Visi žinome, koks svarbus kalcis yra mūsų organizmui, ypač kaulams ir dantims. Bet ar žinojote apie mažą „valdytoją“ mūsų kūne, kuris tiksliai kontroliuoja kalcio kiekį kraujyje? Ta maža, bet labai galinga dalis vadinama prieskydinėmis liaukomis. Šiandien mes ir kalbame apie šiuos mažus organelius.
Paprastai tariant, kas yra šios prieskydinės liaukos?
Įsivaizduokite, kad esate girdėję apie drugelio formos skydliaukę savo kakle. Už skydliaukės, tiesiai jos viduje, yra keturios mažos, maždaug keturių žirnių dydžio liaukos . Jos yra mūsų organizmo endokrininės sistemos dalis.
Paprastai kiekvienas žmogus turi keturias šias liaukas. Tačiau kai kurie žmonės gali turėti mažiau arba daugiau nei keturias. Tai normalu.
Kas iš tikrųjų nutinka šioms mažoms liaukoms?
Šios prieskydinės liaukos atlieka tik vieną, bet labai svarbią užduotį. Tai yra gaminti ir į organizmą išskirti hormoną prieskydinės liaukos hormoną arba trumpai (PTH).
Šis hormonas (PTH) palaiko tinkamą kalcio kiekį mūsų kraujyje. Lygiai kaip namo oro kondicionieriaus termostatas. Kai temperatūra kyla, ji sumažėja, o kai krenta – padidėja. Kai kalcio kiekis kraujyje sumažėja, išsiskiria hormonas (PTH), kuris jį padidina. Kai kalcio kiekis padidėja, (PTH) išsiskyrimas sumažėja.
Tad kodėl šis kalcio kiekis kraujyje yra toks svarbus?
99 % viso mūsų organizme esančio kalcio yra kauluose ir dantyse. Likęs 1 % yra kraujyje. Tas nedidelis kiekis atlieka visus šiuos veiksmus:
- Nervų sistemos funkcija: Kalcis yra būtinas signalams perduoti per nervus.
- Raumenų susitraukimas: Mes judiname galūnes, vaikštome – visoms šioms funkcijoms reikalingas raumenų susitraukimas. Tam reikia kalcio.
- Kraujo krešėjimas: Kai susižeidžiate, kraujas turi krešėti, kad sustabdytų kraujavimą. Kalcis taip pat padeda šiame procese.
- Širdies funkcijai: Kalcio kiekis kraujyje yra labai svarbus, kad mūsų širdis tinkamai plaktų.
Atminkite, kad vitaminas D taip pat būtinas mūsų organizmui įsisavinti kalcį. Todėl vitaminas D taip pat labai palaiko prieskydinių liaukų veiklą.
Pagrindinės ligos, susijusios su prieskydinėmis liaukomis
Šių liaukų veikla sutrikdoma tiek dėl pertekliaus, tiek dėl trūkumo. Kalbame apie dvi ligas.
1. Hiperparatiroidizmas – per didelė hormono gamyba
Tai atsitinka, kai viena ar kelios prieskydinės liaukos tampa pernelyg aktyvios ir gamina per daug prieskydinės liaukos hormono (PTH). Dėl to kalcio kiekis kraujyje pavojingai padidėja. Tai vadinama hiperkalcemija .
Tam gali būti kelios priežastys:
- Pirminis hiperparatiroidizmas: šiuo atveju problema slypi pačiose liaukose. Dažniausia priežastis yra nevėžinis navikas, vadinamas prieskydinės liaukos adenoma, vienoje iš liaukų. Labai retai šią būklę gali sukelti ir prieskydinės liaukos vėžys. Tačiau tai labai reta, todėl nesijaudinkite.
- Antrinis hiperparatiroidizmas: Esant šiai būklei, prieskydinės liaukos tampa pernelyg aktyvios dėl kitos būklės. Pavyzdžiui, žmogaus, sergančio inkstų nepakankamumu ar vitamino D trūkumu, organizme gali būti mažai kalcio. Reaguodamos į tai, prieskydinės liaukos pradeda gaminti daugiau hormonų.
| Hiperparatiroidizmo simptomai (padidėjęs kalcio kiekis kraujyje) | |
|---|---|
| Dažnas šlapinimasis ir per didelis troškulys | Per didelis kūno nuovargis ir nuovargis |
| Skausmas kauluose ir sąnariuose | Galvos skausmas, pykinimas ir vėmimas |
| Vidurių užkietėjimas ir apetito praradimas | Užmaršumas, depresija ir dirglumas |
| Raumenų skausmas, silpnumas ir mėšlungis | Inkstų akmenų rizika |
2. Hipoparatiroidizmas – nepakankamas hormonų kiekis
Tai retesnė būklė nei ankstesnė. Ji atsiranda, kai prieskydinės liaukos negamina pakankamai hormono (PTH).Dėl to kalcio kiekis kraujyje pavojingai sumažėja. Tai vadiname hipokalcemija .
Pagrindinė šios būklės priežastis yra atsitiktinis prieskydinių liaukų pažeidimas arba pašalinimas kaklo operacijos, ypač tiroidektomijos, metu. Be to, šią būklę taip pat gali sukelti tam tikros genetinės ir autoimuninės ligos.
| Hipoparatiroidizmo (mažo kalcio kiekio kraujyje) simptomai | |
|---|---|
| Lūpų, pirštų galiukų ir kojų pirštų tirpimas | Raumenų mėšlungis ir spazmai |
| Skrandžio skausmas | Smegenų rūkas ir sumišimas |
| Širdies ritmo sutrikimai (aritmija) | Trapūs nagai, sausi plaukai ir oda |
| Katarakta | Dantų emalio silpnėjimas mažiems vaikams |
Kaip išlaikyti šias liaukas sveikas?
Prieskydinės liaukos iš tikrųjų yra giliai kakle ir yra gerai apsaugotos. Todėl jų lengvai nepažeidžia išoriniai veiksniai. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galime padaryti, kad padėtume šioms liaukoms tinkamai atlikti savo darbą.
- Gaukite pakankamai vitamino D: vitaminas D yra labai svarbus norint palaikyti stabilų kalcio kiekį kraujyje. Mūsų šalyje daug vitamino D gauname iš saulės šviesos. Labai gerai trumpai pabūti saulėje ryte. Pasitarkite su gydytoju ir nuspręskite, ar jums reikia vitamino D papildo.
- Į savo mitybą įtraukite pakankamai kalcio:Labai svarbu valgyti subalansuotą maistą. Geri kalcio šaltiniai yra pienas, jogurtas, sūris, mažos žuvys (įskaitant skumbres) ir žalios daržovės (špinatai, lapiniai kopūstai). Jei turite klausimų apie savo mitybą, kreipkitės į gydytoją.
Svarbiausia kuo greičiau kreiptis į gydytoją, jei pasireiškia bet kuris iš aukščiau paminėtų simptomų. Paprastas kraujo tyrimas gali lengvai nustatyti, ar yra problemų, patikrinus kalcio ir (PTH) kiekį kraujyje.
Nors prieskydinės liaukos yra vienas mažiausių organų organizme, tikriausiai dabar suprantate, kiek jos veikia viso mūsų kūno funkcionavimą. Štai kodėl taip svarbu atkreipti dėmesį į savo kūną.
Žinutė namo
- Prieskydinės liaukos yra keturios mažos liaukos mūsų kakle, kurios kontroliuoja kalcio kiekį kraujyje.
- Jei šių liaukų gaminamo parathormono (PTH) kiekis padidėja (hiperparatiroidizmas) arba sumažėja (hipoparatiroidizmas), gali kilti sveikatos problemų.
- Padidėjusio kalcio kiekio kraujyje simptomai yra per didelis nuovargis, kaulų skausmas ir dažnas šlapinimasis.
- Pirštų tirpimas ir raumenų trūkčiojimas gali būti mažo kalcio kiekio kraujyje simptomai.
- Pakankamas vitamino D ir kalcio kiekis yra svarbus sveikai prieskydinės liaukos funkcijai.
- Jei turite kokių nors abejonių ar simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją patarimo.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą