtrukti apie 3 mėnesius .
• Jei jums buvo atlikta menisko transplantacija (menisko pakeitimas): tai ilgiausias atsigavimo laikotarpis. Visiškas pasveikimas trunka kelis mėnesius. Gali tekti palaukti apie metus , kol galėsite atnaujinti sunkų fizinį aktyvumą (pvz., sportą).

Po operacijos jums reikės šių priemonių:

• Ramentai: Sumažinkite svorį ant kelių.
• Kelio įtvaras: Palaikykite sąnario stabilumą.
• Skausmą malšinantys vaistai: malšina skausmą.
• Laikykitės RICE metodo: poilsio, ledo, suspaudimo ir pakėlimo.
• Kineziterapija (KT):Tai neabejotinai svarbu. Jūsų kineziterapeutas išmokys jus pratimų, kurie padės atgauti judrumą, judesių amplitudę ir kelio sąnario jėgą.

Kada vėl galėsiu vaikščioti? Koks skausmas?

Jei jums buvo pašalintas meniskas (meniskektomija), iš karto galėsite vaikščioti uždėję šiek tiek svorio ant kelio. Prie įprastos veiklos galėsite grįžti maždaug po mėnesio.

Jei meniskas buvo susiūtas arba persodintas, kelias savaites reikės naudotis ramentais. Tik tada galėsite palaipsniui pradėti vaikščioti, laikydamiesi savo svorio.

Normalu kelias dienas po operacijos jausti skausmą. Nesijaudinkite. Gydytojas skirs vaistų nuo skausmo. Jums taip pat gali būti skirti tokių vaistų kaip NVNU. Svarbu vartoti vaistus tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.

Ar mano kelis po operacijos bus toks pat?

Dauguma žmonių po pasveikimo gali grįžti prie įprastos veiklos (įskaitant sportą). Tačiau nepradėkite intensyvių pratimų, kol gydytojas neduos saugesnio laiko.

Kartais, net jei jūsų kūnas gyja, vis tiek galite jausti šiokią tokią baimę. „Ar vėl kas nors nutiks jūsų keliui?“ Ypač jei tai buvo sportinė nelaimė, ta baimė dar didesnė. Tai visiškai normalu. Pasikalbėkite su savo gydytoju arba kineziterapeutu apie tai, kas jums neramu. Jie gali padėti jums atgauti pasitikėjimą savimi.

Kada reikėtų pasikalbėti su gydytoju?

Jei sveikimo metu jaučiate kokį nors diskomfortą, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos. Ypač atkreipkite dėmesį į šiuos požymius.

Menisko operacija gali būti bauginanti perspektyva. Tačiau tai saugus ir veiksmingas būdas atitaisyti kelio pažeidimus, vėl atsistoti ant kojų ir grįžti prie įprastos veiklos. Gali tekti kurį laiką susilaikyti nuo sporto ir mankštos. Tačiau jei tinkamai pasveiksite, galėsite grįžti prie šių veiklų su jėgomis.