Ar jūsų vaikas staiga paauga? Pakalbėkime apie šį augimo šuolį!

Ar jūsų mažylis šią savaitę staiga paaukojo mažiau nei kelnaitės, kurias dėvėjo praėjusią savaitę? O gal jūsų kūdikis, kuris kelias dienas žindė krūtimi, dabar verkia dėl pieno? Kartais galite pagalvoti: „O Dieve, jis per naktį užaugo.“ Tai yra tai, ką patyrė daugelis tėvų. Nesijaudinkite, tai ne liga. Medicinoje tai vadiname augimo šuoliu . Paprastai tariant, tai labai normali ir sveika vaiko raidos dalis.

Kas tiksliai yra augimo šuolis?

Paprastai tariant, augimo spurtas yra laikotarpis, kai per trumpą laiką sparčiai auga vaiko ūgis ir svoris. Kaip ir augalui staiga išskleidus lapus, tai yra spartaus vaiko kūno augimo laikotarpis. Tai gali nutikti kūdikiams, mažiems vaikams ir net paaugliams.

Kiekvienas vaikas turi unikalų augimo modelį. Tai reiškia, kad jūsų vaikas augs savo tempu. Todėl nelyginkite savo vaiko su kitais vaikais. Nereikia nerimauti dėl šio augimo šuolio. Tai labai natūrali ir sveika vaiko raidos dalis. Po kelių dienų šis laikotarpis praeis. Tada jūsų vaikas šiek tiek paaugs ir priaugs šiek tiek daugiau svorio. Tai tik viena stotelė kelyje į visavertį suaugusįjį.

Kokio amžiaus žmonėms pasireiškia šis augimo šuolis?

Šis spartus augimas vyksta skirtingu metu vaikui augant. Pažiūrėkime, kokie tie laikai.

Kūdikiams

Pirmaisiais gyvenimo metais jūsų kūdikis kelis kartus augs. Jie dažnai įvyksta staiga, beveik staiga. Nors kiekvienas kūdikis yra skirtingas, kūdikiai paprastai patiria augimo šuolius šiais laikotarpiais:

• Nuo 2 iki 3 savaičių
• Maždaug po 6 savaičių
• 3 mėnesių amžiaus
• 6 mėnesių amžiaus
• 9 mėnesių amžiaus

Galite pagalvoti: „O, nežinau, ar gaminu pakankamai pieno, mano kūdikis visą laiką verkia.“ Daugelis mamų taip galvoja ir išsigąsta. Iš tiesų, kūdikio kūnas sparčiai auga, todėl jam reikia daugiau maistinių medžiagų ir energijos. Štai kodėl jis dažniau prašo pieno. Iki pirmųjų metų pabaigos jūsų kūdikis bus paaugęs apie 25 centimetrus (10 colių). Jis taip pat galėjo tris kartus padidinti savo gimimo svorį.

Maži vaikai ir vaikai

Kai kūdikis pradeda vaikščioti (mažas vaikas), šie augimo šuoliai pasitaiko retesni. Jų ūgis ir svoris paprastai didėja pastoviu tempu. Nuo ikimokyklinio amžiaus iki brendimo vaiko augimas yra lėtas ir pastovus. Iki 5 metų vaiko ūgis turėtų būti dvigubai didesnis nei gimimo ūgis.

Mažiems vaikams (paaugliams)

Kitas didelis augimo šuolis įvyksta maždaug brendimo metu. Mergaičių ir berniukų amžius yra skirtingas.

• Mergaitės paprastai patiria šį spartų augimo šuolį nuo 9 iki 15 metų amžiaus.
• Tai pasitaiko berniukams nuo 12 iki 17 metų.

Šiuo laikotarpiu vaikų ūgis gali sparčiai didėti, maždaug 9–10 centimetrų per metus. Štai kodėl drabužiai staiga tampa per maži, o batai – per maži.

Kokie yra augimo šuolio požymiai? Kaip jį atpažinti?

Pagrindinis požymis yra tai, kad jūsų vaikas priauga svorio ir ūgio. Tačiau yra ir keletas kitų požymių, kurie gali padėti suprasti, kad jūsų vaikas išgyvena augimo spurtą.

Kodėl vaikai staiga tokie užauga?

Tam yra dvi pagrindinės priežastys.

1. Genetika: Svarbiausia yra genetika. Vaiko ūgis ir augimo greitis priklauso nuo genų, kuriuos jis paveldi iš motinos ir tėvo. Paprastai tariant, jei abu tėvai yra aukšti, didesnė tikimybė, kad ir vaikas bus aukštas.

2. Aplinkos veiksniai: Be genų, vaiko raidai didelę įtaką daro ir aplinkos, kurioje jis gyvena, veiksniai.

• Gera mityba: subalansuota mityba yra būtina vaiko augimui.
• Geras miegas: augimo hormonai išsiskiria gilaus miego metu, todėl labai svarbu pakankamai išsimiegoti.
• Pratimai: Bėgimas, šokinėjimas ir sportas stiprina kaulus ir raumenis bei padeda sveikai augti.
• Komplikacijos nėštumo metu: tam tikros problemos, kylančios motinos nėštumo metu, gali turėti įtakos vėlesniam vaiko vystymuisi.
• Bendra sveikata: Sveikata ir nesirgimas dažnai taip pat turi įtakos vaiko vystymuisi.

Kaip galiu padėti savo vaikui šiuo laikotarpiu?

Augimo šuolis gali būti sudėtingas metas tiek vaikui, tiek tėvams. Todėl yra keletas būdų, kaip galite paremti savo vaiką šiuo laikotarpiu.

• Duokite daugiau maisto: įsiklausykite į vaiko alkį. Maitinkite jį, kai jis sako, kad yra alkanas. Ypač duokite maistingo maisto, kuriame gausu baltymų ir kalcio (pieno, kiaušinių, žuvies, daržovių, riešutų). Gerai visada namuose turėti sveikų užkandžių.
• Padėkite vaikui gerai išsimiegoti: leiskite vaikui pakankamai išsimiegoti. Svarbu nustatyti reguliarų miegojimo ir kėlimosi laiką. Tylus ir tamsus miegamasis taip pat padeda užmigti.
• Būkite kantrūs: normalu, kad šiuo laikotarpiu kūdikio nuotaikos svyruoja ir jis gali pykti dėl smulkmenų. Taip yra dėl hormoninių pokyčių jo kūne. Kantriai su juo kalbėkitės. Padėkite jam jaustis mylimam ir saugiam. Jei jūsų kūdikis nuolat prašo būti apkabintas, leiskite jam tai padaryti.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Augimo šuolis paprastai nereikalauja vizito pas gydytoją. Kai gimdymo dieną nuvešite vaiką į kliniką, gydytojas arba šeimos sveikatos priežiūros specialistas išmatuos vaiko ūgį ir svorį ir pažymės juos augimo lentelėje. Tai padės jums pamatyti, ar jūsų vaikas auga tinkamai.

Tačiau tokiais atvejais geriausia kreiptis į gydytoją:

• Jei mažas kūdikis:
• Jei kūdikio nerimas ir verksmas yra nepakeliami.
• Jei šie simptomai tęsiasi ilgiau nei savaitę.
• Jei matote, kad kūdikiui skauda.
• Jei šiuos simptomus lydi kiti simptomai, tokie kaip karščiavimas, vėmimas ir viduriavimas.

• Jei bet kokio amžiaus vaikas:
• Ar manote, kad jūsų vaikas auga daug lėčiau ar daug greičiau nei kiti tokio amžiaus vaikai?
• Jei vaikas skundžiasi kūno skausmais, ypač sąnarių skausmais.
• Jei vaiko elgesyje augant pastebimi dideli pokyčiai.

Eidami pas gydytoją, būtinai pasiimkite „Vaiko sveikatos raidos ataskaitą“ (klinikos knygą). Ji labai padės gydytojui suprasti vaiko raidos istoriją.